老楊皮膚上出現(xiàn)了大量白色斑片，多方治療未果，雖然不痛不癢，但怪異的外觀讓他很是難堪。他得的究竟是什么病呢?

其實，他患的是白癜風(fēng)，一種嚴(yán)重“有礙觀瞻”的皮膚病。白癜風(fēng)是由皮膚色素缺失所引起，且與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。患者正常生活往往受到極大影響，不敢面對他人，甚至引發(fā)精神疾病。目前，白癜風(fēng)的治療還是一個世界性醫(yī)療難題，尚無“根治”之法，因此有人稱之為“白魔”。一些初發(fā)、面積小的白癜風(fēng)治療相對比較容易;病程長、面積大、泛發(fā)(散布于身體多個部位)的治療起來困難一些，但是經(jīng)過合理、長期的治療，大部分患者病情能得到有效控制，白斑可逐漸減少和消退。

目前對白癜風(fēng)的治療方法包括光療法(如窄頻中波紫外線、準(zhǔn)分子激光、準(zhǔn)分子光)、藥療法(如糖皮質(zhì)激素、氮芥)和外科療法(如自體表皮移植)等。進(jìn)展期白癜風(fēng)患者在采用藥療時應(yīng)注意避免外用刺激性強(qiáng)的藥物，以免加重病情。

白癜風(fēng)患者能否順利康復(fù)，除有賴于診治的準(zhǔn)確性及疾病的嚴(yán)重性外，還應(yīng)對以下方面加以重視——

良好心態(tài)

許多人得了白癜風(fēng)后不能正確認(rèn)識，往往出現(xiàn)悲觀、消沉、緊張、抑郁、恐懼等情緒，這將使整個機(jī)體的免疫防御功能下降，黑色素細(xì)胞生成受到抑制，從而使白斑發(fā)展或擴(kuò)散，給治療帶來困難。因為思想上的重壓，使本來小面積、散在的白斑面積擴(kuò)大，甚至泛發(fā)的病例在臨床上則是屢見不鮮。

而如果保持良好的心態(tài)，不因為容顏的受損郁郁寡歡，把注意力轉(zhuǎn)移到工作或者其他的興趣中，一旦焦慮減輕，疾病就更容易康復(fù)。

注重飲食

白癜風(fēng)患者不可偏食及飲酒。應(yīng)多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物(如肉類、動物肝臟、豆類、花生、核桃等)、含銅豐富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含維生素C的食物，同時避免食用曾引起過敏的食物。海帶、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜等對白癜風(fēng)均有一定的防治作用，可經(jīng)常食用。

3個避免

(1)避免接觸酚類物質(zhì)(如常見的苯酚)，因為此類物質(zhì)可破壞黑色素細(xì)胞，誘發(fā)白癜風(fēng)。

(2)避免受外傷，因為白癜風(fēng)可能被看似毫無關(guān)聯(lián)的外傷所誘發(fā)(即“同形反應(yīng)”)。

(3)避免長時間暴曬。陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，有利于白癜風(fēng)的治療。但白癜風(fēng)患者對紫外線的抵抗力較弱，在炎熱的夏季或中午時分，陽光中過強(qiáng)的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，此刻長久曬太陽不利于黑色素的合成。

此外，白癜風(fēng)患者要積極治療其他皮膚病和相關(guān)免疫疾病(如甲狀腺疾病、糖尿病等)，避免它們誘發(fā)本病。

編輯/李宇杰 liyujie@jtyy.com