付勝杰

【摘要】針對(duì)中學(xué)生對(duì)新課程的學(xué)習(xí),從全面認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與內(nèi)涵入手,提出了田徑運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育全面實(shí)施健康教育中占有十分重要的地位與作用,與其它項(xiàng)目相比較,具有無(wú)可替代的優(yōu)越性。同時(shí)指出田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值將為學(xué)校體育全面實(shí)施健康教育提供正確方向,并為田徑運(yùn)動(dòng)更好地適應(yīng)當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中《體育與健康》新課程的健康教育提出了建議。

【關(guān)鍵詞】田徑運(yùn)動(dòng);學(xué)校體育;健康教育;健康價(jià)值

1.研究?jī)?nèi)容

1.1研究對(duì)象 陽(yáng)江市部分中學(xué)教師,學(xué)生。

1.2研究方法:文獻(xiàn)資料法,問(wèn)卷調(diào)查法

2.調(diào)查研究結(jié)果與分析

2.1中學(xué)生對(duì)田徑課的看法調(diào)查研究結(jié)果 在對(duì)182名中學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查中了解到,喜歡田徑課的學(xué)生只有38%,有62%的學(xué)生不喜歡田徑課,了解田徑運(yùn)動(dòng)84%,75%的學(xué)生認(rèn)為田徑課枯燥無(wú)味,只有25%的學(xué)生認(rèn)為田徑課有趣味:認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值很大的有49%,田徑運(yùn)動(dòng)健身價(jià)值可用其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目代替的學(xué)生有47%,還有51%的學(xué)生認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值不大。調(diào)查結(jié)果表明,多數(shù)中學(xué)生不喜歡田徑課,原因是由于傳統(tǒng)的田徑教學(xué)只注重競(jìng)技性、技術(shù)性,忽視了田徑教學(xué)的教育性、健身性與趣味性。中學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值認(rèn)識(shí)不足也是導(dǎo)致田徑課遭冷落的原因之一。

2.2上述結(jié)果的原因分析

2.2.1走出誤區(qū),全面認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與內(nèi)涵 我國(guó)學(xué)校體育教育中田徑運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為其中必不可少的一項(xiàng)重要內(nèi)容。然而,由于對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的理解仍局限于競(jìng)技體育一方面,使之在學(xué)校體育的教學(xué)中僅僅是圍繞著田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和提高成績(jī)而展開(kāi)。因此,而形成了現(xiàn)在從中學(xué)到大學(xué)學(xué)校體育田徑教學(xué)中所形成的競(jìng)技體育的教學(xué)模式,使這一既有健身價(jià)值又能發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目受到限制,導(dǎo)致一些本來(lái)人們喜歡的項(xiàng)目得不到普及,一些可以讓人充滿(mǎn)興趣的項(xiàng)目變得枯燥乏味,很多人漸漸對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)失去了興趣。因此,如何讓田徑運(yùn)動(dòng)在全民健身計(jì)劃中重塑自己,如何在學(xué)校體育的健康教育中找到自身的地位與價(jià)值并發(fā)揮其健身功效,將是我們體育教育工作者值得總結(jié)與思考的問(wèn)題。

2.2.2傳統(tǒng)觀念導(dǎo)致人們對(duì)田徑教學(xué)的價(jià)值認(rèn)識(shí)不足 傳統(tǒng)的觀念使人們很自然地將田徑教學(xué)與競(jìng)技性的田徑運(yùn)動(dòng)聯(lián)系到一起,而忽視了中學(xué)田徑課與競(jìng)技性田徑運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。在一些體育教師的頭腦中存在這樣的觀念,認(rèn)為田徑項(xiàng)目的練習(xí)可用素質(zhì)練習(xí)代替。這些觀念已對(duì)田徑教學(xué)進(jìn)行了否定,再潛移默化的影響學(xué)生,使學(xué)生對(duì)田徑課失去興趣。

