人過了四十，有了太多的“不惑”，心如止水，把一切都看透，把一切都想明白；

人過了四十，有了太多的“無奈”，步入中年，把一切都看淡，對一切都無所謂；

人過了四十，有了太多的“滿足”，事業(yè)、家庭、子女都“大功告成”，沒了進(jìn)取，沒了追求；

人過了四十，有了太多的“擔(dān)憂”，下崗、失業(yè)、分流，還有疾病……

人過了四十，有了太多的“平淡”，沒有了激情，沒有了活力，沒有了熱望，也就沒有了努力。

人過了四十，便是上有老下有小的中年，為生活、為事業(yè)、為兒女、為前程拼搏了大半生的中年。到了不惑之年，便有了太多的無奈、太多的怨氣、太多的失落、太多的感傷。

不是嗎? 人過四十，不再是一個人事業(yè)的鼎盛期，想提拔？后邊有年輕人在排著長隊(duì)等你的位置，“年齡大了，還是讓給年輕人干吧!”不是嗎？ 人過了

四十， 還想再學(xué)點(diǎn)知識。可是前四十年該學(xué)的、想學(xué)的、能學(xué)的，一直都在不斷地拼命地往腦袋里裝，夠累的了， 況且到了老眼昏花、記憶力減退的階段……

不是嗎？ 人過了四十，家庭也置辦得差不多了，經(jīng)濟(jì)上也“比上不足，比下有余”了，孩子長大成人，是“棟梁”還是“燒柴棍”也見了分曉，于是，上班混日子，下班泡麻桌，整天渾渾噩噩。于是， 人就變得懶惰了，為此而自我滿足，飽食終日，無所事事……

一次， 我上網(wǎng)進(jìn)“ 四十黃金”聊天室找人聊天解悶，一個網(wǎng)友的一段話引起我的注意，他說，人過了四十歲，要學(xué)會自己“激活自己”。首先是要有一個永遠(yuǎn)年輕的心態(tài)，不能未老先衰。人過四十是成熟的季節(jié)，也是人生的第二青春期，這個時期的人最具有智慧、最光彩照人，要正確認(rèn)識自己，把握這一人生的最好年華。

“激活自己”，這四個字和那段話給了我震撼! 是啊! 難道自己真的要過那種“飽食終日、無所事事”的日子嗎？四十歲并不老呀! 是要自己激活自己，是要清醒地面對自己的時候了! 

要激活自己，就是要時時給自己“充電”、“吸養(yǎng)”、“加壓”。“充電”就是要不斷對自己的知識進(jìn)行更新。你以為自己學(xué)了一輩子什么都會了嗎？現(xiàn)在所說的“知識”與我們過去的“有文化”有著太大的區(qū)別，你有知識嗎？你到底會做什么呢？上網(wǎng)沖浪你會嗎？英語會話你講得流利嗎？如果你一無所知、一竅不通的話，就快快從頭學(xué)起吧! 

“吸養(yǎng)”是要注重營養(yǎng)保健。加強(qiáng)體育方面的鍛煉。因?yàn)槿诉^四十身體各方面的機(jī)能走向老化，疾病時時威脅著中年人的健康乃至生命。因此，要克服不良習(xí)慣和嗜好，合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，定期做健康檢查。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動才會使我們精力充沛，才會使我們年輕、有朝氣。

“加壓”就是不能讓自己閑下來，要自己多找事做，使業(yè)余生活豐富多彩。當(dāng)你看到年逾古稀的老人還坐在老年大學(xué)的課堂里，當(dāng)你看到殘疾人拼搏在競技場上，當(dāng)你看到身邊各行各業(yè)忙碌的人們的身影，四十歲的你，還會覺得自己老嗎? 

前四十年的生命歷程，百分之九十的選擇是掌握在別人手中：上學(xué)聽老師的，擇偶聽父母的，工作聽領(lǐng)導(dǎo)的，結(jié)婚后聽配偶的，真是把一生都交給別人安排了?，F(xiàn)在，人過四十，可以開始一次新的選擇，就是自己選擇自己，沒有了虛偽，沒有了無奈，沒有了言不由衷。要真真實(shí)實(shí)地“自己為自己活上一把”!那些兒時的夢，那些年輕時想過但沒有條件去實(shí)現(xiàn)的夢，那些多年來一直魂?duì)繅衾@于心頭的夢想還沒有實(shí)現(xiàn)，還在等待我們?nèi)ネ瓿伞?/p>