我是一個工作狂,常常掛一大堆事情在身上同時做,最常被別人講的就是,“你應(yīng)該專一一點”,不過,“專一”的時代已經(jīng)過去了。
幾周前看到一篇科學(xué)報道,它引述了來自法國的最新研究,顯示了人腦一次其實能“同時做兩件事情”。
科學(xué)家說,人腦的速度其實非??欤芏嗟胤蕉紕龠^電腦,不過,電腦在很早期就有一個很棒的功能,那就是“任務(wù)轉(zhuǎn)換”(task switching),電腦可以做一份任務(wù),做到一半,很快地被另一份任務(wù)給打擾,先處理它,再安詳?shù)鼗氐降谝环萑蝿?wù),正確無誤!科學(xué)家從來沒有發(fā)現(xiàn)過,人類的大腦有任何近似于電腦的“任務(wù)轉(zhuǎn)換”的功能,人腦連工作轉(zhuǎn)換都不容易了,更何況是要進化到新電腦那些“多工運算”(multi-tasking)的可以“同時做”好幾樣事情?這份研究非常特別,科學(xué)家說,這是他們第一次發(fā)現(xiàn)人腦中可以同時存在兩個不一樣的目標(biāo),同時并行。法國的科學(xué)家找來32位右手寫字的人,丟給他們一堆字母,請他們將類似的字母找出來,找到愈多正確的答案的,就可以得到愈多獎金。這些實驗者一聽到有獎金,就非常興奮地開始要來找這些字母,科學(xué)家更興奮地在旁邊準備用fMRI核磁共振儀器來監(jiān)測他們的腦內(nèi)動作。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)這些實驗者只被考這么一件事時,這些實驗者的左右腦內(nèi)的“額葉內(nèi)區(qū)”(medial frontal cortex)都不約而同地同時亮了起來,這部分掌管的是誘因、動能,有好東西在前面,我們要去得到他的時候,這區(qū)就會亮起來。
有趣的是,這時候科學(xué)家換了一個題目,這一次,這些人必須處理大寫字母,另外也必須處理小寫字母,而兩邊的獎金是分開計算的。他們大可以只處理小寫字母,處理得好,獎金也不少;但人是貪心的,所以所有實驗者都選擇了想辦法兩邊同時處理,拼命想辦法拿到兩種獎金。這時候,科學(xué)家繼續(xù)用fMRI監(jiān)測腦部,發(fā)現(xiàn)這些實驗者腦部的額葉內(nèi)區(qū),竟然同時有兩個不同的部位同時亮了起來,分別掌管不一樣的獎賞回饋,兩件事情同時在運作著。
不過,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),當(dāng)實驗者又被要求做更多事情時,腦部就沒有反應(yīng)了。此實驗說明人類可以同時做好幾件事情,而事情的“件數(shù)”,不多不少,最多就是“2”。
不過,此篇研究還特別強調(diào),人類無法“隨意”地“同時”做兩件事情,之所以可以同時做兩件事,是因為兩個目標(biāo)都“夠大、夠誘人”,兩件事情就可以同時運作。但是,如果是一邊開車一邊寫短信,兩邊有一邊的誘因不夠大,譬如在“開車”這邊錯估了道路的危險以致誘因不夠,腦部就會“斷線”,然后,車禍就發(fā)生了。
這篇研究的影響其實很深遠,其實,人類早就是“專二”的動物,只是我們自己不知道而已。當(dāng)我們知道自己是“專二”的動物,那,我們的生活、我們的工作,可以有怎樣的調(diào)整呢?以下是我想得出的4個重點:
1、既然人類是“專二”,想做的事情,現(xiàn)在就去做吧:
我在24歲的時候?qū)懥说谝槐緯?9歲開博客,業(yè)界有更多更有經(jīng)驗“白發(fā)先進”都告訴我,他們也想寫作哩!也早就有資格可以寫作哩!但是,他們總說,想要等到“退休”后再來做。問題是,退休之后,還是有很多事情要做,所以只能等到下一輩子再做了。由于人腦其實可以兼顧兩件事,因此,除了正職上班之外,可以再選一件事情做,請利用這個空間,做一件想做的事情吧。
2、由于人類是“專二”,所以應(yīng)該一次設(shè)兩個日標(biāo),天天都很high:
這份研究對自我的目標(biāo)設(shè)定,甚至是一個團隊、一間公司的目標(biāo)設(shè)定也意義重大。原來,我們可以一次設(shè)兩個目標(biāo),一個團隊內(nèi)部人人都可以橫跨兩個目標(biāo);設(shè)兩個目標(biāo)并不會讓我們錯亂,我們大腦可以兼顧兼容,而設(shè)兩個目標(biāo)還多一個好處:萬一,其中一個目標(biāo)“表現(xiàn)不佳”,另一個目標(biāo)的進度可以讓自己的志氣保持高昂的狀態(tài),有兩個目標(biāo),天天都是好消息。如果目標(biāo)太多,縮成“兩個”也比較容易成功。
3、由于人類是“專二”,就可以以“平衡”來檢查進度、不好就替換:
只做一件事,我們不知道做得好不好,如果有兩件事同時做,就可以輕松地“比較”兩邊的狀況,看看哪一邊的效率是不是比較差了,哪一邊花的時間比較多了?從前我們只有一份任務(wù),因此只能“盡量做好”?,F(xiàn)在我們的目標(biāo)變成“兩邊平衡”,所以“好的一邊”會幫忙我們?nèi)ダ盃€的一邊”。從前我們傻傻地做,可能這份任務(wù)已經(jīng)做得很爛、很沒意思了,也不知道,但若你堅持此后就是有兩份任務(wù),若哪一份任務(wù)已經(jīng)無法平衡,就將這份任務(wù)拔掉,換另一份任務(wù)進來,永遠保持兩份任務(wù)在手上,讓它們平衡。
4、由于人類是“專二”,因此人類處處都適合擁有“兩份”物件:
常常想,人類到底應(yīng)該生幾個“小孩”?這么簡單的問題,大家的想法都不一樣。不過,這份研究會告訴我們,最佳的小孩數(shù)可能正是“兩位”,因為你可以同時管教兩位、照顧兩位;出去玩的時候可以兼顧最多的就是兩位。另外,你可能最好也有兩臺“電腦”,分別在不一樣的地方扮演有點不一樣的功能,你的大腦會幫你分得清清楚楚這兩邊分別是什么樣子。
最佳的“做兩件事”并且平衡的方式。就是同時擁有兩份“工作”;當(dāng)你同時擁有兩份工作,自然就會有科學(xué)家口中“足夠的誘因”去支持做好兩份工作。
(本文作者劉威麟,美國史丹佛電機、管理雙碩士。其博客網(wǎng)址:http://mr6.cc/)
(摘自Web Only)
(編輯袁紅)
海外星云 2010年11期