隨著網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，越來越多的青少年也開始“觸網(wǎng)”。截至２００６年６月３０日，全國(guó)網(wǎng)民有１２３億，其中中小學(xué)生有３０００萬(wàn)。

在互聯(lián)網(wǎng)成為青少年生活、學(xué)習(xí)幫手的同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮又使青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、道德觀以及認(rèn)知方式、行為方式等都發(fā)生了劇烈變化，網(wǎng)絡(luò)游戲、虛擬交友、網(wǎng)絡(luò)迷信正在悄悄地影響著青少年的身心健康，左右著青少年的心理和行為。

青少年的網(wǎng)絡(luò)依賴心理

青少年為什么依賴網(wǎng)絡(luò)？網(wǎng)絡(luò)為何能左右青少年的心理和行為？這需要我們正確看待互聯(lián)網(wǎng)與青少年的成長(zhǎng)，了解互聯(lián)網(wǎng)與青少年成長(zhǎng)的內(nèi)在關(guān)系，從互聯(lián)網(wǎng)的本質(zhì)審視青少年心理成長(zhǎng)的需求，從青少年成長(zhǎng)角度認(rèn)識(shí)互聯(lián)網(wǎng)的功能和作用。

（一）互聯(lián)網(wǎng)的特征滿足了青少年成長(zhǎng)與發(fā)展的心理需求

網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)的自主性、平等性適應(yīng)了青少年心理成長(zhǎng)的內(nèi)在需求。青少年處于生理、心理急劇成長(zhǎng)的時(shí)期，其心理成長(zhǎng)處于半幼稚、半成熟，半依賴、半獨(dú)立的過渡階段。他們崇尚平等，渴望認(rèn)識(shí)了解萬(wàn)事萬(wàn)物，他們好奇、好模仿，做什么既怕和別人不一樣，更怕和別人一模一樣，他們喜歡標(biāo)新立異，喜歡追求一切有個(gè)性的東西。互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)與發(fā)展，將人類帶入了數(shù)字化時(shí)代，拓展了人類的第二生存空間——網(wǎng)絡(luò)社會(huì)。在這里，強(qiáng)調(diào)以“自我”為中心，鼓勵(lì)個(gè)性張揚(yáng)。網(wǎng)絡(luò)的自主性、平等性順應(yīng)了青少年追求個(gè)性的心理，最大限度地滿足了青少年心理發(fā)展的內(nèi)在需求。在網(wǎng)上，等級(jí)、性別、學(xué)業(yè)等差異都盡可能地被隱去，不管是誰(shuí)，大家都在同一起跑線上，擁有平等的權(quán)利，這對(duì)青少年來說具有很大的吸引力，他們相對(duì)自由、不受約束地從這一“社會(huì)環(huán)境”中獲取自己想要得到的知識(shí)和信息，并且擁有了更多實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。因而，互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于青少年的吸引力顯然高于對(duì)其他社會(huì)群體的吸引力。

