李女士問：聽說流感今年冬末春初將在我市暴發(fā)，我老公的身體一直不大好，請(qǐng)問是不是一定打疫苗？是不是打了疫苗就能避免得流感？

林小姐問：我身體一直不大好，而且總是手腳冰涼，所以每年都打流感疫苗?？晌覟槭裁催€是得感冒？我需要做些什么才能預(yù)防流感呢？

流感可防不可治

流感是我們身邊最常見的疾病之一，每年的開春，它都要發(fā)作一陣，流感的病原體是流感病毒，100℃1分鐘即被滅活，但在0～4℃能存活數(shù)周，在 -20℃真空干燥條件下可長(zhǎng)期保存。可分甲、乙、丙三型及若干個(gè)亞型。甲型病毒易發(fā)生變異，常引起流行；乙型病毒變異緩慢，流行比較局限；丙型病毒很少變異，多呈散發(fā)。各型之間無交叉免疫。流感可致嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥等，后果十分嚴(yán)重。

流感本身不同于炎癥（炎癥可以使用抗生素），也不同于一般的病毒感染。流感病毒是那種通過不斷轉(zhuǎn)變自身基因而達(dá)到長(zhǎng)期存活目的的智能病毒。面對(duì)這種病毒，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是沒有辦法把它徹底消滅的?，F(xiàn)在已經(jīng)證明，流感疫苗在預(yù)防方面，效果是非常顯著的。每年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，至少有90%的幾率可以有效的預(yù)防流感病毒。但并非所有的身體都能完全的抵抗這些流感疫苗。這也正是為什么每年都有大量的人群會(huì)最終死于流感及其并發(fā)癥。

中醫(yī)治療流感

已有千年歷史

我國中醫(yī)稱流感為伏氣溫病?！饵S帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應(yīng)象大論》記載：“冬傷于寒，春必病溫”。古代的醫(yī)學(xué)家們，很早就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了流感病毒具有潛伏期這一事實(shí)。所以他們才會(huì)提出冬季受寒，再開春得病這一理論。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)顯示，每年死于流感的人群中有90%為自身免疫力低或者有慢性病的人群，而流感的第一指向往往就是老人和孩子。

我國傳統(tǒng)中醫(yī)的理論中，對(duì)流感的觀察與現(xiàn)代臨床觀察完全吻合。它認(rèn)為流感是“感受外邪（外因），內(nèi)伏郁熱（內(nèi)因），過時(shí)而發(fā)，自里透外”的一類溫?zé)嵝约膊?。換句話說，中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)因才是獲得流感的根本淵源，而流感病毒本身只是一個(gè)外因而已。中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不同的是，中醫(yī)理論更加強(qiáng)調(diào)人本身，而不是強(qiáng)調(diào)病本身。

這個(gè)理論就決定了中醫(yī)更加重視預(yù)防醫(yī)學(xué)，也更加強(qiáng)調(diào)人的免疫力和人自身的調(diào)節(jié)，包括正確的心態(tài)，正確的生活規(guī)律，良好的性格調(diào)養(yǎng)以及完善的飲食習(xí)慣等。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)平時(shí)對(duì)自身的調(diào)節(jié)，以達(dá)到天人合一的健康狀態(tài)。“正氣存內(nèi)，邪不可干”，說的就是當(dāng)體內(nèi)的調(diào)節(jié)達(dá)到陰陽平衡時(shí)，就不會(huì)害怕病毒的入侵。

而絕大部分流感患者，都是因?yàn)椤瓣幪搩?nèi)熱”，也就是說，體內(nèi)的免疫力低，造成了陰虛，而陰需就會(huì)導(dǎo)致相對(duì)的陽亢，而使病毒有機(jī)會(huì)趁虛而入。

預(yù)防流感的

中藥良方——桑菊飲

既然中醫(yī)更講究“施治于未病”，更強(qiáng)調(diào)防患于未然，中醫(yī)有沒有預(yù)防流感的優(yōu)秀藥方呢？這就是中醫(yī)古方——桑菊飲。

