馮桂英
對(duì)心理學(xué)教師而言,談話(huà)藝術(shù)關(guān)系到工作的成敗。有心理問(wèn)題的學(xué)生,往往會(huì)封閉住心門(mén),教師的工作就是想辦法讓他們自愿把心門(mén)打開(kāi),探測(cè)到其心里裝的是什么,然后因勢(shì)利導(dǎo),為其解壓、療治。
一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì),我去參觀(guān)一所中學(xué)的心理咨詢(xún)室,剛好遇到一個(gè)班主任領(lǐng)著一個(gè)由母親拉著的女孩進(jìn)來(lái),這女孩不住地哭著。班主任說(shuō):“老朋友,幫幫忙,這個(gè)學(xué)生有一段時(shí)間沒(méi)有上學(xué)了,能不能跟她作一次心理輔導(dǎo)?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。班主任開(kāi)始介紹這個(gè)學(xué)生的情況。我看到女孩害怕的樣子,示意班主任不要再說(shuō)了,上前主動(dòng)拉起女孩的手,讓她坐在一個(gè)合適的位置。
我先為她倒了一杯水,然后用關(guān)懷的語(yǔ)氣問(wèn):“你怎么啦,可以讓我知道點(diǎn)什么嗎?”這似乎是一個(gè)無(wú)關(guān)痛癢的問(wèn)話(huà),但隱隱地,卻透著一種讓人感到被關(guān)懷、可以信任的感覺(jué)。我觀(guān)察到,她舒了一口氣??磥?lái),她長(zhǎng)期受壓抑的情緒有了緩解的跡象。
一句平常的問(wèn)話(huà),卻隱含著不平常的藝術(shù),它不同于以下幾種提問(wèn)。
“你怎么啦?快說(shuō)吧!”——這是逼問(wèn),會(huì)造成緊張的氛圍。
“有什么問(wèn)題?說(shuō)吧!”——還是逼問(wèn),這樣問(wèn)會(huì)使學(xué)生在心理上抵抗你。一旦出現(xiàn)“阻抗”,雙方就難以進(jìn)行溝通了。
“你不舒服,是嗎?”——很生硬,這種封閉性的詢(xún)問(wèn)會(huì)使雙方難于把話(huà)題展開(kāi)。
“你為什么不上學(xué)呢?”——這是帶有質(zhì)問(wèn)性的話(huà)語(yǔ),會(huì)使對(duì)方感到尷尬,不知道怎么樣回答才好。假如她沉默,那遭受挫敗的將是我,進(jìn)而會(huì)陷入僵局。因?yàn)槊總€(gè)人都有自我保護(hù)的潛意識(shí),特別是中學(xué)生。
經(jīng)驗(yàn)和思考告訴我:恰當(dāng)?shù)脑?xún)問(wèn),再配合適當(dāng)?shù)纳眢w語(yǔ)言,是走近談話(huà)對(duì)象的關(guān)鍵。面前的女孩,情緒很快平靜下來(lái)。然后她很小聲地說(shuō):“每天早上起來(lái),我都感到很累……”
我點(diǎn)點(diǎn)頭,輕輕“啊”了一聲,表示理解。更重要的是,這表達(dá)了我對(duì)她的尊重,對(duì)她的談話(huà)感興趣。
她停了一下繼續(xù)說(shuō):“我媽帶我去看醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)事,回來(lái)媽就罵我……”我又“啊”了一聲,只是語(yǔ)氣不一樣,這個(gè)“啊”字后面帶一個(gè)“?”號(hào)。
她開(kāi)始抽泣。我感覺(jué)到她很委屈,馬上遞給她一張紙巾,并輕輕地拍了拍她的肩膀。
這時(shí)候,如果我急著發(fā)表意見(jiàn),就會(huì)弄巧成拙。我用了“啊”字,是表示我對(duì)此很關(guān)注,很想聽(tīng)下去。果然她繼續(xù)說(shuō):“她罵我懶,說(shuō)不上學(xué)就是偷懶,還打我……”
我一邊用心傾聽(tīng)她訴說(shuō),一邊思考。首先排除了她是因?yàn)樯眢w的問(wèn)題而不上學(xué)的原因,估計(jì)她不上學(xué)可能有兩個(gè)原因:一是人際關(guān)系緊張,二是學(xué)習(xí)成績(jī)不好。那么,該怎么詢(xún)問(wèn)才好呢?