網(wǎng)絡(luò)行為的交互性、虛擬性為青少年搭建了開放自我的平臺(tái)。網(wǎng)絡(luò)的虛擬性表現(xiàn)在網(wǎng)民身份“隱形”、網(wǎng)絡(luò)空間“虛擬”、網(wǎng)絡(luò)實(shí)際運(yùn)行“無序”。網(wǎng)絡(luò)通過其互聯(lián)關(guān)系構(gòu)成了一個(gè)社會(huì)，創(chuàng)設(shè)了一個(gè)虛擬空間。這個(gè)空間豐富而刺激，你可以創(chuàng)造出一種與現(xiàn)實(shí)環(huán)境極為逼真的“虛擬實(shí)在”，你也可以盡情地嘗試扮演各種社會(huì)角色，還能為你圓現(xiàn)實(shí)生活中無法企及的夢(mèng)想……這種虛擬互動(dòng)的文化，在為青少年提供了更大范圍的社會(huì)實(shí)踐基地，使他們?cè)趽碛辛俗杂蛇x擇、主動(dòng)參與、自我實(shí)現(xiàn)的廣闊舞臺(tái)的同時(shí)，也在不知不覺中滿足了青少年與生俱來的渴望參與、合群的原始情結(jié)。半封閉、半開放的心理特征，使廣大青少年渴望表現(xiàn)自我、展示自我，得到別人的尊重和理解、欣賞、贊賞，但他們同時(shí)也害怕孤獨(dú)、懼怕失敗，網(wǎng)絡(luò)為青少年提供了在現(xiàn)實(shí)生活中難以建立的開放自我、表達(dá)自我的空間，提供了現(xiàn)實(shí)生活中無法進(jìn)入的互動(dòng)團(tuán)體。青少年可以在網(wǎng)絡(luò)中自由發(fā)表意見、張貼圖片，甚至即興表演，并且及時(shí)得到回應(yīng)。網(wǎng)上ＢＢＳ、聊天室、ＯＩＣＱ等工具給青少年提供了平等交流的空間，也使那些在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇挫折和失敗的青少年在這里得到認(rèn)同、安慰乃至發(fā)泄。由于可以在網(wǎng)絡(luò)上無所顧忌地表達(dá)內(nèi)心的感受，輕而易舉地找到自己的“心理歸宿”，并在一定程度上緩解心理壓力，因此青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)也就顯得很自然而然了。

網(wǎng)絡(luò)的交互性、多維性為青少年提供了一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)空間?；ヂ?lián)網(wǎng)雖然被稱為繼報(bào)刊、廣播、電視傳統(tǒng)大眾傳媒之后新興的第四媒體，但它的信息傳輸幾乎綜合了影視文化、書刊文化、廣播音樂文化三大媒體文化的特點(diǎn)，具有整合優(yōu)勢(shì)，并采取相對(duì)獨(dú)立的形式。網(wǎng)上浩如煙海的信息內(nèi)容，涵蓋全球的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等各個(gè)領(lǐng)域，這些新的人類文化成果極大地開闊了青少年的視野和思路，為青少年日常生活開辟出一片新天地。網(wǎng)絡(luò)不僅為青少年提供一種自由、輕松、沒有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境，大大拓寬了青少年的求知途徑，滿足了青少年強(qiáng)烈的探求欲望，有助于青少年開闊視野、促進(jìn)學(xué)業(yè)，而且網(wǎng)絡(luò)的神奇、無邊際也極大地激發(fā)了青少年的好奇心和求知欲、探索欲，使其創(chuàng)新能力和創(chuàng)造潛能得到有效地開發(fā)，網(wǎng)絡(luò)成為青少年學(xué)習(xí)的幫手、生活的伙伴是大勢(shì)所趨。

網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性實(shí)現(xiàn)了對(duì)青少年現(xiàn)實(shí)生活的替代和遷移。網(wǎng)絡(luò)縮短了人與人之間的空間距離，為青少年進(jìn)行社會(huì)交往提供了一個(gè)緩沖的空間。青少年的成長(zhǎng)過程不可避免地會(huì)遇到多種矛盾和沖突，面對(duì)很多的壓力，產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，甚至?xí)l(fā)生心理狀況異常。網(wǎng)絡(luò)世界為處于發(fā)展沖突之中的青少年提供了平等交流的機(jī)會(huì)和空間，并且避免了直面交流的摩擦與傷害，滿足了青少年追求便捷與舒適的心理需求。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)為青少年提供了一個(gè)可以完全沒有煩惱的新天地，成長(zhǎng)過程中面臨的許多矛盾與沖突、郁悶與煩惱都可以在這個(gè)虛擬世界里得到遷移和解脫。

（二）青少年成長(zhǎng)中的矛盾與困惑導(dǎo)致他們依賴網(wǎng)絡(luò)

