[摘要]通過對黃巖區(qū)城郊初中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查統(tǒng)計、對比分析，找出各指標(biāo)發(fā)展變化的特點和規(guī)律。并與臺州市1985年和全國2005年學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)指標(biāo)進行比較、分析，對學(xué)生的形態(tài)、機能發(fā)育、身體素質(zhì)的水平作出及時的評價，以揭示黃巖區(qū)城郊初中學(xué)生體質(zhì)健康的狀況、特點及相互間的關(guān)系，為進一步改善學(xué)校體育衛(wèi)生工作和當(dāng)前中學(xué)體育課程改革的實施提供科學(xué)依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]城郊中學(xué)生 體質(zhì)現(xiàn)狀 機能發(fā)育

1 學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平

1.1身高體重

三個年級的縱向比較中可看出初中三個年級男女學(xué)生的形態(tài)指標(biāo)統(tǒng)計值，身高、體重初二年級比初一年級，初三年級比初二年級均有不同程度的增長，此現(xiàn)象符合青少年生長發(fā)育的規(guī)律。06年城郊身高與85年臺州身高數(shù)據(jù)的比較看出21年間，14—16歲各年齡段男女生身高均有不同程度的增長，增長幅度男生在0.5—1.4㎝之間，女生在0.6—2.2㎝之間，特別是16歲年齡段男生增長了1.4㎝，女生增長了2.2㎝，增長幅度較大。從體重指標(biāo)對比中發(fā)現(xiàn)，除14歲年齡段男生零增長外其他年齡段均有不同程度的增長，特別的是16年齡段男生增長了5.8㎏，15歲女生增長3.7㎏，增長幅度較大。根據(jù)有關(guān)文獻指出：“近百年平均每10年身高增長1㎝，體重增長0.5㎏。上述結(jié)果表明城郊學(xué)生身高增長速度與文獻指出基本相近，但體重增長速度很快，樣本經(jīng)T檢驗P＜0.01與85年臺州測得的值比較有非常顯著的差異。

1.2身高標(biāo)準(zhǔn)體重

身高標(biāo)準(zhǔn)體重反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。從營養(yǎng)狀態(tài)分析，05年全國男生身高標(biāo)準(zhǔn)體重營養(yǎng)不良率9.11%，較輕體重率48.90%，而城郊男生營養(yǎng)不良率高達18.67%，較輕體重率66%，這兩項均超過全國同齡男生指標(biāo)；正常體重率、超重率、肥胖率，明顯低于全國男生統(tǒng)計數(shù)據(jù)。城郊女生身高標(biāo)準(zhǔn)體重營養(yǎng)不良率2.67%，明顯低于全國女生營養(yǎng)不良率的6.5%，較輕體重率、正常體重率、超重率基本一致，肥胖率明顯超過全國女生統(tǒng)計數(shù)據(jù)。說明城郊男生人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度較差，有較多的“豆芽型”學(xué)生，女生人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度較好，但有較多的“胖子”。城郊學(xué)生總體營養(yǎng)不良率、較輕體重率都明顯高于全國學(xué)生總體統(tǒng)計數(shù)據(jù)，正常體重明顯低于全國統(tǒng)計數(shù)據(jù)，超重率、肥胖率基本一致。

上述結(jié)果表明：隨著生活水平的提高，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的改善，城郊學(xué)生較過去的形態(tài)發(fā)育有了較好的發(fā)展，但與現(xiàn)在全國統(tǒng)計的數(shù)據(jù)比較存在著差距，學(xué)校應(yīng)與家長密切配合，盡量使學(xué)生做到合理膳食，預(yù)防、減少青少年營養(yǎng)不良和單純性肥胖癥。

2 機能發(fā)育水平

2.1肺活量

肺活量指數(shù)是反映肺通氣能力的常用指標(biāo)。其值越大，說明呼吸系統(tǒng)的機能越好，肺活量和體重指標(biāo)都可以通過體育鍛煉得到改善，最終表現(xiàn)為肺活量指數(shù)的升高。另外，由于體重的增加而肺活量未得到提高，肺活量指數(shù)會下降，說明呼吸系統(tǒng)的機能也降低。對反映呼吸機能的肺活量進行分析和比較，城郊學(xué)生隨著年齡的增長都有較大幅度的提高，符合青少年機能發(fā)展的規(guī)律。但與臺州85年所統(tǒng)計的同齡人相比，21年間城郊學(xué)生肺活量平均增長值出現(xiàn)較大幅度的下降，其中男生平均971ml，下降幅度變動在869—1023ml之間。女生平均下降529ml，下降幅度392—653ml之間。

