李先生平時比較喜歡運動。這天下班后，李先生吃了一個面包就去打籃球，但打著打著，突然休克倒在地上，被火速送到醫(yī)院。經(jīng)一系列檢查沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，但最終檢測過敏源時發(fā)現(xiàn)小麥呈陽性反應，休克是因為吃了面包后去運動引發(fā)的，診斷為“運動性過敏”。這讓李先生疑惑不已。都說“生命在于運動”，現(xiàn)在倒成了“生病在于運動”，這病到底是怎么一回事呢?

4因素誘發(fā)運動過敏

運動性過敏，即吃某些食物之后，只要運動就會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，不運動就不會出現(xiàn)，亦稱之為“食物依賴運動誘發(fā)性過敏”。隨著人們健康意識增強，參加運動的人數(shù)越來越多，因此由運動導致的運動性過敏的發(fā)生率也日益增加。運動性過敏的誘發(fā)因素主要有4個:

1.進食某些可致過敏的食物。常見致過敏的食物包括蝦、貝殼類食物、牛奶、干酪、酒、西紅柿、芹菜、草莓、桃、小麥制成的食物等。

2.運動。運動誘發(fā)性過敏主要與運動強度、運動類型和運動持續(xù)時間及進食有關。

3.身體狀況。包括勞累、睡眠、壓力及月經(jīng)周期等具體情況。

4.其他因素。包括服用藥物(非類固醇類藥物)、攝入酒精及氣候的變化等。

運動性過敏發(fā)作時其表現(xiàn)有輕重之分，輕度過敏表現(xiàn)為皮膚癥狀如皮膚瘙癢、全身性蕁麻疹、血管性水腫等;呼吸道癥狀如呼吸困難、哮喘;消化道癥狀如腹痛、腹瀉。重度過敏患者可出現(xiàn)意識喪失、低血壓和休克。

運動過敏，預防為主

本病與單純食物過敏和運動性哮喘是有區(qū)別的。單純食物過敏表現(xiàn)為食入某些食物后數(shù)分鐘至數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)過敏癥狀，與運動毫無關系。運動性哮喘又稱為“運動誘發(fā)性哮喘”，食物不是其誘發(fā)因素，多數(shù)患者在劇烈運動開始后6～10分鐘或運動停止后2～10分鐘出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣短、呼吸困難、喘息，以呼吸道癥狀為主要表現(xiàn)。

運動性過敏發(fā)作時要立即送往醫(yī)院救治，不得延誤，其處理措施并不復雜，輕癥按照一般的過敏性疾病來處理，重度過敏按照過敏性休克來處理。該病是可以預防的，尤其是過敏體質(zhì)者，更應該從預防入手。首先，過敏體質(zhì)者運動前要避免攝入特定食物。進食特定食物后，2～4小時要避免劇烈運動。其次，在進行劇烈運動前，應隨身攜帶可自動注射的腎上腺素和抗過敏藥物。凡曾經(jīng)發(fā)生過敏者應到有變態(tài)反應科的醫(yī)院進行檢查，以明確自己是否患有本病。

編輯/于嘉男 yujianan@jtyy.com