一、前言

健美操作為一項新興的體育運動，以其獨特的魅力在眾多的傳統(tǒng)體育項目中脫穎而出，受到越來越多人的喜愛。本文通過對陜西省十所中學(xué)進(jìn)行調(diào)查訪問，確定學(xué)生是否喜歡健美操課以及是否希望開設(shè)健美操課，并對此進(jìn)行統(tǒng)計分析。為我國普通中學(xué)開展健美操運動培養(yǎng)后備人才，為全民健身計劃提供理論依據(jù)。

二、調(diào)查情況與分析

我國關(guān)于學(xué)校學(xué)生健美操教學(xué)的研究探討在高校開展得較多，但是對于中學(xué)生的健美操教學(xué)，目前這方面的研究較少，也沒有形成一定的理論性的依據(jù)，因為大多數(shù)中學(xué)目前的體育教學(xué)在內(nèi)容的選擇上，還沒有脫離傳統(tǒng)體育（如：田徑，球類等）項目的內(nèi)容。

1．陜西省健美操運動的開設(shè)情況

調(diào)查結(jié)果顯示，沒有開設(shè)健美操教學(xué)課的學(xué)校有2所，占26．92％，有女生健美操課的學(xué)校有6所，占46．16％，男女都開設(shè)了健美操教學(xué)的學(xué)校有2所，占26．92％，說明目前中學(xué)健美操教學(xué)存在著不均衡性，應(yīng)補(bǔ)充健美操教學(xué)內(nèi)容，且男女都應(yīng)開設(shè)健美操課。

2．影響我省中學(xué)健美操運動開展因素的調(diào)查分析

調(diào)查表明，僅有一所學(xué)校有常年訓(xùn)練隊，訓(xùn)練安排為每周二次，每次一小時，還有一所學(xué)校有學(xué)生自己組織的健美操俱樂部，其他學(xué)校均為賽前臨時組隊。調(diào)查結(jié)果令人憂慮。這與我國普通中學(xué)高水平運動隊《規(guī)劃》目標(biāo)差距甚遠(yuǎn)。究其原因，歸納起來有三方面的因素，即：物質(zhì)條件；政策保障；人員條件 。

（1）物質(zhì)條件。經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)確定上層建筑，健美操的普及需要很多條件，經(jīng)濟(jì)保障很重要，因為健美操的場館、場地、器材的準(zhǔn)備都需要以經(jīng)濟(jì)為基礎(chǔ)。雖然說健美操的練習(xí)區(qū)域的設(shè)計與布局應(yīng)根據(jù)教學(xué)規(guī)模及學(xué)校的經(jīng)濟(jì)狀況來具體確定，可是作為學(xué)校的正規(guī)教學(xué)設(shè)施，有些條件是必須的，否則會影響到健美操的教學(xué)效果。比較正規(guī)的健美操設(shè)施應(yīng)滿足以下條件。首先要保證場地的面積及高度：通常，一個較為合理的健美操練習(xí)場地的使用面積在300－400平方米之間，因為面對的是教學(xué)班，目前中學(xué)雖然采用小班教學(xué)但人數(shù)一般都會在40－50之間，因此，想保證好的教學(xué)質(zhì)量，足夠?qū)挸ǖ慕虒W(xué)場地就必不可少。健美操場地的地面材料選擇和場地高度的設(shè)計直接影響到健美操鍛煉者的練習(xí)效果。練習(xí)場地應(yīng)為木質(zhì)材料地板且地面平坦，無裂縫，有彈性并防滑。要指出的是不能讓學(xué)生在過硬的水泥地面上練習(xí)，這樣會使下肢各關(guān)節(jié)，軟組織等受損傷。健美操館的高度應(yīng)不低于2．7米。這樣會使學(xué)生鍛煉時有良好的視野范圍，使學(xué)生心情暢快，也可以保證館內(nèi)空氣流通，有利于學(xué)生的練習(xí)和恢復(fù)。從我省中學(xué)普通健美操運動隊經(jīng)費來源和運動員補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)及訓(xùn)練場地來看，經(jīng)費很缺，來源單一，大部分學(xué)校來源于體育維持費和學(xué)校撥款，且金額相當(dāng)有限；有5所學(xué)校無訓(xùn)練場地，是借用別的部門的活動室或教室進(jìn)行訓(xùn)練，從整體水平看，訓(xùn)練場地條件較差。如此低的經(jīng)費和差的訓(xùn)練條件是不能滿足訓(xùn)練、比賽所需的，這對中學(xué)健美操運動的發(fā)展極其不利。其次要有領(lǐng)操臺及壁鏡：為了讓每個學(xué)生都能看到老師，能讓老師看到每個學(xué)生的練習(xí)情況，領(lǐng)操臺必不可少。大小以保證老師能自如地完成各種示范動作為原則。壁鏡一般不低于2米，而寬度以貼于整個一面墻壁為宜。調(diào)查顯示只有一所學(xué)校能達(dá)到此條件。最后要有良好的師資和其他設(shè)備：健美操是一個新興的體育運動項目。這就意味著我們學(xué)校必須從外面引進(jìn)專業(yè)的健美操教練員或老師。這點同樣也是健美操高質(zhì)量、高效率普及的必要因素。但目前宏觀教育經(jīng)費處于結(jié)構(gòu)性短缺狀態(tài)，造成了學(xué)校體育經(jīng)費不足，所以經(jīng)費問題是多數(shù)學(xué)校普遍遇到的一大難題。其他設(shè)備如采光與照明，音響設(shè)備，錄放音設(shè)備以及放松用的軟墊，這些設(shè)備也必不可少。調(diào)查結(jié)果有6所學(xué)?；揪邆溥@些設(shè)備要求。

