楊艷華

摘要：離異家庭大學(xué)生由于受到父母離異、社會壓力驟然增加而社會支持卻相對減少、個(gè)體自身發(fā)展受到制約，他們與其他大學(xué)生相比，更容易產(chǎn)生心理問題。本文通過分析離異家庭大學(xué)生心理健康存在的問題，提出了解決的對策。旨在為教育工作者提供參考。

關(guān)鍵詞：離異家庭大學(xué)生心理健康問題心理健康教育

中圖分類號：G645

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1672—1578(2009)12—0102—02

近年來，離婚這一現(xiàn)象已成為現(xiàn)代社會普遍存在的生活事實(shí)，由這一現(xiàn)象引發(fā)了許多新的社會問題，其中離異家庭大學(xué)生的心理健康問題及教育對策就是一個(gè)較突出的問題。離異家庭大學(xué)生所經(jīng)歷的家庭結(jié)構(gòu)的變化及心理狀態(tài)的調(diào)整比其他同齡大學(xué)生所經(jīng)歷的更為激烈，也更容易產(chǎn)生心理問題。盡管隨著年齡的增長。離異家庭學(xué)生心理健康問題的調(diào)節(jié)能力能夠逐年增強(qiáng)，但即使到了大學(xué)階段，也是難以消除單親給他們帶來的積累性消極影響。相反。隨著自我意識的提高和新的心理沖突的發(fā)生，常常還會使心理健康危機(jī)問題顯得更為嚴(yán)重。

1離異家庭大學(xué)生心理健康存在的主要問題

1.1自我控制力差

離異家庭大學(xué)生普遍缺乏自我控制力。在大學(xué)生中，離異家庭大學(xué)生所占的比例越來越大。離異家庭子女因?yàn)榧彝?、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化容易在心理上產(chǎn)生較大的波動(dòng)。另外，社會經(jīng)驗(yàn)的缺乏使他們遇事不知如何處理，心中忐忑不安，情緒波動(dòng)較大，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、噩夢、恐怖等現(xiàn)象。因此，缺乏自我控制力是離異家庭大學(xué)生產(chǎn)生心理不安的重要原因。

1.2自我成熟度低

離異家庭大學(xué)生和完整家庭大學(xué)生存在顯著的差異。離異家庭大學(xué)生存在不同程度的自我成熟度低的現(xiàn)象，其中部分離異家庭大學(xué)生存在嚴(yán)重的心理不安現(xiàn)象，這部分學(xué)生有較嚴(yán)重的心理不安問題；還有部分家庭大學(xué)生處于l臨界地帶，這部分學(xué)生必須及時(shí)給予引導(dǎo)。密切關(guān)注他們的心理發(fā)展情況。自我成熟度低的離異家庭大學(xué)生遇到困難與挫折時(shí)，往往既不能面對，又不能運(yùn)用有效而且符合實(shí)際的方法去控制因需要得不到滿足而引起的緊張，往往表現(xiàn)出情緒不安，易激動(dòng)，易煩惱，易受環(huán)境支配而心神不安。

1.3疑心與妄想傾向嚴(yán)重

調(diào)查顯示，離異家庭大學(xué)生疑心重、嫉妒心強(qiáng)、對人不信任，常常斤斤計(jì)較，很難與人相處。由于孤獨(dú)感強(qiáng)，妄想或偏執(zhí)的傾向也比較嚴(yán)重。這種妄想傾向往往表現(xiàn)為心事重重，不愿與人交往，認(rèn)為其他人是可笑的或古怪的，即使深處人群中他們也常常會感到孤獨(dú)寂寞。

1.4沖動(dòng)性緊張傾向突出

受家庭、學(xué)校、社會環(huán)境和個(gè)體自身心理環(huán)境的影響以及先前積累的消極因素影響，離異家庭大學(xué)生遇事易興奮、易被激怒，缺乏自信心，常常心神不定，整日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不能控制自己，度日如年，有神經(jīng)質(zhì)傾向。常因缺乏對人信任與人關(guān)系不好，常常會很著急地說出出人意料的話，在危機(jī)面前難以保持沉著，碰到困難容易心情沮喪。

1.5人際關(guān)系敏感問題突出

離異家庭大學(xué)生與完整家庭大學(xué)生在人際關(guān)系敏感上存在極其顯著的差異。錢煥琦在《大學(xué)生心理衛(wèi)生》中指出“在大學(xué)階段，個(gè)體獨(dú)立地步入了社會群體交際圈，大學(xué)生們嘗試人際交往，試圖發(fā)展這個(gè)方面的能力并對此做出評估，以便為將來踏上工作崗位做準(zhǔn)備，在這一過程中，部分學(xué)生會遭受挫折，或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶和焦慮，或企圖對抗而陷入困境，從而產(chǎn)生心理問題”。而離異家庭大學(xué)生作為這一過程中的“特殊”主體有著與其他同學(xué)不同的人生經(jīng)歷。這使他們在人際交往中，對于他人的態(tài)度十分敏感。

1.6抑郁傾向嚴(yán)重

離異家庭大學(xué)生由于被父母、社會所屬遠(yuǎn)而產(chǎn)生抑郁感，從而把自己封閉在自己的世界里，不愿意與外界接觸，對周圍的任何事存在戒備、厭煩的心理，缺乏自信心，表現(xiàn)出神經(jīng)過敏的癥狀。有抑郁傾向的學(xué)生做什么事也打不起精神，對生活缺乏應(yīng)有的熱情，總是生活在陰影里。

