一、引言

生活壓力是影響個(gè)體身心健康的主要因素。研究發(fā)現(xiàn)，許多疾病與壓力存在一定的相關(guān)，可以說(shuō)壓力與人的健康有著重要的直接聯(lián)系。美國(guó)生活壓力與軀體疾病會(huì)議正式確認(rèn)了生活壓力對(duì)疾病的影響性。有研究表明，應(yīng)對(duì)方式作為壓力和健康的中介機(jī)制，與心理健康有著密切關(guān)系，具有積極健康的應(yīng)對(duì)方式在人的心理健康發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)中起著重要的作用。

二、方法與程序

1.調(diào)查對(duì)象。采用分層隨機(jī)抽樣的方法在廣西少數(shù)民族聚集區(qū)的河池市內(nèi)抽取高級(jí)中學(xué)中的河池市高中、宜州一中、都安瑤族自治縣高中、都安瑤族中學(xué)和初級(jí)中學(xué)中的宜州民中、羅城仫佬族自治縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)等6所中學(xué)，每個(gè)學(xué)校三個(gè)年級(jí)，一個(gè)年級(jí)一個(gè)班，共900人。共發(fā)放問(wèn)卷900份，共收回有效問(wèn)卷623份(男生247，女生376)。

2.調(diào)查工具。采用自編的《中學(xué)生生活壓力事件調(diào)查問(wèn)卷》作為研究工具，共35題。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：如被試未經(jīng)歷該事件則不計(jì)分，在統(tǒng)計(jì)分析時(shí)以0分替代？如有經(jīng)歷，則采用自評(píng)式5點(diǎn)量表計(jì)分，“沒(méi)有影響”記0分，“輕度影響”記1分，“中等影響”記2分，“重度影響”記3分，“極度影響”記4分。被試得分越高，表明其承受的壓力越大。

3.施測(cè)。從樣本所在學(xué)校由各班主任負(fù)責(zé)以班級(jí)為單位進(jìn)行集體施測(cè)，使用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)(“問(wèn)卷施測(cè)注意事項(xiàng)”)，時(shí)間為2007年3月。對(duì)回收的問(wèn)卷進(jìn)行檢查，剔除無(wú)效問(wèn)卷，對(duì)剩余

的623份有效問(wèn)卷采用SPSS13.0For Windows2000統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行處理。

三、結(jié)果與討論

1.廣西民族地區(qū)中學(xué)生生活壓力狀況總體情況。對(duì)623份有效問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果表明，在問(wèn)卷的35項(xiàng)中學(xué)生生活壓力事件中，事件影響發(fā)生率在50%以上的項(xiàng)目有18個(gè)，說(shuō)明該問(wèn)卷比較符合民族地區(qū)中學(xué)生的實(shí)際情況。其中學(xué)習(xí)壓力因素占8項(xiàng)，自我身心壓力和與家長(zhǎng)交往壓力因素各占3項(xiàng)，與老師交往壓力因素占2項(xiàng)，共占16項(xiàng)，表明這四個(gè)因素是中學(xué)生經(jīng)歷最多的壓力事件；其余是生活環(huán)境壓力和親友變故壓力因素各占1項(xiàng)，而戀愛(ài)壓力和生活環(huán)境壓力事件因素普遍偏低。35項(xiàng)中學(xué)生生活壓力事件中事件影響發(fā)生率最高的5項(xiàng)分別是學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定(90%)、學(xué)習(xí)成績(jī)差(88.4%)、沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法(88.4%)、無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)(80.9%)、偏科(78.2%)，均屬于學(xué)習(xí)壓力事件因素，說(shuō)明學(xué)習(xí)壓力是目前民族地區(qū)中學(xué)生最大的壓力源。

