夏明輝

浮腫可以是心臟病、腎臟病、肝臟病及某些內(nèi)分泌疾病的信號(hào)，也可以是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，這些由特殊疾病引起的浮腫，醫(yī)生尋找病因并不難。但有的浮腫，卻不是由上述病因引起，而純粹是生理性的，對于這些情況，你大可不必驚慌。

經(jīng)前期浮腫有一些婦女平素健康，但在月經(jīng)前7～14天，出現(xiàn)眼皮浮腫，早晨起來覺得兩眼睜不開，手部、踝部和兩下肢也可浮腫，同時(shí)，還有煩躁、易怒、失眠、疲勞、思想不集中等癥狀，多半在月經(jīng)前達(dá)高峰；月經(jīng)過后尿量增加，浮腫和其他癥狀隨之消失。由于這種浮腫及其癥狀與卵巢內(nèi)分泌功能變化有明顯關(guān)系，所以叫“經(jīng)前期浮腫”。因浮腫可以每月發(fā)生，一般認(rèn)為是生理性浮腫。如果癥狀比較重，于月經(jīng)來潮前10天左右，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服少量甲基睪丸酮，能起到預(yù)防和治療的作用。

特發(fā)性浮腫這是一種功能性浮腫，多見于中年婦女。浮腫的出現(xiàn)除與月經(jīng)有關(guān)外，還與站立、行走等特殊姿勢有關(guān)。這樣的人站立時(shí)血壓下降較多，下肢血液淤積，躺臥、休息時(shí)浮腫減輕，所以浮腫在上午和早晨比較輕，下午和傍晚比較重。

判斷是不是特發(fā)性浮腫，有一種簡便的試驗(yàn)診斷方法：清晨不吃不喝，排尿以后，在20分鐘內(nèi)喝1000毫升水，然后每小時(shí)排尿一次，連續(xù)4次，測定總尿量。第1天試驗(yàn)時(shí)躺著，不用枕頭；第2天試驗(yàn)時(shí)站著，可以自由活動(dòng)或工作。試驗(yàn)結(jié)果：如果站立時(shí)的尿量比躺著的尿量少一半以上，就可以斷定為“特發(fā)性浮腫”。這類浮腫大都比較輕，不必特殊治療。如果浮腫比較重，可以適當(dāng)臥床休息，活動(dòng)時(shí)穿彈性長襪，少吃食鹽，飲食以清淡為好；必要時(shí)吃一些鎮(zhèn)靜藥和少量利尿藥，就可使浮腫消退。

有些人對溫度反應(yīng)異常，在高溫環(huán)境下容易出現(xiàn)浮腫。每年夏天，由于血管反應(yīng)異常，對一般人無明顯影響的溫度刺激，對他們卻會(huì)引起體表血管擴(kuò)張，并出現(xiàn)浮腫。環(huán)境溫度降低時(shí)，浮腫就消退。正因?yàn)槿绱?，這類人特別害怕炎熱的夏天，也不能從事高溫環(huán)境下的工作。

還有一種常見的體位性浮腫，就是在長途旅行時(shí)，如坐火車硬座或坐汽車，由于下肢長時(shí)間下垂并缺乏運(yùn)動(dòng)，下肢血液回流受阻，這樣也會(huì)形成一種生理性的體位性浮腫。這類浮腫一般也不需要治療，在旅行結(jié)束后，經(jīng)過休息，都可以自動(dòng)恢復(fù)。

藥物性浮腫特點(diǎn)是吃藥后發(fā)生浮腫，停藥后浮腫消退。如服腎上腺皮質(zhì)激素、甘草、睪丸酮、雌激素、胰島素、硫脲、過氯酸鉀、蘿芙木等藥物，都可以引起浮腫。但不是每個(gè)人吃這些藥都引起浮腫，這與個(gè)人的機(jī)體反應(yīng)特性有關(guān)。

發(fā)現(xiàn)自己浮腫以后，首先要區(qū)別是哪一種性質(zhì)的浮腫，特別要排除特殊疾病引起的病理性浮腫。這類患者只要原發(fā)疾病未治好，浮腫就很難消退。對于功能性浮腫及藥物性浮腫，只要認(rèn)識(shí)到，處理并不困難。容易發(fā)生功能性浮腫的人，平時(shí)注意生活規(guī)律，保持精神愉快，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，少吃鹽，多吃富含維生素的清淡食物，個(gè)別情況下可服用少量利尿藥。