〔關鍵詞〕幸福教育理念;心理健康;實踐探索

一、概念界定

1.幸福教育的理念

幸福教育是指在幸福的感受中進行幸福內容、幸福觀的教育。幸福教育以人為本，關注人的幸福感，激發(fā)和喚醒人的幸福意識，在培養(yǎng)人的生活能力的同時，培養(yǎng)人感受幸福的能力，提升人的幸福感。

“幸福教育理念”就是讓教育與幸福相連，讓校園成為守望師生幸福生活的福祉領地。通過一系列活動，用積極向上的心態(tài)幫助師生提高理解幸福、感受幸福、懂得幸福、追求幸福、創(chuàng)造幸福生活的能力，引領教師、學生過一種幸福的校園生活。

2.“幸福教育”理念下學區(qū)心理健康教育的理念

依據積極心理學理論，開展發(fā)展性心理健康教育:即以學生的發(fā)展為本，不斷優(yōu)化學生的心理素質，提高學生的心理機能，開發(fā)心理潛能，促進整體素質提高和個性發(fā)展，形成健全人格。預防性心理健康教育:普及心理健康教育知識，增強學生的自信心，提高學生對情感的自我調節(jié)能力、意志力、人際交往能力和社會適應能力。

二、探索途徑

良好的“興趣、習慣、方法”是學生學會學習、學會生活、學會做人的重要因素，是需要教師在教育教學過程中，在一定的學習策略指導下培養(yǎng)、形成的。因此，我們把“幸福教育工程”的三個落腳點——“培養(yǎng)學生良好的學習興趣、學習習慣、學習方法”作為學區(qū)增強課程心理健康教育的發(fā)展主線，并貫穿在教育教學活動的始終。

(一)開設心理活動課

開設心理健康活動課是我學區(qū)心理健康教育的特色之一。早在2004年，我們就在學區(qū)范圍內開設了此課程。它是以學生的成長點為立足點，以培養(yǎng)學生的健康心理為主線，以學習、生活、人際交往等為主要內容，是一種面向全體學生的、以正面教育為主的活動課程，輔導目標重在發(fā)展、預防。

在教學內容確定的基礎上，通過“活動、明理、互動、升華”等環(huán)節(jié)設計，采取情景體驗、角色扮演、討論分析等多種形式的系列輔導活動，幫助學生形成良好的自我觀念，促進學生健康成長。

活動:通過小游戲、音樂欣賞等暖身活動，引導學生進入心理活動課情境。給學生創(chuàng)設出一個寬松、愉悅的環(huán)境，為進入活動主題進行了有力的鋪墊。利用講故事、學生表演、投影等多種形式幫助學生了解、掌握本次活動的主要內容。

明理:通常是教師提出問題，讓學生分組討論，自由發(fā)言，教師加以引導，讓學生充分感悟。體驗與感悟是心理課常用的方法，讓學生充分體驗，達到育人的目的，學生在明白事理的同時，自我認識也得到進一步加強。

互助:同學之間結合實際分析自身情況，形成自我認識，提高自我認知能力等。

升華:在認識、理解的基礎上，通過設置情境，讓學生在活動中體驗、感悟，達到自我提升之目的。

通過實踐及調查統(tǒng)計顯示，心理活動課已成為學校中最受學生歡迎的課之一，極大地促進了學生的學習和身心的健康發(fā)展。

(二)在學科中滲透心理健康教育

我學區(qū)提出“教師人人是心理健康教育工作者”的工作要求，并對全體科任教師提出:“突出學科特點，挖掘教材中的心理教育因素，全方位進行心理健康教育”的教學宗旨，開拓性地推行教學新理念，即在幸福教育理念支持下研究突出學生主體性的教學模式。

1.營造寬松和諧的課堂氛圍，提高學生學習效能

教師通過營造平等、民主、合作的課堂氛圍，精心組織教學內容，改進教學方法，特別是精心設置問題情境等引發(fā)學生的興趣，鼓勵學生探究新知識，幫助學生樹立積極向上的學習觀念，改進學習方法，提高學習效能。

