【摘要】 進(jìn)入大學(xué)，學(xué)生所面臨的第一個(gè)問題便是由中學(xué)生大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換問題，如何迅速地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境以及學(xué)習(xí)和生活方式，已經(jīng)逐漸成為大眾關(guān)注的熱點(diǎn)問題。如何開展大學(xué)適應(yīng)性教育，引導(dǎo)和幫助學(xué)生順利完成角色轉(zhuǎn)變也是高校教育工作者普遍關(guān)心的課題。因此，本文在闡述大學(xué)適應(yīng)性教育的必要性、內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，從環(huán)境、學(xué)習(xí)、心理三個(gè)方面詳細(xì)探討了大學(xué)適應(yīng)性教育過程中內(nèi)容和方法。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；適應(yīng)性教育；內(nèi)涵；意義；內(nèi)容

【中圖分類號(hào)】 G640【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A【文章編號(hào)】 1005-1074(2009)04-0083-01

1 大學(xué)適應(yīng)性教育的必要性及內(nèi)涵

1.1 大學(xué)適應(yīng)性教育的必要性 近幾年，我國(guó)的教育體制也在不斷的發(fā)展變化，我們的高等教育也已經(jīng)由過去的精英化教育轉(zhuǎn)向大眾化教育。隨著大學(xué)生的數(shù)量逐年增多以及大學(xué)新生中獨(dú)生子女人數(shù)地不斷增加，越來越多的大學(xué)新生不能很快地適應(yīng)大學(xué)的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，表現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)能力差、人際關(guān)系緊張、心理問題突出、從而導(dǎo)致了高校的暴力事件、自殺案件的數(shù)量也不斷攀升。從中學(xué)生成為一個(gè)大學(xué)生，首先面臨的是環(huán)境，學(xué)習(xí)，生活等等方面的適應(yīng)，讓學(xué)生對(duì)自己的角色做到認(rèn)可，對(duì)心理失衡的同學(xué)，及時(shí)幫助其調(diào)整心態(tài)，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，樹立適合自己的人生和學(xué)習(xí)目標(biāo)和定位，端正人生態(tài)度非常重要和必要。因此，開展大學(xué)適應(yīng)性教育，對(duì)于幫助新生盡快渡過適應(yīng)期，開始新生活，盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，防止過急事件的發(fā)生等均有現(xiàn)實(shí)意義。通過適應(yīng)性教育使大學(xué)生能夠順利的從中學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)健康快樂的大學(xué)生，使自己的角色得到認(rèn)可，能夠盡快地調(diào)整自己，適應(yīng)環(huán)境的改變，能夠克服各種困難，體會(huì)克服困難所帶來的喜悅感覺，并且時(shí)刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)。

1.2 大學(xué)適應(yīng)性教育的含義 “適應(yīng)”這個(gè)詞在我們?nèi)粘Ｉ钪杏玫煤芏啵饕侵溉说纳砗途耠S著外界情況變化而進(jìn)行自動(dòng)智能調(diào)節(jié)的狀態(tài)和過程。從生物進(jìn)化論和發(fā)展史來講，人生來就有自發(fā)地適應(yīng)環(huán)境的本能，同時(shí)也蘊(yùn)含著逐步適應(yīng)復(fù)雜環(huán)境的潛能。我們這里所說的大學(xué)生適應(yīng)性教育，主要針對(duì)大學(xué)新生而言。它是指在高等教育的條件下，進(jìn)一步開發(fā)人自身的潛能，使其迅速地融入到大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中去，從而有助于他們適應(yīng)更加復(fù)雜多變的環(huán)境以及社會(huì)發(fā)展的變化。

1.3 大學(xué)適應(yīng)性教育的目標(biāo) [1]當(dāng)代教育的任務(wù)可以概括為四個(gè)“學(xué)會(huì)”，即教育個(gè)體“學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存發(fā)展”，這是素質(zhì)教育的基本內(nèi)涵。素質(zhì)教育相對(duì)于應(yīng)試教育而言，它是以人的身心發(fā)展為目的，使人的各種基本品質(zhì)因素得到全面發(fā)展的教育，其宗旨就是使培養(yǎng)出來的學(xué)生能夠適應(yīng)社會(huì)，并有利于社會(huì)，同時(shí)個(gè)人價(jià)值也得到充分體現(xiàn)。而適應(yīng)性教育正是人們學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)生存發(fā)展目標(biāo)的具體實(shí)施途徑。從某種意義上說，大學(xué)也是一個(gè)“演習(xí)場(chǎng)”，“訓(xùn)練場(chǎng)”，是一個(gè)小型的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，大學(xué)教育的主要目的就是通過演習(xí)訓(xùn)練使學(xué)生能適應(yīng)這樣一個(gè)小型的現(xiàn)實(shí)社會(huì)。通過適應(yīng)性教育，順利完成由中學(xué)生到為一個(gè)健康快樂的大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，使自己的角色得到認(rèn)可；使學(xué)生能夠盡快地調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境的改變；樹立克服各種困難的信心和勇氣，同時(shí)體會(huì)大學(xué)校園生活所帶來的喜悅感覺，并且時(shí)刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)。