學(xué)習(xí)壓力過重使得青少年極易在輕松的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中尋求解脫與滿足。學(xué)習(xí)壓力問題是青少年成長(zhǎng)中的重要問題，也是一個(gè)社會(huì)性問題。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，文化傳統(tǒng)、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、家庭結(jié)構(gòu)、教育理念等組成了青少年學(xué)習(xí)的“壓力圈”。由于目前青少年評(píng)價(jià)系統(tǒng)的單一化，使得青少年在自我評(píng)價(jià)時(shí)所使用的標(biāo)準(zhǔn)也是學(xué)業(yè)成績(jī)，尤其是對(duì)于那些學(xué)業(yè)成績(jī)較差的學(xué)生來說，這種自卑感尤其強(qiáng)烈。學(xué)業(yè)成績(jī)不佳，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)所帶來的成就感、喜悅感，許多目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，因此，他們往往把目光轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)，在輕松的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中尋求解脫與滿足。他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)虛擬世界里，扮演自己心目中理想的角色；在網(wǎng)絡(luò)游戲中，通過練習(xí)戰(zhàn)勝對(duì)手，“通關(guān)升級(jí)”，獲得虛擬的獎(jiǎng)勵(lì)，甚至虛擬的財(cái)產(chǎn)。虛擬世界幫助青少年擺脫了現(xiàn)實(shí)世界帶來的自卑感，滿足了對(duì)成功的追求。

群體交往的缺憾使得青少年不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛幻世界之中。現(xiàn)在的青少年大多為獨(dú)生子女，“以自我為中心”的思維定勢(shì)，較差的社會(huì)認(rèn)知技能和社會(huì)技能，使他們不可避免地會(huì)出現(xiàn)人際交往方面的障礙，并且由此而產(chǎn)生很多困惑和苦惱。網(wǎng)絡(luò)有很強(qiáng)的互動(dòng)性，盡管你根本看不到對(duì)方，但通過網(wǎng)上聊天，你總能對(duì)他的行為、思想作出評(píng)判和總結(jié)，還能通過網(wǎng)聊程序發(fā)泄牢騷、尋覓朋友，而且這種交往會(huì)使人產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)歸屬感，恰好在一定程度上彌補(bǔ)了青少年在群體交往中的缺憾。在網(wǎng)上，青少年可以根據(jù)自己的喜好扮演理想中美好的角色，真實(shí)生活中的缺憾還可以通過上網(wǎng)制造出的虛擬來彌補(bǔ)。在網(wǎng)上可以無拘無束地宣泄自己內(nèi)心深處的快樂、煩惱、孤獨(dú)、痛苦，即使是性格內(nèi)向、膽小、不善言辭、長(zhǎng)相有缺陷的青少年，也能在網(wǎng)上找到自信。網(wǎng)絡(luò)在縮短彼此時(shí)空距離的同時(shí)，也在縮短著彼此的心理距離。網(wǎng)絡(luò)交友的快捷、無障礙，在極大地滿足了青少年合群、樂群的心理需求的同時(shí)，也加劇了青少年不敢也不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)，而自甘沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛幻世界之中的逃避心理。

代際沖突助長(zhǎng)了部分青少年脫離正常的生活環(huán)境沉溺于網(wǎng)絡(luò)的“逆反心理”。代際沖突是指兩代人因思維方式和行為方式差異而造成的矛盾關(guān)系，稱為“代溝”或“代差”。代際沖突問題涉及社會(huì)發(fā)展、變遷，也涉及青少年精神、心理和社會(huì)價(jià)值等多方面的發(fā)展。代際沖突帶給青少年的心理危機(jī)主要有：在長(zhǎng)輩的教誨與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的沖突中不知所措；因得不到成人社會(huì)的認(rèn)同而苦悶和彷徨；被現(xiàn)實(shí)社會(huì)的新奇與不平凡所吸引，無法抵御隨之而來的消極因素；在與成人社會(huì)的矛盾不斷積累和自身成長(zhǎng)的沖突中，情緒難以控制，甚至引發(fā)暴力沖突，或自我傷害；對(duì)于同輩文化的高度認(rèn)同以及對(duì)同輩群體的依賴，常常會(huì)使青少年受群體文化的裹挾，有時(shí)會(huì)形成不良團(tuán)伙。代際沖突突出表現(xiàn)為家長(zhǎng)、老師與青少年的沖突。

