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        熱熨療法治痛癥等二則

        2009-06-15 07:25:30陳金偉
        家庭醫(yī)學(xué) 2009年5期
        關(guān)鍵詞:熱熨鐵鍋主治

        陳金偉

        痛癥是臨床常見癥狀,如風(fēng)寒所致的關(guān)節(jié)痛和痛經(jīng)等。利用吸收熱力的物體或加上某些藥物,加熱熨在身體上疼痛處進(jìn)行治療,叫熱熨療法,是中醫(yī)外治療法之一。筆者根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),搜集了幾種熱熨療法,供大家參考。

        透骨草熨主治腰椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出所致的疼痛。取透骨草60克,當(dāng)歸30克,獨(dú)活30克,草烏15克,共研成細(xì)末;另取大青鹽500克,陳醋400毫升。先把大青鹽放入鐵鍋內(nèi)急火爆炒,加入前述藥末再炒2分鐘,最后將陳醋均勻?yàn)⑷?00毫升略炒,急裝入紗布袋內(nèi)熱熨疼痛處。每次20分鐘,早晚各1次(每付藥可用2次,炒時(shí)各加入陳醋200毫升)。

        晚蠶砂熨主治因感受風(fēng)、寒、濕所致的四肢關(guān)節(jié)麻痹、活動(dòng)不便,或兼疼痛者。取晚蠶砂500克,黃酒30毫升。把晚蠶砂與黃酒拌勻,分別裝入兩個(gè)布袋內(nèi),放在鐵鍋內(nèi)竹篦上蒸10分鐘,取出趁熱熨四肢關(guān)節(jié)麻痹或疼痛處;也可改蒸為炒,把晚蠶砂炒熱后,兌人黃酒再略加拌炒,裝入兩個(gè)布袋熱熨,每次30分鐘,每天1次。

        大青鹽熨主治感受風(fēng)寒所致的頭痛、腹痛、腰痛、四肢關(guān)節(jié)疼痛以及慢性腹瀉、痛經(jīng)等。取大青鹽500克,放入鐵鍋內(nèi)急火爆炒后,把大青鹽裝入布袋內(nèi),放在肚臍(或疼痛處)進(jìn)行熱熨,每次30分鐘,每天1次。如大青鹽漸漸冷卻,可重新炒熱再熨。

        大蔥熨適應(yīng)癥同上。取大蔥白(切絲)500克,大青鹽500克。先把大青鹽放人鐵鍋內(nèi)急火爆炒,再兌入大蔥白,略炒1~2分鐘。等到大蔥白發(fā)出香味時(shí),裝入布袋內(nèi)熱熨,每次30分鐘,每天1次。

        麩子熨主治感受風(fēng)、寒、濕所致的四肢關(guān)節(jié)疼痛,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和外傷恢復(fù)期關(guān)節(jié)疼痛等。取麩子500克,蒼術(shù)60克,廣木香60克,生乳香(打碎)30克,共研成細(xì)末。先把麩子放入鐵鍋炒熱,再把前述藥末放入鍋內(nèi)同炒3分鐘,少灑幾滴水,使鍋內(nèi)產(chǎn)生蒸汽,以便更好發(fā)揮藥力。炒好后放入布袋,置于關(guān)節(jié)疼痛處熱熨,每次30分鐘,每天1次。

        陳醪熨主治痛經(jīng),以及感受風(fēng)寒所致的頭痛、腹痛、腰痛、四肢關(guān)節(jié)痛和慢性腹瀉等。取陳醋200~300毫升,香附(打爛)30克,大青鹽500克。先把大青鹽放入鐵鍋急火爆炒,然后拌炒香附30秒鐘,再把陳醋均勻地灑入鍋內(nèi),隨灑隨炒30秒鐘,然后裝入布袋內(nèi),扎緊袋口,放在肚臍(或疼痛部位)熱熨,每次30分鐘,每天1次。

        墳指代針除病痛

        梁棟

        在日常生活中若遇到腹痛、呃逆、便秘、小腿抽筋、頭痛等病癥時(shí),可根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說原理,用自己的手指代替針灸,揉按特定的穴位進(jìn)行治療,往往立竿見影,收效迅速。下面介紹幾種常見病癥及其揉按穴位,不妨一試。

        腹痛:足三里穴在外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)約1橫指處,雙側(cè)同時(shí)揉按。該穴是調(diào)整胃腸功能,治療消化道疾病的常用穴位,各種原因引起的胃腸痙攣性腹痛都可按揉此穴。

        呃逆:內(nèi)關(guān)穴呃逆俗稱打嗝,由胸腹間的膈肌痙攣所引起,按揉內(nèi)關(guān)穴5分鐘左右即可止住。內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋上2寸正中兩筋間,宜雙側(cè)交替揉按。心慌、胸悶時(shí)亦可揉按此穴。

        便秘:迎香穴缺乏運(yùn)動(dòng),飲水過少,食物中缺乏纖維素,均可引起便秘。按揉迎香穴,可刺激大腸,增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。該穴位屬大腸經(jīng)的穴位,在鼻翼兩側(cè),可用大拇指和食指同時(shí)揉按。

        頭喃:合谷穴大拇指與食指分開,以另手拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口邊緣上,拇指尖到達(dá)之處即是此穴。為治頭面部病癥的主穴,有明顯的解熱止痛作用。前額痛可配合揉按印堂穴(兩眉頭中間),偏頭痛可配合雙側(cè)太陽(yáng)穴(眉梢與外眼角向后約1寸凹陷處)。

        小腿抽筋:承山穴下肢靜脈曲張、靜脈炎及小腿肌肉過分疲勞、缺鈣等,均可引起小腿抽筋(醫(yī)學(xué)上稱為腓腸肌痙攣),按揉承山穴能迅速解除。用力伸足時(shí),在小腿后面正中出現(xiàn)“人”字的凹陷處,即是此穴。如“人”字不顯,可從胭窩與足跟正中連線的中點(diǎn)取之。

        治療時(shí)穴位要準(zhǔn)確,用力應(yīng)得當(dāng)。如揉按部位有酸脹感覺,則效果良好。若感覺不明顯,可擴(kuò)大揉按范圍,亦可奏效。每次揉按時(shí)間以5~10分鐘為宜。不過,指壓只是臨時(shí)措施,要治病還是應(yīng)到醫(yī)院。

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