摘要：受社會(huì)因素、學(xué)科因素與教學(xué)的影響以及個(gè)體自身原因，高校思想政治理論課教師存在著職業(yè)認(rèn)同度低，職業(yè)效能感弱，職業(yè)情感淡漠，職業(yè)行為偏離等倦怠心理。預(yù)防和緩解高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠可以采取自我調(diào)適、同行互助、專家引領(lǐng)、學(xué)校關(guān)心和社會(huì)支持等調(diào)控策略。

關(guān)鍵詞：高校； 思想政治理論課； 教師； 職業(yè)倦怠

中圖分類號： G４２３ 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：Ａ文章編號：１６７２－９７４９（２００8）０4－００７１－０４

高校思想政治理論課是大學(xué)生思想政治教育的主渠道。在大學(xué)生思想政治教育中，高校思想政治理論課教師對提高大學(xué)生政治覺悟、思想品德和形成科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀發(fā)揮著積極的重要作用。作為教師隊(duì)伍中的特殊群體，處于社會(huì)變革時(shí)期的高校思想政治理論課教師，在職業(yè)認(rèn)同、職業(yè)效能、職業(yè)情感、職業(yè)行為等方面的倦怠心理表現(xiàn)尤為明顯。高校思想政治理論課教師的職業(yè)倦怠不僅影響教師自身的身心健康和專業(yè)發(fā)展，也給思想政治理論教育教學(xué)工作帶來危害。如何預(yù)防和緩解高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠心理，成為不容忽視的問題。

一、高校思想政治理論課教師中存在的職業(yè)倦怠心理

1．職業(yè)認(rèn)同度低

職業(yè)認(rèn)同是人們努力做好本職工作的心理基礎(chǔ)和內(nèi)在動(dòng)力。因?yàn)橹挥袕男牡桌镎J(rèn)同并喜歡所從事的職業(yè)，才可能全身心投入。相反，如果對工作感到乏味甚至厭惡，則很難喚起內(nèi)心的工作熱情，極易引起職業(yè)倦怠。高校思想政治理論課教學(xué)是大學(xué)生思想政治教育的主渠道，本應(yīng)該有比較高的地位，但事實(shí)上，思想政治理論教育的專業(yè)性并不被普遍認(rèn)同，這直接影響高校思想政治理論課教師對自身職業(yè)的認(rèn)同程度。一些思想政治理論課教師對自己所從事職業(yè)的重要性認(rèn)識不足，在職業(yè)認(rèn)知上出現(xiàn)錯(cuò)位，把自己的本職工作理解得平庸化，認(rèn)為自己的工作在教師行列只不過是“打打雜”而已，甚至算不上真正意義上的教師。個(gè)別思想政治理論課教師甚至羞于提及自己的專業(yè)，視思想政治教育工作難登大雅之堂，職業(yè)自我評價(jià)很低。面對現(xiàn)實(shí)情況，不少高校思想政治理論課教師在設(shè)計(jì)個(gè)人專業(yè)發(fā)展計(jì)劃和職業(yè)生涯時(shí)，感到迷惘、困惑。

2．職業(yè)效能感弱

教師的職業(yè)效能感是指教師對于自己的教育行為影響學(xué)生學(xué)識水平乃至身心成長的能力方面的一種主觀判斷和感受。研究表明，教師的職業(yè)效能感影響教師的教育信心、教育情感、對待工作困難的態(tài)度以及工作的努力程度和堅(jiān)持性，是教師工作動(dòng)力的基本源泉。由于社會(huì)大環(huán)境和各種復(fù)雜因素的影響，高校思想政治教育的效果并不盡人意。一些思想政治理論課教師在工作中付出沉重的代價(jià)但效果不佳，于是逐漸對自己從事職業(yè)產(chǎn)生的疲憊感、挫折感，工作效能感的降低以及對自己的消極評價(jià)傾向的增長，使得高校思想政治理論課教師的職業(yè)效能感一步步降低，他們因職業(yè)的壓力而精神疲憊，因個(gè)人成就感的缺乏而失去工作進(jìn)取心和工作興趣，最終導(dǎo)致職業(yè)倦怠。

