本期策劃:職業(yè)選擇與心理定位
應(yīng)屆大學畢業(yè)生已經(jīng)開始頻頻出擊,四處求職了。本期策劃特意為這些即將走上職場和已經(jīng)走上職場卻感到不盡如人意的年輕學子們提供一個討論的平臺,看別人、悟自己。
專家論去:心理咨詢·心理咨詢師·心理健康
隨著人們精神需求的不斷增加以及對健康的全面追求,人們對心理健康、心理咨詢、心理咨詢師的認識和了解與過去相比已經(jīng)有了長足的進步,但還遠遠不夠,在這方面仍然存在著諸多的誤區(qū)。作為專業(yè)心理工作者,我們有責任和義務(wù)在這方面做些普及工作。本文將圍繞這個主題,以大家能夠理解和接受的方式徐徐道來。
你說我評:我的快樂我做主
你的快樂來自哪里?是來自外部世界還是來自內(nèi)心感受?如果來自他人的評價,來自社會各式各樣的標簽,那么,這樣的快樂是短暫而脆弱的,它必然不會持久。
快樂是發(fā)自內(nèi)心的,它既是一種感覺和體驗,也是一種領(lǐng)悟和能力。
眾說減壓:白領(lǐng)的苦惱
“許多的電話在響,許多的事要備忘,忙忙忙,為了自己的理想,還有不讓別人失望,忙得分不清歡喜和憂傷,忙得沒有時間痛哭一場……”,一首歌把現(xiàn)代白領(lǐng)的忙碌和無奈刻畫得無比形象。那么,在忙碌的工作和不堪重負的心態(tài)之間怎樣進行調(diào)節(jié)呢——本期“眾說減壓”或許會給你些啟示。
青春心語:花季少年的心事
一位17 歲的高中女生打電話向醫(yī)生訴說了她自認為“可恥”的隱私。原來這位女孩因為一次偶然碰撞了自己的私處發(fā)現(xiàn)非常舒服,從此便有了自慰的習慣。為此,她產(chǎn)生了嚴重的心理沖突,情緒受到極大影響。
我們應(yīng)該怎樣看待自慰?它到底對我們的健康有什么影響呢——請讀“專家解惑”。
心理診室:“社交恐懼癥”盯上中學生
“社交恐懼”是許多人特別是年輕人關(guān)注的問題,它影響到你與他人的交往和自信,影響到你的正常學習和工作,嚴重時甚至導致你的逃避和焦慮。那么,為什么會出現(xiàn)恐懼,怎么解決呢?我們看看專業(yè)工作者怎么說……