吳依薇
那年我參加學(xué)校“心理協(xié)會(huì)”舉辦的人際關(guān)系訓(xùn)練活動(dòng),訓(xùn)練活動(dòng)從早上到晚上封閉性進(jìn)行。我們五十多個(gè)滿懷期待的學(xué)生被安排在一個(gè)大廳里,可以說(shuō)我們都是渴望友情或者是不擅長(zhǎng)交朋友的。我們來(lái)自不同年級(jí),大部分人素未謀面,但我們有著共同的目標(biāo),就是改善自己的人際關(guān)系讓自己活得更輕松更精彩。給我們培訓(xùn)的是一個(gè)資深的心理學(xué)教授,還有幾位心理學(xué)教師輔助。
訓(xùn)練分成幾個(gè)階段,第一階段是大家相互認(rèn)識(shí),在規(guī)定的五分鐘內(nèi),大家要盡可能多地去認(rèn)識(shí)別人并記住人家的名字而且把自己介紹給人家。記時(shí)一開(kāi)始,氣氛就活躍起來(lái)了,大家已經(jīng)顧不得靦腆了,拋開(kāi)矜持熱烈地握手交談,幾分鐘下來(lái),有人認(rèn)識(shí)了十多個(gè)朋友,同時(shí)也有十多個(gè)人認(rèn)識(shí)自己,這樣的經(jīng)歷讓人受到莫大的鼓舞,好像自己是一位成功的外交家一樣。但往往是這樣,短時(shí)間內(nèi)認(rèn)識(shí)新朋友越多的人等做完下一個(gè)游戲就把人家的名字忘記得差不多了。五分鐘之內(nèi)我只認(rèn)識(shí)五個(gè)人,我們都經(jīng)過(guò)一次倉(cāng)促的交談,后來(lái)我們六個(gè)人組成一個(gè)組,到現(xiàn)在我還記得他們的名字和樣子。我們認(rèn)為能夠把自己珍貴的五分之一的時(shí)間給予對(duì)方的人是值得交朋友的,而不必去為那些不愿在你身上花費(fèi)時(shí)間的人而浪費(fèi)自己的時(shí)間。
午飯過(guò)后,老師說(shuō)讓我們輕松地交流交流,然后就把我們分成AB組,我在B組,留在大廳內(nèi),老師對(duì)我們說(shuō):“大家要依照A組同學(xué)的話題來(lái)交談。”另一個(gè)老師把A組的同學(xué)領(lǐng)到外面交代幾句就回來(lái)了。A組的同學(xué)回來(lái)后就開(kāi)始選擇partner進(jìn)行一對(duì)一的交談。大部分都是男女搭檔的。我的partner是一個(gè)高大斯文的男孩子,我們選擇坐在一個(gè)有高雅的落地窗簾的窗口旁邊的位置上,他彬彬有禮地說(shuō):“請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你平生中最痛苦的或最快樂(lè)的一件事?!彼吹綕M臉疑慮的我趕忙補(bǔ)充:“這是老師要求的話題?!蔽噎h(huán)顧周圍,B組的有人已打開(kāi)話匣子了,于是我理了理思緒,就給他講我經(jīng)歷的最痛苦的事情。
我從我家庭背景講起,我的父母親如何早起貪黑把我們七個(gè)兄妹送上學(xué),剛開(kāi)始時(shí),我的partner還裝出耐心的樣子,不一會(huì)兒他就開(kāi)始東張西望,搔首摸耳,一副漠不關(guān)心的態(tài)度。我大幅度調(diào)整聲音的節(jié)奏和分貝,而他渾然不知居然還對(duì)著對(duì)面的女同學(xué)打手勢(shì)。我無(wú)法說(shuō)下去,停下來(lái)問(wèn):“你有沒(méi)有在聽(tīng)?”他有點(diǎn)吃驚地說(shuō):“我在聽(tīng)啊,為何停下來(lái)?接著說(shuō)啊。”于是我又接著說(shuō)了。
我的故事漸漸進(jìn)入高潮,由于我是超生的,為了保住父親的工作,必須要把我送到鄉(xiāng)下親戚家里藏起來(lái)。我飽含感情述說(shuō)著我生命中一段灰暗的時(shí)光,我的partner竟然掏出鏡子洋洋自得地照起來(lái),完全當(dāng)我不存在。天啊,我的自尊心受到極大的傷害,我的痛苦的事情對(duì)別人來(lái)說(shuō)竟是這樣的乏味!“我不說(shuō)了。”我懊惱地說(shuō)?!澳悴徽f(shuō)我怎么跟老師交代啊,我保證認(rèn)真聽(tīng)了?!彼琶Π宴R子放好,正襟危坐。
有人在打電話,有人沖了出去,有人去洗手間,也有人在不停地說(shuō)。
我又開(kāi)始說(shuō)了,不一會(huì)他又掏出手機(jī)玩弄。我說(shuō):“是不是撥打1860?”“嘿嘿,想查一下話費(fèi)?!?/p>
……
這次交談堅(jiān)持最長(zhǎng)的時(shí)間是20分鐘。后來(lái)我們才知道老師事先跟A組的同學(xué)說(shuō)好的,冷漠地對(duì)待述說(shuō)者,看看我們有什么反應(yīng)。
面對(duì)冷漠的傾聽(tīng)者,面對(duì)遭受傷害的自尊心,反應(yīng)最激烈的是一個(gè)述說(shuō)痛苦故事的女孩,她忍受不住地哭了。
老師又成功地讓我們掌握了一把交際的鑰匙:在交往中,用心傾聽(tīng)是多么重要啊!