3．職業(yè)情感淡漠

職業(yè)情感是對本職工作的情緒體驗(yàn)，包括職業(yè)榮譽(yù)感和職業(yè)幸福感，也就是一個(gè)人對自己所從事的工作的感情、態(tài)度。它直接影響著從業(yè)人員的職業(yè)觀念、工作態(tài)度和職業(yè)精神，也直接影響從業(yè)人員的積極性和主動(dòng)性。從總體情況看，絕大多數(shù)高校思想政治理論課教師熱愛教育事業(yè)，熱愛自己所從事的學(xué)科、熱愛學(xué)生，自覺自愿地投入工作，并從中獲得精神滿足。但也有一些教師對自己的職業(yè)、對學(xué)生、對自己所從事的學(xué)科缺乏感情，對工作缺乏足夠的熱情，對教育教學(xué)工作缺乏責(zé)任感，只把它看成是借以謀生的手段，以消極被動(dòng)的態(tài)度對待工作，缺乏工作的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

4．職業(yè)行為偏離

教師的職業(yè)行為對學(xué)生發(fā)展和教師自身發(fā)展影響重大。高校思想政治理論課教師的主要工作是對學(xué)生進(jìn)行馬克思主義理論教育和思想政治理論教育，其行為更是對學(xué)生有極其重要的直接影響。作為一名合格的高校思想政治理論課教師，不僅要在教育教學(xué)活動(dòng)過程中注意自己的言行，重視教書育人，而且要在日常行為中注意自己的形象，做到言傳身教。由于思想認(rèn)識上的不重視，一部分教師的職業(yè)行為出現(xiàn)偏差。在教學(xué)中出現(xiàn)重“教”不重“育”， “重教輕學(xué)”，“不求有功但求無過”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的現(xiàn)象。個(gè)別教師將思想政治理論教學(xué)工作片面理解為知識教學(xué)，忽視或不重視傳授做人的道理，只重教書不管育人；個(gè)別教師只重自己的教，不管學(xué)生的學(xué)，不管學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果，甚至允許學(xué)生上課睡覺，只圖完成教學(xué)任務(wù)；極個(gè)別教師甚至發(fā)表違背國家法律法規(guī)和對學(xué)生有不良影響的言論，與思想政治理論課教師的身份格格不入；個(gè)別教師在日常生活中，生活情趣低下，言行不一，或自暴自棄，不務(wù)正業(yè)。

二、高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠心理的成因分析

1．社會(huì)因素

一方面，從社會(huì)要求來看，高校思想政治理論課教師擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)持馬克思主義信仰、堅(jiān)定社會(huì)主義信心、擁護(hù)黨的方針政策，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的重大責(zé)任，黨和國家對他們提出很高的要求，寄予很高的期望，使他們面臨很大的職業(yè)壓力；另一方面，高校思想政治理論課教師付出的勞動(dòng)在社會(huì)上并未得到認(rèn)同以及精神和物質(zhì)上的支持。在社會(huì)轉(zhuǎn)型的過程中，大學(xué)生培養(yǎng)的質(zhì)量、思想道德水平出現(xiàn)一些問題時(shí)，人們往往會(huì)簡單地歸因于高校思想政治理論課教師和其他德育工作者，思想政治理論課教師因此產(chǎn)生巨大的屈辱感、失落感和悲觀感。社會(huì)期望高、職業(yè)壓力大與支持系統(tǒng)的乏力，很容易使他們患上職業(yè)倦怠心理。

2．學(xué)科因素

高校思想政治理論課具有比較高的政治地位，也建立了一級學(xué)科，它涉及的知識范圍非常廣泛，包括心理、社會(huì)、道德、法律、政治、經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)與文化等等。但實(shí)際上，傳統(tǒng)學(xué)科知識性的弱化，強(qiáng)化了人們對思想政治理論課的學(xué)科偏見，學(xué)科地位依然存在邊緣化現(xiàn)象。在高校，對思想政治理論課教師和馬克思主義理論與思想政治教育學(xué)科的職業(yè)歧視和學(xué)科歧視還在一定范圍、一定程度上客觀存在。社會(huì)對思想政治理論課教師的認(rèn)可程度并不高。思想政治理論課教師難于感受自己工作的職業(yè)榮譽(yù)感和成就感，難于看到自己學(xué)術(shù)發(fā)展和專業(yè)發(fā)展的前途，還會(huì)增強(qiáng)他們的職業(yè)倦怠感。

