[摘 要]本文通過對我國普通高校游泳課在學(xué)校方面和學(xué)生自身存在的缺陷等問題的分析，并針對這些問題提出一些建議及解決辦法， 希望對普通高校游泳教學(xué)能夠起到借鑒作用， 對提高教學(xué)質(zhì)量有所幫助。

[關(guān)鍵詞]普通高校 游泳課 對策

游泳是一項深受高校大學(xué)生的喜愛，并能使之受益一生的運動。但和普通高校其他體育課程不同的是是在特殊的水環(huán)境中進行，正因為此，游泳課教學(xué)一直困擾著很多高校體育教師。本文主要針對高校游泳教學(xué)存在的一些問題進行分析，并提出相應(yīng)的解決措施，希望能夠?qū)窈蟾咝５挠斡窘虒W(xué)有一些有益的幫助。

一、普通高校游泳課的現(xiàn)狀及困難

目前，我國大部分普通高校都已經(jīng)開設(shè)了游泳課，開展的情況也比較好，教學(xué)計劃較明確，標準相對合理，但是由于游泳教學(xué)的特殊性，大部分高校的游泳課仍存在著很多問題，直接影響了游泳這一有益的運動在普通高校中的普及和推廣。具體表現(xiàn)在如下幾個方面:

1.從高校方面，對于游泳課還存在很多需要完善的方面

(1)教學(xué)觀念落后。多數(shù)高校只是把游泳作為一項競技體育進行教學(xué)，很多游泳課教師只是單純的向?qū)W生講授游泳的基本動作，只要求學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，提高速度，以速度來衡量學(xué)生的游泳水平。而沒有從健身的角度和培養(yǎng)學(xué)生能力方面進行教學(xué)，更沒有向終身體育方向發(fā)展。

(2)場地設(shè)施的限制。擁有游泳館的高校，多數(shù)游泳館常年對外開放，游泳課與對外開放時間經(jīng)常發(fā)生沖突，即使是淡季，游泳館還是顯得十分擁擠。而室外游泳池也由于上課時間過于集中、上課班級眾多，也是人滿為患。還有部分高校根本就沒有游泳場館，只有租用校外場地，更是苦不堪言。

(3)游泳課師資隊伍缺乏。高校體育教師中，專修游泳專業(yè)的教師很少，其中也有很多體育教師自己都不會游泳，有的為了應(yīng)付教學(xué)，自己練習(xí)以后，再給學(xué)生上課，效果可想而知。這種明顯的游泳課師資隊伍的不足，使游泳運動在高校的發(fā)展受到嚴重的限制，也嚴重影響了高校游泳運動的發(fā)展。

(4)教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法手段缺乏研究和創(chuàng)新。很多高校的體育教師在上課的時候，所運用的教學(xué)大綱和教學(xué)內(nèi)容基本是固定不變的，不根據(jù)教學(xué)條件的改變，學(xué)生的層次不同等因素來調(diào)整。尤其是對初學(xué)者的教學(xué)內(nèi)容也是一味的從競技體育的要求著手，先學(xué)俯游、換氣、先練速度，這種違反認知規(guī)律的教學(xué)內(nèi)容，使得初學(xué)者因為懼怕和不感興趣而退避三舍。

2.從學(xué)生自身看，對于游泳運動存在很多薄弱的方面

(1)學(xué)生游泳知識欠缺。學(xué)生對游泳基礎(chǔ)知識了解太少，缺乏對水性的了解，如水的阻力、浮力、壓力、粘滯性、流動性產(chǎn)生無固定支撐等等。在實踐中缺乏安全意識、自救意識、游泳的原理知識、游泳對終身體育的影響及游泳的功能等方面的知識。大多數(shù)人只是停留在表面的感性認識，處于懵懂的狀態(tài)。另外一些山區(qū)的學(xué)生由于風(fēng)俗習(xí)慣錯把游泳與洗澡混為一談，這直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的進程和游泳技術(shù)的掌握。

(2)學(xué)生游泳基礎(chǔ)、理解能力、身體素質(zhì)參差不齊。學(xué)生游泳基礎(chǔ)呈現(xiàn)顯著差別，總體比較城市好于鄉(xiāng)村，南方好于北方。同時普通高校學(xué)生整體身體素質(zhì)偏差，無論從身高還是身體的協(xié)調(diào)性都無法與體育院校學(xué)生相比擬。尤其是女生差別最為明顯，大多數(shù)女生缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)與男生的整體水平差距也較大。一些游泳基礎(chǔ)較好的學(xué)生無法與基礎(chǔ)較差的學(xué)生同步，增加了課堂的可控性的難度，存在一定的危險性，更加影響了基礎(chǔ)好的學(xué)生的積極性與對新技能掌握的迫切愿望。

二、解決對策

1.高校的游泳課要向競技、健身兩個方面發(fā)展，同時又要從學(xué)校體育轉(zhuǎn)向終身體育

隨著社會的發(fā)展，高校體育必須向競技、健身體育兩個方向同時發(fā)展。因此游泳教學(xué)必須從只傳授游泳的競技技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)橥瑫r傳授游泳的健身知識。除了單純的教會學(xué)生會游以外，要重點讓學(xué)生理解有氧運動對身體各個部位的促進作用。

同時，游泳課教學(xué)要合理引導(dǎo)，積極培養(yǎng)學(xué)生對游泳的極大興趣和愛好，提高學(xué)生游泳健身的能力和習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，鼓勵學(xué)生不僅把游泳作為大學(xué)的一門課程，而且選擇為自己終身鍛煉的運動項目。這是游泳教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變的重要內(nèi)容。

2.高校應(yīng)加強游泳場館硬件設(shè)施的建設(shè)

