生姜防卵巢癌，辣椒縮小腫瘤

美國研究人員用生姜來進(jìn)行遏制卵巢癌細(xì)胞的試驗(yàn)，結(jié)果顯示癌細(xì)胞被自行消化和自行破壞，這兩種細(xì)胞死亡方式也被稱作自體消耗。同時(shí)，使用生姜療法將不會出現(xiàn)那些因化療而引發(fā)的問題。

辣椒這種小巧的紅色蔬菜中含有豐富的辣椒素，正是這種辣椒素分子能夠減輕癌癥患者的負(fù)擔(dān)。辣椒素能夠有效殺死癌細(xì)胞，從而使腫瘤變小。

這兩個(gè)發(fā)現(xiàn)都處于初級階段，還需要進(jìn)一步確定它們的功效能力，以便癌癥患者能夠從中獲益。

孤獨(dú)老年人易患高血壓

英國《新科學(xué)家》周刊最近一期文章報(bào)道，孤獨(dú)對心臟有害，會使接近退休年齡的人血壓升高，它所起到的負(fù)面作用與吸煙和伏案工作一樣大。

長期的“社會孤獨(dú)感”會導(dǎo)致一個(gè)人65歲時(shí)收縮壓達(dá)到150毫米汞柱以上，達(dá)到了醫(yī)學(xué)上規(guī)定的高血壓水平。這項(xiàng)研究還顯示，造成血壓升高的“孤獨(dú)因素”獨(dú)立于其他一些因素——包括吸煙、飲酒、社會經(jīng)濟(jì)狀況和總體身體狀況等。

主持這項(xiàng)研究的芝加哥大學(xué)心理學(xué)家約翰·卡喬波在此前進(jìn)行的研究表明，感到“社會孤獨(dú)”的大學(xué)生血管緊張程度會增加。但由于年輕，他們的身體能夠抵消這種影響，因此不會導(dǎo)致血壓異常升高。

多吃牛羊肉易患糖尿病

美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牛羊肉以及經(jīng)過加工的肉制品會增加人們患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

這項(xiàng)研究由美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的營養(yǎng)學(xué)專家主持。研究人員對大約7萬名健康婦女進(jìn)行了14年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃牛羊肉和經(jīng)過加工的肉制品越多，患糖尿病的概率就越高；如果一個(gè)人每天都吃牛羊肉，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會增加26%，如果每天都吃經(jīng)過加工的肉制品如熱狗，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會增加將近40%。

此前，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員也進(jìn)行了類似的研究。他們也發(fā)現(xiàn)，牛羊肉等紅肉吃得越多，患2型糖尿病的概率就越大。

適量吃巧克力可降低血壓

荷蘭科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)適量吃巧克力可降低血壓。他們在老年人群中進(jìn)行了一項(xiàng)巧克力作用的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天吃三分之一條巧克力的人血壓較低，死亡危險(xiǎn)也小。

通過對年齡在65周歲以上的荷蘭老人長達(dá)20多年的跟蹤調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)，可可豆含有黃烷醇，它能改善血管的功能。吃大量巧克力的人，收縮壓和舒張壓大概比不常吃巧克力的人低了3.7和2.1毫米汞柱。吃其他甜食或常抽煙喝酒的人，這個(gè)效果就不顯著。而吃巧克力所伴隨的高卡路里，也沒有對心臟產(chǎn)生影響。相反的，常吃巧克力的人，心臟冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)疾病的概率甚至比一般人低了50%。那些常吃可可豆產(chǎn)品(比如可可飲料、巧克力條和巧克力布丁)的人血壓較低，死亡率也要低一半。

不過，一些研究人員認(rèn)為，巧克力是否對人體健康有利現(xiàn)在下結(jié)論為時(shí)過早。那些食用可可產(chǎn)品的人可能是吸收了除巧克力之外其他有益健康的成分，但是過量食用巧克力會讓你肥胖，導(dǎo)致心臟病和高血壓的發(fā)生。

赤腳接觸土地抗衰老

專家稱穿鞋積累靜電危害健康，赤腳能抗衰老。為了防止靜電對人體健康的危害，人們應(yīng)當(dāng)通過接觸地面來消除多余的電能。

前蘇聯(lián)的米庫林院士曾提出用“土地接觸”來抗衰老的方法。其理由是地球帶有大量的負(fù)電荷，地球周圍有一個(gè)由正離子組成的電離層，就在地球和電離層之間形成了電場，一切生物都適應(yīng)了這個(gè)環(huán)境。而生活的現(xiàn)代化使人類不能與大地直接接觸，脫離了負(fù)電荷，就會在我們的身體里積累過多的正電荷，使人變得容易生病。

有專家認(rèn)為，靜電的產(chǎn)生并不可怕，可怕的是靜電的積累。數(shù)千年來，我們的先輩幾乎天天赤腳走路，接觸土地。但后來人們穿上了鞋，從而破壞了人體電能的平衡，使靜電對人體健康造成了危害。有學(xué)者說，為了防止靜電對人體健康的危害，人們應(yīng)當(dāng)通過接觸地面來消除多余的電能。