摘要: 本文應(yīng)用文獻(xiàn)資料法、訪問調(diào)查法和邏輯思維法，結(jié)合地區(qū)實(shí)際，對(duì)我國(guó)西北地區(qū)高校開展定向運(yùn)動(dòng)的可行性進(jìn)行了研究。結(jié)果表明:定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，符合普通高校體育課程改革的方向，是實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的又一新途徑，具有多元化價(jià)值和廣泛推廣應(yīng)用的前景，且西北地區(qū)高校具備開展定向運(yùn)動(dòng)的外部條件。

關(guān)鍵詞: 西北高校定向運(yùn)動(dòng)價(jià)值

1.定向運(yùn)動(dòng)的溯源和概念

1.1定向運(yùn)動(dòng)的溯源。

定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，最初只是一項(xiàng)軍事活動(dòng)。那些經(jīng)常在斯堪的納維亞半島山林中行動(dòng)的軍隊(duì)，成了開展定向運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)。真正的定向比賽于1895年在瑞典和挪威的軍營(yíng)中舉行。1918年，瑞典的一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次“尋寶活動(dòng)”，這便是定向運(yùn)動(dòng)的雛形。1919年，一次影響深遠(yuǎn)的定向比賽(有217人參加)在斯德哥爾摩南部NaCka的森林中舉行。它的組織模式與規(guī)格標(biāo)志著定向運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)獨(dú)立的體育項(xiàng)目出現(xiàn)，于是時(shí)任瑞典斯哥爾摩體育聯(lián)合會(huì)主席的吉蘭特(Ernst Killander)便被人們視作現(xiàn)代“定向運(yùn)動(dòng)之父”。

1.2定向運(yùn)動(dòng)的概念。

定向運(yùn)動(dòng)是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林、郊外和公園進(jìn)行，美麗寬闊的大學(xué)校園也是開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所之一。使用的工具一般有:地圖、指南針、哨子(呼叫求助)、打卡器(或打孔器)等。

2.定向運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及分類

2.1定向運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

定向運(yùn)動(dòng)同其它體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣，是一種競(jìng)技活動(dòng)。但它同時(shí)也是一種戶外活動(dòng)，可以作為休閑娛樂的手段。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林、郊外和城市公園里進(jìn)行，也可以在大學(xué)校園里進(jìn)行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線(Course)包括一個(gè)起點(diǎn)(Start)(用三角表示)，一個(gè)終點(diǎn)(Finish)(用雙圓圈表示)和一系列點(diǎn)標(biāo)(ConirolS)(用單圓圈表示)。這些點(diǎn)標(biāo)在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。參加者除指南針和地圖外，不需要任何特殊設(shè)備，所以定向運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。定向運(yùn)動(dòng)適合不同年齡和群體，據(jù)國(guó)外報(bào)道，定向運(yùn)動(dòng)參賽者年齡最小的僅3歲，最大的已達(dá)80歲高齡。定向運(yùn)動(dòng)是一種體能與智能相結(jié)合的項(xiàng)目，參加者不僅要找出所有的點(diǎn)，而且要在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)目標(biāo)。

2.2定向運(yùn)動(dòng)的分類。

定向運(yùn)動(dòng)的類型很多，依據(jù)其運(yùn)動(dòng)方式可分為徒步定向和借助交通工具定向兩大類。前者有傳統(tǒng)定向越野跑、公園定向、校園定向、接力定向、夜間定向等，后者則包括滑雪定向、山地自行車定向、摩托車定向、輪椅定向等。定向運(yùn)動(dòng)按性別的不同可分為男子組和女子組;按年齡的不同可分為青年組、老年組和少年組;按技術(shù)水平的不同可分為初級(jí)組、高級(jí)組和精英組;按參加人數(shù)的不同可分為個(gè)人單項(xiàng)、個(gè)人雙項(xiàng)和集體項(xiàng)目。

3.西北高校開展定向運(yùn)動(dòng)的價(jià)值分析

3.1符合《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求。

教育部《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)制導(dǎo)綱要》第六部分“課程建設(shè)與課程資源的開發(fā)”要求高校充分利用江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開展野外生存、生活發(fā)現(xiàn)的教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，合理開發(fā)自然環(huán)境資源。隨著我國(guó)高等教育的大力發(fā)展，高校辦學(xué)規(guī)模逐漸擴(kuò)大，校園面積也隨之?dāng)U展，環(huán)境更加優(yōu)美。定向運(yùn)動(dòng)可充分利用高校校園優(yōu)美環(huán)境和周邊的自然地理環(huán)境。定向運(yùn)動(dòng)本身的運(yùn)動(dòng)特征決定了它也是自然環(huán)境緊密結(jié)合的戶外體育項(xiàng)目，將學(xué)生置于自然中，有助于他們開闊眼界、陶冶心情并激發(fā)體育學(xué)習(xí)的熱情。