很自然的,我腦子里冒出這樣的話(huà):“你是學(xué)習(xí)趕不上才不愿意上學(xué)吧?”若真是這個(gè)原因,這樣問(wèn)豈不傷害了她的自尊心?她剛開(kāi)始打開(kāi)心扉,這樣問(wèn)會(huì)使她馬上關(guān)上心門(mén)的。
“繞開(kāi),繞開(kāi)!”我在心里提醒自己。于是,我巧妙地把話(huà)題轉(zhuǎn)向其他的內(nèi)容,好讓她完全解除戒備,把心里的東西倒出來(lái)。
接下來(lái),是我與這個(gè)女孩的一小段對(duì)話(huà)——
師:現(xiàn)在中學(xué)要學(xué)的科目很多,你們要學(xué)十幾門(mén),很難喲!
女孩:是呀,十幾門(mén),很難的。
師:愿意告訴我你哪些科目學(xué)得好嗎?(這樣問(wèn)可避免提到她的弱點(diǎn),對(duì)其心理起到保護(hù)作用,同時(shí)利于讓她發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn))
女孩(笑了笑):語(yǔ)文學(xué)得最好,還有英語(yǔ),一般考試都有80分以上。
師:語(yǔ)文、英語(yǔ)這兩科學(xué)得好都是要靠勤奮的,你肯定很用功啦。(她臉上露出甜甜的笑容)
師:我看你是個(gè)很乖的學(xué)生。你笑起來(lái)很可愛(ài),我一下子就喜歡上你,想與你交朋友了。你在班上與什么樣的同學(xué)要好呢?
女孩(皺了皺眉頭,不好意思地):我以前有一個(gè)要好的同學(xué),可是現(xiàn)在我們不在同一個(gè)班了。我常常不上學(xué),與其他人不熟識(shí)。
……
“你在班上與什么樣的同學(xué)要好”這一提問(wèn)看起來(lái)很平常,但對(duì)于一個(gè)沒(méi)有朋友、孤獨(dú)無(wú)助的人來(lái)說(shuō),卻是一種心理上的保護(hù)。不太好的問(wèn)法是:“你有朋友嗎?”這會(huì)造成對(duì)方敏感,無(wú)異于在其心靈的傷口上撒一把鹽。
我發(fā)覺(jué),每一個(gè)問(wèn)題都能設(shè)身處地地從對(duì)方的角度去思考,處處為對(duì)方著想,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注等心理咨詢(xún)技術(shù)并靈活變化,常常能達(dá)到意想不到的溝通效果。
終于,女孩的心門(mén)打開(kāi)了。于是我進(jìn)一步因勢(shì)利導(dǎo),從“好朋友”的角度,設(shè)身處地地為她提了很多建議。這時(shí),她的目光里有了喜悅、自信和滿(mǎn)足的神色。
我關(guān)注著我的心理咨詢(xún)效果。第二天打電話(huà)給那位班主任,她告訴我,那個(gè)女孩已回校上課了。又過(guò)了兩個(gè)星期,班主任打電話(huà)給我,說(shuō)那個(gè)學(xué)生再也沒(méi)有逃學(xué),還跟幾個(gè)同學(xué)搞起了學(xué)習(xí)小組互助活動(dòng)。聽(tīng)到這些,一種成就感在我心里油然而生。
(作者單位:廣東珠海市田家炳中學(xué))
責(zé)任編輯鄒韻文