摘 要: 大學(xué)生孤獨(dú)感在20世紀(jì)80年代之后廣泛關(guān)注，主要涉及對大學(xué)生孤獨(dú)感的概念和理論的探討、孤獨(dú)感測量、影響因素及應(yīng)對方式、干預(yù)方式等內(nèi)容。盡管學(xué)者們在此領(lǐng)域作出很多貢獻(xiàn)，但該領(lǐng)域還是有待于成熟的。

關(guān)鍵詞: 大學(xué)生 孤獨(dú)感 應(yīng)對

1.引言

大學(xué)生群體是我們社會中起著重要作用的群體，因此大學(xué)生的成長就一直是社會重點(diǎn)關(guān)注的對象。特別是在兩次高校擴(kuò)招以來，就業(yè)競爭壓力漸現(xiàn)增大，為使得國家和個人的良性發(fā)展，大學(xué)生心理健康和心理測試成為每個高校穩(wěn)定發(fā)展之必備課程。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，電子網(wǎng)絡(luò)時代走進(jìn)許多大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中。手機(jī)的大量普及代替了書信、口頭交流的不便，而這些也帶了負(fù)性影響，大學(xué)生出現(xiàn)了種種類似存在的虛空、孤獨(dú)、郁悶等心理現(xiàn)象或內(nèi)心體驗。

關(guān)于孤獨(dú)感，研究者最先關(guān)注的是老年孤獨(dú)，老年人大部分已脫離工作崗位，兒女也已成人，生活中社會交際和自身生理或心理功能的衰退給老年人造成不小的壓力。自20世紀(jì)80年代中期開始，在成人孤獨(dú)感研究的推動下，對兒童、青少年孤獨(dú)感的研究開始萌芽。目前，國內(nèi)外關(guān)于孤獨(dú)感的研究主要集中在孤獨(dú)感的概念、影響因素、預(yù)測指標(biāo)的測量和對孤獨(dú)感的干預(yù)方式。

2.孤獨(dú)感及其相關(guān)概念

孤獨(dú)與獨(dú)處和孤單是三個不同而又相互聯(lián)系的概念。獨(dú)處是自愿、主動的孤單狀態(tài)。許多創(chuàng)造性活動就是在獨(dú)處時發(fā)生的。如盧梭創(chuàng)作《愛彌兒》時就是在一個小農(nóng)莊思考的結(jié)晶。孤單是指周圍沒有其他人交流的狀態(tài)而不是身體上的獨(dú)自一人，例如放假，獨(dú)自呆在房間，外面下雨又出不去。孤單的客觀狀態(tài)可能使人積極地利用獨(dú)處的時間，也可能會使人體驗到不愉快的孤獨(dú)，甚至有他人在場，個體也可能會感到孤獨(dú)，因為這是一種主觀狀態(tài)。國內(nèi)外關(guān)于此概念的研究從三個理論角度來表述的，(1)從人類需要的角度:Sullivan(1953)把孤獨(dú)感描述為與人類的親密需要或密切的人際需要不能得到滿足的不愉快的體驗有關(guān)。還有Weiss(1973)指出孤獨(dú)感不是獨(dú)自一人引起的，而是因為缺乏某種明確的、需要的人際關(guān)系的結(jié)果，或者是對缺乏提供具體關(guān)系的反映。(2)從認(rèn)知加工的角度:Perlman(1982)提出，當(dāng)個體渴望的社交關(guān)系模式和實(shí)際的社交關(guān)系模式存在差距，個體對此狀態(tài)的認(rèn)知會感到孤獨(dú)。(3)從行為角度:個體在社會交往中，對一些必要的社交技能缺乏反應(yīng)或產(chǎn)生不充分的反應(yīng)，社交關(guān)系得不到強(qiáng)化。周宗奎就對兒童的孤獨(dú)感與同伴關(guān)系的研究，同伴關(guān)系對孤獨(dú)感具有預(yù)測作用。此外，Earl J.Ginter(1995)通過跨文化研究孤獨(dú)感的情感方式，研究表明孤獨(dú)感是個多維度的概念，主要?dú)w結(jié)為情感孤獨(dú)和社交孤獨(dú)。

