經常議論別人的缺點，你就是一個道德水準低下者；經常議論人類的缺點，你就是一個思想家。

—摘自《絲路花語》

你的前半生我無法參與，你的后半生我奉陪到底。

—臺灣“最想對父親說的一句話”征文獲獎作品

心要靜，身要動，食要節(jié)。

—99歲女畫家玄采薇的養(yǎng)生之道

1、少一晚的社交聚會，多一晚用于閱讀有趣的書刊；

2、少一次參加宴請，多一次與家人共進晚餐；

3、少一小時在燈光下，多一小時在日光下；

4、少一小時在汽車里，多一小時步行在路上；

5、少一小時工作，多一小時由醫(yī)生為你作體檢；

6、少一磅脂肪，多一磅肌肉。

—男過四十的少與多

中和之人，性情溫和，處事從容，剛柔相濟，樂觀豁達，奮發(fā)向上，心平氣和，情緒穩(wěn)定，自控能力強，因而生命力旺盛，不祈壽而長壽自得。

—中央電視臺元老、主持人陳鐸

我們的耳朵在兩種情況下格外好使：一是別人在說我們的壞話，二是別人在說別人的壞話。

—摘自《絲路花語》

他們惟一的運動是在互聯(lián)網上沖浪，這種說法并不是玩笑。

—研究發(fā)現(xiàn)，網絡還造就了肥胖的年輕一代

至少戀愛一次

交若干好友

學會烹調

每年小旅行一次

有一種自己喜歡并能持之以恒的體育項目

爭取接受良好的教育，精通一門專業(yè)知識或技能

養(yǎng)成高品味的讀書愛好

喜歡至少一種藝術

養(yǎng)成寫日記的習慣

經歷一次較大挫折而不被打敗

——作家周國平談青年人不可缺少的10件事