羅艷君

摘要行為療法運(yùn)用行為主義方法來進(jìn)行咨詢和治療,通過對個(gè)體的再訓(xùn)練和在某些方面改變他的環(huán)境的辦法把不正常的行為進(jìn)行矯正。最常用的具體方法有系統(tǒng)脫敏法、厭惡療法、條件療法、模仿法。本文將行為療法用于班級管理,作了一些初步嘗試,實(shí)施了模仿法、獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法、處罰消除法、自我控制法等,促進(jìn)了學(xué)生的行為向良好方面的轉(zhuǎn)化。

關(guān)鍵詞行為療法班級管理行為主義

行為療法亦稱矯正療法。此法源于行為主義理論,并運(yùn)用行為主義方法來進(jìn)行查詢和治療。俄國著名生理學(xué)家巴普洛夫的條件反射理論及其發(fā)現(xiàn)的條件反射作用現(xiàn)象、美國著名心里學(xué)家和行為主義理論創(chuàng)始人華生的模擬恐怖實(shí)驗(yàn)、美國著名心理學(xué)家斯納金的操作條件反射理論,被概稱為行為理論。

1 行為療法的主要理論觀點(diǎn)

行為理論認(rèn)為,只有根據(jù)一個(gè)人的外顯行為才能決定此人是正常的還是異常的,若行為不正常,則此人就是異常的。所有的行為都是學(xué)習(xí)獲得的。咨詢?nèi)藛T可以通過對個(gè)體的再訓(xùn)練方法和在某些方面改變他的環(huán)境的辦法把不正常的行為變?yōu)檎５男袨椤?/p>

2 行為療法的具體方法

(1)系統(tǒng)脫敏法,又稱交互仰制法、對抗條件作用。它應(yīng)用經(jīng)典性條件反射原理,逐步地使正常反應(yīng)加強(qiáng)、不正常的反應(yīng)消失,從而達(dá)到行為矯正的目的。也就是讓患者分步驟地接觸使他引起敏感反應(yīng)的事或物,由反應(yīng)程序輕的逐步過度到反應(yīng)程度重的,使他逐步習(xí)慣而消除敏感。此法常用于恐怖癥、焦慮癥等。另一種脫敏法是沖擊療法,即患者直接接觸敏感的事物,并促其效果,從而達(dá)到脫敏的目的。

(2)厭惡療法,又稱處罰消除法。此法也是根據(jù)巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射原理而發(fā)展起來的。咨詢者幫助咨詢對象將要消除的行為或癥狀同某種使之厭惡的或處罰性的刺激結(jié)合起來,通過厭惡性條件作用,從而達(dá)到消除或減少不良行為的目的。此法常用于戒煙、解酒或藥癮以及矯正性變態(tài)、強(qiáng)迫癥和某些其它不良行為。

(3)條件操作法,有稱獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法。這是根據(jù)斯金納的操作條件反射原理而設(shè)計(jì)出來的,目的是通過強(qiáng)化(即獎(jiǎng)勵(lì))而形成某種期望出現(xiàn)的良好行為。當(dāng)患者出現(xiàn)某種預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時(shí),馬上給予獎(jiǎng)勵(lì),從而使該行為得到強(qiáng)化。此法常用來糾正不良習(xí)慣,對行為障礙有療效。

(4)模仿法,又稱示范法、觀摩法。這是根據(jù)美國心理學(xué)家班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論而創(chuàng)立發(fā)展出來的。

3 行為療法在班級管理中的應(yīng)用

近幾年通過初步嘗試,實(shí)施模仿法、獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法、處罰消除法、自我控制法,促進(jìn)了學(xué)生的行為向良好方面的轉(zhuǎn)化。

(1)模仿法的應(yīng)用。觀察、模仿教師呈示的范例(榜樣),是學(xué)生社會(huì)行為學(xué)習(xí)的重要方式。模仿學(xué)習(xí)的機(jī)制是替代強(qiáng)化。替代強(qiáng)化的含義是:當(dāng)事人(學(xué)習(xí)者)因榜樣受強(qiáng)化而使自己也間接受到強(qiáng)化。如平時(shí)在班級管理中,我注重用自己獨(dú)特的人格魅力去感染學(xué)生,影響學(xué)生。特別是班主任,一言一行直接影響著學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀。班主任教學(xué)生做人的道理很大程度靠行動(dòng)潛移默化,要讓他們明白,有價(jià)值地活著是快樂的。

班主任應(yīng)該每天到班,讓同學(xué)們把班上出現(xiàn)的不良現(xiàn)象在講臺上做情景模擬的示范,并讓當(dāng)事人交換角色演示,學(xué)會(huì)換位思考。

(2)獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法的應(yīng)用?，F(xiàn)在的中職生在進(jìn)校前就有很多不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,應(yīng)該要求學(xué)生每周都寫周記,記下自己本周改變哪些,下周還要注意哪些,一一列舉并歸納整理,然后對照反思自己身上有哪些好習(xí)慣,有哪些壞習(xí)慣,并制定改正這些不良習(xí)慣的計(jì)劃,在此基礎(chǔ)上,對于進(jìn)步快,有明顯變化的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)。

作為科任教師,也可用強(qiáng)化法,如遇到不愛說話,有了問題又不敢問老師問同學(xué)的學(xué)生,主動(dòng)問他們所學(xué)內(nèi)容懂沒有,并讓成績好的同學(xué)主動(dòng)去為他們講解難題,幾次下來,膽小的同學(xué)也就能主動(dòng)向老師請教了。

(3)消退法的應(yīng)用。消退可分為經(jīng)典條件反射的消退與操作條件反射的消退,在經(jīng)典條件反射消退的過程中,條件刺激因得不到強(qiáng)化而失去信號意義,在操作條件反射的消退的過程中,某種習(xí)得的反應(yīng)因得不到強(qiáng)化而減少或停止。如有的學(xué)生上課愛搞一些惡作劇,引得同學(xué)們發(fā)笑,干擾課堂秩序,可嚴(yán)厲批評該學(xué)生這種行為是不對的,使該生不再做類似的行為了。

(4)處罰法的應(yīng)用。處罰的作用是消退不良行為,處罰有兩種,呈是在不良行為出現(xiàn)后,呈現(xiàn)一個(gè)厭惡刺激;二是在不良行為出現(xiàn)后,撤消一個(gè)愉快刺激.如有的學(xué)生違反班級班規(guī)后,可以扣他的積分,然后記入一周的匯總成績里;并在周六不準(zhǔn)請假外出,久而久之,違紀(jì)現(xiàn)象就減少了。

(5)自我控制法的應(yīng)用。自我控制是讓當(dāng)事人自己運(yùn)用學(xué)習(xí)原理,進(jìn)行自我分析,自我監(jiān)督,自我強(qiáng)化,自我懲罰,以改善自身行為,放手班級管理工作于班干部和有能力的學(xué)生,讓他們通過自我控制自我管理,來達(dá)到提高自身的綜合素質(zhì)和增強(qiáng)班級凝聚力的目的。