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        煎魚小竅門

        2006-12-31 00:00:00王福先
        家庭科學(xué)·新健康 2006年8期

        大家都喜歡吃煎魚,然而,許多人煎魚時(shí),常遇到發(fā)生魚粘鍋的困惑?,F(xiàn)簡(jiǎn)單介紹一個(gè)小竅門。

        若是鮮魚,可不除鱗,將魚洗干凈后,晾干水分,鍋油熱后,再把魚放鍋內(nèi)煎。如果是腌魚,煎前應(yīng)該除去鱗,洗凈。把鍋燒熱后,倒些涼油涮下鍋,馬上倒出,再倒入涼油后文火慢煎。然后將魚沾一層薄面,或者在蛋液中滾一下,再放入熱油中煎。注意,煎魚鍋一定要刷洗干凈,坐鍋后先用一塊鮮姜斷面把熱鍋擦一遍后倒入油加熱,先將魚放在鍋鏟上,再把鍋鏟放入油鍋中,先使魚在鏟上預(yù)熱,然后放入油中慢煎,煎至魚皮緊縮發(fā)挺,微現(xiàn)黃色即可。在熱油鍋中放入少量白糖,待糖呈微黃時(shí),將魚放入鍋中,不但不粘鍋,而且色美味香。

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