2. 三個“落腳點”，奠定學生幸福生活基礎

結合“幸福教育工程”，我們提出了三個落腳點——“興趣、習慣和方法”，各校充分發(fā)揮課堂主渠道的作用，在課堂教學中加強對學生習慣的培養(yǎng)、學習興趣的激發(fā)以及學習策略的指導。我們采取“兩結合、一制定”加以落實，即:把興趣培養(yǎng)與學習任務結合起來;把培養(yǎng)習慣與教學任務結合起來;制定“興趣、習慣、方法”的實施方案加以落實。

學區(qū)黨總支定期聽取學校校長落實此工作的匯報，將其納入校長的考核范圍，進行專題匯報……經過四個學期有計劃、有步驟的落實，很多學校的學生的學習習慣、行為習慣等已經有了明顯的改觀，隨之而來的是學習成績的提高。

3.深挖學科內涵，培養(yǎng)學生健康的心理品質

在落實三個落腳點的同時，我們還要求每位科任教師結合學科的特點對學生進行審美意識、意志力和群體意識等的培養(yǎng)。例如:語文課通過對優(yōu)秀文章的分析培養(yǎng)學生的審美能力及高尚情操的同時，幫助學生克服消極的心理狀態(tài);英語課通過形式多樣的活動，重點培養(yǎng)學生的協(xié)作和交往意識;數學課著力培養(yǎng)學生良好的學習品質和嚴謹的邏輯思維能力等。

(三)開展班級團體輔導

班主任是學生健康成長的引路人，在學生心理健康發(fā)展中起著舉足輕重的作用。因此，從2006年起，學區(qū)十分重視班主任這支隊伍的建設，充分發(fā)揮他們在學生健康成長中的重要作用。結合本班學生實際，開展預防性和發(fā)展性為主的班級團體輔導活動。學生們在“傾聽”→“同感”→“判斷”→“商量”中達到在大我中完成小我，在完成小我中又能促進大我，使大我與小我在和平相處中并進發(fā)展，體現(xiàn)出學?！靶挠钡慕逃?、發(fā)展性、預防性。

(四)綜合實踐課

活潑好動是孩子們的天性，把心理健康教育融于學校的多種教學活動中，才能使學生在不知不覺中受到潛移默化的教育，通過調查訪問、參觀、拓展訓練、社會服務等形式培養(yǎng)學生交往、合作、戰(zhàn)勝挫折等心理品質。

(五)學校心理咨詢活動

小學生的心理咨詢是心理教師根據學生的求助情況，運用心理學的原理和知識，通過與學生討論、談話等方式，給咨詢的對象以幫助、啟發(fā)和指導的過程，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的問題與根源，改變其不正確的認知結構和行為模式，提高學生處理學習和生活中所遇到問題的能力，并產生情感、認識和意志上的變化，從而消除不良的心理影響，達到適應環(huán)境、發(fā)展自我、增進心理健康的目的。在對學生進行補救性和適應性的輔導外，我們還用積極心理學的理念，指導、啟發(fā)學生依靠自身的內在力量，預防、克服和排解心理問題，同時注重對學生在學習和自我方面積極心理品質的培養(yǎng)與潛能開發(fā)。心理教師利用他們所學的專業(yè)知識，結合小學生存在的問題，采取系統(tǒng)脫敏法、認知重建法、宣泄疏導法、贊賞激勵法、民主對話法、自我教育法等，對學生進行輔導。對正常的學生，通過開展主題教育活動，開發(fā)學生潛能，使心理咨詢室受到了學生的歡迎。在對學生開展咨詢的同時，也對教師和家長開展心理咨詢和輔導活動。

(六)與家長、社區(qū)通力合作，開展“三結合”心理健康教育

家庭和社會教育是學生形成健康心理的重要組成部分，我們利用家長學校，向家長介紹小學生的心理特點和科學的親子互動方法，介紹為孩子創(chuàng)造良好家庭環(huán)境的技巧。知心姐姐盧勤為我們進行了“家校配合，共同關注孩子健康成長”的講座。各學校開展家長參與的親子運動會，全校師生和家長社區(qū)代表參與的六年級“感恩畢業(yè)典禮”。