價(jià)值觀選擇與發(fā)展的沖突使得網(wǎng)絡(luò)成為青少年心理成長(zhǎng)的“催熟場(chǎng)”。青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀還沒有完全形成，處在激烈的沖突和碰撞中。當(dāng)代青少年道德發(fā)展的社會(huì)背景特征是觀念多元、利益多樣、生活個(gè)性、結(jié)群多向。正是在這樣的社會(huì)背景下，網(wǎng)絡(luò)在青少年價(jià)值觀、道德的選擇與發(fā)展問題上作用越來越突出。網(wǎng)絡(luò)的豐富性為青少年提供了了解世界的一個(gè)“場(chǎng)”，在這里他們可以了解各種價(jià)值體系，在迷茫與困惑中加以鑒別與選擇?？梢哉f，網(wǎng)絡(luò)已成為一部分青少年現(xiàn)實(shí)生活的替代，成為青少年自我與外部世界的重要紐帶，成為青少年心理成長(zhǎng)的“催熟場(chǎng)”。

青少年網(wǎng)絡(luò)依賴的心理疏導(dǎo)

應(yīng)當(dāng)看到，青少年在接觸媒體時(shí)，不是被動(dòng)的接受者，他們使用互聯(lián)網(wǎng)是出于某種需要。有資料顯示，我國(guó)兒童、青少年接觸互聯(lián)網(wǎng)主要是為了滿足伙伴交往的需要、忘記煩惱并擺脫生活壓力的需要、刺激興奮情緒的娛樂需要、消磨時(shí)間的需要以及社會(huì)學(xué)習(xí)的需要等。因此，消除青少年的網(wǎng)絡(luò)依賴心理，需要依據(jù)青少年心理發(fā)展特點(diǎn)，了解青少年的心理發(fā)展需求，幫助青少年正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)、使用網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康。

樹立科學(xué)的成才觀，為青少年的成長(zhǎng)提供寬松的心理環(huán)境。全社會(huì)要樹立科學(xué)的成才觀，不但關(guān)注青少年的學(xué)習(xí)與生活，更應(yīng)關(guān)注他們的身心健康，滿足他們心理與成長(zhǎng)的需求。要努力為青少年創(chuàng)造一個(gè)快樂成長(zhǎng)的客觀環(huán)境，為青少年的成長(zhǎng)提供寬松的心理環(huán)境。要積極引導(dǎo)青少年開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，讓青少年在快樂的成長(zhǎng)環(huán)境中，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活的美，將生活的熱情投入到現(xiàn)實(shí)中，而不是沉溺于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界中。

改善青少年的人際環(huán)境，滿足他們心理歸屬的需要。依據(jù)青少年喜群、樂群的特點(diǎn)，改善青少年的人際環(huán)境，首先加強(qiáng)青少年成長(zhǎng)團(tuán)體的建設(shè)，致力于建設(shè)一批個(gè)性鮮明、活動(dòng)形式新穎的青少年組織，讓青少年以成長(zhǎng)團(tuán)體為依托，自由發(fā)揮個(gè)性，結(jié)識(shí)志趣相投的朋友，滿足成長(zhǎng)中的心理需求。其次要教會(huì)青少年“學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人”，家庭、學(xué)校要為青少年搭建平等交流的平臺(tái)，在日常生活中為他們建立暢通的傾訴、溝通渠道，滿足他們心理歸屬的需要。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)組織的管理，通過健康的網(wǎng)絡(luò)組織開展有利于青少年成長(zhǎng)、成才的活動(dòng)，幫助青少年形成健康的網(wǎng)絡(luò)心理。

注重青少年道德情感的養(yǎng)成，培養(yǎng)良好的“道德智商”。網(wǎng)絡(luò)在大大拓寬青少年思維和行為空間的同時(shí)，也增加了道德行為的自由度和靈活性。團(tuán)中央、教育部等單位聯(lián)合向社會(huì)發(fā)布的《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》明確提出“五要五不”：要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友；要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。因此，必須在青少年中大力開展網(wǎng)絡(luò)道德教育，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)選擇、識(shí)別良莠，形成對(duì)網(wǎng)絡(luò)道德的正確認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)他們的道德判斷能力和免疫力，培養(yǎng)良好的“道德智商”。教育青少年自覺遵守相關(guān)法律和道德，營(yíng)造網(wǎng)上健康文明的道德氛圍，提高網(wǎng)上自我教育和自我控制能力，做一個(gè)高尚的、真正的網(wǎng)絡(luò)人。

