梁 英

摘要:在實踐聲樂教學中,我認為要想得到優(yōu)美的,自如的聲音,需要注意呼吸、輕聲、放松問題。我解決好了這三個方面的問題,通過循序漸進的訓練,使學生達到了把聲音放開、把聲音加強、把聲音美化的目的。

關(guān)鍵詞:聲樂教學;呼吸;輕聲;放松

中圖分類號:G632文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2009)10-0157-01

我在最初學習聲樂的時候,我的老師告訴我唱歌要做到:氣息沉、吸氣深、吐氣穩(wěn)、下巴掉、笑肌提、牙關(guān)開、咽腔張、前胸松、后背緊、氣息通、雙肩落。

在實踐聲樂教學中,我認為要想得到優(yōu)美的,自如的聲音,需要注意以下三個問題。

一、氣息

氣息對于歌唱十分重要,然而,在部分中小學音樂教師中,歌唱的用氣發(fā)聲還存在比較多的問題。有聳著雙肩唱的,有抬胸束腰唱的,有頂著小腹唱的,也有遇到高音就踮起腳尖拔直了嗓子叫的,這些都是不明白用氣息方法來歌唱的表現(xiàn)。這種狀況也嚴重地影響著音樂教學質(zhì)量的提高。

那么,怎樣的呼吸方法才算是求得氣息支持的歌唱呢?

我認為,歌唱的呼吸可分三個階段:吸氣、呼氣、換氣。吸氣要正確,自然,吸得深,吸得恰當,氣息從口、鼻同時吸入,經(jīng)過咽喉、氣管、支氣管到肺葉的底部,并把氣息推向后腰部。動作輕松,自然,不牽強,不僵硬。兩肩自然下垂,胸部放松,不抬起,否則各部肌肉緊張,喉部也因之僵持,其他發(fā)聲器官就不能靈活地有規(guī)律地活動。呼氣應(yīng)當平穩(wěn),均勻,有控制,呼氣的關(guān)鍵是要找到支持點,找到呼吸器官和發(fā)聲器宮有機配合的力量。如果找到了這個支持點,找到了這種配合的力量,呼氣就走上了正確的軌道。

呼氣時,橫隔膜平穩(wěn)地上提,兩側(cè)下肋逐漸回收,使氣息通過氣管送入聲門。這種橫隔膜上提,下肋回收的力,我們稱之為向上向里的力。應(yīng)該指出的是,呼氣時不僅有這個呼氣肌群形成的向上向里的力,同時還有一種與之抗衡的,由吸氣肌群形成的向下向外的力協(xié)同動作。根據(jù)演唱需要,調(diào)節(jié)抗衡程度。呼氣之中保持相應(yīng)吸氣的感覺。吸氣之中保持相應(yīng)呼氣的感覺,就是形成人們所常說的“呼吸對抗”或“呼吸保持”。有這種呼與吸協(xié)調(diào)一致的肌肉感和力的關(guān)系的呼吸是具有支點的呼吸。得到了正確的呼吸支點,就可以得到有氣息支持的聲音。

換氣,我又把它叫做句間吸氣,或補氣。這也是歌唱呼吸的重要環(huán)節(jié)。第一 句開唱以后的句間,能否吸好或補好氣,關(guān)系到吸氣與呼氣能否得以循環(huán)往復,關(guān)系到已經(jīng)獲得的呼吸支持能否繼續(xù)保持。因此,我們必須象哨兵站崗一樣堅守陣地,決不能在換氣時讓呼吸的部位往上移動,決不能影響歌聲的氣息支持。一 方面根據(jù)樂句旋律的進行而換氣,另一方面根據(jù)作品的表現(xiàn)而換氣。換氣的要求高,難度大,需要重點訓練。練習時,可以有意識地放慢歌曲的速度,讓句間換氣有足夠的時間和準備,等練到熟練的程度,逐漸加快到要求的速度,使歌唱恰如其分地進行句間換氣,使歌唱成為藝術(shù)的歌唱。

由上述方法形成的吸氣、呼氣、換氣,構(gòu)成了有支點的呼吸,由此產(chǎn)生的氣息發(fā)出基音,通過舌頭放平,適當打開喉嚨,經(jīng)過上咽管道,在頭腔(鼻腔、上領(lǐng)竇、額竇、蝶竇等)處,使其產(chǎn)生混合共鳴,就能獲得音質(zhì)純凈,音氣圓潤的聲音,這種有氣息支持的進入這個地方振蕩的聲音,而且把發(fā)聲的著力點向喉頭的背后----軟腭、舌根、喉頭這個咽腔地方,會有高頻泛音,力度變換自由,聲音具有穿透力,有激倩,有魅力,富于表現(xiàn)力,也只有這樣的聲音才能吐字清楚,才能深刻表達歌曲的感情,這樣的歌唱當然是最安全、能持久的歌唱。

二、輕聲唱

在歌唱教學當中,我們經(jīng)常遇到一些學生在唱歌時為了追求音量而大聲喊叫,而且更多的是用胸聲、真聲大聲喊唱,這種喊唱聲音位置低、喉音很重、聲區(qū)不統(tǒng)一、聲音缺乏美感,并且到了一定程度聲音很難再唱上去,尤其是在高音區(qū),即使高音喊唱上去,也非常難聽。那么遇到一些這樣的問題我們該如何解決呢?我認為采用“輕聲”教學的方法,由易到難,由淺入深,循序漸進,是解決問題的捷徑。

輕聲訓練可以加強聲帶發(fā)聲機能的耐力,既能保持聲帶的健康,又能醫(yī)治受傷的聲帶,使其恢復能力。著名的歌劇女高音金克?米蘭諾在介紹她的聲樂學習過程時說,她的老師從不允許她把聲音唱得很大,所有的練習都是用小聲去唱,這種方法對她有顯著效果?？峦榻B說:“輕聲是測驗和練習母音的一種技法,可以用來糾正各個母音不良的發(fā)聲狀態(tài)?！蓖栒J為,輕聲可以改善讀字不清,大聲的輕聲應(yīng)該在八至十尺遠的地方仍能聽得清楚。馬臘費奧迪在《卡魯索的發(fā)聲方法》一書中說,在自然領(lǐng)域中,只需要用少量的聲帶張力和少量的氣息來發(fā)出每個聲音,這樣,才能建立起一個均衡的發(fā)聲機能。我國著名聲樂教授王福增采用“微聲”唱法,訓練出很多國內(nèi)著名的歌唱家,他們不僅能唱好民歌,也能演唱難度相當大的西洋歌劇詠嘆調(diào)。著名聲樂教育家、歌唱家田玉斌講道:“我經(jīng)常小聲為學生做示范,尤其是為高聲部的學生做示范時,為了能唱出很高的音,我總是努力將喉嚨打開唱輕聲。這樣久而久之,我可以唱出連我自己都感到吃驚的很高的聲音?！?/p>

三、放松

有人說:最自如的歌聲就是最美的歌聲。我在教學實踐中唱歌前用五到十分鐘做緩慢的深呼吸,然后哼唱一些音,借以放松頸部和肩部肌肉; 放開下巴同時抬起胸腔,以幫助放松頸部的肌肉。當唱出聲音的時候,自由地轉(zhuǎn)動頭部(頸部轉(zhuǎn)動),這樣可以解除頸部和喉部的緊張狀態(tài)。

我解決好了這三個方面的問題,通過循序漸進的訓練,使學生達到了把聲音放開、把聲音加強、把聲音美化的目的。