性，無論對(duì)男人還是女人，都是生理心理饑餓的一種正常需要。它不僅包括性交，還包括性愛撫、親密接觸，性幻想等。夫妻性行為帶來性快樂，性快樂積累、刺激達(dá)到一定程度引發(fā)性高潮。性高潮不僅使自身獲得滿足、愉快，讓自己更傾心于對(duì)方，也會(huì)想給對(duì)方以更多的回報(bào)。

性高潮是以子宮、陰道、肛門括約肌等節(jié)律收縮為特征的生理反應(yīng)，期間心理反應(yīng)非常微妙，加上性愛是一件最隱私的事，一般不向倆人之外的人說出當(dāng)時(shí)的感受，于是作家就有了一個(gè)很大的創(chuàng)作空間，什么飄飄欲仙、如癡如醉、令人神往等等。性高潮到底是怎樣一種感受，有多少人真正達(dá)到過性高潮？為了解這一神秘現(xiàn)象，1984年美國(guó)曾經(jīng)有過一次大規(guī)模的調(diào)查，結(jié)果是，女性性高潮缺乏占了相當(dāng)大比例，在已婚的女子中，大約1/3的人在一半的做愛時(shí)間里缺乏性高潮。

如前所述，做愛時(shí)女性能否達(dá)到性高潮很受當(dāng)事人的關(guān)注。性伴侶若總達(dá)不到高潮男人會(huì)擔(dān)心自己不“成功”。一位妻子說，在進(jìn)行過程中他多次問“高潮了嗎？”，如果我說沒有時(shí)他又已經(jīng)射了精，就會(huì)感到自己做得不好。有時(shí)怕他掃興，我就假裝高潮出現(xiàn)了。善意的謊言反倒刺激得他更有力地愛撫我，這也挺好。

出于促進(jìn)夫妻關(guān)系和諧的考慮，偽裝點(diǎn)高潮沒有錯(cuò)。而且和諧健康的性生活也不一定每次都要達(dá)到性高潮，有性滿足感就可以了，不必為性高潮出現(xiàn)得少而焦慮。

早期性行為因?yàn)榫o張和沒有經(jīng)驗(yàn)常難產(chǎn)生性高潮。待結(jié)婚關(guān)系穩(wěn)定，自己能放松下來，對(duì)性行為也比較熟悉時(shí)，還是容易出現(xiàn)高潮的。問題是有人童年或婚前有過不良性經(jīng)驗(yàn)，如遭強(qiáng)暴，在潛意識(shí)中留下“性行為就是對(duì)女性的凌辱、欺壓”等惡劣印象的人常不易引發(fā)高潮。也有的人會(huì)受到不同的性觀念或當(dāng)下情緒的影響。假若你的愛情觀不以性愛為重，又或在某一時(shí)間不喜歡做愛時(shí)可以向配偶明說。但作為恩愛夫妻的妻子不可一味地拒絕與搪塞，那會(huì)讓配偶感覺不舒服，誤認(rèn)為“你不愛我”。這可能使得他想到別處尋找欣賞他的性伙伴，以展示他男人的“成功”。這對(duì)穩(wěn)定夫妻關(guān)系不利。

一直未結(jié)婚的人如果有適合自己的方式解除性壓力，問題不大。對(duì)于已婚習(xí)慣于夫妻性生活的人，突然禁欲，或長(zhǎng)期剝奪做愛權(quán)利沒有性愛，會(huì)造成男性勃起障礙。有的女性工作、家務(wù)兩頭忙，尤其是照顧孩子，一天忙下來，筋疲力盡，很可能出現(xiàn)性欲低下的情況，這時(shí)應(yīng)和丈夫交換意見，調(diào)節(jié)自己的生活。若出現(xiàn)性厭惡感則應(yīng)該看醫(yī)生?？偘沿?fù)面情緒與性行為聯(lián)系在一起的人需要找性心理醫(yī)生咨詢、輔導(dǎo)。

現(xiàn)代科學(xué)的性觀念認(rèn)為，性是生命活動(dòng)的一部分，不骯臟、不丑陋。女人與男人一樣有權(quán)享受性愉悅。可以告訴自己“我身體健康，我想過性生活，完全可以感受性生活的快樂”。這類暗示對(duì)促進(jìn)夫妻性和諧是有益的。