范凱斌

摘要:運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生是許多學(xué)生害怕但卻不得不面對(duì)的問題,因此,如何預(yù)防學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷及如何幫助受傷學(xué)生縮短治療與復(fù)健的時(shí)間,減小傷害前后運(yùn)動(dòng)能力的差異,以使受傷學(xué)生能盡快重返課堂,是值得所有教師共同探討的課題。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;排球運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)傷害

排球運(yùn)動(dòng)是一種講究高技巧、戰(zhàn)略靈活的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于大學(xué)生而言,在整個(gè)排球選項(xiàng)課期間必須要避免運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生,作好充分的運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防措施,以及運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生后最快、最有效的處理,是很有必要的。

調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害部位按比例依序是:踝關(guān)節(jié)占29.06%、指關(guān)節(jié)占17.52%、膝關(guān)節(jié)占16.60%、肩關(guān)節(jié)占11.04%、腰部占10.03%、腕關(guān)節(jié)占7.08%、肘關(guān)節(jié)占3.54%、背部占3.37%、其他占1.01%、頭部占0.75%。研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生因技術(shù)層次及級(jí)數(shù)不同,其受傷部位的比例排序就會(huì)略有不同,但綜合整個(gè)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),常見的排球運(yùn)動(dòng)傷害的部位是踝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)及腰部。

1.發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的分析

(1)發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的時(shí)機(jī)。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的各種時(shí)機(jī)按比例依序是:練習(xí)時(shí)占57.39%、非正式比賽占21.30%、正式比賽占17.97%、其他占3.33%。

(2)發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的狀況。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的各種狀況按比例依序是:攔網(wǎng)時(shí)占37.28%、扣擊球時(shí)占29.62%、搶救險(xiǎn)球時(shí)占20.67%、攻防移位時(shí)占7.55%、傳接球時(shí)占2.44%、其他占1.63%、發(fā)球時(shí)占0.81%。

(3)發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的原因。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的各種原因按比例依序是:技術(shù)不夠熟練占25.21%、熱身不足占18.80%、對(duì)方犯規(guī)占16.35%、身體狀況不佳占14.10%、練習(xí)過度占12.29%、場(chǎng)地設(shè)備不足占7.59%、其他占2.88%、穿非排球鞋占2.78%。

2.發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害后的處理

(1)受傷后就診的情況。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生受傷后尋求何種醫(yī)護(hù)人員處理按比例依序是:中醫(yī)占47.96%、西醫(yī)占28.78%、國術(shù)館占15.92%、教練占3.06%、不予理會(huì)占2.65%、其他占1.63%。

(2)受傷后治療信息的來源。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生受傷后各種治療信息的來源按比例依序是:教練占29.60%、醫(yī)護(hù)人員占29.00%、隊(duì)友占22.00%、朋友占9.20%、家人占6.80%、其他占3.40%。從整個(gè)研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生受傷后治療信息的來源以教練、醫(yī)護(hù)人員、隊(duì)友居多。

(3)受傷后的第一種處理方式。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生受傷后選擇的第一種處理方式按比例依序是:冰敷占90.04%、推拿占2.34%、其他占1.95%、送醫(yī)占1.56%、熱敷占1.37%、按摩占1.37%、固定占0.78%、針灸占0.59%。

(4)對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的觀念。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的觀念按比例依序是:注意預(yù)防措施就可避免占65.10%、有運(yùn)動(dòng)就有傷害占27.84%、已有心理準(zhǔn)備占6.86%、其他占0.20%。

(5)受傷后學(xué)生的心理狀況。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生受傷后的心理狀況按比例依序是:有信心復(fù)原占41.29%、積極準(zhǔn)備復(fù)出占33.07%、有挫折感占13.70%、焦慮占6.46%、其他占3.33%、灰心占2.15%。

(6)對(duì)醫(yī)護(hù)人員處理運(yùn)動(dòng)傷害的看法。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生對(duì)一般醫(yī)護(hù)人員處理運(yùn)動(dòng)傷害的看法按比例依序是:僅指示休息不說明原因占47.27%、診斷不明確占16.60%、只給予止痛或注射占12.30%、其他占11.33%、治不好占1.25%。

(7)對(duì)執(zhí)行康復(fù)工作的配合態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生對(duì)醫(yī)護(hù)人員指示執(zhí)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)的配合態(tài)度按比例依序是:會(huì)占48.54%、視傷勢(shì)而定占46.41%、不會(huì)占4.85%、其他占0.20%。

(8)傷后復(fù)出的時(shí)間由誰決定。調(diào)查結(jié)果顯示,由誰決定受傷后復(fù)出的時(shí)間按比例依序是:自己占79.30%、教練占11.72%、醫(yī)生占8.60%、其他0.40%。

3.結(jié)論

本研究根據(jù)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生與受傷后處理方式的調(diào)查,獲得以下結(jié)論:

(1)運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。大學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害最多的階段以“一年級(jí)”比例最高,其次是“二年級(jí)”;發(fā)生的原因以“技術(shù)不夠熟練”比例最高,其次是“熱身不足”;發(fā)生時(shí)機(jī)以“練習(xí)時(shí)”比例最高,其次是“非正式比賽”;發(fā)生的狀況以“攔網(wǎng)時(shí)”比例最高,其次是“扣擊球時(shí)”;受傷部位以“踝關(guān)節(jié)”比例最高,其次是“指關(guān)節(jié)”“膝關(guān)節(jié)”。

(2)受傷后的處理。大學(xué)生受傷后就診情形以“中醫(yī)”的比例最高,其次是“西醫(yī)”;受傷后治療信息的來源以“教練”與“護(hù)理人員”比例最高;受傷后的第一個(gè)處理步驟以“冰敷”比例最高;對(duì)運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的觀念以“注意預(yù)防措施就可避免”比例最高;在受傷后心理反應(yīng)相當(dāng)積極,以“有信心康復(fù)”比例最高,其次是“積極準(zhǔn)備復(fù)出”;對(duì)醫(yī)護(hù)人員處理運(yùn)動(dòng)傷害的信心似乎不足,以“僅指示休息不說明原因”比例最高;對(duì)康復(fù)工作的配合以“會(huì)“比例最高,其次是“視傷情而定”;最后,受傷后復(fù)出時(shí)間的決定還是以大學(xué)生“自己”居多。

(作者單位:浙江科技學(xué)院體育軍訓(xùn)部)