桑菊飲來源于我國漢代大醫(yī)學(xué)家張仲景的著作《傷寒論》。其中記載的配方，一直被沿用至今，在預(yù)防和治療流感方面有著非常顯著的作用。

它的主要配方成分有：桑葉（7.5克） 菊花（3克） 杏仁（6克） 連翹（5克） 薄荷（2.5克） 桔梗（6克） 甘草（2.5克） 葛根（6克）。

桑菊飲的主治功效被記載為“風(fēng)溫初起。但咳，身熱不甚，口微咳”，從這個(gè)主治功效上看，桑菊飲是一劑典型的預(yù)防良方，因?yàn)樗饕窃诹鞲袆倓偙l(fā)，身體還沒有完全發(fā)燒，發(fā)熱，咳嗽也不厲害的情況下飲用的。

此外，這個(gè)方子如果加上白蒺藜、決明子、夏枯草可治療流行性結(jié)膜炎；加上牛蒡子、土牛膝可治急性扁桃體腺炎。

在這個(gè)方子里，桑葉是主藥。因?yàn)樯Ｈ~“善走肺絡(luò)、清瀉肺熱”。 菊花甘涼輕清，疏散上焦風(fēng)熱，也是調(diào)和陰陽的用藥。杏仁、桔?？梢云鸬叫沃箍鹊淖饔?。連翹苦寒清熱解毒，蘆根甘寒清熱生津止渴，都是可以起到很好的輔助作用的佐藥。甘草的作用則是調(diào)和諸藥，且有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳作用，被稱為使藥。薄荷則可以輔助桑、菊疏散上焦之風(fēng)熱。

從上面的配方解讀來看，桑菊飲確實(shí)是幫助預(yù)防流感和治療輕微流感的優(yōu)秀配方。

衛(wèi)生部擬訂預(yù)案應(yīng)對(duì)流感大流行

今年衛(wèi)生部正在組織制定《中國應(yīng)對(duì)流感大流行準(zhǔn)備計(jì)劃與應(yīng)急預(yù)案（試行）》，同時(shí)在各地相繼設(shè)立了148個(gè)流感監(jiān)測(cè)點(diǎn)。以期對(duì)付可能到來的流感大流行。

新亞型流感病毒疫情劃分為四個(gè)級(jí)別：一般（Ⅳ級(jí)）時(shí)為藍(lán)色預(yù)警，即在人體中分離出新亞型流感病毒但未發(fā)??；較重(Ⅲ級(jí))是黃色預(yù)警，即感染新亞型病毒并發(fā)?。粐?yán)重(Ⅱ級(jí))為橙色預(yù)警，指的是新亞型流感病毒在人與人之間發(fā)生傳播，但傳播范圍相對(duì)局限。在進(jìn)行救治的同時(shí)，為了減少傳播，疫情發(fā)生地的學(xué)?？梢耘R時(shí)停課，工廠、機(jī)關(guān)單位放假。而疫情最嚴(yán)重的情況下將發(fā)出紅色預(yù)警，此時(shí)新亞型流感病毒在人群中持續(xù)快速地傳播，世界衛(wèi)生組織也宣布發(fā)生流感大流行。在此期間，衛(wèi)生部門將對(duì)衛(wèi)生資源實(shí)施統(tǒng)一管理和調(diào)度，并加強(qiáng)危重病人的救治。

專家表示，目前距上一次流感大流行已有30多年，人類仍無法預(yù)測(cè)下一次流感大流行將會(huì)在何地、何時(shí)到來，但人間禽流感疫情的反復(fù)出現(xiàn)已引起國際社會(huì)的高度關(guān)注和普遍擔(dān)憂。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的預(yù)測(cè)，流感大流行再次襲擊人類將難以避免。為了防止流感疫情，世界衛(wèi)生組織已制定了《國家流感大流行計(jì)劃指南》，美國、加拿大等國相繼制定了流感大流行應(yīng)對(duì)計(jì)劃。