2 大學(xué)適應(yīng)性教育的內(nèi)容

2.1 環(huán)境適應(yīng)性教育 學(xué)生從中學(xué)到大學(xué)，首先面臨的是一個(gè)生活環(huán)境的變化。以前在中學(xué)的時(shí)候有父母和老師的無微不至的照顧，而到了大學(xué)，依賴性強(qiáng)、缺乏獨(dú)立自主的生活能力的很多學(xué)生會(huì)很不適應(yīng)，心理上也容易產(chǎn)生厭惡甚至棄學(xué)的念頭。[2]我們也常常稱學(xué)生這段不適應(yīng)期為心理斷奶期。這段時(shí)期的學(xué)生往往會(huì)導(dǎo)致生活精神上的墮落，沒有父母和高中老師那樣的管教，學(xué)生很容易自我放逐，養(yǎng)成吸煙、酗酒、上網(wǎng)打游戲等不良的習(xí)慣。同時(shí)，由于寢室成員來自不同的地區(qū)、不同的家庭，有著不同的生活方式和文化背景，所以相互之間不能適應(yīng)彼此，從而搞得寢室不和諧，甚至發(fā)生暴力沖突。

面對(duì)學(xué)生的這樣一些問題。學(xué)?？梢酝ㄟ^新生進(jìn)校的時(shí)候，開展一些軍訓(xùn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行軍事化訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立自主、自立、自強(qiáng)等習(xí)慣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和提高學(xué)生的組織紀(jì)律性，為以后建立良好健康積極向上的班集體生活奠定良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然學(xué)校也可以開展一些經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，可以請(qǐng)高年級(jí)的一些優(yōu)秀的師兄師姐為學(xué)生開展座談會(huì)，講述一些他們的大學(xué)生活，如何來適應(yīng)大學(xué)生活。這些做法都可以用來培養(yǎng)我們學(xué)生自立、自強(qiáng)、自主、自理和團(tuán)結(jié)互助的能力。還可以提高學(xué)生的自主意識(shí)和合作意識(shí)。使我們的大學(xué)生逐漸培養(yǎng)成為“學(xué)校人”。但這不是最終目的，我們的主要目的是要把學(xué)生培養(yǎng)成適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，走出校園后能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展變化的“社會(huì)人”。

2.2 學(xué)習(xí)適應(yīng)性教育 大學(xué)教育和中學(xué)教育的理念是截然不同的。中學(xué)老師采用的是“灌輸式”的教學(xué)方式，學(xué)習(xí)上天天都有老師和家長(zhǎng)叮囑，屬于壓迫式的學(xué)習(xí)；大學(xué)教育則更加倡導(dǎo)或者側(cè)重“自主學(xué)習(xí)”的理念。因此學(xué)生進(jìn)校很不適宜的主要方面還是大學(xué)的教學(xué)方式。

在大學(xué)里，屬于自己支配的時(shí)間較多，而老師講課時(shí)間少，但授課量大，作業(yè)量大的學(xué)習(xí)方式，往往讓學(xué)生相當(dāng)?shù)牟贿m應(yīng)，主要表現(xiàn)在：缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)，找不到適合自己的自主學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)自信心下降，同時(shí)滋生許多沮喪心理。長(zhǎng)此下去，往往會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，甚至導(dǎo)致學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)。

在這個(gè)轉(zhuǎn)型期間，是非常必要幫助學(xué)生度過這樣一個(gè)危險(xiǎn)期。首先，要把學(xué)生的思想從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”。過去面臨的是升學(xué)壓力，而進(jìn)入大學(xué)以后沒有了壓力大大減輕，也沒有了父母的叮囑，加上大學(xué)教學(xué)方式等等因素的不同，很容易是學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，放棄學(xué)業(yè)。此時(shí)要幫助學(xué)生及時(shí)確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，徹底拋棄過去那種“苦高中、耍大學(xué)”的思想，樹立“長(zhǎng)知識(shí)、增才干”的思想，提高自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。高校輔導(dǎo)員可以組織一些早鍛煉，早自習(xí)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