學(xué)習(xí)壓力是中學(xué)生最大的壓力源，主要原因可能來(lái)自內(nèi)部和外部?jī)蓚€(gè)方面的壓力。首先是由學(xué)生內(nèi)部心理壓力引起。一是對(duì)失敗的恐懼，大多數(shù)中學(xué)生都害怕失敗，失敗將會(huì)被教師和家長(zhǎng)批評(píng)、責(zé)怪；二是失去自信。部分中學(xué)生總覺(jué)得自己不比別人聰明，不相信自己，懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，為一次次的失敗而擔(dān)憂、焦慮；三是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。一些中學(xué)生遇到某次學(xué)習(xí)挫折后，自信受損嚴(yán)重，誘發(fā)出緊張恐懼心理，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。其次是由外部壓力引起。一是升學(xué)壓力所致。學(xué)校為了追求升學(xué)率，過(guò)分強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，忽視了對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，考試成績(jī)、升學(xué)檔次成了衡量學(xué)校和學(xué)生的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生也就將考試、升學(xué)的挫折看成是人生最大的挫折和失敗。二是家長(zhǎng)方面的因素。家長(zhǎng)期望值過(guò)高是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的最主要的間接原因。三是社會(huì)方面的因素。鄰居、親戚時(shí)時(shí)的議論和比較增加了社會(huì)對(duì)學(xué)生的壓力，使學(xué)生長(zhǎng)期處于無(wú)形的監(jiān)控下，生怕被人嘲笑。

問(wèn)卷的35項(xiàng)中學(xué)生生活壓力事件中，對(duì)中學(xué)生影響最大的5個(gè)事件分別是無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)(Mean2.08)、沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法(Mean2.00)、學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定(Mean1.94)、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重(Mean1.77)、偏科(Mean1.73)，均來(lái)自學(xué)習(xí)的事件，證明當(dāng)前減輕中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和加快基礎(chǔ)教育教學(xué)改革的緊迫性和重要性。

從7個(gè)因素的總平均值和標(biāo)準(zhǔn)差大小來(lái)看，大小排序?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力因素(14.24±5.768)、自我身心壓力因素(5.61±4.137)、與老師交往壓力因素(4.68±4.012)、親友變故壓力因素(3.91±3.599)、與家長(zhǎng)交往壓力因素(3.62±3.676)、生活環(huán)境壓力因素(2.24±2.644)、戀愛(ài)壓力因素(1.71±2.731)。從事件影響強(qiáng)度大小可以看出，當(dāng)前中學(xué)生主要壓力源還是學(xué)習(xí)壓力，其次壓力大小次序?yàn)樽晕疑硇膲毫团c老師交往壓力、親友變故壓力、與家長(zhǎng)交往壓力、生活環(huán)境壓力，而戀愛(ài)壓力對(duì)中學(xué)生沒(méi)有構(gòu)成較重的影響，這也是正常的，可能是民族地區(qū)中學(xué)生對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題還不是特別關(guān)注或涉入，民族地區(qū)的社會(huì)開放程度致使對(duì)少年男女的交往在社會(huì)理解和學(xué)校家庭管教上都相對(duì)比較嚴(yán)格，把學(xué)生戀愛(ài)視為是不良道德行為或不良學(xué)生行為。

2.廣西民族地區(qū)中學(xué)生生活壓力事件存在性別差異。廣西民族地區(qū)中學(xué)生的生活壓力是否存在性別的差異，本研究以性別(女生、男生)為自變量，以中學(xué)生生活壓力事件總分和各個(gè)因素得分為因變量作獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：女生(n=376)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(15.00±5.703)、與家長(zhǎng)交往(3.87±3.861)、戀愛(ài)(1.56±2.587)、與老師交往(4.93±3.949)、自我身心(6.28±4.222)、生活環(huán)境2.43±2.657)、親友變故(4.27±3.625)、總體(38.33±17.481)；男生(n=247)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(13.09±5.688)、與家長(zhǎng)交往(3.24±3.348)、戀愛(ài)(1.94±2.927)、與老師交往(4.30±4.085)、自我身心(4.59±3.791)、生活環(huán)境(1.95±2.603)、親友變故(3.36±3.496)、總體(32.47±17.723)；女生和男生承受的生活壓力關(guān)系在總體上(T=4.072，sig=.000)、學(xué)習(xí)壓力(T=4.090，sig=.000)、自我身心壓力(T=5.211，sig=.000)、親友變故壓力(T=3.093，sig=.002)、生活環(huán)境壓力(T=2.196，sig=.028)和與家長(zhǎng)交往壓力(T=2.154，sig=.032)等因素上都顯著高于男生。這些原因可能是由于中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)課程較多，而且理科內(nèi)容也逐漸增多，從思維的性別差異上看，更利于男生的學(xué)習(xí)，致使女生的學(xué)習(xí)及其他能力方面表現(xiàn)略差于男生，使女生承受的壓力大于男生；同時(shí)，由于民族地區(qū)在女性地位上還存在一定的性別差異，對(duì)女性在生活中的各個(gè)方面約束較多，導(dǎo)致女生在成長(zhǎng)過(guò)程中難免存在性格發(fā)展的不足，女生性格的特征決定了女生對(duì)自我及周邊事件較為敏感，所以女生在自我身心壓力、親友變故壓力、生活環(huán)境壓力和與家長(zhǎng)交往壓力上高于男生。至于具體由于哪些更重要的原因引起這種差異還需進(jìn)一步進(jìn)行深入研究。

