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        摔跤比賽的戰(zhàn)機(jī)利用

        2009-04-29 16:20:29龍昌京
        少年體育訓(xùn)練 2009年5期
        關(guān)鍵詞:利用動(dòng)作比賽

        龍昌京

        一、戰(zhàn)機(jī)創(chuàng)造

        進(jìn)攻中隱藏防守,防守時(shí)又蘊(yùn)含進(jìn)攻,攻防的頻繁轉(zhuǎn)換構(gòu)成了當(dāng)代摔跤比賽變化的一大特點(diǎn)。時(shí)間空間、真假虛實(shí)、把位距離、主動(dòng)被動(dòng)等諸多因素?zé)o不逐步相融,互相滲透,成為變化進(jìn)攻的主要方式和主要得分渠道。因此,戰(zhàn)機(jī)利用的前提在于創(chuàng)造這種機(jī)會(huì),即欺騙性動(dòng)作,這種戰(zhàn)機(jī)的創(chuàng)造有三種類型:

        1、假動(dòng)作。運(yùn)用各種假動(dòng)作來引起對(duì)手的反應(yīng)并加以利用而達(dá)到戰(zhàn)術(shù)使用成功,或令對(duì)手進(jìn)入自己戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作圈套為目的。

        2、引誘動(dòng)作。有意使用某一動(dòng)作引對(duì)手進(jìn)攻而作出相應(yīng)對(duì)策。如有意后退引對(duì)手上步而為自己的絕招使用做鋪墊。

        3、第二意圖動(dòng)作。指使用二個(gè)戰(zhàn)術(shù)意圖,第一意圖是使對(duì)手上當(dāng),在戰(zhàn)術(shù)上犯錯(cuò)誤而作出決定性動(dòng)作,從而進(jìn)入自己的第二意圖戰(zhàn)術(shù)圈套。

        二、戰(zhàn)機(jī)捕捉

        1、反擊。是摔跤比賽的重要特點(diǎn),以靈活機(jī)智的防守為前提,在防守中積極為決定性反擊創(chuàng)造和捕捉戰(zhàn)機(jī)。如果反擊戰(zhàn)機(jī)捕捉得當(dāng),可起到抑制對(duì)手進(jìn)攻的作用。這里強(qiáng)調(diào)意識(shí)上的主動(dòng),進(jìn)行有計(jì)劃而不是盲目條件下的反擊。

        2、轉(zhuǎn)移。是摔跤比賽的主要戰(zhàn)術(shù),通過距離變化,改變推把或身體姿勢(shì)及動(dòng)作節(jié)奏而實(shí)現(xiàn),因此需要靈活的步法。捕捉戰(zhàn)機(jī)的轉(zhuǎn)移要處理好動(dòng)靜進(jìn)退、真假快慢的變化,按照自己的戰(zhàn)術(shù)意圖,或上步威脅,或后退中突然上前,或形左實(shí)右,動(dòng)作變化自然協(xié)調(diào),在移動(dòng)中抓對(duì)手的腳下時(shí)機(jī),觀察和判斷移動(dòng)中的意圖、預(yù)兆,對(duì)戰(zhàn)機(jī)閃現(xiàn)要迅速作出反應(yīng),即時(shí)捕捉,積極選擇攻擊方向把位。

        3、戰(zhàn)機(jī)利用。戰(zhàn)機(jī)利用是戰(zhàn)機(jī)意識(shí)的反射,比賽戰(zhàn)機(jī)的利用特征:

        移動(dòng)是戰(zhàn)機(jī)創(chuàng)造的前題。在以對(duì)方為圓心的不斷移動(dòng)和換位中,移動(dòng)的方向要選擇準(zhǔn)確,位置角度合理,路線距離短近,特別注重靈活多變的起動(dòng)、快閃、緊跟、迫靠。

        主動(dòng)是戰(zhàn)機(jī)形成的過程。根據(jù)雙方的狀態(tài)處境、時(shí)空關(guān)系和自身感覺,積極創(chuàng)造戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)機(jī)轉(zhuǎn)化點(diǎn),把握主變節(jié)奏,靈活變換手法,以此向?qū)κ质┘有睦碛绊?,擾亂其正常節(jié)奏,以求及時(shí)盡快形成戰(zhàn)機(jī),不能守株待兔。

        反應(yīng)是戰(zhàn)機(jī)捕捉的表現(xiàn)。正常中的反常、預(yù)料中的意外,最易形成戰(zhàn)機(jī)。比賽中任何細(xì)微動(dòng)作都可引起對(duì)手的高度注意和強(qiáng)烈反應(yīng),造成戰(zhàn)機(jī)行動(dòng)或應(yīng)答準(zhǔn)備,這靠戰(zhàn)機(jī)把握的反應(yīng)能力?!澳阕兾易?,我變?cè)谙取笔顷P(guān)鍵,即感覺反應(yīng)快,判斷決策快,動(dòng)作完成快。