3．教學(xué)因素

從課程教學(xué)的特點(diǎn)來看，高校思想政治理論課與其他學(xué)科的教學(xué)有較大的區(qū)別，在思想政治理論課所要完成的任務(wù)中，知識的學(xué)習(xí)只占很小的成分，態(tài)度的改變、信念的確立、行為的實(shí)施才是高校思想政治理論課教學(xué)追求的根本目的。而認(rèn)知、情感、行為、信仰、人格等的發(fā)展過程和條件是極其復(fù)雜的，思想政治理論教學(xué)內(nèi)容的接受不會(huì)那么順利，一些時(shí)候還會(huì)激起人們本能的抗拒，面對如此復(fù)雜而艱巨的工作，投入和產(chǎn)出比例失衡，教學(xué)實(shí)效低下是常有的事。從教學(xué)對象來看，由于社會(huì)大環(huán)境的影響，在一些學(xué)生看來，思想政治理論課無非就是講一些忠黨愛國、無私奉獻(xiàn)的大道理，學(xué)了也白學(xué)，根本沒什么用，對思想政治理論課存在輕視和厭倦的現(xiàn)象。對高校思想政治理論課教學(xué)上的高要求、高付出與回報(bào)預(yù)期的差距使不少教師感到力不從心，身心疲憊，缺乏工作動(dòng)力和熱情。

4．個(gè)體因素

在相同的壓力和環(huán)境下，并非所有的教師都會(huì)出現(xiàn)職業(yè)倦怠。是否出現(xiàn)職業(yè)倦怠，還取決于教師個(gè)體因素。有關(guān)研究表明，個(gè)人特征因素在一定條件和范圍內(nèi)對工作倦怠的產(chǎn)生有特定的作用。一些教師職業(yè)認(rèn)知上出現(xiàn)的偏差，不良性格的影響，心理承受能力較弱，職業(yè)發(fā)展遇到困難與對策的缺失，也是高校思想政治理論課教師面對壓力時(shí)容易產(chǎn)生倦怠心理的原因。

三、預(yù)防及緩解高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠心理的策略

1．自我調(diào)適

自我調(diào)適就是自己調(diào)整自己的認(rèn)識、情感、行為等心理因素，提高自己應(yīng)對職業(yè)倦怠的能力。教師個(gè)體自我調(diào)適是降低職業(yè)倦怠，獲得心理健康的關(guān)鍵。為此，一是要增強(qiáng)自己的歷史責(zé)任感和時(shí)代使命感，提高職業(yè)認(rèn)識，堅(jiān)定職業(yè)信念，提高自己對職業(yè)的認(rèn)同感、歸屬感和榮譽(yù)感，克服職業(yè)倦怠情緒。二是要提高自己的教育教學(xué)能力，增強(qiáng)自我效能感。工作上的壓力是職業(yè)倦怠的來源。要不斷發(fā)展自己的專業(yè)知識，提高自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力，增強(qiáng)自我效能感，增強(qiáng)教學(xué)信心，激勵(lì)自己的工作動(dòng)機(jī)和積極情緒體驗(yàn)，使自己更愿意投入精力，提高教學(xué)成效。三是學(xué)會(huì)正確的歸因，建立合理的職業(yè)期望。從事思想政治理論教育具有高尚的社會(huì)意義，擔(dān)負(fù)著重要的社會(huì)責(zé)任，但教師個(gè)人的能力是有限的，高校思想政治理論課教師要科學(xué)認(rèn)識自己職業(yè)的特點(diǎn)和工作對象的特征，對學(xué)生、對職業(yè)要建立合理的期望，對教學(xué)成敗、工作效能要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)臍w因，減少職業(yè)壓力。四是學(xué)會(huì)放松自己，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)情緒。可以通過積極的體育鍛煉和培養(yǎng)多方面興趣修身養(yǎng)性，以舒緩精神壓力和提升生活質(zhì)量，塑造積極、樂觀、向上的陽光心態(tài)?？梢詫W(xué)習(xí)一些應(yīng)對壓力的方法，通過學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練技術(shù)來應(yīng)付壓力。也可以主動(dòng)向親人、朋友傾訴，向醫(yī)生咨詢，以緩解職業(yè)倦怠。

