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        “踢毽子”跑壘

        2007-12-29 00:00:00曲德剛
        體育教學(xué) 2007年1期


          一、游戲目的
          
          1.發(fā)展學(xué)生的快速反映能力和奔跑能力。
          2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
          二、游戲準(zhǔn)備
          
          1.器材:自制毽子一個(gè),折疊小體操墊4塊。
          場(chǎng)地:在平坦的場(chǎng)地上面一塊以邊長(zhǎng)為12~15m的正方形區(qū)域,在正方形區(qū)域內(nèi)面一個(gè)以1m為半徑的圓,在離圓1~5m處面一點(diǎn)(如圖示)。
          
          
          三、游戲方法
          
          把游戲者分成人數(shù)相等的兩組,攻方隊(duì)員分成人數(shù)相等的4個(gè)小組分別站在各壘位上(如果男女同時(shí)做游戲時(shí),男女同學(xué)按對(duì)角壘位站好)。并且攻方選一名隊(duì)員為擊球手站在場(chǎng)地內(nèi)圈中,守方選一名隊(duì)員為投手,站在場(chǎng)地內(nèi)面的點(diǎn)上,其他隊(duì)員分散站在場(chǎng)地外作為游擊手。
          當(dāng)教師宣布游戲開(kāi)始時(shí),投手把毽子投向擊球手,但投手投的毽子應(yīng)在擊球手腰部以下為好球,否則判為壞球。當(dāng)擊球手把毽子踢向空中或遠(yuǎn)方時(shí),攻方排頭4名隊(duì)員開(kāi)始以逆時(shí)針?lè)较蛳蚋鲏疚慌軇?dòng),依次進(jìn)行下去。而游擊手在空中直接將球接到時(shí)則擊球手被淘汰出局,換本隊(duì)另一名隊(duì)員為擊球手。游擊手可以通過(guò)傳、接、拋在地面上的球至投手處時(shí)為一輪。投手如果投出三次壞球則被淘汰,換本隊(duì)另一名隊(duì)員為投手,在投手拿住毽子時(shí)攻方?jīng)]有安全上壘的隊(duì)員被淘汰出局。
          當(dāng)攻方隊(duì)員被淘汰出局的人數(shù)大于或等于本隊(duì)隊(duì)員一半以上,交換攻、守方或者按規(guī)定時(shí)間進(jìn)行交換攻、守方。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)被淘汰出局人數(shù)多的一隊(duì)則被判失敗。
          
          四、注意事項(xiàng)
          
          1.當(dāng)擊球手沒(méi)有把毽子踢出時(shí),各壘位隊(duì)員不能跑,如果先跑隊(duì)員則判違例。
          2.當(dāng)各壘隊(duì)員在跑動(dòng)時(shí)用身體任何部位觸及墊子時(shí)才算安全上壘,沒(méi)有觸及墊子則被判出局。
          3.擊球手不能到規(guī)定的圓外擊球。
          
          (河北省邢臺(tái)市第三中學(xué)054000)

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