[摘要]本文闡述了在對學(xué)生籃球裁判員進行培養(yǎng)時手勢基本功的重要性，以及培養(yǎng)學(xué)生籃球裁判員手勢基本功的途徑、方法、步驟及培養(yǎng)內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的特點，在進行籃球裁判員基本功培養(yǎng)時。加強教學(xué)實踐研究，為今后培養(yǎng)學(xué)生籃球裁判員進一步探索培養(yǎng)方式。

[關(guān)鍵詞]學(xué)生、籃球裁判員：手勢：練習(xí)方法

一、裁判員的基本功，是指籃球裁判員在臨場中經(jīng)常起作用的最基礎(chǔ)的專門動作。

培養(yǎng)和提高學(xué)生的籃球裁判員基本功，對于學(xué)校籃球裁判隊伍的建設(shè)以及提高學(xué)生就業(yè)后組織比賽的能力有著深遠意義。裁判員的基本功是做好裁判員的基礎(chǔ)，在臨場中必須要有扎實的基本功作保證。裁判員沒有扎實的基本功，臨場就吹不出高水平。學(xué)生由于可塑性強，在培訓(xùn)時必須把裁判員的基本功放在第一位，加大教學(xué)力度，狠抓基本功練習(xí)。作者根據(jù)學(xué)生的特點，在對其培養(yǎng)時，注重基本功的培養(yǎng)，加強教學(xué)實踐研究。培訓(xùn)采起不同的教學(xué)方法和練習(xí)方法，突出重點，結(jié)合學(xué)生實際情況培養(yǎng)他們的基本功。為進行學(xué)生籃球裁判員的培養(yǎng)提供參考。

二、籃球裁判員的手勢在臨場中的重要性

裁判員的手勢是規(guī)則的一部分，是籃球運動的共同語言，是臨場裁判員指揮比賽的重要工具，是裁判員之間，是裁判員和教練員、運動員之間，是裁判員與記錄臺之間的聯(lián)絡(luò)信號和紐帶，是裁判員的重要基本功之一。一場比賽從開始到結(jié)束，裁判員都離不開手勢。手勢貫穿著整場比賽。裁判員是比賽的管理者，他們是通過手勢和哨聲來對比賽進行管理，手勢是臨場裁判員在比賽中執(zhí)法的語言。臨場裁判員的手勢能夠直觀地、簡練地和鮮明地表達比賽中所發(fā)生的一切違例和犯規(guī)問題。

三、手勢的培訓(xùn)步驟

《籃球競賽規(guī)則》中規(guī)定的59個手勢，每個手勢，都表達一種含義，都有它的動作方法和要領(lǐng)，只有掌握每個手勢的動作方法和要領(lǐng)，并反復(fù)練習(xí)和應(yīng)用，才能使手勢規(guī)范化，能熟練運用，并能精通。

在對學(xué)生裁判員進行教學(xué)時，把59個手勢分類分步驟進行教學(xué)，先易后難，先簡后繁，循序漸進。作者經(jīng)過多年實踐，把59個手勢分成四個步驟來實施教學(xué)培訓(xùn)，具體如下：

(一)學(xué)習(xí)得分手勢(5個)、有關(guān)計時鐘(4個)、管理手勢(5個)。

練習(xí)時，強調(diào)手指手腕、肘關(guān)節(jié)、兩手之間距離和寬度，該曲腕、該伸直肘關(guān)節(jié)的時候動作一定要做到位，保證動作大方美觀。

(二)學(xué)習(xí)違例的類型(11個)手勢及宣判程序。

練習(xí)時，重點練違例的種類手勢，熟練后再練習(xí)違例宣判的程序。這一點順序非常重要，不能顛倒，不然學(xué)生不易掌握且容易出錯。

違例宣判程序：

停表手勢→違例性之質(zhì)→進攻方向。

(三)學(xué)習(xí)犯規(guī)隊員的號碼(12個)，犯規(guī)類型(11個)廈宣判程序，

手的高度與眼睛平齊，掌心、拳心向前并離開身體。練習(xí)犯規(guī)隊員號碼10－15號時，要求兩手的高度一致并與眼睛齊平，兩手在同一平面上。左右手距離與肩同寬。號碼要停留幾秒(以便記錄臺人員看清楚)。

