一些報刊關(guān)于教師因焦慮、職業(yè)厭倦而棄教從商的報道，引起了我對教師心理健康和職業(yè)幸福感的關(guān)注和思考。通過調(diào)查和了解，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多教師都有這樣的感受：當(dāng)教師的時間長了，從教之初的激情和追求逐漸消失了；桃李滿天下的希冀和成就感愈來愈淡漠了；享受人生、享受教育的幸福指數(shù)與日下降了；安于現(xiàn)狀、平淡無為、得過且過的想法增多了；機械重復(fù)、兵來將擋、水來土掩的應(yīng)付愈演愈烈了；原先可親可愛的學(xué)生似乎都變得令人生厭、不太順眼了……甚至有相當(dāng)一部分教師存在放棄教師職業(yè)的想法等，這些實際上就是教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)。盡管產(chǎn)生教師職業(yè)倦怠的原因并不僅僅只是教師個人的因素，而是社會、學(xué)校等多重因素綜合作用下的產(chǎn)物，但我要強調(diào)的是，作為教師，自己應(yīng)該積極應(yīng)對和有效預(yù)防職業(yè)倦怠。因為我們教師本身雖然無力改變學(xué)校和社會，但我們真的可以正視和改變我們自己，而且必須改變。

黑格爾曾說：“要是沒有熱情，世界上任何偉大的事業(yè)都不會成功。”杜威說：“尊重的欲望是人類天性的最深刻的沖動?！碧K霍姆林斯基也這樣說：“沒有情感，道德就會變成枯燥無味的空話，只能培養(yǎng)出偽君子?！睋Q個角度看，如果讓做父母的教師設(shè)身處地想一想，你愿意把自己的子女送給那些對生活充滿熱情和活力、整天高高興興的老師，還是送給那些對生活充滿抱怨和煩惱、整日死氣沉沉的老師？你愿意把自己的孩子送給什么樣的教師，那你就應(yīng)該努力去做什么樣的教師。教育部周濟(jì)部長曾寄語廣大教師：“當(dāng)老師的，要真正把教書育人作為最幸福的事情?！敝挥行腋５慕處煵拍芘囵B(yǎng)出幸福的學(xué)生，教育就是為學(xué)生的終身幸福奠基！可見，教師必須努力克服職業(yè)倦怠。事實上，同樣處于學(xué)校，都是教師，為什么有人快快樂樂，不但不倦怠，反而精力越來越充沛？這說明教師職業(yè)倦怠是可以驅(qū)避的。

教師怎樣有效避免和預(yù)防職業(yè)倦怠并感受到職業(yè)生活的美好意蘊呢？這就需要教師有能力，有本領(lǐng)，在享受教育的同時發(fā)展自己，以終身教育作為教師生涯的推動力?？鬃釉唬骸皩W(xué)而不厭，誨人不倦?！笨梢姡挥袑W(xué)而不厭，才能誨人不倦。陶行知也認(rèn)為：“做教師的人必須天天學(xué)習(xí)，天天進(jìn)行再教育，才能有教學(xué)之樂而無教學(xué)之苦?！苯處煹目鞓肥紫葋碜杂诮處熥约翰粩嗟貙W(xué)習(xí)。真正驅(qū)避職業(yè)倦怠，千萬不要把學(xué)習(xí)看成負(fù)擔(dān)，我們學(xué)習(xí)是在尋求幸福！學(xué)習(xí)不但是讀書也要“讀腦”，讀書不僅是尋求教育思想的營養(yǎng)，也是情感與意志的沖擊與交流，是人生理想與人格力量的塑造過程。讀書會讓我們教師更加善于思考，更加遠(yuǎn)離浮躁，讓教育更加美麗；“讀腦”可以直接與大師們的思想產(chǎn)生碰撞，激活大腦，激活思維。教師學(xué)習(xí)不但是耕耘自己的專業(yè)，還要在教學(xué)研究上努力奮進(jìn)，也就是研究如何使學(xué)生走進(jìn)并喜歡上自己所學(xué)的學(xué)科，把教師手里的“金針”給予學(xué)生，探討如何開發(fā)好的課程，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，收獲快樂的學(xué)習(xí)生活。先哲孔子說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！碑?dāng)一個人“知”教育、“好”教育，當(dāng)然不會厭煩，不會疲倦。不僅學(xué)習(xí)效率高、效果好，而且心情愉悅。同時，不斷地求知不僅能讓教師保持旺盛的教學(xué)熱情，還能讓學(xué)生體會到不斷求知帶來的快樂。

因此，教師只有把自我發(fā)展與職業(yè)要求結(jié)合起來，把教學(xué)的成功與持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)真正成為一種心靈的享受，變成一種精神的需要，才能以生氣喚醒生氣，以理想鼓舞理想，以人格塑造人格，才能使職業(yè)生涯煥發(fā)出更加旺盛的生命活力，才能幸福地享受教育，愉快地創(chuàng)造教育，才能在自我發(fā)展、自我完善的境界中尋求一種生命的意義。

（作者單位：山東省威海經(jīng)區(qū)西苑學(xué)校）

（責(zé)任編輯：劉福才）