〔關(guān)鍵詞〕心理輔導(dǎo)課;三階五步;輔導(dǎo)過(guò)程

心理輔導(dǎo)課有時(shí)也叫心理活動(dòng)課、心理健康教育課，是學(xué)校心理健康教育的主要形式之一。心理輔導(dǎo)課具有發(fā)展性和預(yù)防性，以及面向全體學(xué)生的特點(diǎn)，因此成為學(xué)校心理健康教育不可或缺的途徑。近幾年，除了心理輔導(dǎo)教師外，學(xué)科教師和班主任也漸漸開(kāi)始嘗試開(kāi)展心理輔導(dǎo)課。但是筆者在實(shí)踐中又發(fā)現(xiàn)很多教師的心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)缺乏系統(tǒng)性，輔導(dǎo)主題分析不到位或不透徹，輔導(dǎo)過(guò)程脫離輔導(dǎo)目標(biāo)，輔導(dǎo)步驟之間缺乏內(nèi)在聯(lián)系等特點(diǎn)。基于這些不足之處，筆者認(rèn)為心理輔導(dǎo)課要以目標(biāo)為導(dǎo)向，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)輔導(dǎo)過(guò)程。

一般情況，心理輔導(dǎo)課的輔導(dǎo)目標(biāo)可分為三個(gè)層次:認(rèn)知目標(biāo)、態(tài)度與情感目標(biāo)、問(wèn)題解決或能力目標(biāo)。認(rèn)知目標(biāo)是指對(duì)有關(guān)心理現(xiàn)象和變化規(guī)律的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。態(tài)度與情感目標(biāo)是指形成對(duì)社會(huì)、自然、他人以及對(duì)自我的積極態(tài)度與情感。問(wèn)題解決或能力目標(biāo)是指運(yùn)用有關(guān)知識(shí)技能和經(jīng)驗(yàn)來(lái)分析解決問(wèn)題。這三個(gè)目標(biāo)層次明確，清晰易懂，在當(dāng)前心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)中較為常用。在確定三個(gè)層次輔導(dǎo)目標(biāo)的前提下，心理輔導(dǎo)課的輔導(dǎo)過(guò)程就需要圍繞輔導(dǎo)目標(biāo)而設(shè)計(jì)，然后選擇合適的輔導(dǎo)方法和輔導(dǎo)材料來(lái)設(shè)計(jì)輔導(dǎo)步驟或環(huán)節(jié)。因此，一般情況下，輔導(dǎo)過(guò)程可以根據(jù)三層次輔導(dǎo)目標(biāo)設(shè)計(jì)三個(gè)步驟，分別針對(duì)和實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)。

關(guān)于心理輔導(dǎo)課過(guò)程的設(shè)計(jì)，鐘志農(nóng)提倡“起承轉(zhuǎn)合”的團(tuán)體動(dòng)力思想，認(rèn)為心理輔導(dǎo)課的過(guò)程包括暖身、轉(zhuǎn)換、工作和結(jié)束四個(gè)階段。曹梅靜、王玲等人提出“導(dǎo)入—展開(kāi)—結(jié)束”的三階段教學(xué)模型。筆者結(jié)合他們的輔導(dǎo)設(shè)計(jì)思想以及以目標(biāo)為導(dǎo)向的思想，認(rèn)為心理輔導(dǎo)課過(guò)程的設(shè)計(jì)可以分為三個(gè)階段，五個(gè)步驟，簡(jiǎn)稱(chēng)“三階五步”。三個(gè)階段是“導(dǎo)入—展開(kāi)—結(jié)束”。導(dǎo)入階段對(duì)應(yīng)的是暖身步驟;展開(kāi)階段占據(jù)了整堂課的大部分，包括與三層次教學(xué)目標(biāo)對(duì)應(yīng)的三個(gè)教學(xué)步驟;結(jié)束階段即課堂總結(jié)環(huán)節(jié)。因此將輔導(dǎo)過(guò)程概括為“三階五步”。

一、導(dǎo)入階段

導(dǎo)入階段即暖身步驟，是一堂心理輔導(dǎo)課的開(kāi)始。心理輔導(dǎo)課需要學(xué)生心靈的敞開(kāi)，當(dāng)教師走進(jìn)課堂，學(xué)生不僅充滿(mǎn)了好奇與期待，同時(shí)也存在焦慮與阻抗，這阻礙了學(xué)生心靈大門(mén)的開(kāi)放。暖身步驟正是學(xué)生心靈之門(mén)打開(kāi)的鑰匙。