大學(xué)生作為從青少年逐步過渡到成人的具有相當(dāng)可塑性群體。大學(xué)階段是個體發(fā)展出強(qiáng)烈而廣泛的社會性和情感性需求的關(guān)鍵時期，大學(xué)生離家求學(xué)，地理的遷移打破了已有的社會關(guān)系網(wǎng)和人際資源網(wǎng)，使親近感和歸屬感的需要得不到滿足，這樣在大學(xué)里認(rèn)識朋友的愿望就會使新生加入各種社團(tuán)，參加各種社會活動，在公共場合與陌生人交談等。Booth(1983)指出大學(xué)生在新的學(xué)校環(huán)境中建立了穩(wěn)定的社會支持網(wǎng)絡(luò)，社會疏遠(yuǎn)感和孤獨(dú)感就會有所減少。有研究也指出，自我效能感與社會支持網(wǎng)絡(luò)相關(guān)，自我效能感高的人，友誼或同伴關(guān)系維持狀態(tài)就長。還有研究者認(rèn)為，孤獨(dú)感是個體在社會交往中，由于自我效能感低不能維持交往關(guān)系，導(dǎo)致個體產(chǎn)生主觀的負(fù)性體驗。自我效能感(self-efficacy)是Bandura最早提出來的，是指人們對自己是否能夠成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷。自我效能感在80年代，得到了豐富和發(fā)展，也得到了大量實(shí)證研究的支持。Bandura認(rèn)為人的行為受行為的結(jié)果因素與先行因素的影響。行為的結(jié)果因素就是通常所說的強(qiáng)化，但他關(guān)于強(qiáng)化與傳統(tǒng)的行為主義的強(qiáng)化的看法不同。他認(rèn)為，行為的出現(xiàn)不是由于隨后的強(qiáng)化，而是人們認(rèn)識了行為與強(qiáng)化之間的依賴關(guān)系后對下一步強(qiáng)化的期望，他的“期望”概念也不同于傳統(tǒng)的“期望”概念。傳統(tǒng)的期望只是結(jié)果的期望，而他認(rèn)為除了結(jié)果期望之外，還有一種效能期望。結(jié)果期望指的是人對自己某種行為會導(dǎo)致某一結(jié)果的推測。如果人預(yù)測到某一特定行為將會導(dǎo)致特定的結(jié)果，那么這一行為就可能被激活和被選擇。例如，個體在社會交往過程中，只要交往就會可能形成友誼或同伴關(guān)系，個體就可能去交往。效能期望指的是人對自己能否進(jìn)行某種行為的實(shí)施能力的推測或判斷，即人對自己行為能力的推測，它意味著人是否確信自己能成功地進(jìn)行帶來某一結(jié)果的行為。當(dāng)人確信自己有能力進(jìn)行某一活動時，他將會產(chǎn)生高度的自我效能感，并會去進(jìn)行那一活動。例如，學(xué)生不僅知道去交往就有可能形成友誼，而且感到自己有能力去交際，并能很好地去維持它，這樣他或她就會進(jìn)行這一活動。如果他或她能獲得這個社會網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)，自我效能感相應(yīng)的增強(qiáng)。

