一、 調(diào)整良好心態(tài)

在進入考場后，讓精神狀態(tài)先適應(yīng)考場環(huán)境，消除緊張的情緒，為此，提前半小時或20分鐘到達考點，通過回憶復(fù)習(xí)備考過程中感興趣且做得十分好的某試題的解答方法，或在心中暗自熟記名詞概念，用于轉(zhuǎn)移自己的注意力，消除與應(yīng)試無關(guān)的思想雜念，讓思維意識逐步轉(zhuǎn)向應(yīng)試情境。同時，對問題的準(zhǔn)確回憶可使自己的自信心得以鞏固和強化，加速了良好心態(tài)的形成，也贏得了答題時間。對于成績比較差的學(xué)生，忘記自己的過去和別人的差距，要有和大家站在同一起跑線上較量的心理，樹立自信心。自我認(rèn)同和自我鼓勵，不時地告訴自己“實力很強”。

1．快速瀏覽試題

拿到試卷后不要匆忙答題，先將姓名、準(zhǔn)考證號等涂在答題卡上后，花2至5分鐘瀏覽整個試卷，了解試卷的題量、題型難易和各題的比分等大概情況，做到心中有數(shù)，確定答題策略和答題順序，一般是從前向后先易后難。因為剛答題時難免緊張，隨著容易題越做越多，心里越有底，再做難題才能思路開闊有靈感。還要注意是否有缺頁現(xiàn)象，如有應(yīng)立即報告監(jiān)考老師。

2．科學(xué)安排時間

時間分配：各科的時間安排，應(yīng)按分?jǐn)?shù)比值作相應(yīng)的分配，每二分值占時一分鐘。物理、化學(xué)各55分鐘左右，生物40分鐘左右比較合理(一般來說?熏選擇題占7－8分鐘左右?熏簡答題占30分鐘左右。)當(dāng)然如果某一個學(xué)科題目較難或者某一學(xué)科的分?jǐn)?shù)的比值稍微多一點時間也就應(yīng)該多一點。同時自己的優(yōu)勢學(xué)科可適當(dāng)減少時間，劣勢學(xué)科可適當(dāng)增加時間。

3．做題策略

(1)先易后難，從容解答

高考理綜考試與單科考試有很大的不同，理、化、生在同一張試卷上。Ⅰ卷一般按生物、化學(xué)、物理的順序，Ⅱ卷按物理、化學(xué)、生物的順序排列，每科中一般是先易后難，有時碰到難題，一時難以解答，可以暫跳過難題，先做后面的容易題。如果避易就難，啃住難題不放，只會費時甚至?xí)绊憣θ菀最}的做答，還可能造成緊張的心理狀態(tài)，打亂思路和步驟。過去有的考生就是吃了這個虧，到收卷時，前面的化學(xué)難題沒有啃通，后面的物理易題也未做好，這是應(yīng)當(dāng)汲取的一個教訓(xùn)。

一般來說，遇到一個題目，若思考了3－5分鐘仍然理不清解題的思路，應(yīng)視為難題可暫時放棄，即使這個題目的分值再高，也要忍痛割愛，而把精力放到解容易題和中檔題上，以便節(jié)約時間，等有時間再回頭來攻克難題。要知道在高考中時間的安排是否合理對你成敗有著十分關(guān)鍵的作用。

(2)易不輕視，難不畏懼

在試場中可能遇到兩種情況：一種是看到試題比較簡單或者比較適合自己的胃口而特興奮，此時千萬不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比較簡單的同時，也可能大多數(shù)考生均有此感，那就意味著誰細(xì)心誰就能得高分。有時看起來特別容易、熟悉的題要是改變了關(guān)鍵詞或條件，也易出錯。如2002年上海高考卷中，如不仔細(xì)看題，很可能就出錯。

另一種情況是看到試題比自己想象的難度大，則應(yīng)注意不能喪失信心，要明白試題對所有的考生都一樣，你覺得難，別人也絕對不會感到輕松，在這樣的情況下，誰能沉著地思考，誰就能得高分。要靜下心來，采用基本方法，按部就班地審題、作圖、深入分析，有些看似困難的題就能迎刃而解。特別是信息題，信息量大，文字長，要善于抓住提煉有用信息，這些題目大都屬于“高起點，低落點”，所用到的解決問題的辦法一般比較簡單。