3.廣西民族地區(qū)中學(xué)生生活壓力事件的學(xué)校類型差異調(diào)查分析。廣西民族地區(qū)中學(xué)生的生活壓力是否存在學(xué)校類型的差異，本研究以學(xué)校類型(初中、高中)為自變量，以中學(xué)生生活壓力事件總分和各個(gè)因素得分為因變量作獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：初中(N=268)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(12.84±6.200)、與家長(zhǎng)交往(3.84±3.964)、戀愛(ài)(1.11±2.059)、與老師交往(4.82±4.226)、自我身心(5.52±4.405)、生活環(huán)境(2.34±2.876)、親友變故(4.30±3.975)、總體(34.76±19.641)；高中(N=355)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(15.30±5.339)、與家長(zhǎng)交往(3.45±3.439)、戀愛(ài)(2.17±3.070)、與老師交往(4.57±3.846)、自我身心(5.68±3.928)、生活環(huán)境(2.16±2.457)、親友變故(3.61±3.261)、總體(36.95±16.230)；初中生和高中生的生活壓力在總體上沒(méi)有顯著性差異，但在學(xué)習(xí)壓力(T=-5.311，sig=.000)、戀愛(ài)壓力(T=-5.154，sig=.000)、親友變故壓力(T=-1.477，sig=.020)這幾個(gè)因素上存在顯著性差異。高中生的學(xué)習(xí)壓力和戀愛(ài)壓力高于初中生，初中生對(duì)親友變故壓力高于高中生，其他因素均沒(méi)有顯著性差異。高中生的學(xué)習(xí)壓力高于初中生是正常的，原因可能是高中生學(xué)習(xí)任務(wù)更重、課程更多，以高考為主要目標(biāo)更加明確和緊迫。高中生的戀愛(ài)壓力高于初中生，原因可能是高中生由于隨著年齡的增大，生理趨向成熟，對(duì)異性渴求的欲望更加強(qiáng)烈，但又由于學(xué)習(xí)的壓力，容易產(chǎn)生一種想探秘又害怕的兩難境界；而初中生由于心理和生理的發(fā)育尚未成熟，同時(shí)受老師父母管教較嚴(yán)格，對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題還未涉足，所以產(chǎn)生無(wú)所謂的態(tài)度。而初中在親友變故壓力上高于高中生，原因可能是由于初中生剛剛離開家到學(xué)校獨(dú)立生活或還在家中與父母一起生活，由于剛剛走向獨(dú)立生活的道路，他們對(duì)家人或親友的依賴性還是比較強(qiáng)的，所以對(duì)親友變故較為敏感，表現(xiàn)的壓力更大；而高中生有年齡增大和獨(dú)立生活時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，對(duì)親友變故基本有了較為正確的理解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)為這是自然規(guī)律所至，所以在壓力表現(xiàn)上較輕。

