如果所讀的專業(yè)并非你的興趣所在;如果眼前的大學不像你想象中那么美好;如果你覺得與其蹉跎四年還不如復讀重考……那么，請跟我們一起來聆聽心理專家賈曉明教授的訪談——

為什么覺得進錯校門

主持人:今年的大學新生已經(jīng)跨入校門。有人滿懷欣喜，對自己的大學很滿意;而有的人卻心存懊惱，感覺自己進錯了校門，前景一片暗淡。

賈曉明:就我所知，大學生覺得進錯校門是很普遍的，但其中的原因卻五花八門，我覺得最主要的一個可能是過度憧憬所造成的問題。中國的學生們經(jīng)過了十幾年的苦讀，目標就是進大學。而關于大學，他們有太多美好的想象:風景優(yōu)美的校園，白發(fā)蒼蒼的教授，整潔舒適的宿舍，還有藏書豐富的圖書館……這顯然是一種理想化的高期望。事實上，每所大學有它自己的現(xiàn)實，而這現(xiàn)實往往達不到同學們的理想狀態(tài)，一旦反差出現(xiàn)，學生的美好藍圖落空，自然就會出現(xiàn)心理落差。這是覺得進錯校門的原因之一。

當然，我能理解這種心態(tài)。我們的生活本來就應該有憧憬，要往更好的方面去想。對于有了落差感的新生，我想說:你眼前的這個大學是真實的，而從前想象的跟這個是有距離的。等到你慢慢跟大學融為一體，成為一個真正的大學生，你會接納這個真實的學校。那時，你會覺得自己是大學的主人了，大學的改變和發(fā)展都有你一份力，到時候你的想法肯定會發(fā)生改變。

主持人:我們找到了產(chǎn)生落差的原因，但若是一直帶著心理落差展開大學生活，肯定會有不好的影響。不知道賈教授上大學時是否有過“進錯校門”的感覺?又是如何調(diào)試這種不平衡心態(tài)的呢?

賈曉明:我上大學是30年前的事情了，跟現(xiàn)在有些不同。那時候是“文革”后恢復高考第三年，大家對大學是什么樣子沒多少概念，因此也就談不到多么憧憬，覺得能上大學就是很不錯的事情。

但是，我當時有沒有落差呢?也是有的。因為我第一志愿報的是清華大學，而我的分數(shù)也高于清華當年平均錄取線幾十分，但卻因為專業(yè)填報不當而沒被錄取，進了另一所大學，心理落差肯定是有的。

主持人:像您這樣的狀況也是常見的:高中時成績很好，但因為志愿填報不當而進了自己不喜歡的大學，心理落差很大。

賈曉明:是的。我記得自己當時的確不開心了一陣子，但很快就轉(zhuǎn)變了，關鍵是我有了一個想法——我可以讀研究生。正是因為我給自己設立了一個新目標，讓未竟的理想可以通過它再次實現(xiàn)，所以，我的心態(tài)很快平衡了。1983年我本科畢業(yè)，第二年我就去清華念研究生，也算是得償所愿吧。

所以，如果大學生們覺得自己眼前的學?；?qū)I(yè)不夠滿意，不妨也給自己設立一個新目標，讓自己的大學生活重新獲得動力。一所大學不能決定你的終身命運，尤其在今天這個時代，大學生可以選擇的機會很多，改變命運的幾率也更大。

二流學校是否等于沒希望

主持人:幾年前《中國青年》雜志曾刊發(fā)了一個學生的來信:“學校很小，連我高中校園的一半都沒有。很多人都說計算機專業(yè)有前途，可現(xiàn)在連本科生都多得冒泡，誰會要我們這樣的?？茖W生?”我想這是很多二三流高校學生的困惑，他們覺得不入流的學校毀了自己。但是，學校對個人發(fā)展真的有如此大的影響嗎?

賈曉明:影響一定是有的。一般說來，重點大學的環(huán)境、設施、師資等條件都會好一些。對于學生來說，在這里學習就相對擁有更多的資源，學習氛圍也會更為濃厚。另外，他們還能獲得更多國際交流的機會，視野也就會更寬，這些是肯定存在的現(xiàn)實狀況。

客觀是不容回避的，但我們不能只看客觀就忽略了主觀。畢竟，人的主觀能動性是很重要的。

一件事能否達到理想狀態(tài)，這里面有一個歸因的問題，即這結(jié)果到底是什么樣的原因造成的。剛才咱們講了學校的現(xiàn)實狀況，這些屬于外部因素。而歸因的另一面則是內(nèi)部因素——我們自己。你可以問問自己:我有沒有充分利用學校的所有條件去學習?我有沒有想辦法爭取更好的深造機會?成功的例子太多了。我們學校每年招研究生，很多學生都是非重點大學考來的，一樣很出色。所以除了客觀因素影響，我們也不能否定自己的主觀能動性。面對不如意的大學，每個人的心態(tài)是不一樣的。我知道有一些同學有點兒破罐子破摔，但還有一些同學會盡自己的所能努力完成學業(yè)，并且求得更好的發(fā)展。這些都是有可能的。

