人有時候太想成功,往往就會和成功擦肩而過。
我是一名大一新生,跨入大學校門已有四個多月,平時我喜歡常到學校圖書館看書。一個偶然的機會,《青年心理》進入我的視野。第一次接觸這本雜志,便受到極大的震撼,使我忍不住借此談談自己的經(jīng)歷以及它所給予我的幫助。
讀大學之前,我所在的高中是市的重點中學,而中考時我是以全班第一的成績考進來的,這讓我產(chǎn)生了一種傲視群雄的感覺。我無時無刻地在提醒自己,我是以第一的成績進來的,不能在接下來的表現(xiàn)平平,被人笑話。為了保持每次考試都能拿第一,在學習上我絲毫不敢怠慢,可以說在高中的三年里,我一直都是在自我加壓中走過來的??墒?,讓我疑惑不解的是,我的努力卻沒有得到滿意的結(jié)果,成績并沒有像自己所想象中的那樣突出,別說第一,就是前三甲也沒有我的份兒。
現(xiàn)在,看了《青年心理》2008年第10期《埃蒙斯與金牌的心理距離》后,我感到茅塞頓開,程菲擁有絕對的實力終因太想拿金牌,最后與成功擦肩而過。而我也一樣,太想拿高分卻忽略了學習的過程,漸漸地淪為學習的奴隸。
當時,高考成績出來時,結(jié)果我落在了第三批次。在查到成績的那一刻,說實話,我并沒有感到驚訝,因為早有心理準備,只是心里那點兒少得可憐的希望霎時煙消云散了。我覺得高考前一個月的那場心理風暴,是讓自己夢想破滅的根源所在。
我平時的心理波動還不算太大,心想只要自己能在考試時正常發(fā)揮就不會有太大的問題。但臨近高考時前一個月,我的情緒卻劇烈波動起來。霎時我成了欲望的奴隸,一種患得患失的情緒不斷地充斥著我的腦海,一方面考得好和考不好成了我無法解析的難題,另一方面想進自己心儀大學的念頭強烈得讓我無暇顧及其他。這樣一來,我無法安心學習與休息,一切都被打亂了,感覺自己就像陷入一片沼澤地里,多少次想掙扎著走出來,卻越陷越深。
高考的硝煙終于漸漸散去,我的心也慢慢地平靜下來,但心里的結(jié)卻始終解不開。我一直認為自己是個勤奮的人,一直以來都力爭上游,卻怎么總是事與愿違呢?我思考了很久不得其解,直到我看到《埃蒙斯與金牌的心理距離》這篇文章,才真正解開了我心里的疑惑?!安⒎莿訖C越強,最后的結(jié)果會越好”。而我終于知道,是因為我想取得好成績的動機太強,產(chǎn)生太多焦慮和緊張,所以臨場發(fā)揮自然不好。男子步槍50米射擊比賽中意外奪金的邱健,此刻讓我認識到時時保持一顆“平常之心”的重要性。不管他人如何,打好自己的每一槍,保持一顆篤定踏實的平常心,這是一種境界,同時也讓我看清了自己。
作為高考的“過來人”,我想以自己的心得體會告訴即將高考的同學們,高考沒什么大不了,說到底不過是一場平??荚?,只要平時腳踏實地走好每一步,當高考真正來臨時,保持平常心態(tài)便好,實在不必對結(jié)果過于執(zhí)著。
真的感謝《青年心理》帶給我的啟示,讓我對自己的人生多了一層新的認識,生命在此刻又添加了一些鮮艷的色彩。從此,我也將帶著一顆平淡之心努力前行!
編輯/吳桐 bj2066@21cn.com
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