3.大學(xué)生孤獨(dú)感的影響因素研究

關(guān)于大學(xué)生孤獨(dú)感的影響因素研究者大都是與其它心理現(xiàn)象或行為相關(guān)角度來探討。Anderson等人(1990)在研究大學(xué)生自我責(zé)備概念形成時，通過對兩個大學(xué)生樣本的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，行為或性格的自我責(zé)備歸因類型都能預(yù)測孤獨(dú)感。Warren.J.mes對青少年研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)感強(qiáng)烈的人對待婚姻的態(tài)度是悲觀的，表現(xiàn)出更多的自戀，對別人的談話、活動很少反應(yīng)。WIeiss特別強(qiáng)調(diào)社會孤獨(dú)(社會網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng))向外和情感孤獨(dú)(主觀負(fù)性體驗)向內(nèi)，具體表現(xiàn)為心理狀態(tài)呈悲觀態(tài)勢，不適當(dāng)?shù)淖晕姨颖?、對社會關(guān)系冷淡，這兩種孤獨(dú)與自尊有關(guān)，自尊程度高，孤獨(dú)感較低。Alfons.Marcoen(1985)研究了兒童和青少年的孤獨(dú)感。通過孤獨(dú)感量表和社會計量測驗(如果面臨孤獨(dú)，你第一個幫助人物的選擇是父母、朋友、其他)，研究了兒童與父母間、朋友間的孤獨(dú)，第一幫助任務(wù)選擇、社會敏感度發(fā)現(xiàn)同樣選擇父母的兒童，孤獨(dú)感存在年齡差異。第一幫助選擇父母的兒童比第一幫助選擇朋友的兒童在父母與兒童間的孤獨(dú)感較少。孤獨(dú)感作為一種多維度體驗，家庭的功能影響因素如父母監(jiān)控、親子溝通與青少年的孤獨(dú)感間關(guān)系密切。李彩娜(2007)通過對青少年家庭功能知覺差異與孤獨(dú)感之間的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，知覺差異水平與孤獨(dú)感呈線性關(guān)系。還有研究者研究表明女性大學(xué)生體驗到更少的孤獨(dú)感是親情孤獨(dú)感和社交孤獨(dú)感。多數(shù)人認(rèn)為適合男性的人格特質(zhì)多與成就、事業(yè)有關(guān)，適合女性的人格特質(zhì)多與情感、人際有關(guān)，這是社會性別角色的期望。但是隨著社會的發(fā)展，女性人格也在發(fā)生變化，變的開朗化，會找宣泄的方法，所以體驗孤獨(dú)感較少。黃才炎(2006)通過大學(xué)生手機(jī)短信交往行為與孤獨(dú)感的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn)，朋友友誼關(guān)系的孤獨(dú)感與手機(jī)短信交往行為存在顯著相關(guān)，從手機(jī)短信交往行為能顯著地預(yù)測到大學(xué)生對朋友關(guān)系的孤獨(dú)程度。大學(xué)生由于在青年期閉鎖性心理的影響，形成既渴望友情又對友情交往怯步，手機(jī)短信給予一部分學(xué)生傾吐煩惱的平臺，但這種交往行為并不能代替實(shí)際交往。當(dāng)然，個體的氣質(zhì)類型也會影響到孤獨(dú)感，一般我們認(rèn)為情緒比較敏感的人更容易在朋友關(guān)系上體驗更多的負(fù)性情緒。此外，文化因素也會影響到，不同文化環(huán)境下，對朋友的功能的理解是不同。

4.大學(xué)生孤獨(dú)感的應(yīng)對策略的研究

對于孤獨(dú)感來說，個體采取什么樣的應(yīng)對策略直接影響著孤獨(dú)感的嚴(yán)重程度與其后果。根據(jù)已有的研究，不同文化環(huán)境、年齡階段以及不同人格特質(zhì)、人們孤獨(dú)體驗程度不同，所使用的應(yīng)對策略和程度也是有差異的。Rokach等(1998)采用自編孤獨(dú)感應(yīng)付方式問卷調(diào)查了633名大學(xué)生和普通百姓的孤獨(dú)感應(yīng)對方式。因素分析結(jié)果表明有效的應(yīng)付方式分為六種:反思和接受、自我發(fā)展和理解、使用社會支持網(wǎng)絡(luò)、躲避和否認(rèn)、信仰宗教、增加活動。Qualter(2003)提出一種基于提高社會交往能力、發(fā)展互惠友誼、克服自我挫敗思維模式的學(xué)齡兒童的孤獨(dú)感應(yīng)對方式，并建議教師采用以全?；蛉酁榛A(chǔ)的方式進(jìn)行干預(yù)。Shaver等研究發(fā)現(xiàn)人們用的最多的是積極的個人活動、尋求社會和聯(lián)系、消極逃避。鄧麗芳、鄭日昌等(2007)研究發(fā)現(xiàn)氣質(zhì)類型、孤獨(dú)感應(yīng)對策略因子對孤獨(dú)感以及氣質(zhì)類型、孤獨(dú)感各因子對孤獨(dú)應(yīng)對策略分別構(gòu)成顯著回歸效應(yīng)。具體來講，男女在應(yīng)對策略上存在差異，男性傾向于消極應(yīng)對如抽煙、喝酒等，女性傾向于積極應(yīng)對如購物或找朋友訴苦等。氣質(zhì)類型偏向社會性的個體與偏向情緒性的應(yīng)對方式也存在差異，社會性的個體傾向參與社會活動，主動與他人建立關(guān)系，對他人的情感反應(yīng)也呈積極狀態(tài)。而情緒性的個體積極應(yīng)對的程度要弱一些。另外，有的研究者對大學(xué)生孤獨(dú)感群體采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式來訓(xùn)練其社交技巧和建立，有利于社會活動的氛圍，經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)活動之后，讓學(xué)生填寫自我效能感問卷，發(fā)現(xiàn)這種方式是有一定的輔助作用。

