文/張成林

《水滸傳》中的魯提轄，三拳打死鎮(zhèn)關(guān)西的故事，千古流傳，可謂婦孺皆知。

現(xiàn)實(shí)生活中，一些莘莘學(xué)武者，苦修鐵拳功者甚多，夢(mèng)想能夠拳冠天下，斃敵于頃刻；結(jié)果暴擊沙袋，猛擊硬物等，想練成潘慶福式的鐵拳。練得手上傷痕累累，骨節(jié)受損，關(guān)節(jié)變形，仍舊馬步深蹲，千層紙照打不誤?？梢哉f苦沒少吃，汗沒白流，終于能斷磚碎石，似乎修煉有成?？墒?，與人較技，反而被未習(xí)鐵拳功的人一拳擊倒。而潘慶福同對(duì)手對(duì)抗，只用幾成功力，足以戰(zhàn)勝對(duì)手。習(xí)者仍認(rèn)為自己力量太小，拳頭威力不夠，苦修啞鈴功，胳膊肌肉練得孔武有力，再與人較技，竟被別人一拳擊昏。拳頭倒是很硬，但是跟自己想象中真有天壤之別，陷入“白發(fā)死章句，窗前老一經(jīng)”的困境，難以自拔。

要知武術(shù)乃精妙之術(shù)，不但是一種特殊的技巧，而且與智慧緊密相聯(lián)。前世界重量級(jí)拳擊冠軍邁克·泰森，一雙鐵拳傲視天下，誰與爭鋒?孰料碰到霍利菲爾德的摟抱術(shù)，竟也像未裝引信的炸彈一樣，毫無任何威力可言?！拔覀儜?yīng)當(dāng)觸及問題的核心，以求解決之道?！钚↓堈Z”“入門引路須口授，功夫無息法自修?！辈唤?jīng)過言傳身教，正規(guī)科學(xué)的訓(xùn)練，一味埋頭苦練，不但身心受損，而且白白浪費(fèi)大好的時(shí)光，結(jié)果依舊是“銀樣臘槍頭”中看不中用，得不償失。故有“苦練三年不如明師一指點(diǎn)”之說。只有“即得藝，必試敵”才能看出“行家一出手，便知有沒有”。做到“千拳歸一路”，達(dá)到制勝之境。

俗話說：“拳似流星眼似電”。那種苦練啞鈴功，肌肉發(fā)達(dá)而失去彈性、靈活性，只有僵力的人，是永遠(yuǎn)做不到這一點(diǎn)的。那種苦練，只會(huì)形成格斗中的障礙。缺少科學(xué)的訓(xùn)練，幻想一拳擊飛對(duì)手，也是“天方夜譚”。要知道，“教拳不教步，教步打師傅”。那種練馬步深蹲，看似屹立如山，暴打沙袋，發(fā)拳如山崩的人，很難擊倒一個(gè)輕盈敏捷的對(duì)手，因?yàn)槿瞬皇巧炒?。雖然“招式易得，功力難求”。但是，“練拳容易走步難”之說，更是千古不破之理。只有“手到步也到，才能打人如拔草”。拳諺有“先看一步走，再看一伸手”。欲達(dá)“火槍一發(fā)物必落”的功夫，惟有千百次的苦練才能得到?？v使一個(gè)人的鐵拳練得登峰造極，不經(jīng)過內(nèi)功的修習(xí)，只能流于外壯。拳諺說：“力由丹田多根基，貫入兩脅四肢軀，發(fā)到手足成一線，丹田叫力山也移”。更是內(nèi)外兼修的具體表現(xiàn)。

總之，我們不要迷信“魔拳鬼掌”的神話，要相信科學(xué)的訓(xùn)練，從造成自傷中吸取教益?！笆е畺|隅，收之桑榆”。拳頭越硬，威力愈大，但是，也需要靈動(dòng)與合成，那是科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。□