一、傾聽及在體育教學(xué)中重要作用

1.傾聽釋義

傾聽，從廣義范圍講，就是憑助聽覺器官接受言語信息，進而通過思維活動達到認知、理解的全過程。完整的傾聽過程包括六個方面：預(yù)言、感知、注意、解碼、評價和行動。在體育教學(xué)中，傾聽是指在體育教學(xué)溝通過程中，溝通客體主動對溝通主體發(fā)出的言語訊息進行接收、加工、理解，進而轉(zhuǎn)化為具有某種實際意義的過程。

2.傾聽在體育教學(xué)中的作用

(1)傾聽技能有助于體育教學(xué)中獲取重要的信息

體育教學(xué)除了課堂理論教學(xué)之外，大多數(shù)是課外實踐教學(xué)環(huán)節(jié)，鑒于體育實踐教學(xué)環(huán)節(jié)的細膩性、安全性等因素，教學(xué)雙方的傳播信息對教學(xué)活動的開展具有舉足輕重的作用，如果沒有仔細、有效、積極的傾聽，就會使教學(xué)活動中信息指令的領(lǐng)會出現(xiàn)偏差或錯誤。譬如，鉛球、鐵餅練習中，教師發(fā)出讓學(xué)生退到安全區(qū)的指令，有些學(xué)生由于傾聽不仔細，沒有獲取到教師發(fā)出的重要指令和信息，而未遵守教師指令，則會造成很嚴重的后果。因此，積極、有效、全面的傾聽有助于體育教學(xué)中師生獲取重要的信息，使體育教學(xué)交流更加充分，體育教學(xué)活動有條不紊地進行。

(2)積極傾聽可以激發(fā)教學(xué)雙方的教學(xué)潛質(zhì)

積極、認真的傾聽將會使講話方得到尊重和自信，從而可以更好地煥發(fā)出激情。在體育教學(xué)中，無論是課堂教學(xué)還是實踐教學(xué)，學(xué)生的積極、有效的傾聽，一方面可以充分、準確地獲取教師的指令和訊息；另一方面，也可以促使教師講授的知識和傳授的技能的積極性增加。正所謂“好的傾聽是最好的尊重”，學(xué)生的積極傾聽，能夠無形中激發(fā)教師的講課興趣，可能會誘發(fā)教師教學(xué)方法的創(chuàng)新。同時，傾聽也包括教師的傾聽，學(xué)生提出教學(xué)改進意見和回答問題時，教師的認真傾聽，會對學(xué)生產(chǎn)生鼓勵和認可，更容易激發(fā)學(xué)生的思維活動，使得教學(xué)效果事半功倍。

(3)傾聽可以增加師生友誼和信任

傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，師生關(guān)系往往有“尊卑”的區(qū)分，學(xué)生對老師有所忌憚和有一種“畏懼”心理，加之體育教學(xué)實踐中，學(xué)生多數(shù)都是聽從教師的指令，往往是“服從”的角色，使得師生之間的關(guān)系不夠密切，影響了教學(xué)的趣味性和娛樂性。教學(xué)過程中，師生彼此積極、認真的傾聽，可以增加師生之間的友誼和信任，突破傳統(tǒng)的師生尊卑界限，讓師生關(guān)系更加融洽，體育課堂更加和諧有趣，學(xué)生不再畏懼上課。而是積極地去為體育教學(xué)做準備，在課堂上表現(xiàn)出積極的配合精神，并可以高水平的完成既定的教學(xué)目標。

二、體育教學(xué)中的傾聽障礙

由于溝通主客體的地位不平等，溝通的技巧、語言的異同，以及環(huán)境和溝通客體主觀思想等因素的影響，使得在體育教學(xué)中，師生雙方的傾聽存在一定的障礙。這些障礙的存在，使得教學(xué)交流過程中，雙方的意思理解和溝通表達出現(xiàn)偏差和延遲，非常不利于體育教學(xué)的順利開展。