2．同行互助

同行互助就是作為同行的思想政治理論教師之間要相互幫助，相互激勵(lì)，互助共進(jìn)。高校思想政治理論課學(xué)科的性質(zhì)和特點(diǎn)對教師提出不同于其他學(xué)科的要求，不僅需要教師個(gè)體具有良好的自我意識，還需要同行教師之間的支持與合作，以便更好地適應(yīng)該學(xué)科的要求。同行的相互支持和鼓勵(lì)對教師克服職業(yè)倦怠心理往往會(huì)起到明顯的作用。為此，一是要建立校內(nèi)同行教師教學(xué)與學(xué)習(xí)的共同體。思想政治理論課教學(xué)涉及的知識范圍廣，內(nèi)容多，教學(xué)難度大。需要教師團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，群策群力、互動(dòng)互補(bǔ)，才能更好地解決該學(xué)科教學(xué)中遇到的問題和困難。教師之間可以通過相互觀摩和評課，促進(jìn)彼此的教學(xué)成長和專業(yè)發(fā)展?？梢酝ㄟ^相互學(xué)習(xí)、交流、溝通和理解，消除同事間的隔膜和對自己的失望情緒與挫折感。二是要加強(qiáng)校際之間同行教師的交流與對話。教師不僅要借鑒本校教師的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，還要以開放的姿態(tài)吸納他校教師的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)?？梢圆扇　罢堖M(jìn)來，走出去”的辦法，派遣教師到外校進(jìn)行教學(xué)參觀、學(xué)習(xí)，邀請兄弟院校的教師到本校進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，加強(qiáng)溝通，通過同行教師的交流與對話，相互幫助，共同提高。

3．專家引領(lǐng)

預(yù)防及緩解高校思想政治理論課教師職業(yè)倦怠感，也需要專家的幫助和引領(lǐng)。一是理論學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)。思想政治理論課教學(xué)與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系十分緊密，社會(huì)發(fā)展日新月異，新問題、新情況、新現(xiàn)象層出不窮，思想政治理論課教學(xué)所涉及的范圍廣，內(nèi)容豐富，知識更新發(fā)展快，需要專家加以引領(lǐng)?？梢酝ㄟ^定期、不定期地邀請國內(nèi)著名理論專家、學(xué)者作學(xué)術(shù)報(bào)告，開展理論輔導(dǎo)講座，通過權(quán)威的專業(yè)理論工作者的引領(lǐng)，開闊教師視野，使教師養(yǎng)成學(xué)習(xí)新理論的良好習(xí)慣，提高其科研意識，激發(fā)教師追求專業(yè)發(fā)展的熱情。二是教學(xué)上的幫助引導(dǎo)?？梢酝ㄟ^組織教師參加教學(xué)進(jìn)修培訓(xùn)，在教育理論工作者、課程教學(xué)專家、學(xué)者的幫助和指引下，提高教學(xué)能力與技巧，增強(qiáng)駕馭教學(xué)的能力，提高專業(yè)自信心。三是心理上的輔導(dǎo)。通過開展化解職業(yè)倦怠的技能培訓(xùn)和輔導(dǎo)，在心理醫(yī)生、專家的幫助和指引下，提高教師的心理承受能力，有效化解職業(yè)倦怠。