上述結(jié)果表明：21年間，城郊學(xué)生肺活量平均值出現(xiàn)較大幅度的下降趨勢。主要原因有：自行車、電瓶車被絕大部分學(xué)生作代步工具，甚至部分學(xué)生由父母汽車、摩托車接送，步行的距離較少；學(xué)生體育活動不足，缺乏相應(yīng)有效的體育鍛煉所致，所以必須重要視學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)生課外體育活動的開展，切實保證學(xué)生體育鍛煉時間，重視體育鍛煉效果，尤其要增加耐力項目及有利改善肺功能的體育活動內(nèi)容，在體育教學(xué)和學(xué)校體育活動過程中，要有意識地加強學(xué)生的吃苦耐勞、堅韌不拔的品質(zhì)的培養(yǎng)。

2.2哈佛臺階

黃巖區(qū)城郊男生哈佛臺階測試及格率達到100%，明顯高于全國男生哈佛臺階測試的96.89%。其中良好率高8.31%、優(yōu)秀率高9.84%；城郊女生哈佛臺階測試及格率也達到100%，高于全國女生98.09%的統(tǒng)計數(shù)據(jù)其中良好率高7.96%、優(yōu)秀率3.65%。臺階試驗指數(shù)是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數(shù)。臺階試驗指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機能水平越高，反之亦然。經(jīng)常參加有氧代謝運動，可提高心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現(xiàn)為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數(shù)下降；在試驗結(jié)束后脈搏的搏動次數(shù)恢復(fù)到安靜狀態(tài)下的次數(shù)所用的時間縮短；臺階試驗指數(shù)增高。結(jié)果表明城郊學(xué)生心血管系統(tǒng)機能狀況明顯好于全國的測試水平，這也反映出城郊學(xué)生平時在家經(jīng)常參加家務(wù)勞動，或在校期間的有氧代謝運動較普及。

3 身體素質(zhì)水平

3.1立定跳遠

立定跳遠主要是測量你向前跳躍時下肢肌肉的爆發(fā)力。力量（最大力量）在體育運動和日常生活中都是非常重要的身體素質(zhì)。不僅參加體育比賽需要力量，而且在日常生活中，如在搬運重物時也需要力量，此外騎自行車、爬山、遠足等休閑活動都需要腿部力量。腿部的爆發(fā)力是以腿部的力量為基礎(chǔ)，沒有力量就談不上爆發(fā)力，也談不上肌肉的耐力。立定跳遠的對比數(shù)據(jù)顯示，城郊男生與05年全國男生立定跳遠及格率相比高出1.17%，良好率基本一致。但優(yōu)秀率降低了6.38%;城郊女生與05年全國女生立定跳遠及格率相比高出4.63%，良好率高出6.56%，優(yōu)秀率低2.44%。城郊學(xué)生立定跳遠及格率明顯高于全國平均水平，優(yōu)秀率明顯低于全國平均水平，說明城中學(xué)生下肢爆發(fā)力一般的較多，有較大的潛力可挖。在下階段的教學(xué)訓(xùn)練中要采取有針對性的練習(xí)提高良好率和優(yōu)秀率。

3.2握力

握力主要反映了你前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關(guān)，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標(biāo)。握力體重指數(shù)反映的是你肌肉的相對力量，即每公斤體重的握力。城郊男生比05年全國男生握力平均高1.09kg，女生高2.49kg。各年齡組除了初一男生外差值在1.27~4.15kg之間。說明反映上肢力量的握力城郊學(xué)生明顯高于全國學(xué)生的平均值，同時也反映出學(xué)生平時的課外活動中以上肢運動為多，如打乒乓球、羽毛球、單杠等活動。

4 總結(jié)建議

4.1總結(jié)

城郊初中學(xué)生形態(tài)發(fā)育與1985年臺州同齡學(xué)生相比身高、體重均有不同程度增長。城郊學(xué)生肺活量與1985年臺州同年齡段學(xué)生相比，男女生均出現(xiàn)了大幅度的下降。建議采取一些著重改善呼吸功能的健身運動處方進行鍛煉。黃巖區(qū)城郊學(xué)生的哈佛臺階測試成績明顯好于全國的測試成績，說明城郊學(xué)生人體心血管系統(tǒng)機能狀況良好。黃巖區(qū)城郊學(xué)生下肢暴發(fā)力一般的人群較多，優(yōu)秀的較少但有較大的潛力可挖，在下階段的教學(xué)訓(xùn)練中要采取有用針對性的練習(xí)，如蛙跳、單腳跳和一些負重練習(xí)。

4.2建議

建議學(xué)校正常開展課外體育活動和大課間活動，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實學(xué)生每天一小時的體育活動要求，充分調(diào)動學(xué)生鍛練身體的積極性。通過實施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，并針對存在的問題進行科學(xué)有效鍛練，以達到增強體質(zhì)健康水平的目的。這樣才能使學(xué)生們能體驗到運動的樂趣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

(作者單位：浙江臺州市黃巖區(qū)新前中學(xué)）