鐘志農(nóng)特別重視心理活動(dòng)課的暖身階段，認(rèn)為暖身對(duì)團(tuán)體動(dòng)力起著開(kāi)啟的作用，是整堂課前進(jìn)的動(dòng)力保障。筆者贊同其觀點(diǎn)，認(rèn)為暖身階段不僅暖身更要暖心;不僅活躍課堂氣氛，更要啟發(fā)學(xué)生心靈;不僅與下一環(huán)節(jié)密切銜接，更要對(duì)整堂課充滿(mǎn)意義;不僅為良好師生關(guān)系的建立打下基礎(chǔ)，更要促進(jìn)學(xué)生之間相互信任和經(jīng)驗(yàn)開(kāi)放。

暖身階段的設(shè)計(jì)一般采用的方法是游戲法，游戲的形式可以使學(xué)生身體略微活動(dòng)，從而促進(jìn)放松，也可以是對(duì)心理有啟發(fā)的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)和領(lǐng)悟道理;可以是需要團(tuán)體間個(gè)體相互合作進(jìn)行的活動(dòng);也可以是不需要合作個(gè)體獨(dú)立的活動(dòng)。但無(wú)論如何，暖身步驟的基本原則是每位學(xué)生都應(yīng)該參與其中。不能只讓個(gè)別同學(xué)參與，其他學(xué)生觀望，如此起不到整體暖身的作用。另外游戲結(jié)束時(shí)，適當(dāng)?shù)刈寣W(xué)生談?wù)劯惺芎蛦l(fā)，教師給予引導(dǎo)和小結(jié)，并自然地引出題目和過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)內(nèi)容。一般情況，該階段的時(shí)間為5分鐘左右。

總之，暖身階段減輕了學(xué)生的焦慮感和戒備感，激發(fā)了學(xué)生的參與興趣，為整堂課打下了基礎(chǔ)。

二、展開(kāi)階段

暖身后應(yīng)該是進(jìn)入正式的教學(xué)與輔導(dǎo)，但是對(duì)于這個(gè)過(guò)程，不同的人有不同的理解和設(shè)計(jì)。筆者認(rèn)為這個(gè)過(guò)程需要密切地聯(lián)系輔導(dǎo)目標(biāo)，以輔導(dǎo)目標(biāo)為指引設(shè)計(jì)步驟。因此，根據(jù)三層目標(biāo)模式，筆者認(rèn)為該教學(xué)階段也基本上可以設(shè)計(jì)為三個(gè)步驟，以對(duì)應(yīng)三層輔導(dǎo)目標(biāo)。

步驟一，WhatWhy。該環(huán)節(jié)主要是認(rèn)知目標(biāo)達(dá)成環(huán)節(jié)，認(rèn)知目標(biāo)主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)普遍的心理現(xiàn)象和心理規(guī)律以及自己的心理活動(dòng)規(guī)律和特點(diǎn)。簡(jiǎn)單地說(shuō)是學(xué)生明白“是什么”和“為什么”。因此這個(gè)環(huán)節(jié)可以采用認(rèn)知法教學(xué)，包括故事法、討論法、藝術(shù)欣賞法等，即通過(guò)擺事實(shí)、講道理、學(xué)生相互討論的方式使學(xué)生了解心理健康相關(guān)概念、原理和意義。選用的素材可以來(lái)自名人故事、經(jīng)典寓言，也可以來(lái)自學(xué)生生活中的實(shí)際案例。兩者各有利弊，前者對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的勵(lì)志作用和榜樣作用，后者來(lái)自實(shí)際生活故事，更接近學(xué)生的實(shí)際生活，更符合學(xué)生的口味，對(duì)學(xué)生的啟發(fā)更大。一般情況，可以先呈現(xiàn)名人故事，再呈現(xiàn)實(shí)際案例，從遠(yuǎn)到近自然過(guò)渡。在故事呈現(xiàn)后，需要教師引導(dǎo)學(xué)生討論故事，可以討論故事說(shuō)明了什么現(xiàn)象，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。對(duì)學(xué)生的回答教師作積極的反饋、引導(dǎo)和總結(jié)。一般情況，該步驟的時(shí)間為10分鐘。