考場上切記：“人易我易，我不大意；人難我難，我不畏難?！?/p>

(3)一步到位，穩(wěn)扎穩(wěn)打

理科綜合，150分鐘完成300分的題，時間比較緊張，復(fù)查的可能性不大。所以解題時要力爭一次到位，要穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要寄希望于第二遍的復(fù)查上。同時要相信自己的第一印象，在沒有特別把握的情況下，最好還是不要隨便改動第一次的答案。

4．在考試過程中不可頻繁看表，避免引起心慌

二、 全面準(zhǔn)確解答

1．選擇題

認(rèn)真審題，注意題目的條件和要求，特別是對似曾相識的題目，更要注意思維定勢的影響，因為高考試題和自己做過的試題完全相同的可能性很小，因此要特別注意條件、要求或圖示在哪些方面有變化。

（1）直接解答法即直接從記憶庫中提取要選擇的內(nèi)容，或根據(jù)已知條件，通過計算、識圖等得出正確答案。

（2）篩選排除法即排除明顯不符合題目要求的答案，提高了選擇正確答案的概率，如果排除兩個，則答對的概率是50％，剩下的則可以用直選法和比較法，即使不會也要猜答案，不能輕易放棄。

例?押為確定某種元素是否為植物所必需，用缺少該元素的“營養(yǎng)液”進行培養(yǎng)，應(yīng)該

Ａ、以土壤為基質(zhì)盆栽，加上述營養(yǎng)液

Ｂ、大田種植，澆上述營養(yǎng)液

Ｃ、以沙土為基質(zhì)，加上述營養(yǎng)液

Ｄ、只用上述營養(yǎng)液，不用基質(zhì)

[答案] Ｄ 確定某種元素是否為植物所必需，關(guān)鍵是使缺少該元素的營養(yǎng)液真正缺乏該元素，不得與任何基質(zhì)接觸。土壤、大田、沙土中都含多種元素，故應(yīng)排除。

（3）巧解法 利用題干中給出的信息，尋找最便捷的解題途徑，做到化繁為簡，化難為，巧妙的得出正確答案。

例、已知豌豆種皮灰色(Ｇ)對白色(ｇ)為顯性，子葉黃色(Ｙ)對綠色(ｙ)為顯性。如以基因型為ｇｇｙｙ的豌豆為母本，與基因型為ＧｇＹｙ 的豌豆雜交，則母本植株所結(jié)籽粒的表現(xiàn)型

Ａ、全是灰種皮黃子葉

Ｂ、灰種皮黃子葉，灰種皮綠子葉，白種皮黃子葉，白種皮綠子葉

Ｃ、全是白種皮黃子葉

Ｄ、白種皮黃子葉，白種皮綠子葉

[答案] Ｄ 解答此題關(guān)鍵是要知道種皮是由珠被發(fā)育來的，其是母本體細(xì)胞，應(yīng)表現(xiàn)母本性狀，而子葉是胚的一部分，是由受精卵發(fā)育來的，其基因型由雙親基因型決定，所以ｇｇｙｙ與ＧｇＹｙ雜交，其后代均應(yīng)為白種皮，但子葉應(yīng)有黃子葉和綠子葉。

（4）關(guān)鍵突破法 根據(jù)題干中的關(guān)鍵詞或句子，找準(zhǔn)突破點，從而確定最佳答案。

例：已知落下的葉子中某礦質(zhì)元素的含量顯著少于葉落前的含量，而另一種微量元素的含量幾乎不變，則這兩種元素分別是

Ａ、氮和鈣 Ｂ、氫和鐵 Ｃ、鉀和鐵 Ｄ、磷和鎂

[答案] Ｃ 本題考查礦質(zhì)元素的利用特點，屬于應(yīng)用層次。審題的關(guān)鍵在于關(guān)鍵字“微量元素”

（5）套用規(guī)律法 利用題干提供的數(shù)據(jù)或文字信息，根據(jù)知識的內(nèi)在聯(lián)系，利用一些熟悉的規(guī)律作出準(zhǔn)確的答案。

例：若向日葵的某種細(xì)胞間隙的溶液濃度為Ａ，細(xì)胞液濃度為Ｂ，細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)濃度為Ｃ，則當(dāng)它因缺水而萎蔫時，三者濃度從高到低的順序是