主持人:但很多二三流大學的學生擔心畢業(yè)后找不到工作。

賈曉明:說到找工作，我覺得這里邊其實有一個假設。這個假設是什么呢?就是你到底要找什么樣的工作，要做怎么樣的崗位。就拿計算機專業(yè)來說，那也分本科生、碩士、博士。同樣都學計算機，但他們找的工作肯定不是同一個崗位，標準和要求肯定也不相同，因為他們所受的教育和訓練都不一樣。所以說，與工作對應的首先不是學校幾流，而是你接受培養(yǎng)和教育的水平在哪個層次。這個很重要。

當然，我覺得在入學心理落差背后的確有一個潛在的問題，那就是求職的心理落差。很多大學生畢業(yè)后覺得求職特別受挫折，這也是個現(xiàn)實。工作機會是有的，關鍵是你要根據(jù)自己的能力特點以及專業(yè)背景來找工作，而不是像對大學一樣的盲目憧憬，那么心理落差也就會小一點兒。

大學是尋找自我認同的過程

主持人:對于大學生來說，認識現(xiàn)狀很重要，認識自己更加重要。

賈曉明:其實我們說大學不理想，這里就有一個前提——你理想的大學什么樣?這里面有一個心理問題，它跟大學生的年齡段關系密切，那就是我們?nèi)绾慰创约?，我們到底要什么，想做什么。這就是我們常說的自我認同的問題。

這個年齡段的人特別關注我是誰，我是個什么樣的人，我將來能做什么——這是關于自我的思考，這個探索過程由很多因素決定，而大學就是其中之一。

剛才我們提到對大學是否滿意的問題，其實也是一種自我認同的問題:我覺得這個學校還不錯，專業(yè)也很好，它們符合我對未來的理想……這樣的話，認同基本達到內(nèi)部的和諧一致。不過，對于一個18歲剛上大學的人，想要完全達到很好的自我認同，了解自己是誰，確定自己的方向，其實是一件很不容易的事情。

主持人:是的，其實不光二三流學校的學生有自我認同問題，那些清華北大等名校的學生一樣會遇到類似的問題。

賈曉明:對，其實很多名校的大學生對自己的學校也不滿意。這就說到另外一個問題了，即每個人的心理需求是有差異性的，大家看待問題的側(cè)重點會不同。

我的一個學生跟我講:“我們宿舍的同學怎么這么不講文明呀?吃完飯也不刷碗，垃圾隨便扔地上……是不是清華的學生就不會這么做?”有趣的是，他后來真的考上了清華大學，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那里也有隨地扔垃圾的學生，這讓他有種幻滅的感覺——你瞧，就是這樣，每個人對生活的要求不同，他的期望總會有一些無法滿足。

在這里還想說一點，有時候我們的想法是沒錯的，比如希望同學講文明。但是，中國有句話叫“水至清則無魚”，如果一味地追求一種絕對完美的狀態(tài)，那么在現(xiàn)實中必然受挫，你的生活也會出問題。這可能也是很多人感覺進錯校門的心理原因之一。

所以，我們要調(diào)整。這當中有很多與人相處、與現(xiàn)實相處的技巧。大學生應該想想，我?guī)е鯓拥膽B(tài)度看別人，我用什么樣的心態(tài)跟人相處，我把什么東西帶進了校園生活?其實，進入大學就是一個成長的過程，很多問題會暴露出來，這不可怕，因為它們會引發(fā)我們的思考，特別是關于自己的思考。而思考則能帶來改變，這是我們成長的一個好機會。

主持人:也就是說，大學階段我們會不斷成長，不斷改變。很多學生在剛?cè)雽W時討厭自己的學校，而畢業(yè)后卻很喜歡母校和自己的專業(yè)，這也是一種很大的轉(zhuǎn)變。

賈曉明:人的心理都有一個成長過程，每個階段對自己的認識也不太一樣。就拿對學校的態(tài)度來說，剛?cè)雽W時反差較大，但工作一段時間后，有了很多現(xiàn)實的體驗，這種認識可能就發(fā)生改變了。

其實回過頭來，還是一個自我認同的問題。是什么呢?就是說，不管怎樣，我是那個學校出來的，這個烙印已經(jīng)打上了，標簽也已經(jīng)貼上了。我就是學校的一部分，而學校也成了我生命中的一部分，我認同這個學校就等于認同自己，同樣，如果否定它也就等于在否定自己。所以，變得熱愛母校也是很正常的。