三、完善機制

(一)成立心理核心組

針對各校心理教師師資力量參差不齊的現(xiàn)狀，學區(qū)發(fā)揮資源優(yōu)勢，成立心理健康教育核心小組，加強橫向學習與交流。2006年3月，學區(qū)心理健康教育核心組正式成立。通過學習、教研與交流等形式不斷提高心理教師的專業(yè)水平，為營造幸福校園，提高師生幸福感提供了人員保障。

(二)發(fā)揮學區(qū)指導功能

1.自我學習活動，理解“幸福教育”的理念

學區(qū)及各校為每位干部和教師配備了三本書，即《幸福教育論》《教師的幸福感》和《積極心理學》。教師們利用業(yè)余時間，閱讀書籍，撰寫讀書心得，為工作實踐積累著豐厚的理論知識。

2.交流與論壇活動，感悟“幸福教育”的真諦

利用每周校長例會時間，學區(qū)進行“幸福教育”理論學習與探討，從“內涵解讀”到“實踐構想”，提高校長們對“幸福教育”的理解;舉辦全體中層以上干部參加的“幸福教育論壇”會，提高大家開展“幸福教育”的認識，并在實踐操作上達成共識。

(三)注重教師專業(yè)發(fā)展

開展說課做課、導師帶徒、校本教研、專題培訓等活動，不斷提高教師教育教學水平與能力，引導教師用積極向上的心態(tài)和享受的心態(tài)從教。

(四)開展活動，內化幸福教育

學區(qū)通過開展“我談幸福教育”、“幸福教育案例”及“幸福教育論文”征集、演講等系列活動，引導教師深入理解“幸福教育”的理念，使教師有效地把育人理念有機地融合到教育教學工作中，提高教師們的業(yè)務與技能。

(五)課題引路，逐步提高師生的幸福指數

科研課題的研究能提升學校開展心理健康教育工作的層次，提高教師開展心理健康教育的能力和水平。為此我們組織教師參加了中國科學院心理研究所、中央教科所、中國教育學會、北京教育學會等的課題研究。如學區(qū)組織各校參與了中央教科所全國教育科學“十一五”規(guī)劃教育部“開發(fā)心理潛能，提高學習效能的多元智能教學模式”課題的研究。

為了提高教師的科研能力，學區(qū)先后多次組織干部和教師參加由中央教科所孟萬金、張彩云等人主講的積極心理學培訓。通過培訓、學習，強化教師用積極心理學理念思考和處理教育教學的策略與能力，掌握一定的心理知識與技能的能力，帶動教師遇到問題時一切從積極出發(fā)，用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題;用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質;用積極的思想澆灌積極的心靈;用積極的過程提供積極的情感體驗;用積極的反饋強化積極的效果;用積極的態(tài)度塑造積極的人生。

(六)樹立典型，以點帶面

三里屯小學作為開展心理健康教育較早的學校，參加了北師大國家級課題并承辦了“學科中滲透心理健康教育”區(qū)級現(xiàn)場會，專家對學校心理健康教育給予了充分肯定。

西壩河三小突出心理健康教育的特點，學校以學科教學滲透心理健康教育、以心理咨詢室的建設為突破口，全方位開展心理健康教育。北京市德育心理研究中心在該校召開了心理健康教育研討會，目前心理健康教育成為學校的特色發(fā)展項目。

(七)制度做保障

為了確保幸福教育理念下學區(qū)心理健康教育的深入開展，提升學校心理教育水平，學區(qū)通過制定課堂教學評優(yōu)制度、幸福教育工程評價制度、教學質量保障體系、教學流程管理要求等推動幸福教育工程的落實。

四、效果體現(xiàn)

