作為一名體育教師，在體育教學(xué)過(guò)程中，如何才能使學(xué)生盡快掌握體育技術(shù)動(dòng)作，更快、更好地完成傳授技術(shù)動(dòng)作的任務(wù)呢？我想從以下幾個(gè)方面對(duì)這一問(wèn)題作簡(jiǎn)單的探討。

一、遵循人們認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律

1.感知教材

教師在傳授新的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，要通過(guò)講解、示范、教具演示、學(xué)生練習(xí)等，并配以電影、電視、幻燈、電腦等多媒體手段，使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有個(gè)初步認(rèn)識(shí)，在大腦中產(chǎn)生清晰的運(yùn)動(dòng)表象，從而獲得對(duì)新的技術(shù)動(dòng)作的感性認(rèn)識(shí)。

2.理解教材

理解教材必須以學(xué)生對(duì)新的技術(shù)動(dòng)作所獲得的感性認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，在感知技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，使學(xué)生對(duì)整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的前后順序，動(dòng)作的特點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，動(dòng)作間的內(nèi)在聯(lián)系和技術(shù)細(xì)節(jié)等取得徹底的理解，把本質(zhì)的東西概括出來(lái)，以獲得明確的概念，使感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)。

3.運(yùn)用技術(shù)

掌握技術(shù)動(dòng)作的最終目的在于運(yùn)用，理解和鞏固技術(shù)動(dòng)作是運(yùn)用的基礎(chǔ)。教師要引導(dǎo)學(xué)生多參加體育鍛煉、體育活動(dòng)與體育競(jìng)賽，把握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，形成熟練運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作的技能。

二、遵循動(dòng)作技能形成的規(guī)律

1.粗略地掌握動(dòng)作階段

在此階段，教師的主要任務(wù)是通過(guò)形象的講解、正確的示范及多媒體等手段指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)掌握技術(shù)動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，不要在細(xì)節(jié)上多花費(fèi)精力，使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)過(guò)程中粗略地掌握動(dòng)作。

2.改進(jìn)與提高動(dòng)作階段

教師在此階段的主要任務(wù)，是在粗略掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的要求，以進(jìn)一步消除學(xué)生緊張的情緒，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，加深理解動(dòng)作各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立動(dòng)作的動(dòng)力定型，使學(xué)生能輕松、協(xié)調(diào)、正確地完成動(dòng)作。

3.動(dòng)作的鞏固與運(yùn)用自如階段

這一階段教學(xué)的主要任務(wù)，就是鞏固和發(fā)展已形成的動(dòng)力定型，使學(xué)生能熟練、輕快、省力地完成動(dòng)作，并能在各種變化下都能靈活自如地運(yùn)用動(dòng)作。

三、遵循人體工作能力變化的規(guī)律

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人的生理機(jī)能活動(dòng)能力會(huì)發(fā)生變化。這種變化有一定的規(guī)律性：一般是在運(yùn)動(dòng)的開(kāi)始時(shí)，機(jī)能活動(dòng)能力逐漸上升，然后達(dá)到最高水平，并在一定時(shí)間內(nèi)保持最高水平，之后又逐漸降低。在體育教學(xué)中，由于學(xué)生的年齡、身體狀況、訓(xùn)練水平、教材性質(zhì)、教學(xué)的組織與教法及氣候條件等不同，人的機(jī)能活動(dòng)能力上升階段所需的時(shí)間、上升的坡度、最高階段的高度及保持最高階段的時(shí)間等均有所不同。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律，當(dāng)機(jī)能活動(dòng)能力上升到最高階段時(shí)，再教授新技術(shù)。

（責(zé) 編涵冰）