A#65380; ABC B#65380; ACB C#65380; BCA D#65380; BAC

[答案] Ｂ 細(xì)胞因缺水而萎蔫時，肯定是滲透失水，則水分子滲透方向的規(guī)律是：細(xì)胞液、細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)、細(xì)胞間隙的溶液，因此，以上三種液體的濃度由高到低的方向應(yīng)與之相反。

（6）猜測法碰到一些拿不準(zhǔn)或是超出自己能力范圍的題目，根據(jù)所學(xué)知識進行果斷猜測。而對于模棱兩可叫不準(zhǔn)的試題答案，要相信第一感覺。

選擇題的涂卡，可以邊做邊涂，或做完Ⅰ卷涂卡后再做Ⅱ卷，切忌整張試卷答完后再涂卡，因為這樣會由于時間緊張而出現(xiàn)錯涂或漏涂現(xiàn)象。

2．簡答題(80分)

(1)材料分析題題目提供的材料一般是與生物學(xué)的發(fā)展緊密相連，一般平時不會做過，最大特點是四新，新情景、新材料、新信息、新問題。解題時要沉著，其實這類試題一般是高起點、低落點。首先讀懂題目，了解題目的大致內(nèi)容；其次帶著題目提出的問題要求仔細(xì)閱讀一遍，找出與問題相關(guān)的重要信息；然后盡量把材料中的新內(nèi)容與已學(xué)過的知識掛起鉤來，許多答案落腳點是課本的知識或題干中的相關(guān)信息，只要適當(dāng)加工便可。

(2)開放性試題開放性試題包括題目條件的開放和答案的開放。如2001上海高考37題的第五小題，答案只要符合生物學(xué)原理都得分。答題要注意題目的限制條件，圍繞題目提供的條件尋找思路和線索，答案既要符合生物學(xué)原理又不能離題要求太遠(yuǎn)，注意邏輯性和條理性，如果有必要可以借助圖表來輔助表達。答案要體現(xiàn)創(chuàng)新精神，抓住題目要求，敢于設(shè)想和分析，可以大膽用多種方式解答，但要盡量使用規(guī)范化的學(xué)科語言。

(3)圖表分析題圖表和數(shù)據(jù)的信息相對隱蔽，解答時要認(rèn)真觀察和分析，看懂題目和圖表給出的信息；讀圖時要運用數(shù)學(xué)知識，看坐標(biāo)軸的含義，看曲線的起點、終點和轉(zhuǎn)折點等，同時對比各圖和曲線間的相互關(guān)系。對坐標(biāo)曲線變化的因果關(guān)系和趨勢及其產(chǎn)生的原因要清楚，然后結(jié)合概念和原理答題，文字表達要準(zhǔn)確，盡量用課本上的術(shù)語表述；書寫要工整、條理要清楚，繪圖要清晰規(guī)范。

（4）探究實驗題出題者主要考察高中生應(yīng)該掌握的生物實驗技能，比如實驗的原理、目的、材料、對照、實驗結(jié)果的表述、實驗結(jié)論的獲得或者說對實驗結(jié)果的分析?；镜目疾禳c就是這幾點，所以說模式還是有的。實驗題怎么才能答得全面？應(yīng)該考慮到實驗到底考察什么，如果考察實驗步驟，完善實驗步驟基本上都是考察對照。如果要是考察實驗的結(jié)論，往往緊扣教材最基本的知識，生物學(xué)原理，也有可能這個結(jié)論和實驗題目的要求有關(guān)，比如說驗證什么什么，后面有可能就是結(jié)論之一，因為實驗做的就是要獲得這些數(shù)據(jù)，獲得這些結(jié)果。

所以解答時要抓住以下幾點：①明確要求和目的；②聯(lián)系熟悉的課本實驗和實驗原理；③確定實驗思路；④選取實驗材料和設(shè)計實驗步驟；⑤實驗結(jié)果的預(yù)測、分析和討論。

總之在高考試場中，不要考慮考試的結(jié)果，保持一顆平常心態(tài)。同時要沉著、細(xì)心地思考問題，掌握一定的應(yīng)試技巧，以達到容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分。相信，若考生能在考場中做到了這些，一定能取得高考的勝利！

（責(zé)任編輯孫曉雯）