自古以來(lái)，人們便把那些生命力旺盛、長(zhǎng)生不老的植物奉為吉祥的象征，希望自己的生命也能如它們一樣長(zhǎng)久而且有活力。我們驚嘆于蒼天古樹(shù)頑強(qiáng)的生命力，因此常常用“生命之樹(shù)長(zhǎng)青”來(lái)祝福老人健康長(zhǎng)壽。

其實(shí)，人與樹(shù)有著非常相似的成長(zhǎng)歷程。

我們生命之初的樣子，它的形狀與一顆剛發(fā)芽的種子別無(wú)二致。它們不僅僅外形相似，而且同樣擁有可以支撐起整個(gè)生命的主干!樹(shù)的主干將會(huì)長(zhǎng)成粗壯的樹(shù)干，支撐大樹(shù)在風(fēng)雨中屹立不倒，吸收土壤中的養(yǎng)分并且運(yùn)送到全身;而人的主干則長(zhǎng)成上至頭顱、下至骨盆的脊椎，成為全身的支撐。脊椎如果出了問(wèn)題，個(gè)人健康勢(shì)必受到重大影響，甚至危及生命。

脊椎越好，壽命越長(zhǎng)

人之所以能夠自由活動(dòng)，正常地做任何事情，主要就是靠體內(nèi)各器官和組織的分工與協(xié)調(diào)合作，只要一個(gè)器官出現(xiàn)異常，就會(huì)影響到其他器官，進(jìn)而影響到整個(gè)人體的機(jī)能。但為什么說(shuō)脊椎有問(wèn)題會(huì)造成身體器官和組織受疾病威脅呢?因?yàn)槿梭w內(nèi)把各個(gè)器官和組織協(xié)調(diào)起來(lái)的中樞就是脊椎，它里面布滿了重要的神經(jīng)，這些神經(jīng)向四周延伸，與身體的各個(gè)器官緊密相連。脊椎就像控制所有器官的服務(wù)器，按照大腦的指令調(diào)配整個(gè)身體的資源，讓五臟六腑有條不紊地配合工作。

沿著脊椎有31對(duì)神經(jīng)，分別從脊椎骨與脊椎骨之間的椎間孔伸出，且貫穿整個(gè)脊椎。由上至下依次為:頸椎神經(jīng)8對(duì)，胸椎神經(jīng)12對(duì)，腰椎神經(jīng)5對(duì)，骶椎神經(jīng)5對(duì)，尾椎神經(jīng)1對(duì)。每一對(duì)神經(jīng)又可以分為軀體神經(jīng)和內(nèi)臟神經(jīng):軀體神經(jīng)掌管肌肉、皮膚、骨骼和韌帶等，內(nèi)臟神經(jīng)則負(fù)責(zé)管制全身器官。所有的脊神經(jīng)都負(fù)責(zé)傳遞大腦與身體各個(gè)部位之間的訊息。因此，當(dāng)脊椎發(fā)生異常時(shí)，就會(huì)影響到我們的器官;同樣的，當(dāng)我們的器官有病時(shí)，也可以從脊椎骨上找到病相。

內(nèi)臟的功能是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)這兩套神經(jīng)系統(tǒng)配合控制的。內(nèi)臟好比一個(gè)孩子，而交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)就好比嚴(yán)父與慈母，內(nèi)臟在父親的嚴(yán)厲督促下不得不打起精神奮力工作;副交感神經(jīng)則如母親般溫柔可親，內(nèi)臟在她的臂彎里會(huì)感到無(wú)比放松，利用一切機(jī)會(huì)充分玩耍、休息。任何一方在進(jìn)出脊椎的過(guò)程中受到壓迫，那就像是父母在對(duì)孩子的教育方式上發(fā)生了分歧或者矛盾，孩子(臟器)肯定無(wú)所適從，各種疾病也就可能隨之而來(lái)了。

另外，我們的神經(jīng)傳導(dǎo)、血液走向，都是隨著脊椎的變化而變化的。一旦脊椎偏離了正常的位置，所有的神經(jīng)、血管、經(jīng)絡(luò)就都會(huì)隨之移位，引起五臟不協(xié)調(diào)，這種不協(xié)調(diào)本身就是許多疾病的根源。隨著脊椎的移位，還會(huì)壓迫神經(jīng)，久而久之，體內(nèi)與受壓迫神經(jīng)相連接、接受該神經(jīng)管理的某個(gè)器官就受到一定的影響。例如有的人感到心臟不舒服、有的人會(huì)覺(jué)得自己總是胃脹、有的人時(shí)不時(shí)就頭暈惡心或者手臂麻木，但是到醫(yī)院接受專項(xiàng)檢查時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)該器官?zèng)]有任何問(wèn)題。

為什么會(huì)這樣呢?罪魁禍?zhǔn)灼鋵?shí)隱藏在每個(gè)人每天的生活之中，只是我們沒(méi)有發(fā)覺(jué)而已，它就是脊椎。人從坐姿到站姿、睡姿，與人常常接觸的工具，例如靠背椅、汽車座椅、沙發(fā)床等等，每時(shí)每刻都在通過(guò)與人之間的作用力而給我們的脊椎乃至全身的骨骼造成影響，引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。所以要想身體健康，首要任務(wù)就在于維護(hù)好生命的主干——脊椎。

《健康的首要任務(wù)是養(yǎng)骨》

許美陸著

江蘇文藝出版社2009.2

定價(jià):29.00元

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