嘴唇干裂、小臉蛋脫皮、手腳生凍瘡……冬天，這些皮膚小麻煩會時時困擾孩子。雖說這都不是什么大病，但也夠讓人頭疼的！

一到冬天，孩子皮膚就會出現(xiàn)各種小麻煩。本來嬌嫩的皮膚裂口子、生凍瘡，不光孩子難受，大人也心疼?，F(xiàn)在，讓我們來“捉拿”這些小麻煩，讓寶寶的皮膚從頭到腳得到保護。

臉部小麻煩：皴裂

典型表現(xiàn)：寶寶的小臉蛋紅紅的，給他洗臉時，手稍微重一些寶寶就叫疼，有時臉上還會出現(xiàn)一塊塊的皮屑。

為什么會這樣：

孩子的皮膚含水量較高，特別是3 歲以下的小寶寶，皮膚含水量明顯高于成年人，因此在干燥的冬季需要特別的呵護。如遇寒風(fēng)刺激，又不加以適當(dāng)保護，孩子的皮膚很容易因為失水而導(dǎo)致皴裂。

你可以這樣做：

如果皴裂不嚴(yán)重，只需給孩子涂上保濕的潤膚膏，別再讓臉上皮膚繼續(xù)失水就行了。如果皴裂比較嚴(yán)重，就要帶孩子去看皮膚科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下抹一些激素類藥膏。孩子大一些后，可以告訴他，手和臉洗干凈以后，要盡快擦干，擦干前要避免冷風(fēng)直吹。擦干后，別忘了抹上一層保濕潤膚膏，以防止皮膚失水。

嘴唇小麻煩：舌舔皮炎

典型表現(xiàn)：寶寶的嘴唇很干，經(jīng)常裂口子，嚴(yán)重時在嘴唇周圍會出現(xiàn)一圈紅色的皮疹，看上去很干燥，甚至?xí)霈F(xiàn)裂口和疼痛。

為什么會這樣：

冬天空氣干燥，如果孩子喝水少，體內(nèi)缺乏維生素或飲食不均衡導(dǎo)致內(nèi)熱時，嘴唇就很容易干裂。一旦嘴唇干裂，孩子就喜歡用舌頭去舔。經(jīng)常舔嘴唇的話，會舔掉皮膚表面的保護層，使皮膚失去保護，更容易失水。這樣，就形成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)。

你可以這樣做：

讓孩子多喝水，多吃蔬菜水果，別吃太多的肉，以免“上火”。刮大風(fēng)的時候，不要讓孩子在戶外玩太長時間，避開風(fēng)大的地方。如果孩子嘴唇很干，可以涂一些兒童專用唇膏。如果嘴唇已經(jīng)出現(xiàn)裂口和疼痛，可以適當(dāng)補充多種維生素，嘴唇和嘴唇周圍的皮膚可以外用金霉素眼膏，以減輕癥狀。如果皮炎比較嚴(yán)重，要帶孩子到皮膚科看醫(yī)生。

手腳小麻煩1：皸裂性濕疹

典型表現(xiàn)：孩子的手腳非常干燥，手指、手掌或足后跟會出現(xiàn)紅斑、脫皮、裂口和疼痛。

為什么會這樣：

冬季是濕疹的高發(fā)季節(jié)，許多孩子一到冬天手指、手掌或足跟就會出現(xiàn)一片片的干燥性紅斑和脫屑，如果不治療，可能會越來越干，導(dǎo)致局部皮膚彈性下降。皮膚彈性下降后，孩子活動時皮膚受到牽拉就容易裂開，從而出現(xiàn)線狀裂口及疼痛。

你可以這樣做：

皸裂因皮膚濕疹而起，所以治療好濕疹是關(guān)鍵。手足部濕疹較輕時，局部可以外用5% 水楊酸軟膏或尿素軟膏，嚴(yán)重時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，外用一些激素類藥膏。只要及時治好濕疹，就可以防止出現(xiàn)皸裂。

如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)裂口了，孩子活動時會出現(xiàn)疼痛，這時可以用膠布粘一下，這樣既可以減輕疼痛，又有利于裂口恢復(fù)。

手腳小麻煩2：凍瘡

典型表現(xiàn)：寶寶的手腳比其他孩子更冷，并會出現(xiàn)一塊塊的紫紅色水腫性斑塊，自覺瘙癢、灼熱或疼痛，受熱后瘙癢加劇。

為什么會這樣：

凍瘡是孩子過度暴露于寒冷及高濕度環(huán)境所致，好發(fā)于初冬及早春季節(jié)，常見于寶寶的手指、足趾、足跟、足外側(cè)緣等部位。目前北方城市患凍瘡的孩子已經(jīng)不是很多了。但在農(nóng)村或沒有暖氣的南方地區(qū)，患凍瘡的孩子比較多。當(dāng)孩子穿著過少，在室外玩耍的時間過長，手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換，衣服、鞋太緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢時，都容易誘發(fā)凍瘡。

你知道嗎？

凍瘡的發(fā)生與遺傳相關(guān)，具有體質(zhì)的易感性。也就是說，在相同的條件下，并不是所有的孩子都會生凍瘡，而表現(xiàn)為有些孩子發(fā)病，有些孩子不發(fā)病。

