摘要： 文章深入淺出地闡述了中職生不良情緒的產(chǎn)生、表現(xiàn)及引導(dǎo)的方法，重點(diǎn)談了中職生自信心低下、情緒浮躁、盲目樂(lè)觀三種不良情緒，并指出了改變不良情緒的重要性和其過(guò)程是循序漸進(jìn)的。

關(guān)鍵詞： 中職生 不良情緒 引導(dǎo)

青少年時(shí)期是心理形成發(fā)展的重要階段。由于生理的發(fā)育、學(xué)習(xí)的壓力、社會(huì)環(huán)境的影響，青少年心理發(fā)展很容易發(fā)生變化，這一時(shí)期也極易產(chǎn)生不良情緒。如果得不到及時(shí)引導(dǎo)，處于這個(gè)時(shí)期的中職生就會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。造成多種不良情緒的原因是多方面的。教師只有深入了解學(xué)生，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際，進(jìn)行心與心的交流，關(guān)注學(xué)生的心理變化和心理健康，通過(guò)不同途徑、不同手段、不同方面的引導(dǎo)，才能使學(xué)生形成完整、健康、成熟、穩(wěn)定的心理。

一、自信心低下的引導(dǎo)

自信心是成才必備的心理素質(zhì)。多數(shù)中職生畢業(yè)后將步入工作崗位，在工作和生活中，他們難免會(huì)遇到一些挫折、失敗。如果缺乏自信，他們就可能自輕自賤、自暴自棄，甚至?xí)セ钕氯サ挠職?。因此，引?dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)自信心是中職學(xué)校教育工作的當(dāng)務(wù)之急。

1.適應(yīng)環(huán)境，增強(qiáng)自信。

多數(shù)中職生來(lái)自于較貧困的農(nóng)村。他們?nèi)胄：?，面?duì)新的環(huán)境，看到城鄉(xiāng)的差別，就會(huì)不自覺(jué)地聯(lián)想到自己的家庭。同學(xué)之間的家庭情況也是千差萬(wàn)別的，吃、穿、用也不相同。由于入學(xué)年齡只有十五六歲，他們并不能正確看待家庭之間的這些差距。中職生大部分是獨(dú)生子女，初中時(shí)在應(yīng)試教育的影響下，很少關(guān)心學(xué)習(xí)之外的事情，入校后需要自己去做洗衣等瑣事，有些學(xué)生一旦做不好就認(rèn)為自己能力低下。針對(duì)這些問(wèn)題，教師要深入了解他們?cè)谏钪兴龅降膯?wèn)題，對(duì)貧困學(xué)生要適當(dāng)照顧，消除他們相互攀比的心理，從而引導(dǎo)學(xué)生迅速適應(yīng)新環(huán)境，學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)信心和勇氣。

2.適應(yīng)管理，增強(qiáng)自信。

中職生入校后，由初中生的“半扶半放”式管理轉(zhuǎn)入以自我為主的管理方式。學(xué)生往往對(duì)于這樣的管理方式一時(shí)難以適應(yīng)，從而導(dǎo)致自信心下降。因此教師應(yīng)在管理方式上搞好銜接，再逐步讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理自己，增強(qiáng)自我管理的積極性和自覺(jué)性。教師可通過(guò)組織班團(tuán)活動(dòng)，如召開(kāi)題為“自我管理二三事演講會(huì)”，讓學(xué)生互相交流學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有目的有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，使他們學(xué)會(huì)管理，增強(qiáng)自信。

3.適應(yīng)學(xué)習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)自信。

中職生的學(xué)習(xí)無(wú)論是在內(nèi)容上還是在學(xué)習(xí)方法上都與初中大不相同，教師的授課方法也有所改變，而且課程內(nèi)容多、難度大，不經(jīng)過(guò)認(rèn)真復(fù)習(xí)難以掌握，中職生在短時(shí)間內(nèi)很難適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致自信心下降。教師應(yīng)針對(duì)課程特點(diǎn)，給他們講清楚中專(zhuān)課程與初中課程的不同、要求及學(xué)習(xí)安排，使學(xué)生明確中職學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，使其各方面素質(zhì)得到迅速提高。

4.適應(yīng)青春期特點(diǎn)，增強(qiáng)自信。

中職生從入學(xué)時(shí)的十五六歲到畢業(yè)時(shí)的十八九歲，正處于青春期，生理發(fā)育已相對(duì)成熟，但心理發(fā)育尚未成熟，男女學(xué)生從體態(tài)上已經(jīng)表現(xiàn)出明顯的兩性差異。他們渴望友誼，在異性面前處處表現(xiàn)自己，以便引起對(duì)方的注意。此時(shí)社會(huì)、學(xué)校、家庭已不再把他們當(dāng)孩子看待，而且有了更高的要求。由于現(xiàn)實(shí)與期望相差較大，一些學(xué)生便產(chǎn)生了自卑心理。針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，中職教師應(yīng)有計(jì)劃、有步驟地對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期心理和生理教育，使學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀和道德觀，樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)，促使學(xué)生逐步成熟，健康成長(zhǎng)，不斷地完善和發(fā)展自我。

