一、音樂(lè)與情緒的關(guān)系

一說(shuō)到音樂(lè)，人們自然會(huì)想到音樂(lè)是一種關(guān)于聲響、情感的藝術(shù)。但人們卻忽視了一個(gè)重要的事實(shí)，那就是音樂(lè)不僅是一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，而且也是一種語(yǔ)言形式，是人類心靈情感的語(yǔ)言、是全人類通用的語(yǔ)言。這一點(diǎn)已被語(yǔ)言學(xué)、人類學(xué)最新研究成果所證實(shí)。

尤斯林和斯洛博達(dá)認(rèn)為，人們對(duì)音樂(lè)的感知源于人類的語(yǔ)言，全人類共同擁有的交際規(guī)則。無(wú)論哪種語(yǔ)言，一般來(lái)說(shuō)，憤怒都是通過(guò)大聲叫嚷來(lái)表達(dá)，而親昵都是通過(guò)低聲來(lái)表達(dá)。各個(gè)人種通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)情緒的規(guī)律是相同的。音樂(lè)也如此。這兩位心理學(xué)家對(duì)數(shù)百名自愿者的研究表明，舒緩且越來(lái)越低沉的旋律使聽(tīng)者產(chǎn)生憂傷情緒，而越來(lái)越高亢的旋律使人興奮，這兩種效果結(jié)合在一起，能使人腦產(chǎn)生迭宕起伏的情緒活動(dòng)。

二、音樂(lè)對(duì)情緒有促進(jìn)作用

一切情緒都是個(gè)體受到某種刺激所產(chǎn)生的生理或心理的反應(yīng)。例如社會(huì)生活中由于學(xué)習(xí)壓力、生活壓力所引起的負(fù)面情緒——恐懼、焦慮、冷漠、抑郁等對(duì)人的身心健康有著不利影響。心理學(xué)研究表明，人的情緒復(fù)雜而不易控制，但人的情緒具有適應(yīng)、動(dòng)機(jī)、組織以及信號(hào)功能，人們可以借助音樂(lè)對(duì)人的情緒加以調(diào)節(jié)。

（一）音樂(lè)對(duì)人的情緒調(diào)節(jié)的作用是通過(guò)音響來(lái)影響人的生理功能和心理因素而實(shí)現(xiàn)的。

音樂(lè)包括音高、音值、音強(qiáng)、音色四種性質(zhì)。音樂(lè)通過(guò)人的聽(tīng)覺(jué)器官和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)傳入人體中，刺激體內(nèi)的生理節(jié)律，引起機(jī)體的某些組織、結(jié)構(gòu)發(fā)生共鳴作用和生理反應(yīng)。如經(jīng)過(guò)音樂(lè)刺激，皮膚溫度會(huì)發(fā)生改變。心率、脾臟和肌肉的緊張程度也會(huì)發(fā)生變化。這些變化都能引起相應(yīng)的情緒反應(yīng)。美好動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，其聲波振動(dòng)是極有規(guī)律的，能使細(xì)胞組織與之發(fā)生和諧的共振，促進(jìn)人體細(xì)胞的代謝，促進(jìn)生命節(jié)律的和諧發(fā)展，讓肢體變化得更加協(xié)調(diào)和諧，起到調(diào)節(jié)血液量和神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，穩(wěn)定心律，解除疲勞，使人心情輕松愉快。以達(dá)到改善和調(diào)整人的情緒，消除和緩解外界社會(huì)及內(nèi)在心理因素造成的緊張從而達(dá)到人的心理和情緒的最佳狀態(tài)。

（二）優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)可以使人保持持久的愉快心情。有節(jié)制的興奮，為主體的創(chuàng)造性能動(dòng)提供良好的機(jī)制。研究表明，音樂(lè)不僅能協(xié)調(diào)人的心境，使人的心境處于和諧狀態(tài)，具有以情益智的功能。復(fù)雜強(qiáng)烈有序的音響刺激，可以使人處于較強(qiáng)烈的興奮狀態(tài)，如現(xiàn)代的搖滾、迪斯科音樂(lè)具有時(shí)代感，其節(jié)奏歡快、音程跳度大、旋律起伏、振動(dòng)頻率強(qiáng)，這與現(xiàn)代人生活節(jié)奏有著密切的聯(lián)系，人們通過(guò)富有韻律感的音樂(lè)情緒達(dá)到抒發(fā)內(nèi)心情緒、情感，消除減輕工作學(xué)習(xí)帶來(lái)的內(nèi)心壓力，同時(shí)也能增強(qiáng)人的創(chuàng)造激情。

