摘要：中職學(xué)校體育課引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅提高學(xué)生參與體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們超越自我、鍛煉意志、適應(yīng)社會(huì)的品質(zhì)能力，而且是對(duì)傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容和形式的改革和補(bǔ)充，更重要的是教育思想和理念上的創(chuàng)新，對(duì)深化教育改革和全面推動(dòng)素質(zhì)教育具有重要意義。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；素質(zhì)拓展；體育課

隨著社會(huì)進(jìn)步和知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，對(duì)中職生的綜合素質(zhì)提出了越來(lái)越高的要求。僅僅擁有健康的身體、良好的專業(yè)知識(shí)，已經(jīng)不能滿足社會(huì)的需求，良好的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)意識(shí)在現(xiàn)代生活中尤為重要。中職學(xué)校體育課引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅使同學(xué)們提高參與體育活動(dòng)興趣，而且有助于培養(yǎng)他們超越自我、鍛煉意志、適應(yīng)社會(huì)、熔煉團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)能力。

一、 素質(zhì)拓展的起源與發(fā)展

素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)，當(dāng)時(shí)一大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人的襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底。針對(duì)這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，這種訓(xùn)練被完善保留，并逐漸被推廣開(kāi)來(lái)。拓展訓(xùn)練進(jìn)入學(xué)校是20世紀(jì)70年代，美國(guó)馬薩諸塞州哈密爾頓韋恩哈姆高中將拓展訓(xùn)練引入學(xué)校教育。拓展訓(xùn)練引入我國(guó)是20世紀(jì)90年代中期，拓展訓(xùn)練進(jìn)入校園是2003年，由團(tuán)中中央、教育部在全國(guó)63所高校開(kāi)始試點(diǎn)實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，這是在較大范圍內(nèi)開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)。目前，在中職學(xué)校里，素質(zhì)拓展訓(xùn)練只是處于嘗試性的試驗(yàn)工作。

二、 中職學(xué)校體育課引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

（1）推行素質(zhì)教育的需要。引入拓展訓(xùn)練打破中職學(xué)校傳統(tǒng)體育教學(xué)的特性，相對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)模式而言，拓展訓(xùn)練更好地開(kāi)掘和激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，使他們的體育運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和體育文化素質(zhì)得到切實(shí)的培養(yǎng)，達(dá)到全面提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。

（2）貫徹落實(shí)體育課程改革的需要。近幾年我國(guó)體育進(jìn)行了一定程度的改革和創(chuàng)新，但是對(duì)學(xué)生超越自我、鍛煉意志、適應(yīng)社會(huì)、熔煉團(tuán)隊(duì)等綜合能力的提高方面成效不顯著。拓展訓(xùn)練將體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，不僅突破了體育課程長(zhǎng)期以來(lái)形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國(guó)中職學(xué)校體育課程體系，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高，符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。

（3）促進(jìn)學(xué)生心理健康的要求。目前，大部分中職學(xué)生是獨(dú)生子女，大多數(shù)都是自信心和克服困難的勇氣不足，團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡漠。再加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，中職生學(xué)歷低，就業(yè)壓力大，其心理障礙的比例有逐年上升的趨勢(shì)。中職學(xué)校體育教學(xué)中的心理健康教育的重要性日益凸現(xiàn)，而拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用，能使學(xué)生在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、解決問(wèn)題的過(guò)程中，達(dá)到磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的目的，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（4）彌補(bǔ)職業(yè)教育發(fā)展中的不足。近年來(lái)，我國(guó)政府高度重視職業(yè)教育，國(guó)家制定了許多優(yōu)惠政策，促進(jìn)了職業(yè)教育的快速發(fā)展。然而，長(zhǎng)期以來(lái)中等職業(yè)教育模式中的某些缺陷，導(dǎo)致很多中職生心理素質(zhì)不健全、奉獻(xiàn)與合作精神匱乏、人際交往能力、社會(huì)適應(yīng)能力及創(chuàng)新能力差。這預(yù)示著中職教育必須突破原有知識(shí)導(dǎo)向的教育格局，采用多元化教育方法，在知識(shí)傳授基礎(chǔ)上加強(qiáng)能力、素質(zhì)的培養(yǎng)。

三、 中職學(xué)校體育課引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的原則

（1）科學(xué)性原則。中職學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目必須符合黨的教育方針，符合中職教育規(guī)律，符合中職人才培養(yǎng)要求，符合中職學(xué)生成長(zhǎng)成才的需要，尤其要突出職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。

（2）主體性原則。素質(zhì)教育的主體是學(xué)生，素質(zhì)教育的本質(zhì)是個(gè)性化教育。作為中職學(xué)校素質(zhì)教育的重要載體，接受拓展訓(xùn)練教育的主體是學(xué)生，為學(xué)生服務(wù)、為社會(huì)服務(wù)是素質(zhì)拓展訓(xùn)練的根本導(dǎo)向，既要體現(xiàn)學(xué)生自主策劃素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方式和內(nèi)容，又要保證將學(xué)生主體的個(gè)性和社會(huì)主體需要相結(jié)合。