5.展望

盡管國內(nèi)外學(xué)者對大學(xué)生孤獨(dú)感的研究很多，但是在孤獨(dú)感概念上沒有達(dá)成一致認(rèn)識，即使這樣仍存在一些共同的本質(zhì)內(nèi)容，那就是肯定大學(xué)生孤獨(dú)感是一種痛苦的體驗、一種主觀認(rèn)知、一種相對穩(wěn)定的多維系統(tǒng)。大學(xué)生孤獨(dú)感的影響因素除常見的學(xué)校、家庭、社會外，還應(yīng)該擴(kuò)展到文化因素，對大學(xué)生孤獨(dú)感的預(yù)測指標(biāo)逐步轉(zhuǎn)向大學(xué)生成長中許多不良行為，如網(wǎng)絡(luò)犯罪、“中庸行為”等。孤獨(dú)感是衡量一個人心理是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，由孤獨(dú)帶來的負(fù)面效應(yīng)會給個體帶來嚴(yán)重的困擾，影響個體的生活質(zhì)量和主觀的幸福感。它是每個人不可回避的一個問題，并且對于大學(xué)生人格發(fā)展的作用尤為重要。高校應(yīng)豐富大學(xué)生心理健康的理論研究，探究大學(xué)生孤獨(dú)心理的影響因素，有針對性地開展心理衛(wèi)生教育，最大限度地消除大學(xué)生的孤獨(dú)感，增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康。同時大學(xué)生應(yīng)積極主動地配合學(xué)校的工作，在學(xué)習(xí)、生活、情感、工作等方面調(diào)整鍛煉自己，以擺脫孤獨(dú)心理對自己的干擾。

另外，大學(xué)生孤獨(dú)感與大學(xué)生人際交往挫折歸因方式、社會變遷引起的變化值得重視和深入。

參考文獻(xiàn):

[1]鄧麗芳，王瑞，鄭日昌.大學(xué)生孤獨(dú)感、應(yīng)對策略與氣質(zhì)類型的關(guān)系[J].心理與行為研究，2007，5(2):120-126.

[2]黃才炎，嚴(yán)標(biāo)賓.大學(xué)生手機(jī)短信行為與孤獨(dú)感的關(guān)系研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2006，14(3).

[3]蔣艷菊，李藝敏，李新旺.當(dāng)代西方孤獨(dú)感研究進(jìn)展[J].河南大學(xué)學(xué)報，2006，46(5).

[4]趙冬梅，周中奎.兒童的孤獨(dú)感及與同伴交往的關(guān)系[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2007，15(1).

[5]李幼穗，孫紅梅.兒童孤獨(dú)感與同伴關(guān)系、社會行為及社交自我知覺的研究[J].心理科學(xué)，2007，30(1).

[6]李彩娜，鄒泓.親子間家庭知覺功能的差異及其與青少年孤獨(dú)感的關(guān)系[J].心理科學(xué)，2007，30(4).

[7]Earl.J.Ginter，Ahmed.M.Abde-Khalek.Loneliness Among Young Egyptian Adult:Affective Dimensions of Loneliness[J].European Journal of Psychology Assessment，1995.11，(1).52-57.

[8]Alfons.Marcoen and Mia.Brumagne.Loneliness Among Children and Young Adolescents[J].Development Psychology，1985.21(6):1025-1031.

[9]John T.Cacioppo，Mary Elizabeth Hughes，Loneliness as a Special Risk Factor for Depressive Symptoms:Cross-Sectional and Longitudinal Analyses[J].Psychology and Aging，2006.21(1)，140-151.

[10]Dan Russell，Carolyn E.Cutrona，Jayne Rose，Social and Emotional Loneliness ;An Examination of Weiss’s Typology of Loneliness[J].Journal of Personality and Social Psychology，1984.46(6)1313-1321.

[11]Anderson，Craig A，Miller，Rowland S，Riger，Alice L，Dill，Jody C，etal.Behavioral and Characterological Attributional Styles as Predictors of Depression and Loneliness:Review、refinement、and Test[J].Journal of Personality Social Psychology，1990，66(3).

[12]Peplau L A，Perlman D.Perspectives on Loneliness. Loneliness:A sourcebook of current theory，research and therapy.NewYork:Wiley，1982:1-18.

[13]Weiss R S.Loneliness:The Experience of Emotional and SocialIsolation.Cambridge Massachusetts:The MIT Press，1973:134.

[14]Jerry M.Burger著.陳會昌等譯.人格心理學(xué).北京:中國輕工業(yè)出版社，2000.