引導(dǎo)青少年參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，滿足他們渴望體驗(yàn)成功的需求。由于人們生活水平的逐漸提高，相當(dāng)部分的青少年室內(nèi)活動(dòng)多，戶外活動(dòng)少；模擬體驗(yàn)多，生活體驗(yàn)少；間接體驗(yàn)多，直接體驗(yàn)少。而青少年階段是人際交往能力和人際關(guān)系形成的重要時(shí)期，由于網(wǎng)絡(luò)交往與傳統(tǒng)的具有親和感的人際交往大不相同，往往難以形成真實(shí)可信和安全的人際關(guān)系。在網(wǎng)絡(luò)上，人們攝取信息時(shí)越來越依賴于間接和抽象的符號(hào)系統(tǒng)，使他們以一種徹底的外在化、符號(hào)化的方式和冷冰冰的操作倫理來對(duì)待整個(gè)人類和真實(shí)的社會(huì)，勢(shì)必會(huì)在一定程度上弱化青少年與真實(shí)世界交往的能力，甚至產(chǎn)生人格障礙和人際交往障礙。同時(shí)信息的高度圖像化也會(huì)導(dǎo)致青少年漸漸忽視思考、追問本質(zhì)的思維方式，傾向于用“看”的方式而不是“想”的方式來認(rèn)識(shí)世界，加劇青少年的自我封閉，造成人際情感逐漸萎縮淡化，阻礙青少年整體素質(zhì)的提高。因此，要引導(dǎo)青少年多參加一些戶外活動(dòng)，多接觸大自然，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，為青少年搭建展示自己聰明才智、表現(xiàn)自己多種能力的舞臺(tái)，滿足他們渴望體驗(yàn)成功的需求，使其擺脫網(wǎng)絡(luò)的束縛。

尊重青少年成長(zhǎng)中的需求，正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的“代償”作用。在學(xué)習(xí)壓力和社會(huì)壓力越來越大的今天，青少年需要找到一個(gè)緩解情緒的途徑，而網(wǎng)絡(luò)以及網(wǎng)絡(luò)游戲營(yíng)造的虛擬空間恰恰滿足了這種需求。如今群體性游戲的日益減少，青少年在群體交往中有的甚至出現(xiàn)心理障礙，通過網(wǎng)絡(luò)以及網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)で蠼鉀Q之道，也是應(yīng)有之義。網(wǎng)絡(luò)游戲反映了網(wǎng)絡(luò)化的世界的生活圖式，它與信息時(shí)代的特定生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)游戲還提供了具有時(shí)代特征的知識(shí)。好的網(wǎng)絡(luò)游戲體現(xiàn)了一定的文化內(nèi)涵，它是信息的情趣化表征與傳遞，健康的網(wǎng)絡(luò)游戲同樣能起到學(xué)習(xí)知識(shí)、訓(xùn)練技能、娛樂身心的積極作用。因此，家長(zhǎng)和教師應(yīng)尊重青少年成長(zhǎng)中的需求，正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲在青少年成長(zhǎng)中的“代償”作用，既不可談其色變，又不可放任自流。

總之，要讓青少年真正擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，不能僅僅依靠教育和心理疏導(dǎo)，更不能靠單純治理網(wǎng)吧，必須通過全社會(huì)的綜合治理。除了青少年本人之外，社會(huì)、家庭、學(xué)校應(yīng)加大各方面的力量，為青少年創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境，使網(wǎng)絡(luò)真正成為青少年自我學(xué)習(xí)、自我提高、互相促進(jìn)、共同進(jìn)步的陣地。

（作者單位：河南司法警官職業(yè)學(xué)院）

編校：施宇