1.7明顯的對人焦慮心理

很多離異家庭大學(xué)生在其父母離婚過程中受不良行為和環(huán)境的影響，父母間的敵視甚至相互攻擊等因素使他們在日后的與人交往中容易對他人產(chǎn)生防衛(wèi)心理，他們總覺得這個(gè)世界是可怕的。缺乏安全感，心中充滿的郁悶難以排解。

2解決離異家庭大學(xué)生心理健康問題的教育對策

2.1創(chuàng)建離異家庭大學(xué)生心理健康檔案

為離異家庭大學(xué)生建立心理健康檔案，可以幫助教育者利用掌握的信息有針對性地開展心理健康教育工作。心理健康檔案主要包括以下三方面的內(nèi)容：第一，影響學(xué)生心理發(fā)展的基本資料，包括學(xué)生自然狀況、家庭自然狀況、父母教養(yǎng)方式、學(xué)生既往病史、對學(xué)生身心發(fā)展有重大影響的生活事件等；第二，反映學(xué)生心理狀態(tài)和心理特點(diǎn)的資料，包括智力發(fā)展?fàn)顩r、個(gè)性品質(zhì)狀況、心理健康狀況、學(xué)習(xí)適應(yīng)性狀況以及綜合評定建議等。通過對以上內(nèi)容的定量描述，可以較為全面地分析學(xué)生心理的各個(gè)側(cè)面；第三，學(xué)生擇業(yè)期望、自我意象、有關(guān)人員根據(jù)其心理健康水平和個(gè)性心理特征提出的擇業(yè)建議等。

2.2開設(shè)心理健康教育課程

將心理健康教育納入德育課程體系之中，通過心理衛(wèi)生講座及心理健康教育活動(dòng)，普及心理健康基本知識。讓學(xué)生了解生理發(fā)育的特征及心理發(fā)展的主要矛盾。

2.3有效借助網(wǎng)絡(luò)實(shí)施心理健康教育

網(wǎng)上心理咨詢是指心理健康教育工作者通過網(wǎng)上聊天室、電子郵件或新聞組的線上互動(dòng)功能向來訪者介紹心理學(xué)知識，為來訪者實(shí)施心理健康教育。相對于傳統(tǒng)的心理咨詢而言，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是在一種虛擬的環(huán)境中進(jìn)行，來訪者不需要與咨詢師見面，因而這種方式有利于離異家庭大學(xué)生與咨詢師平等交流，緩解心理壓力。

2.4團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別心理輔導(dǎo)并舉

首先，要針對離異家庭大學(xué)生共同的心理問題進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，展開互助式輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對輔導(dǎo)者和離異家庭大學(xué)生來說都有很大的益處。一方面，因團(tuán)體心理輔導(dǎo)每次可以接待多人，所以比個(gè)別心理輔導(dǎo)更經(jīng)濟(jì)、更省時(shí)。另一方面，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能運(yùn)用集體的力量，促進(jìn)來訪者行為的最大改變。由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)為來訪者提供了比個(gè)別心理輔導(dǎo)更為典型的社會現(xiàn)實(shí)環(huán)境，經(jīng)歷的相似性，可以使這些小組內(nèi)的成員放下心理包袱，敞開心扉接受輔導(dǎo)，接受他人的幫助，尋求更多的社會與心理支持，增強(qiáng)抗挫折能力。在輔導(dǎo)的過程中，榜樣作用與模仿學(xué)習(xí)，更有助于來訪者的過程，使他們能通過感情的交流，用自己的感受、體會、經(jīng)驗(yàn)，去輔導(dǎo)和幫助其他學(xué)生。這種經(jīng)驗(yàn)和感受的分擔(dān)。具有治療性的作用，最終提高心理輔導(dǎo)的效果。其次，要針對離異家庭大學(xué)生的個(gè)別心理問題開展面對面的個(gè)別心理輔導(dǎo)，提高心理輔導(dǎo)的針對性。

2.5建立和完善離異家庭大學(xué)生學(xué)校家庭密切聯(lián)系與溝通機(jī)制

通過家長學(xué)校、家長會、教師家訪等各種形式，加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，發(fā)揮家庭的作用，使學(xué)校和家庭形成合力，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

2.6引導(dǎo)離異家庭大學(xué)生積極參加社會交往

積極進(jìn)行社會交往，是一個(gè)人全面客觀地認(rèn)識自我的必要條件。只有在社會交往的過程中，才能充分地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，才能充分表現(xiàn)自我，才能使自我的各個(gè)方面得以顯現(xiàn)。一個(gè)脫離了社會交往的人，是不可能成長為一個(gè)真正意義上的人的，然而，離異家庭子女由于家庭突然變故，一方甚至雙方離他們而去，親子交往受到人為的遏制，因而交往意識也就會自覺不自覺地發(fā)生自我壓抑。在這種情況下，親子關(guān)系必然會受到嚴(yán)重的影響，以至于達(dá)到不喜歡父母，甚至痛恨父母的程度。家庭中交往意識的降低，會使離異家庭子女不愿與同伴交往，尤其是自己處境的突然變化在遭到同伴的非議、諷刺和挖苦時(shí)，就更會對同伴敬而遠(yuǎn)之。因此，強(qiáng)化離異家庭大學(xué)生的交往意識，提高他們交往需要的緊張度和迫切性。并使之迅速轉(zhuǎn)化為親合動(dòng)機(jī)。是使離異家庭子女親子關(guān)系、同伴關(guān)系等社會性關(guān)系得到良好發(fā)展的重要措施。