（2）政策保障。領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度，政策的保障，是中學(xué)健美操運動隊，也包括整個中學(xué)高水平運動隊能否繼續(xù)發(fā)展的主要影響因素，是主觀方面起作用的條件。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我省學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育重視不夠是普遍現(xiàn)象，只有到了比賽時才偶爾關(guān)心一下。這就制約了健美操運動的發(fā)展。

（3）人員條件。我省中學(xué)健美操運動隊隊員基本是從普招生中選用條件稍好的學(xué)生臨時組隊，多數(shù)學(xué)生從未接受過訓(xùn)練，只有2所學(xué)校有特招生，人數(shù)僅3名。所以人員也是開展健美操的必要條件。

3．對健美操教師及教練的調(diào)查情況

通過對這十所學(xué)校健美操教師及教練的調(diào)查可知，健美操教練隊伍整體上事業(yè)心是很強(qiáng)的，具備合格教練員的思想基礎(chǔ)，是促進(jìn)中學(xué)健美操運動發(fā)展的重要因素，也是中學(xué)辦高水平健美操隊的保障之一。 在對開展高水平健美操訓(xùn)練隊調(diào)查中，有25人認(rèn)為“有必要，且可行”，占96．2％的人認(rèn)為要根據(jù)中學(xué)自身條件來確定。從我省歷屆健美操比賽來看，整體水平較低，難度動作偏少偏低，且成功率不高。新規(guī)則，新等級運動員套路的出臺，使健美操競賽上了一個臺階，也給教練員和運動員增加了難度，而運動員身體素質(zhì)和訓(xùn)練時間有限，要完美完成套路動作也不是幾個月時間能解決的問題。從全國健美操開展較好的北京、上海、廣東等城市來看，大多數(shù)有高水平健美操隊或健美操俱樂部?？梢?，要使我省中學(xué)健美操運動水平上臺階，上檔次，步入全國先進(jìn)行列，必須把學(xué)校體育作為基礎(chǔ)和戰(zhàn)略重點，認(rèn)真抓好。