（3）系統(tǒng)性原則。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目要結(jié)合中職人才培養(yǎng)的特征與要求進(jìn)行設(shè)計(jì)和實(shí)施，逐漸構(gòu)建和形成完善的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目體系，并以活動(dòng)為載體，通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)開(kāi)展素質(zhì)拓展主題訓(xùn)練活動(dòng)。

（4）技能性原則。中職學(xué)校的歷史使命決定了加強(qiáng)技能性教育是人才培養(yǎng)的主要特色。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的深入，培養(yǎng)各類(lèi)技能人才已成為中職學(xué)校的主要目標(biāo)和社會(huì)的普遍需求。因此，在中職學(xué)校學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，應(yīng)圍繞學(xué)校專業(yè)實(shí)踐教學(xué)，重點(diǎn)設(shè)計(jì)技能性訓(xùn)練項(xiàng)目，把技能性訓(xùn)練放在顯著位置并貫穿始終。

（5）創(chuàng)新性原則。實(shí)施素質(zhì)拓展訓(xùn)練要根據(jù)新形勢(shì)對(duì)人才素質(zhì)和中職學(xué)校育人工作的新要求，適應(yīng)學(xué)校教育教學(xué)改革的新變化，不斷創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)載體和活動(dòng)形式，形成校園文化新的生長(zhǎng)點(diǎn)。既要鼓勵(lì)學(xué)生自主參與到訓(xùn)練項(xiàng)目的策劃中去，又要不斷刷新拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，凸現(xiàn)學(xué)生主體，拓展訓(xùn)練空間，為豐富實(shí)踐活動(dòng)提供良好的“土壤”。

四、 素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入體育課堂的組織與實(shí)施

素質(zhì)拓展訓(xùn)練采用的是體驗(yàn)式的課程教學(xué)方式，也就是個(gè)人直接透過(guò)體驗(yàn)而掌握知識(shí)、獲得技能和提升自我價(jià)值的歷程，將健康教育與生存技巧緊密地結(jié)合起來(lái)，在吸取國(guó)外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)注意適應(yīng)中國(guó)人的心理特征與接受風(fēng)格。

（1）對(duì)體育教師的要求。深厚的文化知識(shí)底蘊(yùn)：要有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，要具備捕捉知識(shí)、更新知識(shí)的素質(zhì)，掌握管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等理論基礎(chǔ)；豐富的戶外活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)：不僅要具備良好的文化素質(zhì)，還要具備包括野外生存能力在內(nèi)的戶外活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，能夠獨(dú)立應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，能夠給學(xué)生正確指導(dǎo)；突出的組織協(xié)調(diào)能力：應(yīng)具備清晰的頭腦，敏銳的洞察力，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，能夠根據(jù)學(xué)生的具體情況和需要，來(lái)進(jìn)行拓展項(xiàng)目的設(shè)置和內(nèi)容的安排。

（2）素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)場(chǎng)地、器材要求。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需場(chǎng)地比較簡(jiǎn)單，方式靈活多變，有利于在校園開(kāi)展。一個(gè)籃球場(chǎng)或是一塊平坦的場(chǎng)地就可以進(jìn)行訓(xùn)練，有些項(xiàng)目雨天也可以在室內(nèi)進(jìn)行。拓展訓(xùn)練所需的器材大致有繩子、眼罩、呼啦圈等，這些器材容易買(mǎi)到且便宜，有些可以自制。有些項(xiàng)目基本上不用器材，比如增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、增強(qiáng)大家相互信任的臥式傳遞項(xiàng)目，就不需要器材，并且同一個(gè)培訓(xùn)目標(biāo)有多個(gè)項(xiàng)目可選擇，例如：信任背摔同樣可以達(dá)到高空項(xiàng)目——斷橋的培訓(xùn)效果。

（3）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織形式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入中職學(xué)校體育課還處在一種嘗試階段。學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為課堂的教學(xué)內(nèi)容，其開(kāi)展形式可以是豐富多樣的，可以作為選修課，也可以作為必修課。根據(jù)學(xué)校的具體情況，可以先考慮將素質(zhì)拓展作為選修課進(jìn)行試點(diǎn)教學(xué)，等時(shí)機(jī)成熟之后再進(jìn)行全校推廣。此外，根據(jù)學(xué)校具體的設(shè)施和師資力量，還可以組織校外拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)，組建校內(nèi)的拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部，或者是和幾所學(xué)校聯(lián)合起來(lái)成立訓(xùn)練中心，還可以與一些企事業(yè)單位合作。

中職學(xué)校體育課引入拓展訓(xùn)練，不僅是對(duì)傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容和形式的改革與補(bǔ)充，更重要的是教育思想和理念上的創(chuàng)新。它豐富了體育課程的內(nèi)容，增強(qiáng)了體育課程的實(shí)用性、趣味性和挑戰(zhàn)性，體現(xiàn)了體育課程的多種功能和價(jià)值，對(duì)深化體育課程的改革將產(chǎn)生重要而深遠(yuǎn)的影響。

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(鄭州市藝術(shù)工程學(xué)校)