4．學(xué)校關(guān)心

學(xué)校應(yīng)該給思想政治理論課教師提供必要的條件、幫助和關(guān)心，使他們更加有效地減少消極情緒和心理壓力。一是建立靈活多樣的教師評價(jià)激勵(lì)機(jī)制。應(yīng)當(dāng)科學(xué)界定不同學(xué)科教師的角色職責(zé)，合理確定任務(wù)目標(biāo)，讓思想政治理論課教師看到，通過自己的努力一樣能得到合理的評價(jià)和肯定。要根據(jù)思想政治理論課教學(xué)的特點(diǎn)，在經(jīng)費(fèi)投入、學(xué)科建設(shè)、職稱評定、進(jìn)修學(xué)習(xí)等方面適當(dāng)向其傾斜，為思想政治理論課教師實(shí)現(xiàn)其價(jià)值創(chuàng)造條件。二是踐行“行政為教學(xué)服務(wù)”的理念。教師是學(xué)校教育教學(xué)工作的主體，學(xué)校的工作要靠教師來完成，學(xué)校管理者要牢固樹立教學(xué)第一的理念，學(xué)校管理及各項(xiàng)改革要體現(xiàn)以教師為本的理念，充分尊重教學(xué)一線的教師，主動(dòng)關(guān)心他們的生活與心理健康，滿腔熱情地為教師服務(wù)。要提高管理人員的素質(zhì)，強(qiáng)化行政為教學(xué)服務(wù)的理念，要結(jié)合高校工作和知識分子的特點(diǎn)，從工作、生活、學(xué)習(xí)等方面關(guān)懷教師，在民主、友善的管理氛圍中，調(diào)動(dòng)教師的積極性，營造寬松的心理氛圍，減輕教師心理壓力，減少教師職業(yè)倦怠感。三是形成積極健康的學(xué)校文化。良好的組織文化是教師情緒的滋養(yǎng)劑，是動(dòng)機(jī)與希望的催化劑。學(xué)校要積極營造自由和諧、奮發(fā)向上的文化氛圍，如經(jīng)常組織群眾性的運(yùn)動(dòng)會(huì)、聯(lián)歡會(huì)、研討會(huì)等，拓展生活領(lǐng)域，創(chuàng)設(shè)新的興奮點(diǎn)，促進(jìn)教師間的合作與交流，有效預(yù)防職業(yè)倦怠。四是積極促進(jìn)思想政治理論課教師的專業(yè)發(fā)展。要精心選配思想政治理論課教師，建立嚴(yán)格的思想政治理論課教師準(zhǔn)入資格制度，把好關(guān)口，提高學(xué)校思想政治理論課教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。要采取有效的培訓(xùn)方式，提高他們的學(xué)歷和學(xué)位層次，加強(qiáng)教師職前職后的培訓(xùn)，促進(jìn)其專業(yè)知識的更新、專業(yè)技能的發(fā)展和專業(yè)素質(zhì)的提高，不斷促進(jìn)思想政治理論課教師的專業(yè)成長。

5．社會(huì)支持

教師的職業(yè)倦怠心理僅靠教師自身是難以解決的，獲得有效的社會(huì)支持也極其重要。來自社會(huì)各方的支持對教師的職業(yè)倦怠具有緩沖作用。因此，一要尊重理解高校思想政治理論課教師，樹立合理的職業(yè)期望。高等教育中出現(xiàn)的一些問題，如大學(xué)生中出現(xiàn)的信仰危機(jī)、品行問題不能一味歸咎于思想政治教育的低效，不應(yīng)簡單歸咎于思想政治理論課教師及其他德育工作者，還要從社會(huì)環(huán)境和制度方面尋找原因。二要正確評價(jià)高校思想政治理論課教師的勞動(dòng)。社會(huì)對高校思想政治理論課教師的勞動(dòng)也應(yīng)當(dāng)持一種客觀的期望，有一個(gè)公正的評價(jià)，關(guān)注他們的工作，認(rèn)可他們的勞動(dòng)，建立良好的公共信任氛圍和支持的社會(huì)環(huán)境，有效緩解他們因來自社會(huì)的過度壓力而產(chǎn)生的消極情緒，增強(qiáng)其職業(yè)認(rèn)同感和自尊感，使他們產(chǎn)生高度的自尊感、自信心，進(jìn)而將教學(xué)視為一種事業(yè)而積極追求。三要構(gòu)建積極的社會(huì)支持系統(tǒng)。教育管理部門要貫徹思想政治理論課教師職業(yè)專業(yè)化原則，建立高校思想政治理論課教師準(zhǔn)入資格制度，嚴(yán)格把關(guān)，提高高校思想政治理論課教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。新聞媒體要做好對普通公眾的引導(dǎo)，使公眾對思想政治理論教育有一個(gè)正確的認(rèn)識。還要建立教師心理研究和職業(yè)培訓(xùn)系統(tǒng)，提供及時(shí)可靠的職業(yè)援助和心理輔導(dǎo)，化解其心理壓力。全社會(huì)都應(yīng)該積極為教師“減壓”，為他們的工作和成長營造一個(gè)寬松的人文環(huán)境。

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［責(zé)任編輯：成方哲］