犯規(guī)宣判程序：

(1)、鳴一次哨同時做犯規(guī)停表手勢，用一直臂手掌朝向地面指向隊員的腰部，使其知道自己已被登記了犯規(guī)。

(2)、移至離記錄臺大約6至8米且記錄員能夠看清的位置停步。

(3)、清楚地報告犯規(guī)隊員的號碼，并停留幾秒鐘，以便記錄員登記正確的號碼

(4)、指出犯規(guī)類型。

(5)、罰球的次數(shù)或比賽的方向。

(6)、移動至下一合適位置。

(四)學(xué)習(xí)判給罰球的次數(shù)(3個)、比賽的方向(2個)和罰球管理手勢(6個)，

四、學(xué)生籃球裁判員手勢的練習(xí)方法

(一)跟隨教師的講解、示范做練習(xí)。

教師在講解時要講清楚每個手勢的動作方法、要點和要求，示范要采用正面示范、側(cè)面示范和背面示范。主要示范手的高度，手與軀干的距離，手于手之間的距離。

(二)掌握每個手勢的動作方法和要領(lǐng)。

然后，按照老師教授的方法或結(jié)合裁判手勢圈的要求，一個一個的練習(xí)。達到熟練地掌握每個裁判手勢。

(三)在老師或同學(xué)的幫助和糾正下練習(xí)手勢。

幫助者喊出每種類型手勢，練習(xí)者快速做出正確手勢。

(四)練習(xí)者對著鏡子做正面練習(xí)和側(cè)對鏡面練習(xí)手勢，達到正確掌握手勢，使手勢規(guī)范。

此練習(xí)。主要讓練習(xí)者糾正兩手之間的距離過寬或過窄，手與軀干的距離過近或過遠等錯誤動作。總的要求是動作舒展，手勢出得要快，收的慢一點。

(五)結(jié)合鳴哨、宣判違例、犯規(guī)程序等，綜合性模擬練習(xí)手勢。

(六)在實際臨場中練習(xí)。

主要提高學(xué)生運用手勢的能力和節(jié)奏。

五、臨場使用手勢的要求。

(一)必須使用規(guī)則中規(guī)定的裁判手勢。

要讓學(xué)生明白，規(guī)則中所規(guī)定的每個裁判手勢，都表明比賽中的某種含義，都表示比賽中所發(fā)生的每種問題。按照規(guī)則中規(guī)定的手勢圖做手勢，是裁判員的職責(zé)，是裁判員執(zhí)行規(guī)則的體現(xiàn)。裁判員不能用自己創(chuàng)造韻手勢來執(zhí)法。

(二)臨場宣判時必須以裁判手勢為主，手勢與語言相結(jié)合。

在臨場宣判時，主要以裁判員的手勢為主，只有在非常必要的情況下，才用語言表明。

(三)臨場裁判員的手勢，要與比賽中所出現(xiàn)的情況一致。

(四)臨場裁判員的手勢，必須做到清楚、準確、果斷、美觀、大方。

五、所有做給記錄員的手勢必須：

(一)在距離記錄臺大約6至8米的位置上做出：

(二)在與眼睛同一高處做出并與身體保持適當(dāng)距離：

(三)報告犯規(guī)的程序要正確：

六、結(jié)論

提高學(xué)生籃球裁判員執(zhí)法水平的基礎(chǔ)是建立在裁判員具有扎實的基本功之上的。學(xué)生裁判員必須把對基本功的練習(xí)放在第一位，掌握正確的練習(xí)方法，分步驟進行練習(xí)，先易后難，先簡后繁，循序漸進。勤學(xué)苦練，勤總結(jié)。堅持多吹比賽，多觀看其他優(yōu)秀裁判員臨場，取長補短，找出自己的不足，認真學(xué)習(xí)，再通過實踐來磨練使自己成為一名優(yōu)秀裁判。

參考文獻：

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