隨著高校的發(fā)展壯大，擴招人數(shù)的迅猛增加，高校的硬件設(shè)施的發(fā)展顯得十分緩慢或是相對滯后。這給教師的教學(xué)帶來巨大的壓力，也給上課時的安全埋下巨大的隱患。因此加強游泳場館建設(shè)是高校謀求發(fā)展、與之相配套、不可缺少的先決條件，也是教育部對高校評估的一項硬性指標。

3.提高師資隊伍的業(yè)務(wù)水平

高校體育教師應(yīng)該多與兄弟院校學(xué)習(xí)交流，總結(jié)經(jīng)驗，改進教學(xué)方法和手段，如參加一些學(xué)術(shù)研討會等。有必要應(yīng)集體備課，多向有經(jīng)驗的專業(yè)教師請教學(xué)習(xí)，或教研組組織由專業(yè)教師給同行教師講解并示范課。盡可能的外出進修學(xué)習(xí)，不斷的充實自己完善自己。

4.研究和創(chuàng)新教學(xué)改革內(nèi)容

在教學(xué)內(nèi)容上，各高校應(yīng)該結(jié)合自己的實際情況，加以創(chuàng)新。應(yīng)該從應(yīng)試教學(xué)向快樂教學(xué)轉(zhuǎn)變。不少學(xué)生初學(xué)游泳的時候異常艱難，很大程度上是應(yīng)試教育造成的他們心理負擔(dān)過重。在競技考核的壓力下，直接學(xué)習(xí)難度較大的競技動作只會造成動作僵硬、不連慣、長時間學(xué)不會水中呼吸。因此，擯棄應(yīng)試觀念，讓學(xué)生感覺到水的波動和柔滑皮膚的快感，讓學(xué)生體會到水的浮力使人飄飄欲仙的快感，讓學(xué)生體驗到像魚一樣自由滑翔、行動自如的快感;寓教于樂，用水中接龍、水中追逐等游戲大大減輕學(xué)生的心理負擔(dān)，讓學(xué)生感到游泳確實是一項身心愉快的鍛煉，從內(nèi)心喜歡上游泳。

5.加強游泳基本知識的宣傳和講解

在開設(shè)游泳課前了解必要的游泳常識是非常重要的，尤其是在安全方面，必須利用一切可以利用的校園宣傳網(wǎng)來宣傳。例如廣播、宣傳欄、校園網(wǎng)等，而且教師可通過做講座或組織學(xué)生觀看錄像來增加學(xué)生的游泳知識，增強學(xué)生的安全意識和必要的自救能力。在教學(xué)的內(nèi)容上要有一定的針對性。對大多數(shù)學(xué)生來說，在實踐教學(xué)的同時，掌握一些簡單的游泳的原理知識是必要的，但教師講解的深度要適當(dāng)。這樣做的目的是學(xué)生能夠通過理論課的教學(xué)來與實踐相結(jié)合， 以求更快掌握技術(shù)，加快學(xué)習(xí)的進程。

6.充分利用課余時間和分組互助教學(xué)

課時少、人數(shù)多、天氣情況的影響已經(jīng)是不爭的事實，只有充分利用現(xiàn)有的資源，課余老師和學(xué)生把時間利用好，來彌補課時少這一缺陷。課余教師要奉獻一些自己的時間，可以用開展游泳俱樂部的形式把學(xué)生組織起來，進行強化訓(xùn)練速成教學(xué)，加速游泳教學(xué)進度，保證教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生盡快掌握游泳技術(shù)。同時還要加強課余時間教師的指導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)該對參與指導(dǎo)的教師給予肯定，提高教師工作熱情。

分組互助教學(xué)是通過異質(zhì)分組先對學(xué)生游泳基礎(chǔ)進行考核評價，將學(xué)生分成實力相當(dāng)?shù)男〗M，并且確保每組游泳基礎(chǔ)學(xué)生和無游泳基礎(chǔ)學(xué)生的比例相當(dāng)，以優(yōu)帶差。這樣不但可以確保學(xué)生的主體地位，也可以發(fā)揮部分學(xué)生的主導(dǎo)作用，緩解因班級人數(shù)過多對教師產(chǎn)生的壓力。同時充分展開組間競爭，既有利于團結(jié)協(xié)作，增強學(xué)生間橫向聯(lián)系，活躍課堂氣氛，又能提高學(xué)生積極自主、協(xié)作競爭的學(xué)習(xí)自覺性、主動性，有利于培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。

普通高校游泳教學(xué)問題的解決需要校方領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，更加需要高校體育教師利用有限的設(shè)施發(fā)揮自身的創(chuàng)造力，在教法的運用與教學(xué)的組織上下功夫，而提高自身的業(yè)務(wù)水平才是切實有效的辦法。

參考文獻:

[1]馬連鵬:普通高校游泳課教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與改革研究[J]. 福建體育科技，2003，(5):48-53.

[2]宋義增:普通高校游泳教學(xué)模式的改革與實踐[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2000，(3):393-394.

[3]宋靜敏:海南大學(xué)游泳教學(xué)改革的實驗研究[J].體育學(xué)刊，2001，(1):82-84.

[4]陳偉霖:影響普通高校游泳課教學(xué)質(zhì)量的因素分析及措施[J].福建體育科技，2001 ，(4):37-39.

[5]吳志超 劉紹曾 曲宗湖:現(xiàn)代教學(xué)論與體育教學(xué)[M].北京:人民體育出版社， 1993.

[6]鄧躍寧:對構(gòu)建高校體育新體系模式的研究[J].1999， (5): 68-72.

[7]王宗平:大學(xué)體育課程教學(xué)改革實踐與走向[J].體育與科學(xué)， 1999， (2): 54-58.