1.環(huán)境障礙

(1)體育教學(xué)環(huán)境的封閉性

環(huán)境的封閉性是指交流場所的空間大小、有無遮攔設(shè)施、光照強度(暗光給人更強的封閉感)、有無噪音等干擾因素。封閉性決定著信息在傳遞過程中的損失概率。體育教學(xué)中室外實踐教學(xué)占絕大多數(shù)，因此體育教學(xué)的場地一般較為開闊，且體育教學(xué)一般都是很多個班級集中在一個運動場進行，這就必然會有一定程度的噪音干擾，以及開闊空間帶來的訊息指令傳遞的遞減性，使得學(xué)生在接收、領(lǐng)會教師的教學(xué)指令上會有一定程度的影響，從而對體育教學(xué)產(chǎn)生消極的影響因素。

(2)教學(xué)現(xiàn)場的傾聽環(huán)境氛圍

環(huán)境的氛圍是環(huán)境的主觀性特征，它影響人的心理接受定勢，也就是人的心態(tài)是開放的還是排斥的，是否容易接受信息，對接受的信息如何看待和處理等傾向。環(huán)境的溫馨和諧還是火藥味十足，是輕松還是緊張，都會直接改變?nèi)说那榫w，從而作用于心理接受定勢。體育教學(xué)相對來說，教學(xué)現(xiàn)場氣氛較為活躍。但是由于有些體育教師上課時，較為嚴肅，把課堂教學(xué)氛圍變得很緊張；并且由于體育教學(xué)充滿了激烈的競技對抗，使得體育教學(xué)交流中，教學(xué)現(xiàn)場的傾聽環(huán)境氛圍相對緊張些，這也會影響到學(xué)生的傾聽技能的發(fā)揮。

(3)傾聽雙方的對應(yīng)關(guān)系

說話者與傾聽者在人數(shù)上存在著不同的對應(yīng)關(guān)系，可分為一對一、一對多、多對一和多對多四種。人數(shù)對應(yīng)關(guān)系的差異，會導(dǎo)致不同的心理角色定位、心理壓力和注意力集中程度。體育教學(xué)中，由于師生是一對多關(guān)系，學(xué)生認為在此場合并不重要，壓力較小，所以經(jīng)常開小差。而老師的角色則是一對多，面對很多的學(xué)生，有時難免會因為學(xué)生的位置分散或自己的語言準確性和聲音的響亮度影響，使得體育教學(xué)中，傾聽雙方的信息傳遞受到限制。

2.傾聽客體障礙

(1)排斥異議

人很多都是喜好聽和自己意見、經(jīng)驗相一致的講話，偏于和自己觀點相同的人，而拒絕傾聽不同意見。在體育教學(xué)中，每個學(xué)生都是一個獨立的個體，都有自己的興趣愛好和喜好偏愛，教師教學(xué)中的指令和講解，不可能都符合學(xué)生的個性喜好偏愛，因此就會造成體育教學(xué)中交流雙方由于排斥異議，而給體育教學(xué)帶來了一定的障礙。

(2)由于語言標準化和語速而引起的傾聽厭倦

由于某些教師的教學(xué)語言并不標準，地方語和口語化現(xiàn)象比較常見，這就會造成學(xué)生由于無法理解教師的教學(xué)語言，而導(dǎo)致對體育教學(xué)中教師的講解產(chǎn)生厭倦心理，影響了體育教學(xué)的進展。同時，教學(xué)中教師語速的快慢，同樣會引起學(xué)生的厭倦心理。據(jù)統(tǒng)計，我們每分鐘可以說出125個詞，然而理解可以達到400～600個詞，因此，傾聽者完全可以接納一個人說的話，但同時還有很多空余的“大腦時間”，因此，可能中斷傾聽過程，去思考別的一些事情，