3.2符合學(xué)校體育教學(xué)改革的方向。

定向運(yùn)動(dòng)的自身項(xiàng)目特點(diǎn)決定了在運(yùn)動(dòng)過程中，參與者要積極地奔跑，通過體能和智能的有機(jī)結(jié)合，按照地圖的標(biāo)識(shí)以一定的順序跑進(jìn)找尋目的地，這樣能夠激起學(xué)生的好奇心、好勝心和想要挑戰(zhàn)困難、挑戰(zhàn)自我的欲望，在運(yùn)動(dòng)中通過與對(duì)手的較量、與同伴的合作，充分體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)的激烈性、獲勝的喜悅心情與團(tuán)結(jié)合作的重要性。定向越野注重以學(xué)生的興趣為先導(dǎo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生身體全面素質(zhì)的發(fā)展，有效地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。新時(shí)代的大學(xué)生對(duì)體育的需求趨向多元化，這就要求各高校合理地安排體育課程的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中，學(xué)會(huì)并掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉方法和養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。新課程理念下的體育課堂，要求讓學(xué)生到操場(chǎng)上、到大自然中去，沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，充分體會(huì)在和諧的自然環(huán)境中運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣。

3.3引入傳統(tǒng)教學(xué)，實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的“軟式化”。

定向運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)形式多種多樣，操作過程可復(fù)雜可簡(jiǎn)單。規(guī)范的定向運(yùn)動(dòng)比賽要求體能和智能并重，同時(shí)要具有一定的地理知識(shí)和識(shí)圖能力。但是，在日常的教學(xué)中，我們可以進(jìn)行簡(jiǎn)化的定向運(yùn)動(dòng)比賽，適量降低難度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，增加學(xué)生成功的機(jī)遇，使參與者經(jīng)過較少的努力就能順利完成預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)行為。我們要把定向運(yùn)動(dòng)引入傳統(tǒng)體育課堂的教學(xué)，加大宣傳力度，激發(fā)學(xué)生參加定向運(yùn)動(dòng)的興趣。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教師大多秉承前人的教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、方法和手段，始終呈現(xiàn)出“穿新鞋走老路”的教學(xué)狀況。而定向運(yùn)動(dòng)作為一種新型體育項(xiàng)目，不受場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)形式的嚴(yán)格限制，簡(jiǎn)單易操作，完全可以作為實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)體育教學(xué)目標(biāo)的輔助手段。將定向運(yùn)動(dòng)引入傳統(tǒng)教學(xué)中，不僅能給傳統(tǒng)體育教學(xué)增添活力，而且能實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的“軟式化”，使學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中獲得成就感、快樂感。這種運(yùn)動(dòng)的成就感和運(yùn)動(dòng)的喜悅強(qiáng)化學(xué)生參與體育的行為，其結(jié)果是使他們體育運(yùn)動(dòng)行為的持續(xù)和加強(qiáng)，直至養(yǎng)成長(zhǎng)期的體育習(xí)慣。

3.4提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)個(gè)體的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

定向運(yùn)動(dòng)一般都在野外進(jìn)行，從比賽開始到結(jié)束都要求運(yùn)動(dòng)員自己獨(dú)立完成，途中要克服遇到的各種困難，沒有他人的幫助，只能依靠自己。運(yùn)動(dòng)員只有堅(jiān)定信念，克服緊張焦慮的情緒，才能在逆境中戰(zhàn)勝困難，到達(dá)終點(diǎn)。學(xué)生長(zhǎng)期參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉形成勇敢決絕、處事不慌、臨危不懼的良好心理素質(zhì)。學(xué)生參加定向越野不但可以提高耐力素質(zhì)，而且能提高靈敏性、彈跳力、平衡水平，最終提高其整體的綜合素質(zhì);不僅能促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展，而且能為學(xué)生逐漸適應(yīng)和挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.5西北高校開展定向越野空間潛力巨大。

定向運(yùn)動(dòng)有獨(dú)特的趣味性和知識(shí)性，可以豐富大學(xué)生的課堂生活。定向運(yùn)動(dòng)比賽不需要太多的資金投入，只要繪制地圖和很少的器材，即可利用校園、公園、郊外田野、森林、山地等現(xiàn)有的地形條件開展活動(dòng)。西北高校周邊的自然地理環(huán)境為開展定向越野提供了巨大的空間資源，可以開展平面和立體的定向越野;城區(qū)校園可以很好地利用市區(qū)內(nèi)的公園，開展小集體、短距離的定向運(yùn)動(dòng)。西北高校多數(shù)院校周圍有山地分布，每一座山都能獨(dú)立成為一次定向越野的理想場(chǎng)地。高校內(nèi)外人工地標(biāo)比較多，植被、水系、地貌資源豐富。如果能充分地利用這些自然資源讓學(xué)生參加定向越野，學(xué)生不但可以鍛煉身體，而且可以學(xué)到很多地理知識(shí)、野外定向技能和野外遇險(xiǎn)自救的方法。這樣，西北高校的學(xué)校體育課程的資源就能夠得到充分的利用，把傳統(tǒng)意義上的體育課搬到大自然中，最大限度地拓展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和空間。

4.結(jié)語

西北高校開展定向運(yùn)動(dòng)課程，不僅可以豐富傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，緩解學(xué)校體育場(chǎng)地、器材不足的矛盾，而且可以有效地實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)。不同形式的定向越野運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促使其養(yǎng)成良好的身體鍛煉習(xí)慣，掌握理解多種科學(xué)鍛煉身體的知識(shí)和技能方法，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。另外，定向越野自身的運(yùn)動(dòng)形式、內(nèi)容和特點(diǎn)決定了在其運(yùn)動(dòng)過程中能夠讓學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的魅力所在，能夠豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)和高尚的道德情操。同時(shí)，高校開展定向運(yùn)動(dòng)課程能夠有效地提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，有助于他們形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣，進(jìn)而促進(jìn)高校體育向科學(xué)化、社會(huì)化、生活化發(fā)展。

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