帶著獨特的自己進大學

主持人:我們從這個學校畢業(yè)，意味著我們身上有了它的烙印，帶上它的風格，這些都是磨滅不掉的。

賈曉明:這是一個很有趣的話題——是不是同一所學校的學生都有同一種風格?不同學校的學生差異大，還是同一所大學的不同學生差異大?這就像有人問我，男女之間的差異大，還是男人與男人、女人與女人之間的差異大。在我看來，當然是后者的差異更大些。同樣的，同一所學校的不同個體差異也會更大。

但這不等于校際之間沒有差異，這要看在什么樣的背景下討論這個問題。比如北大的學生是不是有統(tǒng)一的某種特點?我相信一定有。所謂進大學校門，那個校門是什么?絕不僅僅是讀書，更重要的是思想精神的傳播，對社會和科學前沿的關注等等。所以你說一個大學有沒有它的精神?有!它的學生們自然也就浸染在其中，慢慢也就具備了這種風格。

但是，另一方面，我們還是要回到個體性，因為個體的差異性更大。當我們作為整體面對外界時，別人可能會注重你們帶有的那種共同的風格;但是當我們作為個體，比如你去應聘，用人單位看到的不僅僅是一個學校的名字，也不是學校的風格，而是你個人的部分。所以說，大學四年，我們在學校里怎樣學習，怎樣體驗和成長，關鍵還在個體。

我經(jīng)常說一句話:每個人都要帶著獨特的自己進入大學。

主持人:的確，每個個體遇到的問題和處理方法可能是完全不同的。這里有位網(wǎng)友問:我剛進大學，不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)，但是轉(zhuǎn)專業(yè)又比較麻煩。有沒有指標告訴我是要繼續(xù)讀下去，還是應該換專業(yè)?

賈曉明:這是很多人都有的疑惑。十幾年的讀書，我們只知道要考大學，卻不知道為什么要考大學。另外，我們說要了解自己、認識自己，實際上這是一個很難的事情。人要真的知道自己的特點、能力、興趣，還有價值理想，然后再去選擇一個適合的專業(yè)。比如說我在學校負責心理咨詢的碩士點，我們這個專業(yè)的一大特點就是社會服務性，是利他的，為別人服務的。對學生的要求自然就是除了學習知識以外，還要有對社會的關懷，有助人的理念和熱情。而如果你學習計算機專業(yè)，這種人文情懷的要求可能就沒那么高，而對嚴謹創(chuàng)新等能力的要求可能就會更高些。也就是說，你是否要轉(zhuǎn)專業(yè)，首先要弄清自己的特長和方向在哪里，這是一個探索的過程。

在政策允許的范圍內(nèi)，你可以考慮轉(zhuǎn)專業(yè)。但我還是要強調(diào)，在你覺得自己的探索尚未成型，甚至根本沒做探索之前，還是要非常慎重。尤其在你帶著強烈情緒時，做一個恰當?shù)臎Q定是不太容易的，慎重考慮是我能給大家的建議。

主持人:也就是說，還是不能操之過急，想清楚再做。

賈曉明:對，給自己一個空間，不要太急。比如先試半年，了解一下現(xiàn)在的專業(yè)和想讀的專業(yè)究竟是怎么回事，然后再做決定。有人說，時間不就耽誤了嗎?其實看你怎么看。如果從一個積極的角度來看我們的人生，我覺得永遠都不晚。我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些成功人士往往起步都很晚，或者做很久才成功，這都是正常的。很多人在30歲才找到自己真正的興趣所在，40歲才做上真正適合自己的工作。

拿我自己來說，我本科學的是力學專業(yè)，搞理工科的，畢業(yè)四五年后才開始學習心理學，慢慢進入這個領域。很多人可能覺得晚了，快30歲才選擇一個可以干、適合干的職業(yè)，但我從來不覺得晚。你走過的路對你來說都是寶貴的財富，這是特別重要的心態(tài)。

另外，我認為，不要說這次轉(zhuǎn)不了專業(yè)，我的人生就完了。我不能說不受影響，但它絕對決定不了你的命運。因為我覺得，我們每個人對自己的生活和生命還是有一定的主動權(quán)的。

當然，如果真的要轉(zhuǎn)專業(yè)，那么就了解一下學校的相關政策，做一個評估，畢竟現(xiàn)在很多學校是給這個機會的。但我知道也有些人會想，我不上了，干脆復讀重考，重新選擇一次?？刹豢梢?當然可以，剛才講了，永遠都不晚。只是你要做好這樣一個心理準備:如果再考上的大學還不理想，怎么辦?

誰也不能保證你的再次選擇一定是合適的，就像誰也不能為我們畫出人生的軌跡一樣。因為生命就是一個自我探索的過程，你能不能承擔選擇后的責任，這是最重要的一點。

編輯/張鳴 minni1981@163.com