偶然看到央視新聞頻道一期訪談節(jié)目中有這樣的娛樂片斷:主持人張泉靈與阿丘讓劉國梁將乒乓球當(dāng)作籃球,利用乒乓球拍把乒乓球打進(jìn)球臺前方設(shè)置的特制小籃圈中,場景熱鬧非凡。觀看后甚覺有趣,回味咀嚼之余不禁思考:可不可以對此種類型的游戲加以拓展和延伸,在體育課堂教學(xué)和學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練中引以為用,以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和參加業(yè)余訓(xùn)練的激情。于是,我便試著采用將兩種(或多種)體育項(xiàng)目揉合在一起的方法,創(chuàng)編一些趣味體育游戲,并在體育課上、學(xué)校業(yè)余運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練中進(jìn)行了實(shí)踐操作與探索,取得了較好的效果。選取一二,僅供大家參考。
游戲一:足球、手球、橄欖球項(xiàng)目揉合
目的:增強(qiáng)學(xué)生的耐力、對抗性,培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神。
場地、器材:足球場一塊,在距中線兩側(cè)5m處各劃一條4~6m的起跑線。
方法一:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,分別站在起跑線后,足球放在球場中圈圓心上;聽到老師口令后,兩隊(duì)同時搶球、進(jìn)攻;進(jìn)攻隊(duì)員采用各種方法進(jìn)行射門,防守隊(duì)員采取各種形式搶斷、阻攔;進(jìn)攻隊(duì)射中一次得1分,得分多者為獲勝隊(duì)。
規(guī)則:
1.進(jìn)攻時,隊(duì)員可采用手拋、腳踢等方法進(jìn)行傳球、射門(即引用手球、足球比賽的進(jìn)攻方法);防守時,隊(duì)員可用抱、拉等方法搶斷、阻攔(即引用橄欖球比賽的防守方法);
2.持球隊(duì)員一旦倒地,比賽重新開始,進(jìn)攻球權(quán)屬于持球方;
3.搶球時,有人用手觸及球,其它同學(xué)不得再用腳踢球。
教法啟示:
1.可根據(jù)場地大小確定人數(shù);
2.人數(shù)較少時,可改為攻一個門。
游戲二、足球、壘球、飛碟項(xiàng)目揉合
目的:發(fā)展上肢力量,培養(yǎng)判斷能力。
場地、器材:足球場一塊,在場地上劃一長(射擊位置)、一短(拋碟位置)兩條相互垂直、縱橫相距各約5m的線,足球2~4只,壘球若干只。
方法:將學(xué)生分成10人一組,每組指定1~2人站在短線后,短線處放置足球(線、球、人組成“拋碟機(jī)”);本組其它同學(xué),每人手拿兩只壘球,成一列橫隊(duì)站在長線后。教師發(fā)出口令后,“拋碟機(jī)拋射碟靶”即短線后同學(xué)用腳踢球或手拋球,使球快速向前滾動,當(dāng)“碟靶”(足球)從自己前面滾過時,射擊手用 “子彈”(壘球)向“碟靶”射擊,看誰射得準(zhǔn)。
規(guī)則:
1.發(fā)球隊(duì)員可采用手拋、腳踢等方法進(jìn)行發(fā)球;
2.射擊隊(duì)員“射擊”時,腳不得跨過限制線。
教法啟示:
1.為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生興趣,可增加“碟靶”(足球)個數(shù);
2.為增加難度,可從兩頭同時“拋射碟靶”。
體育課上學(xué)生對實(shí)心球項(xiàng)目興趣不濃,練習(xí)的積極性不高。而采取游戲的形式讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí),效果就明顯不同了。因?yàn)樗麄冊诰毩?xí)時有了一定的目標(biāo),要擊中快速流動的球,動作必須要“狠”“準(zhǔn)”,非常有利于發(fā)展學(xué)生上肢爆發(fā)力。
(江蘇省洪澤縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)223100)
(江蘇省洪澤縣教育局 221116)