經過幾年的努力，學區(qū)“幸福教育”理念下的心理健康教育實踐探索取得了顯著效果。

(一)學生收獲了開展幸福教育帶來的快樂

1.激發(fā)了學生的興趣，學生學習的主動性大大加強。主要表現(xiàn)是學生的學習由過去的被動接受轉為現(xiàn)在的主動探究。在與家長進行信息反饋座談會上，許多家長談到了學生在家學習時的變化。很多家長說:以前在家與孩子談學習，多半是一扭頭就走，現(xiàn)在家長與學生共同交流，彼此分享孩子學習的得與失。

2.學生學會了探索，逐步掌握了學習的一般策略和方法，學習的自覺性得到提高，學生感受到學習帶來的樂趣、幸福。

3.學生嘗到了落實“三個落腳點”所帶來的好處，學習成績大幅度提高。如近兩年來，我學區(qū)的教學成績逐步提高，各種抽測成績87%以上的學校超過區(qū)平均分。學生拿到了開啟幸福的金鑰匙，感受到了學習的幸福與快樂。

(二)教師逐步體驗到了工作的幸福

1.教師們的心理專業(yè)水平得到提高

我們積極參加由區(qū)指導中心組織的《小學心理健康教育課例》編寫工作，該書已于2007年由新時代出版社在全國范圍內發(fā)行。

2007年，我們組織教師參加了中國教育學會組織的新課程心理活動課優(yōu)秀教案評比，我學區(qū)有23名教師分別取得一二三等獎的好成績。

2.心理科研成績顯著

學區(qū)積極組織教師參加各級各類論文和案例評選活動，如參加“健康杯”評審活動、中央教科所舉辦的征文評比以及市區(qū)教育學會舉辦的征文活動，學區(qū)取得了優(yōu)異的成績，其中獲得國家級別獎項的有338人，市區(qū)級的100多人。

3.教學成果突顯，心理健康教育成為學區(qū)品牌

近四年來，我學區(qū)及所轄學校參加或承辦國家級心理健康教育現(xiàn)場會3次，承辦北京市心理現(xiàn)場會2次，區(qū)級2次。做心理活動課和班級輔導課33節(jié)，得到專家的充分肯定。

學區(qū)的心理健康教育經驗先后被《中小學心理健康教育》《現(xiàn)代科學教育》等雜志刊登。《現(xiàn)代教育報》曾三次宣傳報道過我學區(qū)開展心理活動課情況，對我區(qū)教師的課給以詳細報道。

在上級領導的親切關心、干部師生的共同努力下，學區(qū)8所學校全部被評為朝陽區(qū)心理健康教育先進校。其中，7所學校成為北京市心理健康教育實驗校。學區(qū)先后在全國、市、區(qū)內做過典型經驗發(fā)言，心理健康教育得到心理專家俞國良、北京市教委德育處領導的高度評價，發(fā)揮了在朝陽區(qū)、北京市乃至全國的典型示范作用，心理健康教育已成為學區(qū)品牌。

(三)帶動了學校特色項目的發(fā)展

幸福教育帶動學校特色的發(fā)展，目前學區(qū)8所學校校校有特色，如新源西里小學的“普特融合特色”、三里屯小學的攝影特色、黃胄藝術實驗小學的藝術特色等項目在市區(qū)乃至全國產生影響，另外，學區(qū)建立了教輔中心，開設了豐富多彩的課外活動，為學生個性發(fā)展、健康成長搭建了更廣闊的舞臺……

(四)推動了學校良好校園文化的形成與發(fā)展

在“幸福教育”理念的指導下，不僅促進了學校心理健康教育的深入發(fā)展，更促進了教師、學生進一步認識幸福、傳遞幸福、感受幸福等能力的提高，在此基礎上，不斷推動了學校健康、文明、和諧、向上的校園文化氛圍。學校成為教師幸福的家園、學生的樂園!(稿件編號:090904004)

(作者單位:北京市朝陽區(qū)幸福村學區(qū)，100027，電郵:xingfucun123@126.com。該校為《中小學心理健康教育》理事單位)

編輯/何 妍 終校/于 洪