步驟二，Who。該環(huán)節(jié)主要是態(tài)度與情感目標(biāo)的達(dá)成，是學(xué)生作為自主、獨(dú)立的個(gè)體體驗(yàn)和探索自己的情感和價(jià)值觀的過(guò)程。簡(jiǎn)單地說(shuō)是學(xué)生體驗(yàn)“我的感受是什么”“我該以什么態(tài)度對(duì)待”，在不斷和反復(fù)體驗(yàn)中形成積極的態(tài)度和情感。該環(huán)節(jié)主要是根據(jù)上個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生明白了一些現(xiàn)象和原因后，開(kāi)始試圖分析和反思自己身上的問(wèn)題。教師可以引導(dǎo)“在上個(gè)環(huán)節(jié)我們明白了別人身上的一些現(xiàn)象，那么我們自己身上有沒(méi)有這樣的情況呢?”然后請(qǐng)學(xué)生將自己的情況和原因分析寫(xiě)在紙上，寫(xiě)好之后也可以請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出自己的情況和感受以及原因。也可以使用想象技術(shù)，即通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo)，學(xué)生進(jìn)入想象狀態(tài)(也可以說(shuō)是催眠)，并跟著教師的指導(dǎo)語(yǔ)回憶過(guò)去或者想象未來(lái)，在想象中體驗(yàn)各種感受。在想象之后也可以讓學(xué)生談?wù)勛约合胂蟮膬?nèi)容以及體驗(yàn)到的感受。還可以采取角色扮演的方法，通過(guò)學(xué)生當(dāng)事人扮演具體生活事件，重新經(jīng)歷生活事件和感受;也可以改編生活故事，體驗(yàn)積極的情緒。此環(huán)節(jié)的學(xué)生討論尤為重要，同伴之間的討論有助于學(xué)生間相互分享體驗(yàn)感受，有助于當(dāng)事人形成積極全面的情感品質(zhì)。對(duì)學(xué)生的討論和回答，教師作積極的引導(dǎo)和總結(jié)。一般情況，該步驟的時(shí)間為10分鐘。

步驟三，How。該階段主要是問(wèn)題解決目標(biāo)達(dá)成環(huán)節(jié)，是學(xué)生思考如何解決自己實(shí)際問(wèn)題的環(huán)節(jié)。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)生思考“怎么辦”，領(lǐng)悟問(wèn)題解決方法。上一環(huán)節(jié)學(xué)生已經(jīng)體驗(yàn)到了自己身上所存在的問(wèn)題，也明白了原因，這一環(huán)節(jié)學(xué)生迫切想知道該怎么解決這些問(wèn)題。這一環(huán)節(jié)，可以采取討論法，比如腦力激蕩法，即針對(duì)某一問(wèn)題或者某位學(xué)生的問(wèn)題，讓大家齊心協(xié)力出點(diǎn)子，幫助問(wèn)題解決，因?yàn)閷W(xué)生提到的問(wèn)題解決經(jīng)驗(yàn)對(duì)同伴之間有更好的借鑒作用。教師也可以總結(jié)概括學(xué)生解決問(wèn)題的辦法，將各種辦法寫(xiě)在黑板上，并補(bǔ)充學(xué)生沒(méi)有提到的一些方法，總結(jié)成一套問(wèn)題解決方法集，實(shí)現(xiàn)資源共享。值得注意的是，問(wèn)題解決的方法不能由教師直接呈現(xiàn)和說(shuō)教，而是由學(xué)生討論、領(lǐng)悟和相互分享，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考，概括和總結(jié)學(xué)生討論。然后，留一定的時(shí)間讓學(xué)生思考自己的實(shí)際特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，并設(shè)計(jì)如何在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用這些方法，也可以讓學(xué)生嘗試進(jìn)行示范訓(xùn)練和行為訓(xùn)練。最后可以讓學(xué)生談?wù)剬?duì)這堂課的收獲以及以后遇到類(lèi)似的問(wèn)題將如何應(yīng)對(duì)。一般情況，該步驟的時(shí)間為15分鐘。

