高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但很多學(xué)生認(rèn)為高一物理難學(xué)，上課猶如云里霧里，或者是上課聽懂了但下課后做題目時卻傻眼。一些學(xué)生初中物理考試經(jīng)常拿高分，而高中物理考試卻往往不及格，這其中的原因有多方面的，如高中物理更注重分析、理解具體的物理過程，而初中物理有時憑記憶或者把公式變形即可得到答案;教師教學(xué)方法的變化導(dǎo)致的不適應(yīng)，等等?？傊?，高一物理難，難在梯度大，難在學(xué)生能力與高中物理教學(xué)要求的差距大。高中物理教師必須認(rèn)真研究初、高中物理教材和高一新生對初中物理學(xué)習(xí)情況、性格特點(diǎn)等，掌握初高中物理教學(xué)的臺階，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)好高一物理，使學(xué)生較順利地完成高一物理學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，學(xué)生也要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法和方式，以盡快適應(yīng)高一物理的學(xué)習(xí)。下面就從教師和學(xué)生兩方面來談?wù)勅绾问垢咭恍律缭匠?、高中物理的“臺階”。

一、教師方面

1.注意新舊知識的同化和更新。

教師要研究初中物理教材，了解初中物理的教學(xué)方法和教材結(jié)構(gòu)，知道初中學(xué)生學(xué)過哪些知識，掌握到什么水平，以及獲取這些知識的途徑。教師應(yīng)把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點(diǎn)等方面進(jìn)行對比，明確新舊知識間的聯(lián)系與差異，用新的知識和方法來調(diào)整、替代原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，降低“臺階”，保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2.教學(xué)中加強(qiáng)直觀性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教師在研究復(fù)雜的物理現(xiàn)象時，為了使問題簡單化，經(jīng)常只考慮其主要因素而忽略次要因素，建立物理現(xiàn)象的模型，使物理概念抽象化。教師要從大多數(shù)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，盡量采用直觀演示，多注意啟發(fā)誘導(dǎo)，讓學(xué)生多動手，多觀察，多活動，多做一些實(shí)驗(yàn)，多舉一些實(shí)例，充分運(yùn)用各種教學(xué)手段，使學(xué)生能夠通過具體的物理現(xiàn)象來建立物理模型，設(shè)法使他們嘗到成功的喜悅。

3.轉(zhuǎn)變課堂教學(xué)，提高學(xué)生的思維能力。

教師要注意讓學(xué)生了解科學(xué)的研究方法，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，這是初、高中物理銜接教學(xué)中最重要的，也是比較困難的。教師應(yīng)改進(jìn)課堂教學(xué)，每一節(jié)課都設(shè)法創(chuàng)造思維情境，激發(fā)學(xué)生的思維活動，培養(yǎng)學(xué)生的抽象能力、判斷能力和綜合分析能力，從而讓學(xué)生能主動地去取得多方面的知識，擴(kuò)大自己的眼界。

4.重視習(xí)題教學(xué)，活化概念規(guī)律的鞏固。

教師要使學(xué)生真正掌握概念規(guī)律，應(yīng)用自如，還必須通過活而精的習(xí)題訓(xùn)練，讓學(xué)生多練習(xí)，進(jìn)一步打開思路，深化所學(xué)知識，才能實(shí)現(xiàn)。能力的高低，一定意義上表現(xiàn)為掌握方法的多少和運(yùn)用方法是否靈活、熟練。在解題后，教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生反思:反思解題思路和步驟，反思一題多解和一題多變，反思解題方法和解題規(guī)律，由此培養(yǎng)學(xué)生善于進(jìn)行自我反思的習(xí)慣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

二、學(xué)生方面

1.培養(yǎng)對物理的興趣。

物理來源于現(xiàn)實(shí)生活，物理知識可以用來解決實(shí)際生活中的問題學(xué)生應(yīng)在課外多動手做一些器材簡單的物理實(shí)驗(yàn)，如利用自己所學(xué)的電學(xué)知識安裝一盞電燈或開關(guān)，或分析某一簡單電路不能正常工作的原因。在課堂上學(xué)生要大膽說出自己對教師所提問題的分析與解答。另外，學(xué)生應(yīng)多看課外書和關(guān)于科技方面的電視節(jié)目和報(bào)紙，如《走近科學(xué)》《環(huán)球軍事》等。

2.養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)、課后溫習(xí)的習(xí)慣。

學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)，可以帶著問題聽課，做到有目的地聽課，帶著問題聽課，從而提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)時不妨看看輔導(dǎo)書上有關(guān)欄目和知識點(diǎn)的要求，將課后的習(xí)題試著做做看，這樣也能起到檢測預(yù)習(xí)的作用。上課時要及時做好筆記，尤其是記下自己有收獲的要點(diǎn)。下課后要及時鞏固，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線可知:及早、多次復(fù)習(xí)有助于鞏固知識點(diǎn)。最好是將當(dāng)天筆記上的例題再獨(dú)立做一遍。

3.認(rèn)真對待作業(yè)及平時的考試訂正。

教師布置的作業(yè)一般為基礎(chǔ)，務(wù)必獨(dú)立、按質(zhì)、按量、按時完成。不懂要多問，在學(xué)習(xí)上要發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)的作風(fēng)?？荚嚭笳J(rèn)真聽教師分析試卷，做好筆記，在扣分的地方隨手做好錯誤分析，同時準(zhǔn)備一個錯題本，將錯題用自己的思路訂正一遍，如果仍不會可以參照上課記下的筆記，力爭弄懂，在有空的時候再看看。

4.精選一本輔導(dǎo)書。

一本好的輔導(dǎo)書如同一位無聲的老師，那么怎樣選擇和使用輔導(dǎo)書?第一，資料在精不在多，最好買正版的，同學(xué)之間可以買不同的書，這樣大家可以互相借閱看。第二，輔導(dǎo)書課后習(xí)題最好配有詳細(xì)的解答過程，這樣可以了解自己出錯的地方。不過即使有答案也不要盲目相信，當(dāng)自己不確定時，最好向教師或同學(xué)請教，并且向他們講清自己的分析過程，讓他們幫助找出錯誤的地方。第三，對于書上的知識點(diǎn)的分析要自己先思考，先理解。對于例題部分要先做一遍，如果自己的解法與書上的一致，表示該知識點(diǎn)已掌握;如果采用不同的方法做對了，就寫在旁邊。

5.經(jīng)常歸納總結(jié)解題方法。

將筆記上的例題進(jìn)行歸類總結(jié)，可以使自己的知識更加系統(tǒng)化，并可以減少重復(fù)同樣類型題目的練習(xí)，使得自己解題的能力上升到一個更高水平。

6.考試時要有一個良好的心態(tài)。

對待考試學(xué)生要有良好的心理準(zhǔn)備，成績可能會比初中時低得多，其實(shí)考試的目的是檢測對有關(guān)知識點(diǎn)的掌握情況，因此，求實(shí)是非常重要的;總結(jié)考試的得失，然后及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法是很有必要的;痛定思痛之后，應(yīng)臥薪嘗膽，力爭下次爭取進(jìn)步，千萬不要輕易認(rèn)輸。

雖然初、高中物理之間存在很高的“臺階”，但教師和學(xué)生只要攜起手來，共同努力，就一定會順利跨越這個“臺階”。