4.廣西民族地區(qū)中學(xué)生生活壓力的年級(jí)差異調(diào)查分析。廣西民族地區(qū)中學(xué)生的生活壓力是否存在年級(jí)差異，本研究以年級(jí)為自變量，以中學(xué)生生活壓力事件總分和各個(gè)因素得分為因變量作方差分析。結(jié)果顯示：初一(N=99)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(10.84±6.223)、與家長(zhǎng)交往(3.97±4.400)、戀愛(ài)(1.21±1.848)、與老師交往(4.78±4.883)、自我身心(4.81±4.508)、生活環(huán)境(2.23±2.702)、親友變故(4.83±4.481)、總體(32.67±20.508)；初二(N=92)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(14.29±5.864)、與家長(zhǎng)交往(3.97±3.772)、戀愛(ài)(0.87±1.672)、與老師交往(5.08±4.069)、自我身心(6.13±4.371)、生活環(huán)境(2.33±2.936)、親友變故(4.16±3.786)、總體(36.83±18.399)；初三(N=77)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(13.66±5.268)、與家長(zhǎng)交往(3.53±3.615)、戀愛(ài)(1.26±2.653)、與老師交往(4.57±3.466)、自我身心(5.70±4.237)、生活環(huán)境(2.48±3.046)、親友變故3.79±3.435)、總體(35.00±19.917)；高一(N=124)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(16.36±4.880)、與家長(zhǎng)交往(4.06±3.407)、戀愛(ài)(1.96±2.806)、與老師交往(4.73±3.583)、自我身心(5.74±3.905)、生活環(huán)境(2.19±2.517)、親友變故(3.90±3.420)、總體(38.95±15.028)；高二(N=114)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(14.39±5.743)、與家長(zhǎng)交往(3.37±3.345)、戀愛(ài)(2.12±3.103)、與老師交往(4.53±4.016)、自我身心(5.60±4.072)、生活環(huán)境(2.25±2.371)、親友變故(3.38±3.130)、總體(35.62±17.248)；高三(N=117)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(15.07±5.247)、與家長(zhǎng)交往(32.87±3.485)、戀愛(ài)(2.44±3.302)、與老師交往(4.45±3.973)、自我身心(5.71±3.842)、生活環(huán)境(2.05±2.491)、親友變故(3.52±3.218)、總體(36.11±16.367)。學(xué)習(xí)壓力(F=11.848，sig=.000)和戀愛(ài)壓力(F=5.383，sig=.000)兩個(gè)維度上存在差異性顯著，其他維度差異不顯著。差異主要表現(xiàn)在：(1)初一學(xué)生比其他年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力都低，原因可能是初中一年級(jí)的學(xué)生剛進(jìn)入中學(xué)校園，對(duì)中學(xué)的學(xué)習(xí)目的還沒(méi)有明確及學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)較輕等；(2)初二、初三、高二、高三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力低于高一，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力并不是最大的，而高一學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力是最大的。原因一可能是由于高一剛進(jìn)入高中，面對(duì)高中陌生的環(huán)境，課程的增多、學(xué)習(xí)方法的差異和考試競(jìng)爭(zhēng)加大等，使他們感到學(xué)習(xí)壓力備增，所以他們的學(xué)習(xí)壓力最大也是合理的；而高二學(xué)生經(jīng)過(guò)一年的適應(yīng)高中學(xué)習(xí)和生活，能正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。至于高三本應(yīng)是學(xué)習(xí)壓力最大的，但研究結(jié)果顯示并不是這樣。原因二可能是目前我國(guó)已進(jìn)入高等教育大眾化階段和就業(yè)形式多樣化，高三學(xué)生對(duì)高考的認(rèn)識(shí)大大改變，升不了大學(xué)可以進(jìn)入高職院校和職業(yè)中專等，因此，對(duì)高考的壓力相應(yīng)也有所下降。原因三可能是由于在民族地區(qū)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為落后，長(zhǎng)期以來(lái)在樸實(shí)的老百姓心目中本想通過(guò)送孩子讀書來(lái)改變命運(yùn)，但由于近幾年大學(xué)生就業(yè)較為困難，有部分農(nóng)村大學(xué)畢業(yè)生畢業(yè)后又找不到工作而回到村里，導(dǎo)致部分家長(zhǎng)和農(nóng)村高中生對(duì)高考的追求并不像以前那么強(qiáng)烈，所以這個(gè)研究結(jié)果也是合理的和可以解釋的。(3)高中學(xué)生的戀愛(ài)壓力普遍高于初中生，壓力最大是高三學(xué)生，其次是高二、高一學(xué)生。原因可能是高中生由于隨著年齡的增大，生理趨向成熟，對(duì)異性渴求的欲望更加強(qiáng)烈，但又由于學(xué)習(xí)和家長(zhǎng)老師的限制，容易處于一種兩難境界，導(dǎo)致壓力增大；而初中生由于心理和生理的發(fā)育尚未成熟，同時(shí)受老師父母管教較嚴(yán)格，對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題還未涉足，所以產(chǎn)生無(wú)所謂的態(tài)度。