4．學(xué)生對健美操運動的態(tài)度情況

調(diào)查顯示，有78．6％的學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到健美操在中學(xué)體育教學(xué)中的重要性，認(rèn)為有必要在中學(xué)開設(shè)健美操課程。喜歡的主要原因是練習(xí)健美操后學(xué)生感到心情非常愉快。健美操以其特有的魅力吸引了多數(shù)學(xué)生，學(xué)生對該項運動具有較為正確的認(rèn)識和較為濃厚的興趣。興趣是最好的老師，當(dāng)人們對某一事物有了興趣，就會有較高的學(xué)習(xí)欲望，就會自覺地去學(xué)習(xí)，去實踐。一旦掌握了所學(xué)的知識，又會對相關(guān)的新知識產(chǎn)生渴望和追求。學(xué)生在音樂的伴奏下學(xué)習(xí)健美操，氣氛活躍，情緒高昂，能集中精力做各種練習(xí)，促使學(xué)生大腦皮層興奮，血糖升高，呼吸加速，激發(fā)練習(xí)者的熱情和積極性，從而提高鍛煉的質(zhì)量。學(xué)生做完一遍，氣喘吁吁，汗流浹背，但仍愿繼續(xù)做，這就是健美操的魅力所在。因此，在學(xué)校開展健美操教學(xué)已經(jīng)具備了良好的基礎(chǔ)。

5．學(xué)校選擇運動隊項目的情況

選擇適于學(xué)生身體鍛煉需要的簡單可行又被學(xué)生喜愛的鍛煉方法是學(xué)校選擇建立運動隊的一個基本原則。研究結(jié)果顯示：學(xué)生比較喜歡健美操課，它在中學(xué)的開展是可行的，但是師資力量薄弱，健美操教學(xué)和鍛煉場地器材嚴(yán)重不足，多數(shù)教師自身缺乏應(yīng)有的健美操教學(xué)素養(yǎng)。針對這種現(xiàn)狀，要做到：加大師資投入和場地建設(shè)，加強(qiáng)師資培訓(xùn)，深入進(jìn)行健美操教學(xué)研究，在加強(qiáng)城市學(xué)校健美操教學(xué)的同時要對基礎(chǔ)薄弱的農(nóng)村中學(xué)健美操活動的開展也給予關(guān)注，以不斷推進(jìn)中學(xué)健美操的普及。

三、結(jié)論及建議

1．結(jié)論

（1）中學(xué)健美操課開展不夠普及，城鄉(xiāng)差別較大，健美操教學(xué)存在著不均衡性，大多數(shù)中學(xué)只有女子健美操課而不開設(shè)男子健美操課。

（2）我國普通中學(xué)健美操教學(xué)質(zhì)量低的主要原因是健美操教師缺少，場地、器材不夠，領(lǐng)導(dǎo)、教師重視程度不夠，學(xué)生在上課過程中出現(xiàn)的羞怯心理問題、在氣質(zhì)修養(yǎng)和表現(xiàn)力上欠缺、教師自身的素質(zhì)和教師在教學(xué)方法上比較單一也是重要影響因素。

（3）可以進(jìn)一步肯定健美操是一項深受廣大中學(xué)生喜愛的運動項目，很適合而且很有必要在中學(xué)開展。

2．建議

（1）應(yīng)補(bǔ)充健美操教學(xué)內(nèi)容，且男女都應(yīng)開設(shè)健美操課。加大對基礎(chǔ)薄弱的農(nóng)村中學(xué)人力和財力的投入。加強(qiáng)宣傳力度，培養(yǎng)男同學(xué)對健美操的興趣。

（2）更新觀念，使各級領(lǐng)導(dǎo)及教練員有正確認(rèn)識。可采取確定中學(xué)辦高水平健美操運動隊試點單位以及各中學(xué)積極組織常年訓(xùn)練隊和健美操俱樂部。針對上課來說，要多和同學(xué)互動，教授動作要更加耐心，因為有很多人肢體不協(xié)調(diào)需要慢慢培養(yǎng)。

（3）重視教練員隊伍建設(shè)，提高科學(xué)化訓(xùn)練水平。作為培養(yǎng)體育專業(yè)人才的體育院校應(yīng)加大健美操教學(xué)改革力度，為中學(xué)輸送合格優(yōu)秀的健美操教練員。實行教練員“專職化”，關(guān)心教練員待遇，調(diào)動教練員積極性。

（4）拓寬經(jīng)費來源，實行多種辦隊形式，促進(jìn)學(xué)校辦隊社會化。

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（責(zé)任編輯孫曉雯）