2.2.3當(dāng)前中學(xué)田徑教學(xué)的模式、內(nèi)容、方法過(guò)于陳舊 普通中學(xué)田徑教學(xué)仍然延續(xù)著競(jìng)技項(xiàng)目的教學(xué)模式,田徑課教學(xué)過(guò)分追求競(jìng)技項(xiàng)目的完整性、系統(tǒng)性,僅重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),忽視了學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展和綜合素質(zhì)教學(xué),沒(méi)有發(fā)揮田徑教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)和終身體育概念的巨大作用。由于現(xiàn)有田徑教學(xué)內(nèi)容的限制和教學(xué)過(guò)程運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大,給學(xué)生的生理和心理造成一定的負(fù)擔(dān),使學(xué)生很難對(duì)其產(chǎn)生興趣。

2.2.4田徑教學(xué)的考核方法過(guò)于單一 現(xiàn)行田徑教學(xué)的考核方法將學(xué)生掌握技術(shù)的情況及運(yùn)動(dòng)成績(jī)作為主要的考核內(nèi)容,定量化指標(biāo)過(guò)多,忽視了對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和自身能力提高狀況的考察。致使許多學(xué)生由于自身身體素質(zhì)較差很難通過(guò)考試,而不喜歡田徑課。

3.結(jié)論與建議

3.1上述結(jié)論.人們并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)--健身價(jià)值以及傳統(tǒng)觀念導(dǎo)致人們對(duì)田徑教學(xué)的價(jià)值認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為田徑項(xiàng)目的練習(xí)可用素質(zhì)練習(xí)代替。 當(dāng)前中學(xué)田徑教學(xué)的模式、內(nèi)容、方法過(guò)于陳舊和田徑教學(xué)的考核方法過(guò)于單一,使學(xué)生對(duì)田徑課失去興趣。田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)在學(xué)校體育教育中應(yīng)加以重視,充分發(fā)揮田徑教學(xué)的鍛煉價(jià)值,充分認(rèn)識(shí)田徑教育中體育素質(zhì)教育的重要,教育和鼓勵(lì)學(xué)生參加到田徑運(yùn)動(dòng)中來(lái),真正讓學(xué)生體會(huì)到田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和健身作用,使田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)有更廣闊的發(fā)展空間,我們廣大體育教師會(huì)努力工作,為人類(lèi)的健康做出貢獻(xiàn)。

3.2田徑運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育新課程健康教育中具有其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無(wú)可替代的地位和作用

田徑運(yùn)動(dòng)為學(xué)校體育的健康教育提供了更為廣闊的空間,也為健康第一的指導(dǎo)思想提供了更新的理論依據(jù)和更為有效的鍛煉方法,人們將田徑運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為體育運(yùn)動(dòng)之母,由此可見(jiàn),田徑運(yùn)動(dòng)在所有體育運(yùn)動(dòng)中具有的地位,如何將田徑運(yùn)動(dòng)的教育功能在學(xué)校的體育健康教育中發(fā)揮其功效,在整個(gè)健康教育體系中將起著至關(guān)重要的作用。

3.2.1以健身為目的的田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展與普及,以及其具有的優(yōu)越性是其它體育運(yùn)動(dòng)無(wú)法比擬和替代的。參加者不受人數(shù)的限制,可多可少,參加者可以是個(gè)人或多人,機(jī)動(dòng)性強(qiáng),規(guī)則簡(jiǎn)單,易于操作,比賽時(shí)以時(shí)間,距離,高度判斷勝負(fù)一目了然,也可以采取不分勝負(fù)的純鍛煉為目的的運(yùn)動(dòng)方式。

3.2.2 田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需場(chǎng)地與器材非常簡(jiǎn)單。所有的走跑項(xiàng)目,都可以在平坦的道路上進(jìn)行,強(qiáng)度小的中長(zhǎng)距離項(xiàng)目可以在山路或沙地上進(jìn)行,跳躍項(xiàng)目可利用松軟的草地,沙坑進(jìn)行,而投擲項(xiàng)目可因陋就簡(jiǎn)就地取材,不受場(chǎng)地與器材限制,更有利于學(xué)校的開(kāi)展。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和量可以根據(jù)不同的對(duì)象,性別,身體狀況與客觀因素進(jìn)行有效的自我控制與調(diào)節(jié),以達(dá)到適宜的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

