《可以改變自我的心理學(xué)智慧》

[韓]崔仁哲千太陽譯

北京航空航天大學(xué)出版社 2010.1

定價(jià):22.80 元

我們應(yīng)該用怎樣的眼光去看待世界，又該以怎樣的方式作出生命中的每一個(gè)選擇?通過閱讀書中的多種事例和心理學(xué)家們的研究結(jié)果，讀者可以從中學(xué)到更明智的選擇方法。讓你發(fā)現(xiàn)并洞悟以前所經(jīng)歷的那么多的錯(cuò)覺、錯(cuò)誤、傲慢、偏見、過失、誤會(huì)等種種。最重要的是，教給你從局限中逃脫的智慧與希望，才是本書的真正魅力所在。

雖然我早已知道自己進(jìn)入40歲以后會(huì)是什么樣子，但在年少時(shí)，我曾經(jīng)認(rèn)為40歲的自己會(huì)高尚很多。一踏入不惑之年，人就如同著了魔一般，逐漸對(duì)人生產(chǎn)生出許多感悟。40歲的我在待人處事方面變得更加寬容、大度，40歲的我正熱衷于成為一個(gè)智者。然而，已然邁過40的我，卻也仍會(huì)被一個(gè)風(fēng)趣的笑話逗樂、仍喜歡玩耍、仍會(huì)因被忽視而勃然大怒，這些，似乎從未改變過。

原以為智慧會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但理想與現(xiàn)實(shí)卻是如此的大相徑庭。為此，我為自己找到了一個(gè)妥協(xié)之策——使用最利于自己的方式重新定義“智慧”。如此，我會(huì)感覺自己較之以往明智了很多。

“智慧就是敢于承認(rèn)自身的極限。”

這就是我給智慧下的定義。我一直堅(jiān)信，智慧是以清楚認(rèn)識(shí)到自己的“知與不知”、“能與不能”為基礎(chǔ)的。恪守著這一定義，我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的我分明比年輕時(shí)的我睿智了很多。我為什么會(huì)如此肯定呢?因?yàn)楝F(xiàn)在的我較之年輕時(shí)的我，更加清楚自己的極限?？勺x者也許并不知道，對(duì)于“極限”的感悟，與其說是“歲月”之功，莫不如說得益于我的心理學(xué)研究成果。

心理學(xué)不但可以將一個(gè)人所有的錯(cuò)覺與錯(cuò)誤、傲慢與偏見、失誤與誤會(huì)，毫不保留地展現(xiàn)出來，同時(shí)，還證明了這些問題都是由我們的心靈產(chǎn)生出來的。我們的心靈有一個(gè)認(rèn)識(shí)世界的“窗口”，這個(gè)“窗口”可以被命名為“心態(tài)”。正如窗口的朝向、大小，可以決定我們看到的世界形態(tài)一樣，我們對(duì)于一個(gè)世界、一個(gè)人的認(rèn)識(shí)，其實(shí)就是透過“心態(tài)”這扇心靈之窗所看到的那一部分。我們一直認(rèn)為，幫助自己觀察世界的眼睛，向來是很客觀的，卻不知道，事實(shí)上人的心態(tài)已經(jīng)在無形中為我們帶上了有色眼鏡，從而使我們的眼睛歪曲了這個(gè)世界。由于人類的內(nèi)心極限受控于“心態(tài)”這個(gè)窗口，所以我認(rèn)為，我們?cè)谡曔@一問題時(shí)，一定要謙虛，這才是最基本的人生智慧。

自主地認(rèn)清我們的心靈上的局限，從另一方面說，就是向存在于“局限”之外的、相對(duì)而言仍很陌生的“疆域”積極進(jìn)發(fā)。大家知道，只要房子的任何一扇窗被擋住，我們就無法看到一個(gè)完整的外部世界。但也許你并不知道，建筑師的最大精力，就用在了開設(shè)擁有最佳視野的窗口之上。

因而，為了使自己的人生能夠擁有最美麗、最幸福的風(fēng)景，我們一定要努力為自己開設(shè)一扇最好的窗口。讀者一定要認(rèn)清一點(diǎn)——以怎樣的目光去觀察世界，以怎樣的心態(tài)去接近世界，將決定我們能夠從生活中得到什么，“以最佳心態(tài)來裝備自己的人生”——這份信念，才是我們培養(yǎng)人生智慧的目的所在。

這本書不可能將所有的智慧涵蓋進(jìn)來，而且，它的主旨，也不是純粹為了講述成為智者需要具備什么品質(zhì)的具體實(shí)踐理論。因?yàn)?，“你要這樣做”、“不要那樣做”原本就不是我的風(fēng)格，更何況，我也不具備這樣的資格。此外，本書亦不是鼓勵(lì)人“下定決心”的作品，那種“著作”你完全可以去書店尋找，而且一找就是一大堆。

本書的重點(diǎn)只集中于一個(gè)方面——我們心靈的局限性——我只想針對(duì)這一點(diǎn)與大家進(jìn)行討論。

社會(huì)學(xué)家本杰明·巴伯曾說過:“我從不認(rèn)為世人有強(qiáng)者、弱者，抑或成功者與失敗者之分。我只將世人分為兩類——學(xué)習(xí)者與不學(xué)習(xí)者?！?/p>

就此而言，我認(rèn)為，每一位翻開本書的讀者，都應(yīng)屬于“學(xué)習(xí)者”。