5.適應(yīng)就業(yè)需求，增強(qiáng)自信。

當(dāng)今人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，高校招生日趨擴(kuò)大，中職畢業(yè)生就業(yè)難，許多用人單位將他們拒之門(mén)外，這無(wú)疑對(duì)中職生造成巨大的心理沖擊。因此，他們往往對(duì)自己的未來(lái)、前途悲觀失望。要解決這一問(wèn)題，社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生就要共同努力，教師要多與學(xué)生進(jìn)行思想交流，使他們轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。當(dāng)今社會(huì)需要的是真才實(shí)學(xué)，而不是學(xué)歷文憑，所以應(yīng)打消學(xué)生的思想顧慮，要求學(xué)生樹(shù)立信心，掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本技能，把握機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)現(xiàn)自我。

學(xué)生產(chǎn)生悲觀情緒、自信心低下的原因還有很多。教師要仔細(xì)研究，認(rèn)真琢磨。這些不良情緒的產(chǎn)生，有的是由于家庭經(jīng)濟(jì)困難，有的是不能正確面對(duì)挫折，有的是對(duì)人生觀產(chǎn)生不正確的價(jià)值判斷，還有的是學(xué)習(xí)差、身體有殘疾，等等。教師應(yīng)針對(duì)不同情況，進(jìn)行個(gè)別談心，避免學(xué)生產(chǎn)生不良情緒。同時(shí)也要相應(yīng)地召開(kāi)主題班會(huì)，介紹模范事跡，看他們是怎樣面對(duì)困難、怎樣走出人生低谷的，使學(xué)生深知“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)”這一哲理，明白再大的困難，只要我們有信心、有毅力，就能克服它。

二、浮躁情緒的引導(dǎo)

這種不良情緒在日常管理中最為常見(jiàn)，表現(xiàn)為上課不專(zhuān)心聽(tīng)講、交頭接耳、遲到、早退，課間追逐打鬧，自習(xí)課亂作一團(tuán)，作業(yè)抄襲，講究吃穿打扮、趕時(shí)髦。由于學(xué)校要求統(tǒng)一穿校服，他們就將精力用在頭發(fā)、衣袖、褲角和書(shū)包上，偶爾閃現(xiàn)一點(diǎn)別出心裁的裝飾，書(shū)包上貼滿(mǎn)了明星照，掛滿(mǎn)了各種各樣的飾物，其興趣點(diǎn)和注意力沒(méi)有集中到學(xué)習(xí)上。面對(duì)這種不良情緒，教師不能四面出擊，首先要冷靜思考，深入細(xì)致地了解學(xué)生的現(xiàn)狀及發(fā)展動(dòng)態(tài)，熟悉學(xué)生心靈深處的想法。教師可以先從紀(jì)律方面嚴(yán)格要求學(xué)生，比如早晨教師準(zhǔn)時(shí)到?？凑l(shuí)遲到，對(duì)其進(jìn)行教育；自習(xí)課看誰(shuí)交頭接耳，對(duì)其進(jìn)行教育；召開(kāi)主題班會(huì)，明確浮躁情緒的危害，讓學(xué)生反省自己的行為。

三、盲目樂(lè)觀情緒的引導(dǎo)

有這種不良情緒的學(xué)生，往往忽略了學(xué)習(xí)的復(fù)雜性，從而回避了學(xué)習(xí)的難度，因此對(duì)學(xué)習(xí)抱有不切實(shí)際的幻想。他們把許多學(xué)習(xí)任務(wù)看作簡(jiǎn)單的事情，沒(méi)有看到和其他同學(xué)的差距，在學(xué)習(xí)上處于一知半解的階段，欠缺對(duì)知識(shí)的準(zhǔn)確理解。教師應(yīng)讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)是一個(gè)日積月累、不斷探求的過(guò)程，要潛心鉆研和學(xué)習(xí)。面對(duì)有這樣不良情緒的學(xué)生，教師要及時(shí)找他們交談，幫助他們查找與同學(xué)之間的差距，使他們能正確地看待學(xué)習(xí)，不能有了成績(jī)就沾沾自喜、盲目樂(lè)觀，到頭來(lái)害了自己。教師要循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生克服盲目樂(lè)觀情緒，學(xué)會(huì)思考，審時(shí)度勢(shì)。

學(xué)生以上不良情緒的改變，需要經(jīng)歷一個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程。教師應(yīng)未雨綢繆，防患于未然。在學(xué)生還沒(méi)有出現(xiàn)不良情緒之前，做好預(yù)防工作，可以控制和減少它的出現(xiàn)，還要標(biāo)本兼治，長(zhǎng)抓不懈。每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的個(gè)性，因此在轉(zhuǎn)化學(xué)生不良情緒上要抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，有的放矢，對(duì)癥下藥，主動(dòng)和他們交流談心，做好思想工作，在實(shí)踐中讓學(xué)生感受到教師的博愛(ài)、集體的溫馨，使學(xué)生都能健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。