這就無形中影響了學(xué)生的有效傾聽，大大影響了教學(xué)的進度。

三、提高傾聽技能的途徑探討

1.創(chuàng)造良好的傾聽環(huán)境

傾聽環(huán)境對傾聽的質(zhì)量有巨大的影響。譬如，在喧鬧的環(huán)境中講話要比在安靜環(huán)境中講話聲音大得多，以保證溝通的順利進行。同時，環(huán)境也影響傾聽的連續(xù)性。因此創(chuàng)造良好的傾聽環(huán)境對于體育教學(xué)有著巨大的推動作用。一個良好的傾聽環(huán)境不僅包括社會因素，而且包含心理、生理因素。創(chuàng)建良好的傾聽環(huán)境應(yīng)該從以下幾個方面進行：首先，創(chuàng)造非威脅的教學(xué)環(huán)境。在這種環(huán)境中，教學(xué)雙方有平等的感覺，學(xué)生不會對教師產(chǎn)生畏懼心理，體育教學(xué)在一個和諧融洽的環(huán)境中進行。其次，選擇適應(yīng)的教學(xué)地點。根據(jù)體育教學(xué)中不同的運動項目，選擇合適的體育教學(xué)運動地點，將有助于體育教學(xué)的順利開展。譬如，柔性訓(xùn)練(例如健美操等)最好是選擇安靜的教學(xué)地點，這樣有利于教學(xué)運動的開展。最后，要樹立正確的態(tài)度，在教學(xué)中，無論師生的指令或意見正確與否，都應(yīng)當虛心聽取，切不可采取強烈的抵觸情緒。

2.改進消極因素，開展積極傾聽

第一步就是培養(yǎng)自我意識，分析自己作為一個傾聽者的短處，并從思想上決心改正這些錯誤。良好的傾聽習慣來自于實踐和自律。在體育教學(xué)中，作為傾聽的客體——學(xué)生?熏要擯棄厭倦和傾聽偏好心理，認真傾聽，尊重教師的教學(xué)成果。第二步，應(yīng)該把傾聽看作一個主動過程，不要只是被動地作為傾聽者。及時地用動作和表情給予教師以呼應(yīng)，也可以適用開放性動作，譬如鼓掌等，而不要采取交叉雙臂的動作，因為交叉雙臂給人感覺是防衛(wèi)的姿勢，往往使說話者產(chǎn)生保留態(tài)度。第三步，要采取認可的行動，譬如可以針對教師的講解，進行適度的提問，不僅僅有利于把自己沒有傾聽到或沒有傾聽清楚的事情徹底掌握，而且也利于教師更加有重點的講解。積極的傾聽是一種技巧，能夠通過學(xué)習來掌握，并且在實踐中得到提高。

3.充分開展有效溝通

在體育教學(xué)中，不僅要展開積極的傾聽，而且要增加傾聽的有效性，減少傾聽過程中的“無用功”。開展有效溝通可以從以下幾個方面進行：首先，要保持良好的精神狀態(tài)。在體育教學(xué)中，教師講解前，就要做好充分的精神和肌體準備，因為傾聽是包含肌體、感情、智力綜合性的活動，充分的準備，會提高傾聽的有效性。其次，排除外界干擾。由于體育教學(xué)多數(shù)是在開闊空間進行，因此要求學(xué)生防止無謂的打擾和噪音干擾等因素。最后，建立師生的信任關(guān)系。體育教學(xué)中，如果師生雙方的關(guān)系緊張，雙方是不會互相真誠地傳遞信息的，因此，建立友善、信任的師生關(guān)系，對開展體育教學(xué)交流中的有效傾聽意義重大。

總之，傾聽對體育教學(xué)有著重要的輔助和鋪墊作用，良好、積極、有效的傾聽，對于體育教學(xué)中師生關(guān)系的融洽、信任，體育技能的準確、完整傳遞都具有關(guān)鍵作用。大力開展傾聽技能的培養(yǎng)，尤其是有效、積極的傾聽技能，對于體育教學(xué)的有序、有效開展具有十分重要的促進作用。

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