游戲目的：發(fā)展學(xué)生的靈敏性，提高彈跳力和傳接球能力。
　　
　　游戲準(zhǔn)備：小皮球4個(gè)，足球2個(gè)，秒表一塊，半徑7m的圓圈一個(gè)，半徑10m的圓圈一個(gè)。
　　游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，每組由一個(gè)組長(zhǎng)帶領(lǐng)且擔(dān)任助理裁判，兩組通過抽簽決定進(jìn)攻隊(duì)與防守隊(duì)，防守隊(duì)把人分散地站在圓內(nèi)，進(jìn)攻隊(duì)將同組成員分散站在圓圈外拿球準(zhǔn)備進(jìn)攻。教師擔(dān)任信號(hào)員和裁判員。聽教師信號(hào)開始進(jìn)攻（如哨聲、擊掌等），進(jìn)攻隊(duì)員可以雙手或單手傳地滾球、反彈傳球等動(dòng)作攻向防守隊(duì)員，防守隊(duì)員可以用躲、閃、跳、接等動(dòng)作，接球時(shí)只能接投或拋出的不落地的足球，除雙手外，球觸及身體任何部位都要出局，直至圓內(nèi)無人結(jié)束，教師記錄時(shí)間。另一組進(jìn)入圓內(nèi)變成防守隊(duì)，繼續(xù)比賽，結(jié)束后記錄時(shí)間，將兩隊(duì)時(shí)間對(duì)比，用時(shí)長(zhǎng)者為贏。
　　
　　游戲規(guī)則：
　　（1）傳球時(shí)球不準(zhǔn)擊防守者頭部。
　　（2）防守隊(duì)員不可以接彈離地面的球和地滾球，只能接足球，每接一球可以救回一名本方隊(duì)員到圓內(nèi)繼續(xù)比賽。
　　（3）被球觸及的同學(xué)走出大圓外為本方隊(duì)員加油。
　?。?）計(jì)時(shí)員在教師哨響時(shí)開始計(jì)時(shí)，在最后一名同學(xué)被擊中時(shí)停表。
　　（5）進(jìn)攻時(shí)球滾出大圓可以撿回繼續(xù)進(jìn)攻。
　　教學(xué)建議：這一游戲，進(jìn)攻隊(duì)可以采用更多的小皮球攻擊守方隊(duì)員，以提高隊(duì)員的靈敏性，提高躲閃、彈跳和傳接球能力。（注：此游戲適用于水平二、三的同學(xué)。）
　　
　　(山東省東營(yíng)市利津鎮(zhèn)第三中學(xué) 261000)