其次，要指導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，把學(xué)生從灌輸式的教育方式轉(zhuǎn)變自主學(xué)習(xí)當(dāng)中來，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理的安排好日常時(shí)間。要倡導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持早晚自習(xí)，幫助他們更加有效的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。適當(dāng)?shù)拈_展一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，幫助學(xué)生盡快找到有效的、適合自己的大學(xué)自主學(xué)習(xí)方法。

2.3 心理適應(yīng)性教育

2.3.1 大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，有他們自己許多特殊的問題 如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。尤其是來自90后的學(xué)生，他們的思想，思維方式和90前的學(xué)生有相當(dāng)?shù)牟町?。多?shù)大學(xué)生面對(duì)從高中到大學(xué)生活環(huán)境和思維方式的巨大差異都會(huì)無所適從，處于心靈的斷奶期，[3]作為高校的教育工作者，要從平時(shí)多關(guān)心學(xué)生，觀察學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，正確地開導(dǎo)學(xué)生，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展這些方面入手。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，根據(jù)程度的輕重，采取不同的方式給予輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

2.3.2 經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理適應(yīng)性教育 在高等院校有很多經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理問題也是非常值得關(guān)注的。經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生是我們學(xué)生中一個(gè)較大的群體。而在這其中，又存在著貧困程度的不同，每個(gè)學(xué)生對(duì)待家庭貧困這一事件的態(tài)度和情緒調(diào)節(jié)能力也各有不同，從具體的方式方法上講，在日常與學(xué)生的交談中應(yīng)采取的談話態(tài)度，語氣甚至內(nèi)容的偏重上就都應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況而定。在整體上，首先，輔導(dǎo)員可以同各班的班長(zhǎng)及生活委員對(duì)班級(jí)里的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生進(jìn)行摸底調(diào)查，分出不同程度的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生，并組織調(diào)查統(tǒng)計(jì)和掌握他們的生活和學(xué)習(xí)情況，建立經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生檔案。其次，平時(shí)經(jīng)常與他們談心，了解他們的身體狀況，日常生活狀況；積極向有關(guān)部門推薦安排他們從事勤工助學(xué)活動(dòng)，仔細(xì)地做好國(guó)家助學(xué)金的評(píng)定、伙食補(bǔ)助、學(xué)費(fèi)減免，勤工助學(xué)崗位等工作，把國(guó)家、學(xué)校有限的專項(xiàng)撥款用準(zhǔn)用好，盡力減少經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的后顧之憂，減輕他們因經(jīng)濟(jì)困難而造成的生活壓力。

最重要的是，要幫助他們樹立自信、自強(qiáng)的觀念。經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生因經(jīng)濟(jì)原因常產(chǎn)生自卑心理，對(duì)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生經(jīng)濟(jì)上的資助固然重要，更為重要的是關(guān)心他們的心理健康，幫助他們擺脫自卑心理。這中間尤為重要的是端正他們的金錢觀、價(jià)值觀和人生觀，使他們認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)情況的好壞并不能代表人格的高低，正視自己，發(fā)掘自己的潛力，以知識(shí)和能力作為自己的精神糧食來充實(shí)自己，在精神上脫貧。這也是高校工作者關(guān)注困難學(xué)生，幫助困難學(xué)生的一切措施的目的。通過個(gè)別談心的方式與他們交流，疏導(dǎo)他們的心理和思想上的障礙；也可以通過開展專題的班會(huì)為他們的心理和思想減少壓力，幫助他們恢復(fù)自信心，樹立堅(jiān)強(qiáng)的人生觀、價(jià)值觀、自信觀。

陶行知說：“一切要通過生活才成為真正的教育?！迸囵B(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)性，與社會(huì)生活形成生生不息的整體。這樣我們的教育才成為真正有生命的東西，而不是象牙塔內(nèi)知識(shí)傳輸?shù)臋C(jī)械工具。而大學(xué)生適應(yīng)性教育也給我們高校學(xué)生工作者提出了很多的問題去思考。高校工作者尤其是輔導(dǎo)員應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。而對(duì)大學(xué)生的適應(yīng)性教育，幫助大學(xué)生順利的度過轉(zhuǎn)型期，讓大學(xué)生能在大學(xué)里面健康快樂的成長(zhǎng)起來。樹立正確的人生觀和價(jià)值觀、世界觀，為學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生能夠走出校園，適應(yīng)飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)。

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