你可以這樣做：

出門前，檢查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同時還要摸一摸孩子的內(nèi)衣、鞋墊及襪子是否潮濕。如果濕了，要及時更換，因為潮濕會加快、加重寒冷引起的損傷。記住，一定要保持孩子的鞋每天都是干燥的。冬季孩子的衣服要寬松一些，因為空氣具有隔離作用，可以防止體表熱量的喪失，所以孩子的衣服與身體之間要有一定的空隙，以保暖。過緊的衣服會壓迫血管，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)凍瘡。孩子在外面玩耍的時間不宜過長，尤其是下雪天或室外溫度低于0℃時，更要注意。

治療凍瘡以活血化瘀為主，可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12 克煎水外洗，每天2 次，然后外用凍瘡膏。如果孩子的局部皮膚破潰的話，會有繼發(fā)感染的可能，這時應(yīng)該帶孩子到皮膚科就診，由?？漆t(yī)生診治。

身上小麻煩1：干皮癥

典型表現(xiàn)： 孩子的皮膚變得非常干燥，每次脫衣服時，總會隨衣服帶出來好多細(xì)細(xì)的皮屑，并且皮膚非常刺癢，孩子總是不停地搔抓。

為什么會這樣：

皮脂腺分泌的皮脂對皮膚有滋潤和保護作用。與成年人相比，孩子的皮脂腺功能不活躍，分泌的皮脂比較少，所以皮膚相對比較干燥。加上孩子皮膚含水量高，容易失水，所以在冬天氣候干燥的時候，孩子的皮膚很容易出現(xiàn)干燥和脫皮癥狀。干燥會進一步導(dǎo)致孩子皮膚的敏感性增強，皮膚易受刺激，從而出現(xiàn)瘙癢。

你可以這樣做：

每天給孩子全身涂抹1 ~ 2 遍兒童專用護膚品。因為兒童專用產(chǎn)品刺激性小，不易過敏。冬天可以每天給孩子洗澡，但洗澡時間不要過長，最好控制在10 分鐘以內(nèi)。洗完澡后，要用柔軟的毛巾將孩子的皮膚輕輕擦干，趁皮膚潮濕時，盡快將護膚品涂抹全身皮膚。給孩子擦上護膚品后，別忘了用手揉一揉，讓它充分吸收。冬季洗澡時，浴液、香皂千萬不要多用，每周用1 ~ 2 次即可，否則會加重皮膚干燥。

你知道嗎？

護膚品中含水較多的叫“露”或“霜”，含油較多的叫“脂”或“膏”。冬季氣候變干了，最好為孩子選擇含油較多的脂類護膚品。如果孩子皮膚非常敏感，容易過敏，最好選擇不含香料或色素的醫(yī)用護膚品。醫(yī)用護膚品由醫(yī)生處方或到藥店購買。

身上小麻煩2：蟲咬皮炎

典型表現(xiàn)：孩子軀干、四肢出現(xiàn)許多黃豆、花生米大小的紅色疙瘩，非常癢，往往孩子將皮膚抓破了才能止住瘙癢，而且小疙瘩總是成批反復(fù)出現(xiàn)。

為什么會這樣：

冬季雖然沒有蚊子的騷擾，但跳蚤、臭蟲的攻擊是不分季節(jié)的。還有藏在床單、被褥、灰塵中的螨蟲也不容忽視。螨蟲很小，一般看不見，它們以我們皮膚脫落的皮屑為生。如果孩子對螨蟲不過敏，就可以和它們和平相處。但是如果孩子對螨蟲過敏，就有點兒麻煩了，一些發(fā)生在冬天的蟲咬皮炎可能就與螨蟲有關(guān)。此外，冬天的蟲咬皮炎與養(yǎng)寵物也有關(guān)系，因為寵物身上有跳蚤。所以，養(yǎng)寵物的家庭也要格外小心。

你可以這樣做：

經(jīng)常拆洗、翻曬孩子的床單被褥，讓它保持潔凈和干燥。檢查一下孩子是否對螨蟲過敏，如果是，要讓孩子用可以整個清洗的或者抗螨蟲的被褥；也可以買專門抗螨蟲的很致密的布做床單和被套，防止螨蟲爬出來傷害孩子。家里盡量用吸塵器吸灰塵；孩子的房間里不要放太多書、報紙這些容易積攢灰塵的東西。對螨蟲過敏的孩子不要玩毛絨玩具，因為毛絨玩具里也會藏有螨蟲。

Tips

供暖氣前，要把暖氣擦干凈。否則暖氣一供暖，螨蟲就會在空氣中飄得到處都是。

媽媽推薦：

好用的護膚品

郁美凈兒童霜

冬天，寶寶的皮膚摸起來總是麻麻的，一點兒不像平常那樣光滑了。用過很多兒童護膚品，都不如郁美凈兒童霜好用。只要用上幾天，寶寶的臉蛋就又光光滑滑的了。

愛文

絲塔芙潤膚霜

如果寶寶皮膚過敏的話，用它挺合適的，因為它是低敏護膚品。我的寶寶患濕疹時，我一天好幾次用它給寶寶涂抹，保濕皮膚，減輕濕疹。冬天我也給寶寶用它，因為它的保濕效果特別好。

小宇媽

編輯/ 覃靜(qinjing@bphg.com.cn)

文章來源：《父母必讀》2007年第12期