三、結(jié)束階段

一個(gè)好的收尾對(duì)整堂課能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，一般情況在結(jié)束階段，教師對(duì)整堂課作總結(jié)，對(duì)學(xué)生的反應(yīng)作總結(jié)，并給予學(xué)生祝福語(yǔ)。也可以讓學(xué)生對(duì)整堂課作總結(jié)。

有些人認(rèn)為結(jié)束階段可以包含到上一個(gè)步驟里面，筆者并不贊同，因?yàn)橥ㄟ^(guò)整堂課的活動(dòng)，學(xué)生可能會(huì)依依不舍，因此，需要一定的時(shí)間和一個(gè)過(guò)程使師生漸漸為課堂拉上序幕。在結(jié)束階段，教師可以給學(xué)生留一定的心理輔導(dǎo)作業(yè)，讓學(xué)生在課后，在生活中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。也可以送給學(xué)生一首與輔導(dǎo)主題相關(guān)的歌或者詩(shī)，以溫馨而舒緩的方式給課堂漸漸畫(huà)上句號(hào)。一般情況，該階段的時(shí)間為5分鐘。

總之，心理輔導(dǎo)課的輔導(dǎo)過(guò)程設(shè)計(jì)基本理念是以目標(biāo)為導(dǎo)向，即輔導(dǎo)過(guò)程圍繞輔導(dǎo)目標(biāo)而展開(kāi)，“三階五步”輔導(dǎo)過(guò)程的具體設(shè)計(jì)則是根據(jù)三層次目標(biāo)而展開(kāi)的。對(duì)一般的心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)，“三階五步”均適用。對(duì)于具體的一堂課來(lái)說(shuō)，如果輔導(dǎo)目標(biāo)層次有所變化的話，那么“三階五步”的輔導(dǎo)過(guò)程設(shè)計(jì)也要作相應(yīng)的調(diào)整。要靈活運(yùn)用“三階五步”輔導(dǎo)過(guò)程設(shè)計(jì)，不能生搬硬套。(稿件編號(hào):090906004)

參考文獻(xiàn):

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(作者單位:浙江師范大學(xué)教師教育學(xué)院，321004，電郵: chenhaide351@126.com)

編輯/何 妍 終校/于 洪

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張璧宏， 1957年生，河南溫縣人，中學(xué)高級(jí)教師。他創(chuàng)造性地提出了“沒(méi)有成績(jī)過(guò)不了今天，只有成績(jī)過(guò)不了明天”的辦學(xué)理念，在他的帶領(lǐng)下，許衡中學(xué)在六年多的時(shí)間成為在全國(guó)有重大影響的學(xué)校，被教育專(zhuān)家譽(yù)為“建國(guó)以來(lái)學(xué)校發(fā)展史上的三大奇跡之一”。 原國(guó)家教委副主任、國(guó)家總督學(xué)柳斌考察過(guò)許衡中學(xué)后，稱(chēng)贊“許衡中學(xué)素質(zhì)教育開(kāi)展得好，是全國(guó)最好的學(xué)校之一”。中國(guó)教育學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、國(guó)家副總督學(xué)郭振有先生這樣說(shuō):“許衡中學(xué)是素質(zhì)教育的典范，是全國(guó)最好的素質(zhì)教育創(chuàng)新的楷?！薄?/p>

他上任之初，就率先建立起全市初中學(xué)校第一個(gè)心理咨詢(xún)室，他關(guān)注師生心理健康，提出要把學(xué)校建成學(xué)生學(xué)習(xí)、教師工作的樂(lè)園。有人說(shuō)，許衡中學(xué)的成功得益于推行“8+14”素質(zhì)教育模式;有人說(shuō)，許衡中學(xué)的輝煌是因?yàn)樨瀼亓瞬环种攸c(diǎn)班、不許補(bǔ)課，允許學(xué)生不做教師超量布置的作業(yè)、允許學(xué)生隨時(shí)進(jìn)入圖書(shū)館等教育方針。而張璧宏則說(shuō):“我們所做的大家都能做，只不過(guò)我們比別人做得更細(xì)心、更持久罷了?！?/p>

近年來(lái)，他獲得“全國(guó)十佳中學(xué)校長(zhǎng)”“全國(guó)課堂教學(xué)改革優(yōu)秀校長(zhǎng)”“河南省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人”“河南省教育思想力人物”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，發(fā)表二十多篇文章，有兩本書(shū)出版，被教育界同行稱(chēng)為“傳奇式人物”。