3.2.3田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)本身來(lái)源于人類(lèi)的基本運(yùn)動(dòng)方式,簡(jiǎn)單易行,不經(jīng)過(guò)特殊的學(xué)習(xí)也能很容易的為參加者所掌握。練習(xí)中不必苛求技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范,只要起到有效的身體鍛煉就可以了。

3.2.4 田徑運(yùn)動(dòng)的形式簡(jiǎn)單,沒(méi)有身體接觸與碰撞,不易發(fā)生傷害事故。對(duì)于正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),可以通過(guò)鍛煉,有效發(fā)展人體的力量,速度,耐力,靈敏,柔韌等多種素質(zhì),以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),防病治病的健身目的。為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)與能力提供幫助。許多體育運(yùn)動(dòng)中都具有田徑運(yùn)動(dòng)的基本活動(dòng)方式,經(jīng)常從事田徑運(yùn)動(dòng)有助于各種運(yùn)動(dòng)技能水平的提高,同時(shí),豐富多樣的練習(xí)手段不僅豐富學(xué)生的課余文化生活也為學(xué)生終身體育打下了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.3田徑運(yùn)動(dòng)新課程在學(xué)校體育教學(xué)改革中全面實(shí)行健康教育的必然趨勢(shì)和發(fā)展方向

隨著《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》的實(shí)施,學(xué)校教育提出要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。因此,學(xué)校體育健康教育是以健身項(xiàng)目為主題,健身項(xiàng)目的設(shè)計(jì)應(yīng)該遵循以下幾個(gè)方面的原則,使其更加符合青少年健身的特點(diǎn)。

3.3.1從實(shí)際出發(fā)原則 這是根據(jù)不同年齡段學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì),從項(xiàng)目的內(nèi)容,規(guī)則,難度,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,組織方法等多方面進(jìn)行科學(xué)合理的安排,內(nèi)容盡可能靠近生活,充分體現(xiàn)出學(xué)生青春向上的特點(diǎn)。

3.3.2趣味性,娛樂(lè)性,競(jìng)爭(zhēng)性原則 這是指田徑運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目要有一定的趣味性,娛樂(lè)性和競(jìng)爭(zhēng)性,使學(xué)生樂(lè)于參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并根據(jù)學(xué)生心理上的求新、求奇的特點(diǎn),來(lái)進(jìn)行方法手段多樣化的設(shè)計(jì)。

3.3.3合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則 田徑運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目與競(jìng)技項(xiàng)目的最大的區(qū)別就是在于它給予人體不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。過(guò)大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,使學(xué)生產(chǎn)生不良的生理及心理反應(yīng),易造成疲勞,發(fā)生傷害事故,使學(xué)生產(chǎn)生畏懼感;而過(guò)小的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,使人體得不到應(yīng)有的刺激,使練習(xí)與比賽顯得平談無(wú)味,缺乏吸引力。

3.3.4基礎(chǔ)性和多樣性原則 學(xué)校體育教學(xué)中的田徑項(xiàng)目要充分體現(xiàn)出田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身的特點(diǎn),基礎(chǔ)性和多樣性,將健身走,健身跑,健身跳,健身投等多方面揉合在一起,進(jìn)行組合性的練習(xí),不必設(shè)計(jì)過(guò)于復(fù)雜和煩瑣,提高田徑運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目的可操作性和大眾參與性。

3.3.5安全性原則 主要指在練習(xí)與比賽中田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,內(nèi)容,規(guī)則,場(chǎng)地器材,氣候環(huán)境等一切客觀因素等都能保證學(xué)生自始至終都能在一個(gè)安全的環(huán)境中進(jìn)行,特別是一些跳躍與投擲項(xiàng)目的練習(xí)其動(dòng)作方式和要求不能違反生活常規(guī),合理組織與安排,以保障學(xué)生的人身安全。

【參考文獻(xiàn)】

[1]周俊平"健康第一"與學(xué)校體育(J-),體育學(xué)刊,2002(2):86-89。

[2]馮曉勁、對(duì)普通高校田選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀的思考及改革設(shè)想(J-)、成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001、1。

[3]季克異、樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想深化體育課程改革(J-)、中國(guó)學(xué)校體育,1999、2