        及時(shí)是戰(zhàn)機(jī)出擊的焦點(diǎn)。變時(shí)間優(yōu)勢(shì)為空間優(yōu)勢(shì),戰(zhàn)機(jī)行為直接指向得分空間,組合技術(shù)銜接緊湊,二次反應(yīng)用時(shí)簡(jiǎn)短,前后動(dòng)作連貫流暢,一氣呵成。

        效果是戰(zhàn)機(jī)行動(dòng)的結(jié)果。時(shí)機(jī)選擇恰到好處、攻守并舉、手腳同步、動(dòng)作到位、突出勇猛氣勢(shì)、具有實(shí)質(zhì)性威脅、注重質(zhì)量效果,提高得分成功率。

        戰(zhàn)機(jī)的利用在于攻守技戰(zhàn)術(shù)的適時(shí)發(fā)揮,更在于適合自我。比賽中利用戰(zhàn)機(jī)的類型有:

        (1)利用動(dòng)作快慢和力量輕重突然改變節(jié)奏使對(duì)方出現(xiàn)錯(cuò)位的“時(shí)間差戰(zhàn)機(jī)”和“節(jié)奏戰(zhàn)機(jī)”。

        (2)利用對(duì)方被動(dòng)或失控時(shí)的“快攻戰(zhàn)機(jī)”和“連打戰(zhàn)機(jī)”。關(guān)鍵場(chǎng)次,關(guān)鍵分?jǐn)?shù)或失分狀態(tài)下的“搶攻戰(zhàn)機(jī)”。

        (3)利用場(chǎng)地邊線或被動(dòng)狀態(tài)時(shí)背水一戰(zhàn)的“冒險(xiǎn)戰(zhàn)機(jī)”和“舍身戰(zhàn)機(jī)”。

        (4)利用臉的朝向和視線變化、身體和步法的移動(dòng)使對(duì)手產(chǎn)生判斷與行動(dòng)錯(cuò)誤的“佯攻戰(zhàn)機(jī)”。

        (5)利用對(duì)手進(jìn)攻時(shí)出現(xiàn)的破綻或跪撐狀態(tài)下的“反擊戰(zhàn)機(jī)”。

        (6)沉著冷靜,利用對(duì)手失分或久戰(zhàn)無分出現(xiàn)急躁情緒時(shí)的“心理戰(zhàn)機(jī)”。

        4、戰(zhàn)機(jī)利用的技術(shù)特征

        利于時(shí)空爭(zhēng)奪,為戰(zhàn)術(shù)目的的服務(wù)這二大鮮明主題,形成了當(dāng)今摔跤比賽攻守技術(shù)的戰(zhàn)機(jī)利用體現(xiàn)和未來走向。

        最易出現(xiàn)戰(zhàn)機(jī)的技術(shù)類型有:

        (1)站立狀態(tài):過背摔、過肩摔、過胸摔、過腿摔、抱腿摔。

        (2)跪撐狀態(tài):抱握肩頸類、抱握下肢類、抱握軀干類、抱握上下肢類、手腳并用類。

        戰(zhàn)機(jī)形成的技術(shù)使用表現(xiàn)有:

        (1)與速度結(jié)合。技術(shù)動(dòng)作擇快為先,力求瞬問完成,本體感受和動(dòng)力定型自動(dòng)化是基礎(chǔ)。

        (2)與即興結(jié)合。打破傳統(tǒng)的技術(shù)結(jié)構(gòu)和程序,在規(guī)則允許范圍內(nèi)不擇手段即興發(fā)揮,適時(shí)而用,使用動(dòng)作得分或占主動(dòng)優(yōu)勢(shì)為目的。

        (3)與變化結(jié)合。技術(shù)使用講究招式多樣,注重突然,力求不讓對(duì)手掌握節(jié)奏,適時(shí)變換身形步法和時(shí)空間,強(qiáng)調(diào)隨機(jī)應(yīng)變,以變出奇。

        (4)與特長(zhǎng)絕招結(jié)合。使用多種動(dòng)作迷惑和調(diào)動(dòng)對(duì)方視覺與判斷,將其引入自己使用特長(zhǎng)絕招的有利時(shí)空間和位置距離內(nèi)。特長(zhǎng)絕招不僅熟練實(shí)用而且全面。

        (5)與假動(dòng)作結(jié)合。同一技術(shù)的真假動(dòng)作互用、不同技術(shù)的真假動(dòng)作互用,真假動(dòng)作具有相似性。

        (6)與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合。融和多種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的配合,力求戰(zhàn)術(shù)使用的簡(jiǎn)潔有效,適應(yīng)性強(qiáng)。

        (7)與意志結(jié)合。以必勝信念的心理素質(zhì)為依托,勇敢頑強(qiáng)。

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