三、音樂(lè)能激發(fā)情感

（一）音樂(lè)對(duì)情感的激發(fā)主要表現(xiàn)的形式為美感體驗(yàn)

1、一般狀態(tài)下的美感體驗(yàn)和情緒激發(fā)，它主要是利用美感體驗(yàn)所產(chǎn)生的積極情緒，使人保持健康的活動(dòng)心態(tài)。這種情感激發(fā)一般是拓展情緒感染，具有以美益智，以情益智的特點(diǎn)，它能激活記憶、想象、思維等認(rèn)知心理活動(dòng)，使其保持積極的狀態(tài)，這便是明快輕松的音樂(lè)引起的情緒感染效果。

2、美感體驗(yàn)和情緒激發(fā)還是崇高體驗(yàn)和激情體驗(yàn)，它在情感變化上不僅是量的拓展，還是質(zhì)的升華。例如崇高而悲愴的音樂(lè)往往給人崇高體驗(yàn)和激情體驗(yàn)，給人以巨大的情感激勵(lì)，能給主體自我發(fā)展提供強(qiáng)大的精神動(dòng)力。使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的積極的情緒沖動(dòng)。

正因?yàn)橐魳?lè)能激發(fā)情緒，對(duì)人的情感活動(dòng)產(chǎn)生重要影響，所以世界各國(guó)教育都把音樂(lè)作為美育的重要內(nèi)容，作為情感教育審美教育的核心，不管是美國(guó)教育中的藝術(shù)推進(jìn)方案，還是我國(guó)實(shí)施的新課改，都把這一點(diǎn)作為實(shí)施音樂(lè)藝術(shù)課程的立足點(diǎn)。

（二）音樂(lè)能提高人的情感表現(xiàn)力

心理學(xué)研究表明，音樂(lè)的情感審美性，不僅能使人產(chǎn)生各式各樣的情緒反應(yīng)和美感體驗(yàn)，而且它本身與人的音樂(lè)審美心理諸要素緊密相連，對(duì)主體人的情感表現(xiàn)有重要的影響。

音樂(lè)審美感知是一切音樂(lè)審美心理活動(dòng)的基礎(chǔ)，音樂(lè)審美感知從表現(xiàn)形式上講是多種音樂(lè)要素引起的較復(fù)雜的感知，這種感知始終與人的情緒反應(yīng)、體驗(yàn)相聯(lián)系，是一種情緒表現(xiàn)和認(rèn)知。審美感知的發(fā)展，它不僅能將感性知覺(jué)變成初步的審美知覺(jué)，使自然的耳朵成為音樂(lè)的耳朵，而且將自然的“天籟之音”通過(guò)人的情緒反應(yīng)、移入，變成有生命力有情感的聲音，成為主觀情感的表現(xiàn)，成為人的精神觀念和情感本質(zhì)力量的感性顯性，使藝術(shù)形式成為人的情感的載體。

四、結(jié)語(yǔ)

音樂(lè)與人類情感有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，音樂(lè)是情感的本質(zhì)，音樂(lè)教育不僅能給予人情感的體驗(yàn)、情感教育和審美享受，而且通過(guò)音樂(lè)活動(dòng)本身使音樂(lè)對(duì)主體的身心發(fā)展產(chǎn)生重要影響。音樂(lè)是藝術(shù)審美的重要組成部分，所以也必然在主體力量結(jié)構(gòu)中具有自己獨(dú)立的地位和作用，成為主體社會(huì)結(jié)構(gòu)的一部分，隨著社會(huì)日益發(fā)展，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)音樂(lè)與情緒的結(jié)合越來(lái)越完美，達(dá)到完整不可分割的境界。

參考文獻(xiàn)：

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[2]廖乃雄.音樂(lè)教學(xué)法[M].北京：中央音樂(lè)學(xué)院出版社，2005.

（作者單位：渭南師范學(xué)院藝術(shù)系）