5.廣西民族地區(qū)中學(xué)生生活壓力事件的城鄉(xiāng)差異調(diào)查分析。廣西民族地區(qū)中學(xué)生的生活壓力是否存在城鄉(xiāng)差異，本研究以城鄉(xiāng)(城市、農(nóng)村)為自變量，以中學(xué)生生活壓力事件總分和各個(gè)因素得分為因變量作獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。結(jié)果顯示：城市(N=188)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(13.72±5.722)、與家長(zhǎng)交往(4.11±3.961)、戀愛(ài)(1.79±2.774)、與老師交往(4.48±4.488)、自我身心(5.17±4.266)、生活環(huán)境(1.03±1.590)、親友變故(3.55±3.933)、總體(33.86±17.681)；農(nóng)村(N=435)的各項(xiàng)得分為：學(xué)習(xí)(14.46±5.781)、與家長(zhǎng)交往(14.46±5.781)、戀愛(ài)(1.68±2.715)、與老師交往(4.76±3.791)、自我身心(5.80±4.071)、生活環(huán)境(2.76±2.832)、親友變故(4.06±3.438)、總體(36.94±17.785)。

農(nóng)村中學(xué)生和城市中學(xué)生在總體壓力(T=-1.984，sig=.048)、生活環(huán)境壓力(T=-9.712，sig=.000)及與家長(zhǎng)交往壓力(T=2.210，sig=.027)上存在顯著性差異，農(nóng)村中學(xué)生在總體壓力、生活環(huán)境壓力上高于城市中學(xué)生，在與家長(zhǎng)交往壓力上低于城市中學(xué)生。特別是在生活環(huán)境壓力這個(gè)維度上農(nóng)村中學(xué)生明顯高于城市中學(xué)生，原因可能是由于民族地區(qū)的農(nóng)村生活環(huán)境長(zhǎng)期以來(lái)相對(duì)較為落后，生存條件惡劣、經(jīng)濟(jì)發(fā)展緩慢以及社會(huì)文化相對(duì)落后，從小到大都一直承受著改變生活環(huán)境的壓力，所以他們對(duì)承受生活環(huán)境的壓力更大也是可以理解的；而城市中學(xué)生目前基本都是獨(dú)生子女，大多數(shù)中學(xué)生生活在舒適的環(huán)境中，沒(méi)有體驗(yàn)到農(nóng)村的生活艱辛和環(huán)境的惡劣，所以對(duì)生活環(huán)境壓力的敏感性就相對(duì)較低了。城市中學(xué)生在與家長(zhǎng)交往壓力高于農(nóng)村中學(xué)生，原因可能是由于城市中學(xué)生目前大多數(shù)為獨(dú)生子女，從小到大都被家人視為寶貝，對(duì)父母及親人的態(tài)度較為敏感和關(guān)注，與父母及親人交往也較為密切，所以對(duì)與家長(zhǎng)的交往更加積極；而農(nóng)村中學(xué)生，特別是西部民族地區(qū)農(nóng)村中學(xué)生大多數(shù)不是獨(dú)生子女，他們對(duì)父母及親人的依賴性不是較強(qiáng)，甚至有大多數(shù)小孩從小開始由于父母長(zhǎng)期在外打工，從小就開始學(xué)會(huì)自己自理生活和學(xué)習(xí)，他們對(duì)與父母及親人的交往不那么敏感，所以這種壓力對(duì)他們影響不大。

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(責(zé)任編輯 關(guān)燕云)