[摘要]隨著電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)走進千家萬戶，也走進了青少年的生活，網(wǎng)絡(luò)為青少年搭建全新信息平臺的同時，各種不良信息也在加速入侵，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮嚴重干擾了青少年學習、生活，嚴重影響了青少年的身心健康。筆者從客觀、主觀兩個方面分析了青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要原因及相應(yīng)對策，以求家庭和社會共同努力，引導青少年加強自身修養(yǎng)，豐富他們的日常生活，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴和趨向心理。

[關(guān)鍵詞]青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 原因分析

隨著電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)走進千家萬戶，也走進了青少年的生活，網(wǎng)絡(luò)為青少年搭建全新信息平臺的同時，各種不良信息也在加速入侵，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮嚴重干擾了青少年學習、生活，嚴重影響了青少年的身心健康，鑒于此，我們對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因進行分析，有針對性地采取切實有效的措施，讓學生走出這一心理困境，并尋找改變這種現(xiàn)象的策略，以促進學生心理健康發(fā)展。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

網(wǎng)絡(luò)的自由性、科技性和時尚性對青少年具有強大的吸引力，容易使他們網(wǎng)絡(luò)成癮。它的超時空性為青少年擴大了交往面，網(wǎng)上交友成為青少年人際交往的一種重要形式，同時導致交友成癮。它的虛擬性和交互性更讓青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。目前，網(wǎng)吧遍布大街小巷，青少年上網(wǎng)成癮與網(wǎng)吧違規(guī)經(jīng)營，現(xiàn)行政策不到位也有一定關(guān)系。有些網(wǎng)吧為了牟取私利，違規(guī)經(jīng)營操作，接納未成年人進入，有的甚至用色情內(nèi)容吸引青少年，對青少年的身心健康造成了極大的危害。在電子信息時代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學習工具，但缺乏老師和家長的有效引導，他們更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當成一種娛樂工具。

青少年身心發(fā)育尚不成熟是導致易上網(wǎng)成癮的主觀原因。青少年的情感表現(xiàn)為活潑、熱情、容易激動和急躁，好感情用事，不善于控制感情。在網(wǎng)絡(luò)上，他們在匿名的狀態(tài)下，自由選擇交流的對象，可以無所顧忌地吐露心聲，網(wǎng)絡(luò)為他們提供了方便的交友方式，適合他們的需要。青少年時期由于性器官的發(fā)育，他們產(chǎn)生了了解異性，追求異性的欲望。但在客觀上又不允許他們?yōu)樗麨?，于是，他們就把精力轉(zhuǎn)移到了網(wǎng)絡(luò)的色情內(nèi)容上，從而難以自拔，甚至癡迷。

二、網(wǎng)絡(luò)成癮癥的對策

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展勢不可擋，它已成為被世界認同的一種新的生活方式。在這種情況下，如何預(yù)防和減少青少年患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥呢？

1.從青少年的心理和思想上進行教育

（1）以積極的生活態(tài)度面對現(xiàn)實?，F(xiàn)實生活中充滿各種不如意和挫折，這是常有的事。選擇逃避只是消極的做法并不能從根本上解決問題。面對挫折，除了要有堅強的耐挫折力外，更重要的是要分析問題產(chǎn)生的原因并對癥下藥給予解決。不要把網(wǎng)絡(luò)作為逃避現(xiàn)實的生活問題或消極情緒的工具，借網(wǎng)消愁愁更愁。

（2）對青少年進行科學的性教育。對性知識采取回避、掩飾和壓制是不明智的做法。只有對青少年進行正確的性教育，讓他們明白兩性的特點和差異，才能使他們在兩性交往中更加自然、大方和文明，正確對待兩性關(guān)系。

（3）加強法律教育和道德教育。培養(yǎng)青少年的法律意識和道德意識，是維護正常社會秩序的重要保證，讓青少年明白什么事能做，什么事不能做，對于減少他們網(wǎng)上犯罪和網(wǎng)絡(luò)不道德行為有很大幫助，從而也可以降低他們的網(wǎng)絡(luò)癡迷程度。

2.為青少年提供良好的外在條件

（1）各職能部門齊抓共管。各部門要認真貫徹落實有關(guān)法律法規(guī)，切實加強對網(wǎng)吧的管理，加大整治力度。認真落實未成年人不得進入營業(yè)性網(wǎng)吧的規(guī)定，在網(wǎng)吧終端設(shè)備上安裝封堵不健康內(nèi)容的過濾軟件，凈化網(wǎng)絡(luò)空間，為青少年的健康成長營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。要對“黑網(wǎng)吧”進行全面整頓，取締侵害青少年身心健康的非法網(wǎng)吧。設(shè)立監(jiān)督電話，聘請社會監(jiān)督員，對群眾舉報問題嚴重的網(wǎng)吧，嚴加治理。新聞媒體要做好相關(guān)法律法規(guī)的宣傳，加強對網(wǎng)絡(luò)道德的宣傳，把網(wǎng)絡(luò)道德納入到社會道德體系中，并將職能部門管理和執(zhí)法情況向社會報道，營造良好的社會輿論氛圍。

（2）尊重青少年的獨立性，創(chuàng)造寬松的人際環(huán)境。家長、老師要充分尊重青少年的獨立性，注意發(fā)揮他們在家庭和集體中的作用，不要事無巨細都橫加干涉和限制，尊重他們的交往自由和權(quán)利，重在引導他們正確交往，而不是阻止他們與人交往。要注意把青少年的獨立性意識和交往意識引導到正確的軌道上來。教師、家長應(yīng)提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，成為學生網(wǎng)絡(luò)生活的指導者，要主動了解網(wǎng)絡(luò)，學習網(wǎng)絡(luò)知識，通過提高自身素質(zhì)，幫助孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，引導孩子健康上網(wǎng)。

（3）建立健康的青少年網(wǎng)站，占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地。網(wǎng)絡(luò)成癮問題源于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該積極利用網(wǎng)絡(luò)來解決問題，用先進的文化占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，建立一批有質(zhì)量、有特色，能夠吸引青少年的網(wǎng)站和網(wǎng)上愛國主義教育陣地，為未成年人提供健康有益的綠色網(wǎng)上空間，讓網(wǎng)站豐富信息，增加功能，吸引青少年來訪問自己的網(wǎng)站。我們可以通過學習、就業(yè)、交友、心理咨詢等青少年感興趣的、能切實為青少年服務(wù)的形式，吸引青少年。

（4）讓學生認清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，養(yǎng)成科學的上網(wǎng)習慣。陶宏開教授指出“世上的事情分三種：該做的、不該做的、可做可不做的”。我們要讓孩子明白，利用網(wǎng)絡(luò)學習知識、拓展視野是該做的；沉迷網(wǎng)絡(luò)色情、網(wǎng)絡(luò)暴力甚至參與網(wǎng)絡(luò)犯罪是不該做的；像網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天等就是可做可不做的。該做的去做，不該做的堅決不做，可做可不做的少做。這樣，我們成功的概率才能越來越高。上網(wǎng)之前讓學生定好目標和時間，把上網(wǎng)要做的事列在紙上，規(guī)定好時間，并嚴格按計劃行事

總之，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，并非是不可解決的疑難問題，只要我們認真探索原因，找出根源，家庭和社會共同努力，共同引導青少年加強自身修養(yǎng)，豐富他們的日常生活，引導他們積極參加各種社會實踐，加深對社會、自然的理解和認識，從而減少青少年對網(wǎng)絡(luò)的依賴和趨向心理。

（作者單位：山東昌邑市石埠小學）